娘娘桥位于秦文流觞景区上游约100米，又名天后桥、沧浪桥，始建于康熙七年（1668年），2004年重修，桥上建有双亭，桥名为清代大书法家何绍基所题。

大石桥最著名的旅游景区，迷镇山娘娘庙

米震山，又称米震山，位于石桥市西南部五华里附近的大顺菜园村和金桥开发区，紧邻英大路，山清水秀，植被茂密，古迹众多，交通便利，自然条件优越，它曾被认为是历史上第一座山，因为在大山半山顶的阳坡上有海韵寺，是云霄、碧霄、琼霄三尊女神像的所在地，所以当地人也叫它娘娘庙，使这座山出名，现为国家3A级风景名胜区大石桥市一处罕见的风景名胜区。

米震山，又称米震山，位于石桥市西南部五华里附近的大顺菜园村和金桥开发区，紧邻英大路，山清水秀，植被茂密，古迹众多，交通便利，自然条件优越，它曾被认为是历史上第一座山，因为在大山半山顶的阳坡上有海韵寺，是云霄、碧霄、琼霄三尊女神像的所在地，所以当地人也叫它娘娘庙，使这座山出名，现为国家3A级风景名胜区大石桥市一处罕见的风景名胜区。

民真山是在娘娘庙的基础上修建的，分为前、中、后三层，寺院建筑始建于明清时期，以仿秦砖汉瓦为建筑材料，木质结构，建筑严谨精细，连拱飞檐，雕梁画栋，令人印象深刻。

同时，娘娘庙也是一座历史悠久的古庙，是辽南五大名寺之一，据说这座戏院曾经是在娘娘庙前的山脚下用石头建成的，上面刻着对联，被誉为当时世界上最大的舞台，不幸的是，这些剧院和寺庙在1948年解放战争中被炮火摧毁，现在只有断壁残垣，1992年，大石桥市人民在原寺庙遗址上捐资重建寺庙，香火再次升起，游客络绎不绝。

每年农历四月十八日的娘娘庙庙会是娘娘庙最热闹的庙会，吸引了东北乃至京津两地的众多朝圣者，当时，可以说僧侣和各界人士蜂拥而至，游客云集，场面空前壮观，总人口不少于10万人，据介绍，娘娘腔庙会最早由清代乾隆年间的民间艺术团体举办，距今已有300多年的历史。

1947年，娘娘庙被战火焚毁，米坚山庙会关闭45年，直到1992年，庙会才恢复，依然热闹非凡，整个会场爆竹林立，锣鼓嘹亮，唢呐奏鸣曲和彩旗纷呈，展现出独特的传统文化之美，参加者载歌载舞，秧歌武术、马戏杂技、算命和训猴，十分热闹，道教虽然是宗教文化的一种表现形式，但随着时代的发展和进步，它越来越体现出民间文化和商业文化，年阳庙会经过多年的历史文化积淀，已成为东北地区最大的民间工艺玩具市场，值得一游

转河、高粱桥、娘娘庙、笑祖塔院……北京西直门究竟还有多少地方没认真走过？

越是眼前的东西，越容易被忽视。

我们总是畅想着去大千世界旅行，

却一直沉不下心来,

看看自己家门口儿的景致。

这也是我们开始写 “心尧爱北京” 的初衷。

无论是知名景点儿，

还是犄角旮旯儿，

都努力用我们自己的角度去记录。

那些崭新的、残存的、历史的、现代的。

那些留下的、毁了的、人尽皆知的、无人问津的。

北京，不止一面。

爱北京，爱它的千面。

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[zhun h]

转 河

转河在西直门北大街附近，

绕着北京北站兜了一个圈儿，

故此被称为转河。

1905年，詹天佑设计修建京张铁路的时候，

将原本直通的河流改了道，

建起了老西直门火车站。

后来北站几经改造，

形成了现如今看到的模样。

（老西直门火车站，图片来源于网络）

（老西直门火车站，图片来源于网络）

（新翻修的北京北站 / 照片拍摄：心尧）

（北京北站夜色 / 照片拍摄：心尧）

而转河一直静静地围绕在北站周边，

它起于北展后湖节制闸，

止于新街口外大街。

全长3.7公里，

流域面积13.59平方公里。

这不长不短的3.7公里间是什么样子？

今天趁着天气尚好，

全程步行基本走了一圈儿。

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

太平湖北边、文慧园附近，

从前是人车混乱的小路，

菜市场没拆的时候环境很差。

前些年翻修了道路，

建起了滨河步道小公园，

再来的时候眼前着实一亮。

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段文慧园附近 / 照片拍摄：心尧）

周边的环境变美了以后，

河水也显得干净多了。

专门的人行步道和临河设置的长椅，

方便了周边居民的生活，

大家更愿意来河边散步遛弯儿。

从这里一路向西、向北，

沿着转河的轨迹行进。

（转河东段 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段 / 照片拍摄：心尧）

河边坐了不少钓鱼的人，

大家从身旁经过的时候

都不自主地慢步轻声，

生怕惊扰了要上钩的鱼。

有水的地方总觉得多了些柔顺，

连隔河喊话聊天儿的大爷都像秋天的太阳，

温暖而不刺眼。

亲水而居的时间长了，

多少会被浸染吧。

终归和每天听着环路车马喧嚣不一样。

（转河东段 / 照片拍摄：心尧）

（转河东段 / 照片拍摄：心尧）

从这座砖红色小桥下面，

原本直通南长河的水开始北折。

转河真正开始了它的兜兜转转。

（转河东段向北转弯处/ 照片拍摄：心尧）

（转河北折段 / 照片拍摄：心尧）

（转河北折段 / 照片拍摄：心尧）

而从文慧桥开始，

转河又折向西边，

流经天兆家园楼前一小段之后，

重新向南折返回北京北站的方向。

汽车也是从这个路口调头。

（转河北段 / 照片拍摄：心尧）

（转河北段 / 照片拍摄：心尧）

（转河西兆路段 - 天兆家园前

照片拍摄：心尧）

（转河西兆路段 - 天兆家园前，远望城铁高架

照片拍摄：心尧）

过了西兆路之后，

转河正式向南兜回，

一直连通到北展后湖。

西侧的这段转河也是前些年

才整修成滨河公园的。

（转河向南拐点/ 照片拍摄：心尧）

（转河西段 / 照片拍摄：心尧）

（转河西段 / 照片拍摄：心尧）

（转河西段 / 照片拍摄：心尧）

西段的转河两旁也是芦苇茂盛、绿树成荫，

倒塌的芦苇丛保留着夏天河水上涨

过后的痕迹。

同样聚集了很多钓鱼和遛弯儿的人。

（转河西段 / 照片拍摄：心尧）

（转河西段 ，进站的城铁 / 照片拍摄：心尧）

（转河西段，类似暗堡的东西

照片拍摄：心尧）

（转河西段 ，桥下的雕刻 / 照片拍摄：心尧）

（转河西段 / 照片拍摄：心尧）

转河西段最值得记录的，

是高粱桥及其北边的娘娘庙。

据明代《帝京景物略》中记载：

“ 水从玉泉来，三十里至桥下，

荇尾靡波，鱼头接流。

夹岸高柳，丝绦到水。

绿树绀宇，酒旗亭台，

广亩小池，荫爽交匝。”

（高粱桥旧照，图片来源于网络）

从中不难看出，

高粱桥在明代就已经是

碧波绿树相映成趣。

且明代时候，

四月初八浴佛节游高粱桥

是北京民间传统习俗。

“游人数以万计，

簇地三四里。”

（高粱桥 / 照片拍摄：心尧）

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

高粱桥在西直门外西北一里，

跨高梁河（又称长河）。

旧日的高粱桥已被圈起保护，

在其外侧又修建了新的高粱桥。

（高粱桥 / 照片拍摄：心尧）

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

上面这张照片上依稀还能辨认出：

“高粱桥 / 海淀区人民政府立

一九九二年八月”

在它对面，

还立有一块介绍高粱桥的小石碑。

石碑上记载，

“高粱桥是明清时期去西郊的必经之路，

是城内与农村的分水岭。

过了高粱桥便是一片田园村舍。”

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

高粱桥原名高亮桥。

传说明代大将高亮为追回

被龙王偷运出西直门的水车，

赶水至此，回头观瞧之际，

洪水滚滚，白浪滔天，

瞬间连人带马冲进高梁河。

高亮为京城百姓保住了水源，

为了纪念他而修建了高亮桥。

后渐渐传为高粱桥。

抛开传说故事，

其实真正的高粱桥修建于元代。

元世祖忽必烈派都水监郭守敬

引昌平白浮泉和西山玉泉诸水，

汇流至此。

满足了元大都的用水需要。

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

这座已经破旧荒废的老桥，

承载了我中学六年每一天的早出晚归。

那时每天两次骑车从桥上经过，

自行车轱辘跟着混杂的车流一起，

飞速向前，转个不停。

那时的我从未留心这座桥，

长大后才知晓关于它的传说。

如今这里荒草丛生，鲜被人注意，

连回忆都差点儿被淹没了。

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

地面上还留着曾经的道路交通线，

隔绝在当今的繁华之外。

一切都没变，

可一切都变了。

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

（高粱桥/ 照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

回忆是长在荒芜地面的野草，

有个缝隙便能钻出来，

恣意生长，小而顽强。

再来看看高粱桥北边的娘娘庙吧。

路过无数次都没能近前探个究竟，

只远远地眺望过一排排屋顶。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

查了相关资料，对照了很多遍，

才确定这里就是过去的西直门娘娘庙。

（原本的位置在钻河中心，现北移后复建）

明代的娘娘庙里供奉着哺乳婴儿的娘娘，

（据说为碧霞元君）

每年四月初八日礼拜娘娘，

可使人得子。

故城中妇女有浴佛节游高粱桥、

拜娘娘庙之俗。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

复建的娘娘庙现在作何用途不得而知，

本想去后院再看看，

碰到一只大黑狗狂吠不止。

作罢。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

现在娘娘庙胡同和娘娘庙社区的名字

依旧保留着，

但这里已经是大片大片的荒地了。

残垣断壁和碎砖烂瓦散落一地，

还能看到以前杂院儿的水池、灶台和厕所。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

当然，废墟中也有惊喜。

有花有叶有秋天。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

未来的考古学家可以根据这些，

断定这里曾经有人类生活过的痕迹。

无论多么辉煌的过往，

都会成为历史。

幸运的是，

我曾经来过。

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外 一 篇

[xio z t yun]

笑 祖 塔 院

今天走转河的另一个目的，

是想按照网上一篇文章的记载，

去寻找笑祖塔院的遗迹。

在这附近生活了这么久，

从来不知道有过这样一座寺院。

（照片拍摄：心尧）

很多路之前都没有走过，

亲自走一遍能发现许多不寻常的东西。

那些游离于日常生活之外的存在，

是需要一个契机去探索的。

笑祖塔院位于海淀区西直门北大街，

就在天兆家园小区的楼下。

找的时候费了一番功夫，

因为那边拆除城中村拆的很乱，

很多路都不通。

（照片拍摄：心尧）

最后终于在天兆家园西边的荒地上

发现了笑祖塔院的痕迹。

到达笑祖塔院之前，

需要经过一段有着野外风光的小路，

遍布着杂草和不知名的植物，

很难想象这是二环边儿的景象。

但是挺喜欢。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

笑祖塔院原有笑严德宝禅师石座砖塔，

建于清代。

清顺治十七年（公元1660年）

扩建成塔院。

因塔建院，前殿后塔。

现在的小区也因塔院而得名。

（照片拍摄：心尧）

笑祖出家于广慧寺，

临济宗第28代传人。

明万历年间复归北京，

圆寂后葬于小西门。

之前被村民一直居住着的塔院

现在正在腾退，

只剩下正殿、南北配殿，

笑祖塔与明清两代的石碑均已不存。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

一旁的保洁大姐说

将来会恢复成以前的样子。

这里已经荒废得够久了。

在它被复建一新之前，

先记录下现在的样子吧。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

很久是多久？

是藤蔓淹没了灯杆那么久；

是屋瓦檐椽溃烂不堪那么久；

是一粒种子结出果实那么久；

是等待文物腾退重见天日那么久。

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

（照片拍摄：心尧）

- FIN -

四姑娘山旅游攻略双桥沟「四姑娘山双沟桥门票」

四姑娘山旅游攻略

四姑娘山风景区的三沟旅游攻略：

1、双桥沟：从景区大门乘观光车，直达终点站（红杉林）后下车观景、照相，可徒步回走、观光车会招手即停到下一站，一般游玩半天时间。

2、长坪沟：在购票处乘观光车进入景区，如果只走到木栈道尽头（路程6公里），往返3小时左右。如果想走到木骡子（海拔3760米），还有7公里小路。如果闲累，在景区内都可以乘马。

3、海子沟：这条沟很原始，一般徒步或登山爱好者很喜欢，可以露营，时间半天、或1至2天，这取决于你的玩法了。

4、四姑娘山（幺妹峰）：海拔6250米，如果RP够高可观望其真容，除非你是专业登山爱好者才会选择去征服她。

四姑娘山哪条沟好玩？ 很急！

四姑娘山一共三条沟：长坪沟、双桥沟、海子沟。

双桥沟，乘观光车80元/人，以山景为主。

长坪沟，骑马或者步行，以原始森林风光为主。

海子沟，一般游客很少前往，是当地人朝圣、转山的去处。

1、双桥沟

它位于小金县境内的四姑娘山风景区。四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。全长30余公里,面积216.6平方公里，的双桥沟风景，最为集中，最为迷人。在长达30余公里的双桥沟内，象这类挺拔险峻的山比比皆是。每年开春，雪水从山上流下，穿过树林，淌过草坡，然后在这里遇上了几十米宽的乱石坡，就象顽皮的小孩在经过平淡无奇的地方之后突然来到崎岖的山路一样，水在这里又蹦又跳，在乱石间奔突嬉戏，阳光一照，如粒粒珍珠在石头上。

2、建议游玩：2小时

3、门票

旺季（04月01日~11月30日）：80.00元 淡季（12月01日~03月30日）：50.00元

4、开放时间：08:00~18:00

5、旅游特色

盆景滩

从五色山向沟内走约里许，群山慢慢向两边退去，沟越走越宽，沟内长

着形状奇特的沙棘树林这就是双桥沟八景之一：盆景滩。盆景滩长约三里，宽约数十米，由两大片组成，中间夹了一个珍珠滩。盆景滩中长着数以千计的百半沙棘古树。又高又大的沙棘树枝头或盘曲，或异伸，既有虬髯老松的苍劲，又含园林盆景的秀美，而又不失其挺拔雄壮。

盆景滩的形成是由于山洪冲积的泥沙淤积阻塞，导致河流改道，淹死了原本在陆地生长的沙棘树。溪水中含有丰富的钙化物，沙棘树在被淹死之前，拼命吸收，根部附积了大量钙化物，从而使得这些沙棘树死而不倒。

珍珠滩

珍珠滩也是双桥沟景色一绝。每年开春，雪水从山上流下，穿过树林，淌过草坡，然后在这里遇上了几十米宽的乱石坡，就象顽皮的小孩在经过平淡无奇的地方之后突然来到崎岖的山路一样，水在这里又蹦又跳，在乱石间奔突嬉戏，阳光一照，如粒粒珍珠在石上跳跃、熠熠发光。

五色山

五色山是双桥沟境内最具特色的山之一，距离双桥沟沟口约8千米左右，海拔4800米。远眺过去，像半轮刚刚升起的下玄月，冰雪复盖在山上，仿佛清辉闪动；又如一颗被砍伐后的千年古树，圈圈年轮清晰可见。近看五色山，巨大的山体镶嵌着五条长约1千米的赤、黄、青、蓝、白五色组成的巨大半圆弧岩层，色彩排列极为规则。圆弧依次而上，大约近30余层。据说夏天，白雪融化，岩石裸露，阳光下照在下面，反射出五道淡淡光晕，像一道美丽的彩虹，架设在湛蓝的天空，又像臧家少女脖子上挂的五光十色的玛瑙项链，美丽异常。

四姑娘山双桥沟内景点有什么

四姑娘山双桥沟景点推荐：

1、盆景滩和珍珠滩。盆景滩长约三里，宽约数十米，由两大片组成，中间夹了一个珍珠滩。盆景滩中长着很多沙棘古树。虽然有的树已经被淹死了，但它们挺立在湖水中，倒映着远处的雪山，有一种绝世苍凉的美。 珍珠滩在盆景滩边上，雪水从山上流下，穿过树林，淌过草坡，在这里遇上了几十米宽的乱石坡，水流奔突冲击，阳光下，如粒粒珍珠，熠熠发光。

2、五色山。这里距离双桥沟沟口约8千米左右，海拔4800米。远眺过去，像半轮刚刚升起的下弦月，冰雪覆盖在山上，清辉闪动，又好像一株被砍伐后的千年古树，圈圈年轮清晰可见。近看五色山，巨大的山体镶嵌着五条长约1千米的巨大半圆弧岩层，像一道美丽的彩虹。

3、冰川和红松林。这些景点就在牛心山站，也就是终点站附近。站在这里，远望山顶上的冰川，寒光闪闪。周围是一片原始森林。

4、撵鱼坝 。这里是两山间一片开阔草滩，各色野花点缀着这一片草地，一条溪流流过这里，两岸是挺拔峻奇的山峦。

四姑娘山三个沟选择性的玩选哪个

对普通游客来说，游览四姑娘山是看山，但看山也只是四姑娘山的一部份而已，四姑娘山的景色绝不能简单的以山来概括，四姑娘山之美，除了山之外，还有草甸、牧场、嘉戎藏族风情等等与高原相关的景色，所以她与九寨沟完全不属于同一类型的风景，很难与其做比较，只能说各有各的特色，互相是不能替代的，而且无论哪一个，都是不游就可惜的景点。我在这里整理了一些关于四姑娘山的干货内容，有三条沟四座山的详情介绍，有路线推荐以及必备清单，很适合第一次去的人。

四姑娘山三条沟分别是:长坪沟、双桥沟、海子沟。双桥沟是开发最完善的一条沟，而长坪沟不通车叧只能骑马，海子沟适合徒步，三条沟都非常有各自的特点，如果时间赶的话可以玩双桥沟但是由于做车游觅，游客的参与性就差点，也看不见四姑娘山。最好得选择是长坪沟既可以骑马也能全程看见四姑娘山。

三条沟的通行状况双桥沟全程观光车游览；长坪沟前段坐观光车，后段可以骑马或者徒步，海子沟则全程可以骑马或徒步。如是初次负重徒步的话，建议选择风景最美线路也最成熟安全的长坪沟。

为了保护沟内环境，目前仅在双桥沟及长坪沟有旅游观光车。双桥沟需全程乘观光车浏览，线路为从游客接待中心至终点站长河坝（车费70元/人）；长坪沟观光车则是从游客接待中心至喇嘛寺（约7公里，车费20元/人），之后可选择徒步或骑马继续游览。

这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。对于无徒步想法或经验不足的队员，建议乘观光车游览双桥沟，购票乘车进双桥沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。

长坪沟是四姑娘山的三条沟里最为典型和漂亮的一条。长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。

主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。

长坪沟更是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。

由于在四姑娘山开展户外运动之前，都要去管理局报备（长坪沟景区门口），且必须找个当地领队，这是硬性条件，不论你是菜鸟还是强驴，领队一定不能少，在找领队的同时，顺便考虑下马匹。一般情况下，领队都会带着一两匹马，装上帐篷，锅碗瓢盆，煤气罐等这些东西，通常都是晚上抵达营地之后，扎营生火煮饭。而中午的时候，如果有站点吃饭就自己在站点解决，如果没有站点，就吃自带干粮，一般情况下站点所准备的都是泡面为主

2.如果自己背包特别沉，或是东西带得多，可以考虑将行李绑在马背上，而自己就轻装上阵。但有一点我必须要提醒的就是——穿越长坪沟需要三天的时间，在第三天翻越卡子沟的时候，背包必须自己背，马队是上不了山的

3.徒步长坪沟，最过瘾的路线就是从长坪沟进，翻越卡子沟，再从毕棚沟出。一般完整穿越需3-4天时间，需要准备充足的衣物，粮食、装备等，必须要请一个当地的向导配上马匹最好。

毕棚沟景区位于理县朴头梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。毕棚沟以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。

沟南连着四姑娘山长坪沟，东北紧靠着著名的古尔沟灵泉圣水，这里是国内非常知名的徒步旅游胜地，从四姑娘山的长坪沟可以穿赹到毕棚沟，因此这条国内外知名的徒步旅游线路每年都会吸引无数的徒步旅游爱好者穿行。

双桥沟距日隆镇约七公里，全长34.8公里，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，从双桥沟也可以观看到十几座四千多米以上的雪山。双桥沟是三条沟开发的最完善一条沟，也是唯一有观光车的沟，坐观光车游觅全程半天就可以游览完，遗憾的是游客参与感较差，最有特色的是撵鱼坝栈道。

游览时间：乘车游览的过程约3小时左右（游览双桥沟一般需要半天时间）

门票：旺季80元/人，淡季50元/人

交通：从日隆镇步行即可，约15分钊即到。

海子沟全长19.2公里，因有星罗棋布的十多处海子而得名。海子沟的景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的好地方，也是众多登山爱好者登大姑娘山的必经之地。

沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。

海子沟的前半段以高山草甸、峡谷河流、高山瀑布为主，而后半段则主要以高山海子为主，但由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高（4200米以上），一般游人到不了，所以这里不太被外面的人干扰，原始而纯净。

游海子沟最好是骑马。因为海拔高，就算你最终“爬”到了海子区，估计你也没有力气再走回镇上了。但如果你是个真正的美景爱好者，建议你在沟内露营一夜，就能完整地享受海子沟的绝美。

门票：旺季60元/人，淡季40元/人

交通：从日隆镇步行即可，约15-20分钊。

你能介绍一下四川四姑娘山的观光路线吗？

四姑娘，这样一个俏皮亲昵的名字，放在四川境内这四座长年披着冰雪头纱的山峰身上。

一直都知道四姑娘山的雪很美，可你知道吗，四姑娘山夏天也非常值得一去。

夏季的四姑娘山，有着"一日见四季"的神奇景色。山上白雪皑皑的同时，山下的山花又盛开着。

在夏天高温炙烤着城市的时候，四姑娘山是个不错的避暑去处。在这山里满眼的绿意盎然，山下溪流清澈顺带着雪山的冰凉，空气里漂浮的都是满满负氧离子的味道，丝毫感觉不到一丝城市里的炎热。

在四姑娘山，这里有雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌以及丰富独特的自然景观，

四个姑娘分别是大峰、二峰、三峰、幺妹峰，四座雪山。攀登难度也是从低到高。满足不同攀登者不同阶段的需求

四姑娘山观光有三条路线：长坪沟，双桥沟，海子沟

长坪沟，海子沟这两条沟比较原始，没有被完全开发。适合徒步，露营和穿越，可以近距离接触雪山。全程没有栈道，观光车，需要步行或者骑马。

▲长坪沟：海拔在3200米左右，位于双桥沟的东面。是登三姑娘山，四姑娘山的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。票价：门票70元/人，观光车20元/人。

在长坪沟我只徒步了半天，整个路上的观赏性不是很值得前去太多太多倒下的枯树在整个景区，青苔遍地感。有些树可能由于气候原因，生长出来的东西有点恐怖，像是看《盗墓笔记》里在深山老林盗墓的场景。

▲海子沟：门票60元/人。12个观景点，分布着大大小小十几个海子。据当地人介绍，海子沟是所有景区里最原始的，徒步爱好者非常喜欢，也是攀登雪峰的必经之地。

想看雪山又怕高反，那这2个点就很推荐啦

▲双桥沟开发最为完善，双桥沟内以雪峰、草地、森林、牧场、湖泊为主，是四姑娘山景区里最美的沟，距离日隆镇7公里左右，景区内全程都有观光车通行，也是四姑娘山唯一不需要骑马就能游览全程的沟。

这条路线非常轻松，风景最美，全程有观光巴士，来回40多公里，门票80元/人，区间车70元/人。每个景点之间都有区间换乘大巴，当然也可以徒步更近距离接触。

雪峰，森林，溪流都可以看到，半天时间游玩足够。路边的牦牛非常悠然自得，不过比起平原的牛，多了几分野性，这种野性是可以感知的

个人觉得最美的停车点是布达拉峰，非常适合拍照。公路的背景就是清晰的雪山，旁边是层次分明的草原。号称"东方小瑞士"是有一定道理的。只是天气的原因，天空布满厚重的云层，雪山只露出点点模样。四姑娘山的雪山多了几分俊俏，感觉更加贴近自然一些，比起亚丁的雪山，山坡的光影真的是极美的。

整个行程4个小时左右。是个以拍照为主的景点

▲牛棚子-隆珠措栈道：这段栈道几乎没什么人走，沿途风景很好，可以拍雪山草原美景，在河沟边，可以拍到美丽的雪山倒影。

这段路非常好走，边走边玩大概要1.5小时，好看的点比较靠近隆珠措，也可以在隆珠措下车往回走，但是需要走回头路下山坐车。

四姑娘山主要还是以山地为主。双桥沟有一处水景，叫四姑娜措，传说中是四姑娘，四位仙��洗澡的地方。水的颜色在光影的变化中由蓝色变成绿色，再变成蓝色，非常的漂亮雪山、草原、水域、蓝天、白云，这里的日子非常的舒服惬意。

如果想要把三条沟都玩遍，大约需要2-3天的时间。长平沟是可以骑马的，还有木栈道。

我们的自驾路线是从成都——都江堰——映秀镇——卧龙——耿达——日隆镇——四姑娘山。全程200多公里，基本都是高速和隧道，路况还不错，车程大概三个多小时。

四姑娘山属于高原地区，这里海拔高、温差大、而且紫外线强，所以需要常备衣物长袖长裤，防风外套以及少量现金以备不时之需等，如途中的公厕均需收费现1元/次。

在途中需要翻越巴郎山，山上弯道较多，必须谨慎驾驶，有晕车的同学要提前备好晕车药。出发前切记不要饮酒即，保证充足的睡眠

四姑娘山双桥沟海拔多少米？

四姑娘山双桥沟海拔约2900米。

而沟尾红杉林海拔达3840米，垂直高度攀升近1000米，景致从四季常青直达雪山环抱之中。景区主要以雪峰、牧场、草地、森林、湿地等为主，可与阿尔卑斯山及瑞士山地风光媲美。

地理环境

在长达30余公里的双桥沟内，象这类挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山。但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。