据《中华本草》记载，独活别名独摇草，又名巴东独活、肉独活。平均海拔1700米的西淌村，山大人稀、森林植被密集覆盖、土壤肥沃，是独活的最佳生长地带之一，所产独活药效好，市场俏，被誉为巴东独活。

　药材性状：

药材略呈圆柱形，下部2～3分枝或更多，长10～30cm。根头部膨大，圆锥状，多横皱纹，直径1.5～3cm，顶端有茎、叶的残基或凹陷。表面灰褐色或棕褐色，具纵皱纹，有隆起的横长皮孔及稍突起的细根痕。质较硬，受潮则变软，断面皮部灰白色，有多数散在的棕色油室，木部灰黄色至黄棕色，形成层环棕色。有特异香气，味苦、辛，微麻舌。

功效：

有广泛的抗菌作用；能抑制二磷酸腺苷体外诱导的大鼠血小板聚集；具有拮抗钙通道阻滞剂受体的活性。此外还有解痉、镇痛、镇静、抗炎、光敏等作用。佛手柑内酯对实验性胃溃疡有中等强度的保护作用。

　

巴东独活

　

地理标志：

巴东独活地理标志产品保护范围为湖北省巴东县溪丘湾乡、沿渡河镇、茶店子镇、绿葱坡镇、大支坪镇、野三关镇、清太平镇、水布垭镇、金果坪乡等9个乡镇现辖行政区域。巴东独活地理标志产品保护范围内的生产者，可向湖北省巴东县质量技术监督局提出使用“地理标志产品专用标志”的申请，经湖北省质量技术监督局审核，由国家质检总局公告批准。巴东独活的法定检测机构由湖北省质量技术监督局负责指定。

植物形态：

多年生草本，高60～lOOcm。茎带紫色，光滑，有槽纹。基生叶及茎下部叶三角形，2～3回三出式羽状全裂，最终裂片长圆形，两面均被短柔毛，边缘有不整齐重锯齿；茎上部叶简化成叶鞘。复伞形花序密被黄色柔毛；伞幅10～25；小总苞片5～8；花梗15～30；花白色。双悬果长圆形，侧棱翅状。花期7～9月，果期9～10月。生于山谷沟边或草丛中；有栽培。

湖北“寻找避暑旅游目的地”活动开始啦！请为秘境巴东投票

由湖北省文化与旅游厅，湖北省气象局共同指导，湖北气象网、新浪湖北联合主办，中国天气网、湖北东方航空传媒有限公司、农村新报共同协办的第二届湖北“寻找避暑旅游目的地”活动已于5月启动。

本活动旨在发掘湖北省高山避暑、森林避暑、滨水避暑、乡村避暑等消夏纳凉、旅游休闲、度假养生的高质量避暑旅游目的地，为公众盛夏出行提供参考，进一步推进湖北气候资源开发利用，促进绿色生态经济发展，助力打造灵秀湖北全域旅游系列品牌，加快推进疫后重振，助力全省脱贫攻坚和美丽乡村建设。

经过前期报名征集

湖北省内共有65家单位参加报名

其中51家单位通过初审

巴东县野三关镇、恩施绿葱坡旅游度假区

入围参加评选

现已进入投票阶段

为巴东投票吧！

特别提醒：亲~~每个微信号每天可投五票哦！

巴东

巴东县野三关镇

醉美野三 清凉漫城

巴东县野三关镇北临三峡、神农架，南濒清江、武陵源，年平均气温11.7℃，最高海拔1912米,全镇土地面积530.9平方公里。辖区内森林覆盖率71.99%，林木绿化率74.33%，空气中的负氧离子浓度高达5000左右。野三关镇自然资源得天独厚、文化底蕴丰富厚重。拥有夏季均温24度的凉爽气候，是避暑胜地；拥有世界第一悬索高桥--泗渡河大桥、境内有“天然氧吧”--铁厂荒森林公园，还有穿心岩、石桥坪天然溶洞、木龙河、高阳寨悬崖、棺木岩、巴王松等优质自然景观，是高山度假旅游休闲和各类商务会展活动的理想之地。特色美食有农家腊味、榨广椒、合渣、土豆饭等。

恩施绿葱坡旅游度假区

清凉小镇，雪原绿葱，华中全新避暑康养旅居目的地，绿葱坡旅游度假区欢迎您！

恩施绿葱坡旅游度假区位于恩施州巴东县绿葱坡镇，区域内森林覆盖率达90%，海拔约1600米，夏季平均气温20℃，群峰竞秀，峡谷幽泽，夏季层峦叠嶂，云雾缭绕，凉风习习，胜似仙境。景区建筑融入土家族西南卡普文化元素，风格奇特，设施齐全，交通便利，还可感受土家文化、富硒康养文化等，身在其中别有一番怡然自得之妙趣。此外，更有高山药材可以采摘，了解中药文化，体验采摘乐趣，为健康养生增添助益。

总编：谭勇

主编：许武才 田恒武 邓婕

巴东文旅大不同，带你玩转秘境巴东！

神农溪，扁舟赶浪

情郎峰，痴情守望

森林花海，百花怒放

巴王水寨，激情飞扬

绿葱坡的白云

遮不住我望眼

大面山的彩霞

幻作霓裳当嫁妆

清亮亮的峡江水

常做浣纱好梳妆

巴东

魅力山川，千奇万盛

“秘境巴东”

向全州市民朋友发出邀约！

精品线路及住宿优惠攻略奉上

希望你游得舒心、玩得开心

巴东县旅游线路推介方案

秘境巴东一日游

线路一：野三关森林花海＋巴人河景区（4A）一日游

◎野三关森林花海（丛林穿越、七彩滑道体验，花海漫游）午餐后，沿巴野公路至巴人河景区（游情郎峰观景，山体滑道、高空滑索体验，峡谷观光，水上乐园游玩），晚餐后返程。

线路二：神农溪景区全景游（5A）＋民族文化公园（3A）一日游

◎沿巴野公路至巴东县城，上午在旅游码头乘神农溪环保游船，观赏神农溪美丽的峡谷风光，坐上豌豆角小木船体验纤夫拉纤漂流，午餐后返回巴东县城游览民族文化公园，感受浓郁的民族文化。

线路三：石门河景区（4A）＋三峡酒业工业旅游示范点＋野三关森林花海景区一日游

◎游览石门河的优美的自然景观，参观三峡酒博物馆，感受浓郁的三峡酒文化，午餐后游野三关森林花海（丛林穿越、七彩滑道体验，花海漫游）。

路线四：红色金果坪一日游

◎沿巴鹤省道至金果坪乡集镇，瞻仰红三军烈士陵园、段德昌烈士墓，体验红军生活（穿红军衣、走红军路、吃红军饭、听红军故事）。

秘境巴东二日游

线路一：巴王水寨景区＋金果坪红色旅游基地＋野三关森林花海＋三峡酒业工业旅游示范点二日游

○第一天：巴王水寨景区游地心瀑布奇观、体验高空玻璃滑道。午餐后，沿巴鹤省道至金果坪乡集镇，瞻仰红三军烈士陵园、段德昌烈士墓，体验红军生活（穿红军衣、走红军路、吃红军饭、听红军故事）。

○第二天：游三峡酒业工业旅游示范点，午餐后游野三关森林花海。

线路二：野三关森林花海＋巴人河景区（4A）＋神农溪(5A)二日游

○第一天：野三关森林花海（丛林穿越、七彩滑道体验，花海漫游）。午餐后，沿巴野公路至巴人河景区（游情郎峰观景，山体滑道、高空滑索体验，峡谷观光，水上乐园游玩），晚餐后至巴东县城，晚上夜游巴东、赏巫峡夜景（宿巴东）。

○第二天：游神农溪（神农溪观光，豌豆角小木船拉纤体验）午餐后返回巴东县城。

秘境巴东三日游

线路一：野三关森林花海＋巴人河景区（4A）＋神农溪（5A)＋神农架（大九湖5A）＋民族文化公园（3A）三日游

☆第一天，游野三关森林花海+巴人河景区（晚宿巴东县城）；

☆第二天，上午游览神农溪景区（峡谷观光、豌豆角小木船拉纤体验），下午至神农架大九湖，晚宿神农架；

☆第三天，神农架至巴东县城游民族文化公园，晚餐后返程。

线路二：巴王水寨景区＋金果坪红色旅游基地＋野三关森林花海＋巴人河景区（4A)＋神农溪（5A）三日游

△第一天：巴王水寨景区游地心瀑布奇观、体验高空玻璃滑道。午餐后，沿巴鹤省道至金果坪乡集镇，瞻仰红三军烈士陵园、段德昌烈士墓，体验红军生活（穿红军衣、走红军路、吃红军饭、听红军故事）。晚宿水布垭镇或野三关镇；

△第二天：上午游野三关森林花海，下午游巴人河景区。晚上夜游巴东、赏巫峡夜景（巴东县城）

△第三天：上午游览神农溪景区，下午返程。

巴东县旅游景区、星级饭店

农家乐推介

巴人河生态旅游区

巴东民族文化公园

野三关森林花海

巴王水寨景区

酒店

东圣九州国际大酒店

楚韵大酒店

东方巴人大酒店

芝楠香园大酒店

民宿

农家乐

骄顶寨生态家庭农场

嘉旋农庄

海燕度假村

曹家老屋农家乐

海贤农家乐

宰相故里

巴东土家宅

龙潭湾庄园骄顶寨生态家庭农场

凌云居

红新民宿

牛云洞民宿

绿色家园

野马驿站

姊妹饭店

山居夏舍云林居

醒家伙农家乐

石桥坪农家乐

仙池峰民宿

迎春家庭农场民宿

祖顺农家乐

胜利大队

泰国巴东旅游攻略（泰国东巴游乐园）

巴东有什么好玩的地方？哪些景点必去？

1、神农溪

推荐理由:湍急的溪流中有险滩、长滩、弯滩、浅滩六十余处，非常适合漂流

2、四渡河大桥

3、巴东长江大桥

4、野三关森林花海

5、巴人河

6、巴人河生态旅游区

7、无源洞景区

还有156条相关问答，更多巴东新奇玩法，点击查看

泰国旅游攻略20167天游

【关于机票】

首先你要有假，普及那边每年4月到10月都是雨季，去了就是哗哗的下雨，也玩不好，建议11月到3月去，但是酒店价格翻番了，算好时间，你需要一张机票，携程什么的提前一到两个月预定吧。我定的是春秋的，票价不贵，加上税费，一个人往返2400的样子，两人就4882了。

【关于酒店】

然后就是酒店，根据自己需要，可以在淘宝或者雅高达预定，酒店这玩意丰俭由人，便宜的一两百的有，贵的好几千的有，各位就自己掂量吧，我定的是三晚便宜点的，两晚贵点的。后面有详细介绍。淘宝很方便的，我在某宝定的。

巴东：SiralannaPhuketHotel/TheBelleResort

卡塔：FOTOHotel

【关于行程需求】

剩下的就是想想你需要的行程了，比如想玩哪个岛？哪个寺庙？晚上的人妖，甚至哪也不去，就在酒店沙滩发呆也不错。行程也可以在淘宝预定，也可以到了以后在当地定。想去哪去哪。

以上大框架出来了，下面就是具体的准备了。毕竟自由行不像跟团，省事省心省钱，但是就是图的这份乐趣，从准备开始就是一个了解的过程，知道自己要去哪，去干嘛，去看什么？吃什么？

【关于出行装备】

必带品：旅行证件－身份证（同时手机照一下）、护照（同时手机照一下）电子机票，酒店预订单，一日

游预订单(网上预定好后，会发到你邮箱，然后自己打印带着)，电子翻译软件，我用的百度翻译，GOOGLE

MAP。泰国手机卡（这个太重要了）

生活类－两到三套夏装，内衣裤，泳衣2套，太阳镜，太阳帽，防晒衣，沙滩毯（冷了可以批，去海滩可以铺着睡觉）讲究的还可以带个晾衣绳。

现金卡类－泰铢若干一般一人20000B过海关会抽查，但一般没人查（国内换好，我是在工行换的5.17汇率）、信用卡1张（钱不够用就ATM取现）

电子产品－相机，手机（需要有3G上网的移动或联通手机，电信的在那用不了），各类充电器

洗漱用品－面巾纸4包、湿纸巾1包，旅行牙具牙膏，毛巾，护肤品

其他用品－水性笔1支、小本子1个、手机及物品防水包（就是挂在脖子上的防水袋）眼药水，创可贴

（非必带品：防晒霜（自己有就带着，但是当地就有，效果更好，大概6.70的样子，好的一百多，比国内的好用）、驱蚊露（基本没用，就去蜜月岛的时候在岛上有蚊子，其余时间根本没蚊子）、晕车晕船药（可当地7-11购买，参加一日游的船上也有药箱，里面都有，并且泰国的那种黄色小粒的晕船药，比国内的好很多，很强大）我们吃了都没有晕船哦！

【注意事项】

1、泰国和中国一样，都是220V电源，所以完全不需要带什么转接头，任何用处都没有。但如果你的充电器是三孔，那你需要带一个二转三的，他们的插孔都是两个洞洞，如果你的电子设备比较多我建议带一个一转多的插线板，酒店可用的插孔不太多，也就1到2个，我们芭东的酒店插孔很多，

2、驱蚊水可以在泰国当地买（我们没有买，因为根本不需要）

3、泰国酒店多数不提供牙刷，其他洗发水，沐浴露，小肥皂，浴帽，棉棒��是提供的

4、浮潜三宝不建议带！真心不用带！拿着游船上免费用的浮潜用具，在海水里冲冲就可以了，印度洋的海水比太平洋要咸的多，这么高盐度的水杀个菌完全没有问题。海水弄到眼睛里很疼啊，如果你需要自己下海游泳需要准备一个泳镜哦！并且事实证明免费提供的根本不漏水，我们2天的出海，浮潜了多次，每次都用不一样的，没有一次漏水的，那些说神马干的比湿的好，湿的，你只要戴对，面镜松开带在耳朵以上的位置，把脑门的头发全部往后缕，不要夹在面镜里一根头发，然后拉紧，调整咬嘴牙齿咬紧，嘴完全包住咬嘴，全程保证不用鼻子呼吸，绝对不会漏水完全OK！

再说国内有什么是没病菌的啊？各种不堪入目的作坊里出的食品都流向餐桌，作为百毒不侵的中国人这点事算什么？出行旅游就简单自然随性一些吧，何况浮潜三宝太占地方，我可不想我的一个行李箱被两套浮潜三宝占据。当然如果有洁癖的亲们就真的没办法了

5、洗发水、沐浴露不建议带！泰国比国内物价低，且例如7-11的各种便利到处都是，洗发水、沐浴露之类都是小瓶装，落地后在宾馆附近转转、吃点小吃，顺道买点洗浴用品。小瓶装正好几天用完丢掉，回国！

6、各种药品不建议带！在泰国药房随处可见，常用的各种药品，晕车药等用品都有得卖，而且可以一次买一天的量，需要了再去买，比起国内一次买一盒，吃不完放那就浪费好多了，况且泰国制假药是死刑，在外面买应许更安全

7，雨伞，雨披各种雨具，建议不要带，我去的时候狗屎运4天白天全是好天，海面上风平浪静的！沙滩非常适合游泳，这些从我的照片里就能看出来哦！

最后总结一下，班赞海鲜市场一定要去，最好下午2－3点（人少，上菜快）；防晒很重要；会砍价直接当地订行程能便宜30%（类比淘宝）；奥特莱特的Levis和黛安芬比国内便宜一半都不止；按摩和SPA路边店就行（除了土豪）；行李符合外观就行，重量别太在意了；芒果冰沙一定要，菠萝炒饭一定要，钱还是工行多换点得好。

请问巴东旅游有哪些好玩好看的攻略值得推荐的啊

巴东神农溪现在去的话 就是要注意防暑降温 有游船竹筏 巴东神农溪是我至今为止印象最为深刻的景点，那边最有特色的还数那边的纤夫，三峡蓄水前的神农溪，滩多水急，峡谷幽深，绝壁夹峙，历有“一里三湾，湾湾见滩”之说，你还可以坐船游览风光，成人原价200 天旅优惠价150 自驾路线： 建议打车前往 乘车路线： 可先至重庆、宜昌、武汉等长江沿岸城市，再乘坐客轮到达巴东客运码头；亦可在重庆、宜昌、武汉转机或转车，到达恩施、巴东，巴东县城、客运码头均有开往景区的旅游班车和客轮。还有什么想了解的 可以加入旅游咨询裙：22613900