当七月的高温高湿笼罩南国大地的时候，让我们一起分享兰州高

原夏菜带来的清凉福祉。兰州高原夏菜是利用西北高原夏季凉爽、日照充足、昼夜温差大等气候特点,在高海拔地区生产的优质蔬菜。近年来，在产销两地政府的倾心扶持和批发市场大力支持下，在各级经销商的艰苦推介与科学经营下，每年80万吨的兰州高原夏菜通过东南沿海53个大中型蔬菜批发市场成功走上南国22个城市的大众餐桌，也以其绿色、健康、安全的品质深深地植入了广大消费者的心中……

　兰州市共有农村人口131.37万人，农业劳动力资源81.28万人，农业从业人员70.69万人，农业科技人员4323人；全市共有耕地面积314.79万亩，其中水浇地117.06万亩。2009年，全市蔬菜种植面积80万亩，产量186万吨，外销各类蔬菜81万吨；全市50.43亿元的农业总产值中蔬菜产业占了50%、达到25.1亿元，其中销售收入达到21.3亿元；全市农民人均纯收入4001元，其中蔬菜产业贡献率为23.2%、929.4元。（一） 兰州生态优势明显，高原夏菜品质优异。兰州海拔在1500－3300米之间，年无霜期180天左右，年平均气温5－9℃，日照达1627－2769小时、≥10℃的有效积温2700－3300℃，年平均降雨量300毫米左右，蒸发量是降水量5倍以上。光照充足，昼夜温差大，瓜果和蔬菜的有机物含量很高，尤其是蛋白质和维生素C含量高于外地蔬菜31%和28%，造就了优异的先天品质；二阴产区夏季气温较低，使冷凉型蔬菜营养丰富口感极佳；干燥少雨，病虫害少，农药使用量次极低，又成为质量安全的先天保障。营养丰富，色泽鲜亮，菜香浓郁，口味纯正，口感甜脆，使兰州高原夏菜色、形、味俱佳，深受全国消费者喜爱。（二）兰州博采众长，高原夏菜品种繁多。兰州海拔差异大、地形及气候多样的特点造就了蔬菜种类的多样性，外销品种有306种之多。每年5-10月份，兰州高原夏菜能够提供20多个种类、200多个品种。其中以白菜花“巴黎雪”、“雪洁”，青花菜 “绿洲”、“绿奇”，菜用豌豆“台中13号”、“台中11号”，甘蓝“中甘17号”、“中甘21号”，辣椒“民欣早椒”、“陇椒2号”，“春玉黄”娃娃菜等品种备受市场欢迎。近两年，兰州紧紧盯住南方市场需求，大量引进适销对路的蔬菜品种、大面积示范和种植，今年又增加了苦苣、紫菜花、紫苤蓝、宝塔花菜、乌塌菜、鸡毛菜、大芥菜和抱子甘蓝等20多个特菜新品种，基本实现了蔬菜生产在区域、时间、品种等多个层次的合理优化配置，从数量、质量、品种上满足不同消费者的需求，使兰州高原夏菜备受消费者欢迎。（三）兰南合作优势互补，高原夏菜力补南方市场空缺。兰州依据海拔高度，梯次安排蔬菜播种，努力形成梯次上市，具有较长的采收上市期，可从每年5月下旬到10月初持续供应，很好地弥补了东南沿海夏季蔬菜供应的缺口，具有良好的上市档期，在全国有较好的知名度和品牌影响力，尤其是百合、菜花、甘蓝、甜脆豆、娃娃菜等主要品种，已被各地消费者认可，具有稳定的消费群体，占据了较大的市场份额。09年外销广州、厦门、上海、杭州、北京、成都等89个城市及青海等周边地区80万吨，对东南沿海地区蔬菜市场淡季供应起到了重要的保障作用，同时，还出口香港、澳门、新加坡、马来西亚、加拿大、日本等地。

盛夏，到原平最高处看风景

投稿附带相关图片，欢迎原创首发。

作者：爱琴海

原平西部山区，大山褶皱的植被丰茂处，郁郁葱葱，绿色辣眼。几辆车行驶在山间道上，向大山深处一头扎了进去，车后荡起的尘土许久才消散殆尽。

大暑这天，貌似有好多说法，须防晒、避热、吃面云云。可偏偏有一些人不知安分，不惧酷热，选择了户外活动。俗话说：人是百样图。这帮人也实在够另类吧！

一道峡谷，两旁山势陡峭，崚嶒的山石让疯长的植物遮盖的严严实实，杨树、柳树、松树、柏树、桦树等许多树种兀自生长，枝叶却互相纠缠在一起，正是繁盛时。通村公路是一条水泥单行道，细长细长地萦绕在山谷间，路侧有灌木和野草蓬蓬勃勃地遮挡了少半边，一不留神，前车便掩隐在树丛中不见踪迹。一种身形高挺的植物，长成一丛丛、一簇簇，顶端雪白的小碎花平整地组合在一起，像极了薄薄的一个碟子。那么，由几个这样的“碟子”或高或低形成一片，便十分有趣了。

终于，车子攀上了山顶，眼前豁然开朗。近处有草坡铺陈、松树成林，远处却是十万大山笼罩在浓密的云雾里，白茫茫无边无际若汪洋大海。

此时此刻，其实并未到达目的地－－今日的户外目标就在前方不远处－－黑水圪妥，原平最高处。

原平最高处是黑水圪妥村前面的老君洞主峰，海拔2384米，雄踞原平西山地区之首。

站立在山崖边，面对万顷云海，清爽的高山气息在肌肤上轻轻拂过，从山下带上来的那种燥热渐渐消退，大家禁不住放开喉咙高声呐喊，“哎－－”

车子继续沿着通村公路前行，拐过一个幽深的山湾，绕开一个凸出的山嘴，前面有小山村出现，这就是黑水圪妥。环绕着小山村四周，有数块油菜花正烂漫开放，黄灿灿的色调醒目于山顶上，与峰峦上的青草绿树形成强烈对比，相映成景。

下得车来，向山崖边上行进，那个山峰的凸起点位居四山之间，险峻而夺眼球，遥对着海拔2364米的水背尖，山西电视台的1125差转台就建在上面。这时，山中的云雾像一条白色绸带缠绕在山峦之间，水背尖与老君洞两座山峰之间有了一种难以看穿的神秘距离。

山坡上，遍地开放着各种各样的山花，灿若星空。听山里的孩子说，纯黄色花瓣的叫鸡蛋黄黄花，已经开败的狼毒花还叫取灯头头花，兰花花大多是毛尖茶开出的。数算起来，可以采摘食用的微型山果有刺梨、地香香、沙窝窝、毛榛子等，当然更多的是不知名或叫不来的，大山里的丰盛不是山外人可以想象的。

村背后有一片油菜花，地块随山形而走，有长没宽，只弯不直，恰似一个懒散人不守规矩信手涂画的U形圈，在高处远望时却像一条飘逸的黄丝带。

走进黑水圪妥，村街上少有行人来往。羊上了山坡，把羊粪蛋蛋遗落在巷道里，羊粪的味道便来回穿梭。村子里的许多院落和房屋已经废弃，致使檩梁外露、墙垣坍塌、荒草萋萋。一条小巷铺满石头，小草受制于地形的逼仄，从石头缝中钻出，身形总也长不大，巷内倒也干净利落；而另一条土巷，杂草丛生，高及膝盖，走进去和踩下去心里便不大踏实。有一个地势低洼的院子里，满院野草，竟然开出了红艳艳的花，颓败的苍凉与惊艳的繁华，就这样融合在一起。

有资料介绍，2009年时，黑水圪妥村有116户、405人，其中劳力176个。可眼下，村里常住的只有20多人了，在大山架里，愈显人烟稀少。很难想象，仅仅8年时间，村里人口是如何迅速流散的。

一条小巷的尽头，街门洞里，坐着一位老妪，看见有游人走来，便开口问：“要茶叶呀不？”因为年老嘴瘪，说话不太清楚，连续问了数声，游人才听清。这大山上生长着一种植物，椭圆形叶子，浅蓝色花朵，采集起来，经过择、洗、蒸、藏、晾等多道工序，便成为山茶，可清热、下火、解暑、开胃、通便、排毒等，名为毛尖茶。于是，大家争着解囊，用200元买下老人半蛇皮袋自制毛尖茶。

老君洞主峰耸立村前不远处，被松柏林团团簇拥着，显出气势不凡的威猛。顺着山路攀上斜坡，距松柏林不远处竖着一块指示牌，上写“老君庙”。继续向峰顶靠拢，需穿越树林，此时尽管为多云天气，太阳不算毒，但爬坡出汗加上紫外线的光顾，热量够劲儿。一阵山风掠过松枝、松针和松球，吹在身上，多少使人长了点精神。

从老君洞主峰下的羊肠小道向前走，可望见峰峦腰间露出建筑物一角，看来那就是老君庙了。登临老君庙，是从山峰裂缝里开凿了一条栈道，一脚一蹬，一步一攀，急不得，快不了，就这样亦步亦趋抵达近前。

据悉，老君庙始建于清道光年间，现如今的建筑是1996年重新修复的，并确定每年的农历五月十一日为老君庙会。就在第一洞穴前，悬挂有一幅喷绘的“老君庙简介”，上面有“老君洞，山名也。位于长梁沟镇黑水圪妥村南，海拔2384米，为原平第一高峰，登顶极目远眺，方百里尽收眼底。山顶有庙焉，有云冈、龙门石窟之韵，凿壁为龛，通称老君庙。供山神老君爷，拜之有送子祛灾辟邪之效；供佛祖释迦牟尼佛、达摩祖师两尊，另辟三清殿，塑元始天尊、通天教主、太上老君等，佛道神供奉一处，堪与北京白云观比肩……”等字样。

环顾周边，有残碑两截丢弃一旁，上镌清末时捐款修庙的人名，算是真正的旧物。还有一个小铁钟悬挂在老君庙前，铭文上的铸钟时间是“民国三年”。小庙后面藏着第二个洞穴，相传可通往数十里之遥的阳武口，其深不见底、神异莫测的故事，版本不少。

这座老君庙开凿于峰峦半腰，面临绝壁，其险异常。幸得今人用粗大铁管焊接成简易护栏和扶手，游人才不至于恐高惧怕。

回转身来，凭栏远眺，绵亘无尽的大山尽收眼底，那条来时的路似半个圆环，紧贴着老君洞主峰的根底，向相反的两个方向延伸。群山、浓雾、翠峰、白羊、弯道，就这样被收进了取景框，定格为一幅美景。

中午过后，云雾突然变浓，从山谷间涌动而来，山中的空气变得凝重了。有人说，轩岗正在下大雨，咱们是不是也该撤了，别让大雨给淋在山上。但马上有人接话说，没事，这里没事，要下也不会这时下。轩岗下雨是从微信里知道的，这里不会下的理由是什么就不得而知了。反正没人惊慌，更没人着急的离去。于是，青青草地上，有女子正襟危坐，手抚古琴，一阵低沉、悠扬的琴声像从云雾里传出来，似乎散发出神秘的气息。

听美妙琴声，看山里风景，城里人真的好渴望与大自然亲近。

黑水圪妥老君洞，原平海拔最高的地方，自然与人文相融并美。作为一个原平人，此生不去那里看一次风景，实在是一大憾事！

（图片由作者提供）

这个夏天，特克斯的草原更加适合你，天高任鸟飞，海阔任鱼游，草原之大，任你驰骋

特克斯的草原风光

特克斯县，新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州下辖县，地处伊犁河上游的特克斯河谷地东段。

“特克斯”，一说是突厥语，意为“野山羊”或“阴面、阴坡”之意；二说系蒙古语“特克协”之音变，意为平原旷野溪流纵横之意。

由此不难想象特克斯就是一个拥有魅力草原的地方。

八卦城

1937年，人们取《易经》中“天地交而万物通，上下交而其志同”之意而设计筑城。特克斯城占地960公顷，整个城呈八卦形态，以城中花园为中心，有8条街道向外辐射，与4条环路相交。

从空中鸟瞰整个城市，不得不感慨人们的设计创意，整个城市就像是一个巨大的八卦阵盘踞山河之间，神秘而又奇幻。

喀拉峻草原

喀拉峻草原位于特克斯县南喀拉峻山，距县城直线距离约30公里，有简易公路相通。海拔1600～2800米。

喀拉峻草原—雪峰与峡谷辉映，森林与草原镶嵌，春夏季鲜花绽放，姹紫嫣红，晨曦落霞映照下线条柔美、层次分明，构成一幅精美的画面。

特克斯草原

特克斯草原在新疆伊犁谷地西的特克斯、昭苏县境内，是新疆最美的草原；

特克斯也是去西天山拍摄的重要景点之一，这里有特克斯河十八湾、酷似人体线条的草坡；

美食分享

奶茶、抓饭、粉汤、风味包子、纳仁、辣罐和血肠、馕、拉面。特克斯县的饮食具有浓郁的民族风味。

地方小吃最多的地方就是解放路客运中心周围和红旗路上的美食城。

摄影朋友们，这个夏天不妨带上相机，去到特克斯，行摄草原风光，感受最纯粹的大自然气息！蓝天白云之下，广袤无垠的草原任你策马驰骋。

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高温来袭，原来余姚人可以去这6个水乐园嗨一“夏”！

最余姚招人了！招新媒体编辑2位

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手机/微信：17757860617

夏天到了，气温嗖嗖往上涨，人也躁起来了，还能不能好好玩耍了。与其躲在空调房里，不如一起体验水上乐园的畅快淋漓。其实在余姚周边就有不少玩水的地方，快带上比基尼跟着小编出发吧。

01

牟山渔绿园

牟山湖渔绿园是家门口的水上乐园，坐落于青港杨眉山，有着大自然的田园韵味与特色农家乐的别样情调，在享受水上娱乐游戏的清凉刺激的同时，也可以让你感受在小溪边用餐、田园间烧烤、水廊上饮茶、休闲区垂钓的乐趣。

门票价格：票价未定，暂不接受预定。

开放时间：09:00-21:00 （6月10日开业）

乐园地址：浙江省宁波市余姚市马渚收费站西侧500米往北300米

联系电话：0574-62490517

02

杭州湾海皮岛欢乐世界

杭州湾海皮岛欢乐世界拥有大规模室内恒温水上乐园，这里有水上5D影院、360度惊险双水环、穿越室内外深渊大喇叭，摩天轮、海洋梦幻主题景观及彩车巡游，动感、刺激、梦幻。悬挂过山车、大摆锤、水雾迷城。全天候30多场国际大咖秀美轮美奂，精彩不停歇。

门票价格：成人票：168元

儿童票：98元（1米2以下免票）

开放时间：10:00-17:00

乐园地址：浙江省宁波市杭州湾新区世纪城（滨海二路928号）

联系电话：0574-82376666

03

凤凰山海港乐园

凤凰山海港乐园从国外引进23项国际流行的娱乐设施，内含“世界广场”、“魔幻村庄”、“凤凰城堡”、“探险旅程”、“波波港湾”、“东海龙宫”六个主题园区，营造出“欢乐、时尚、惊喜、刺激”的游乐氛围。

门票价格：成人票：160元

儿童票：80元（1米2以下免票）

开放时间：10:00-17:00（平日）

09:30-17:00（周末）

乐园地址：浙江省宁波市北仑区辽河路728号

联系电话：0574-26852685

05

东钱湖水上乐园

东钱湖水上乐园分为儿童戏水区、激情冲浪区、大型滑梯组群区、梦幻水寨区、休闲泳池区、漂流区、陆地游乐项目区、风情美食区、休闲水吧区、服务管理区等区域。巨兽碗、彩虹滑道、冲天回旋、漂流河、梦幻水寨、曲线滑道组合、儿童戏水池、SPA水疗池、游泳池、娱乐嘉年华……等等，各具特色，精彩纷呈。

门票价格：成人票：120元

儿童票：80元

开放时间：09:30-21:00（日场）

16:00-22:00（夜场）

乐园地址：浙江省宁波市东钱湖旅游度假区环湖南路333号

联系电话：0574-89206666

05

宁波西溪水上世界

宁波西溪水上世界有惊险刺激的巨兽碗，儿童池，游泳池，皮筏滑梯，高速滑梯，环型漂流河，合家欢喜池，三彩竞赛滑梯，具保健功能的水疗五星池。造浪池的9种不同海浪会带给您不一样的感受，最长的漂流河给游客带来舒适享受的浪漫之旅，最大的宝贝水城给小朋友一个不一样的童话水世界。

门票价格：80元（平日）

98元（周末）

开放时间：09:00-20:00 （6-9月开放）

乐园地址：浙江省宁波市奉化区锦屏街道西溪村龙潭路（宁波西溪水韵水上乐园）

联系电话：0574-88221170

06

奉化白龙潭水上乐园

奉化白龙潭水上乐园内含海浪池、高速彩虹滑梯、皮筏滑梯、漂流河、互动水屋、儿童戏水池等大型游玩设施。同时配有特色美食广场、风味小吃、烧烤吧等设施。本乐园为华东唯一的山水山上乐园，游客可通过探险者之路攀天梯登上山顶，在山顶极目眺望，四处美景尽收眼底；也可以在竹林的吊床里栖息，享受天然氧吧，然后乘坐200多米的滑索直达地面，尽享凌空飞翔的惊险。

门票价格：成人票：80元（平日）

100元（周末）

儿童票：50元

开放时间：09:00—19:00

乐园地址：浙江省宁波市奉化区尚田镇上楼岩村

联系电话：0574-88617222

TIP：

夏季光照强烈需要做好防晒措施，为保证更好的抗晒效果，应选用防水型防晒化妆品。

玩深水游乐项目，一定要穿好救生衣，必要时佩戴安全帽等保护工具。

玩水前，要注意自己的身体状态，发烧、醉酒、感冒等情况下，尽量不要参与玩水活动，未成年人需在家长陪同下进行。

本文来源：综合网络

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