沙光鱼头大嘴也大，贪食小鱼、小虾、沙蚕之类。因此，它长得特别快。沙光鱼一年一死，每年在清明时节产卵，孵化后大鱼死去，小鱼生长迅速。一般到了十月，长的可近1尺长，重的能达一斤沙光鱼肉细微，味鲜美，既可红烧，又可做汤，素有“十月沙光赛羊汤”的民谚，可见沙光鱼的功效。沙光鱼“暖中益气，食之主壮阳道，健筋骨，利血脉……”，很有滋补营养价值。　沙光鱼的吃法有两种：一是做汤。二是红烧。 海边人一般吃法多是鱼汤。做法：和做鱼头汤一样。鱼一至二斤，将鱼洗净去鳞和内脏。在油锅中煎一下，加入热水三至五斤。大火烧开约五分钟后加入葱和姜。中火熬十分钟后（时间越长越好，肉脱骨后将鱼骨挑出最好）加少许料酒，糖。约两三分钟后加盐出锅。装碗后加白胡椒，并根据个人爱好加少许香菜或蒜苗即可。 红烧：锅烧热加少许油，加葱姜和红椒干少许，煸出香味后加酱油和水。水烧开后，放入洗好的鱼（可以不煎的），并加少许糖和盐。约十分钟后加料酒。片刻出锅。

飞瀑鱼池、名花异木、纪念碑林.......来沙溪公园度过休闲时光~

发现沙溪之美

（23）

沙溪镇历来高度重视生态文明建设，

先后建成了沙溪公园、

滨河公园、凤凰山公园，

给群众提供了环境优美的休闲运动场所。

《发现沙溪之美》第23站，

沙溪妹带你走进沙溪公园，

感受绿色生态沙溪之美！

沙溪公园，依山而建，位于沙溪镇镇政府后山。公园建设是沙溪镇2007年十大惠民工程之一，用地近百亩，规划有绿化广场、健身区、童趣园、游艺场等功能，于2008年元旦开园。

沙溪公园依岭南传统风格，建造雄伟壮观的仿古皇家牌楼为公园大门，并因地制宜铺设3万平方米绿化广场。

园内集合数百种名花异木，芳菲竞翠，争奇斗艳，两株百年菩提树为镇园之宝，五棵美丽异木棉堪称中山之最。

建有飞瀑鱼池、翠微亭榭、雕塑碑刻等文化景致，融传统于现代，赋自然以人文。

名人纪念林

沙溪公园中央绿地是一片名人纪念林，

内有 阮章竞纪念林、

刘逸生纪念林、

方人定纪念林

......

你可以了解到沙溪籍名人的故事。

沙溪游乐园

有多少90后、00后，

小时候每到沙溪公园必去里面的游乐场？

旋转木马、碰碰车、海盗船......

玩耍项目多多

给大家儿时带去了许多欢乐时光~

来沙溪公园，

吸氧、玩耍、参观游览，

这是一家大小都适宜的

休闲娱乐好去处！

走起吧~

编辑：吴梦华

初审：廖丽君

图片来源：中山影像、沙溪镇党政综合办、沙溪镇宣传文化服务中心

沙巴美人鱼岛、黄石市龙港镇……细数那些风光迷人的旅游景点

热爱旅行的你，青睐的是迷人的自然风光，还是满是人文情怀的古迹？小编这次给大家带来的是对风光迷人的旅游景点盘点，看看这些地方有没有你寻找的旅行的意义~

#1 黄石市龙港镇

简介：龙港镇隶属湖北省阳新县，地处鄂赣边界，南依幕阜山脉，北濒富水上游，南与与通山县、江西武宁县、瑞昌市接壤。中心位置东经11453′，北纬2933′，地势南高北低，面积3.2平方公里，拥有山场20万亩，耕地5万亩，辖38个行政村，总人口11.7万人，为阳新第一大镇。1997年被列为湖北省重点“口子镇”，2002年成为黄石市小城镇改革试点镇。2008年，被列为中国全国第四批历史文化名镇。镇内主要景点有红军街、莲花禅寺、凤栖洞以及龙港革命旧址等。

关键词：风光迷人 适合居住

#2 防城港江山半岛

票价：无需门票

开放时间：全天开放

简介：江山半岛位于中国大陆海岸线最南端的北部湾畔，面积208平方公里，海岸线长78公里，是广西最大的半岛，现有人口约2万人，行政上隶属广西防城港市管辖。规划的省级江山半岛旅游度假区位于半岛南部，面积96平方公里，是东兴试验区国际经贸区的地理核心、广西创国家5A重点培育景区，被评为“中国十佳海洋旅游目的地”、“中国最美休闲度假旅游胜地”、“中国最美自驾旅游目的地”、“中国最佳健康休闲旅游目的地”。

关键词：沙滩很美 海水很脏 很有特点

#3 沙巴美人鱼岛

票价：当地旅行社价格约280马币/人

开放时间：美人鱼岛全年都可以浮潜，不过每年的4月至9月是最佳季节，11月至次年2月是雨季，降雨量较大，应避免

简介：美人鱼岛位于马来西亚沙巴州，实际名为曼塔那尼岛(Mantanani Island)，因曾经附近海域环境有两只野生的海牛，也就是俗称的“美人鱼”而得名。

关键词：海水干净 光线昏暗 沙子很细

Tips：可由沙巴或哥打京那巴鲁租船前往，船程约45分钟-1小时；或由古打毛津镇乘快艇出发，约35分钟可达。

#4 天津海河

票价：免费

开放时间：全天

简介：海河，是中国华北地区的最大水系，中国七大河流之一。在天津合流后的下游称海河。上游包括五大支流即潮白河、永定河、大清河、子牙河、南运河。海河流域东临渤海，南界黄河，西起太行山，北倚内蒙古高原南缘，地跨京、津、冀、晋、鲁、豫、辽、内蒙古八省，流域总面积26.5万平方公里，占全国总面积的3.3%，其中山区约占54.1%，平原占45.9%，人口7,000多万，耕地1.8亿亩。海河水系历史上水患频繁，中华人民共和国建立后实施了“根治海河工程”，在一定程度上水患得到治理。

关键词：风景很秀丽 景点较多 污染严重

#5 嘉兴九龙山

票价：景区大门门票30元，景区内的外蒲山门票30元

开放时间：8:30-17:00左右，外蒲山售票时间：8:00-16:30左右

简介：浙江嘉兴九龙山，位于浙江省嘉兴市平湖市乍浦古城东首，即杭州湾出口处，乍浦东方大港"东侧，南临大海，北连平原，距上海、杭州各90公里，沪杭快速通道穿境而过。其山海有致，兼蓄山青、海阔、林幽、境美的自然风光，还有丰富的人文景观，具有山、海、岛、滩齐全，天然景色与人文景观相间，现代工程和历史遗迹并存的特色，旧时曾有乍浦八景"雅山十景"陈山八景"之说，被国家林业部列为国家级森林公园，即九龙山国家森林公园。

关键词：非常美丽 价格不便宜 奇石嶙峋

怎么样，今天的话题还感兴趣吗？想看更多内容，欢迎持续关注~

鲅鱼圈旅游景点白沙湾 营口鲅鱼圈旅游景点白沙湾

1. 营口鲅鱼圈旅游景点白沙湾

营口，是辽宁省辖地级市，地处辽东半岛中枢，渤海东岸， 大辽河入海口处，位于沈阳和大连之间，属于暖温带大陆性季风气候。在营口市内，楞严寺公园，镜湖公园，辽河边，还有西炮台，这都是可以免费参观的。营口市周边，鲅鱼圈山海广场，月亮湖公园有机会的话，自然也要去看看。

一. 市内

1.镜湖公园，位于安徽省芜湖市市区中心最繁华的步行街旁，因其水清可鉴，形似圆镜，“水惟不竞形俱鉴”，故名“镜湖”。“镜湖细柳”系古“芜湖八景”之一，历来“为邑中风景最佳处”

2. 鲅鱼圈白沙湾旅游攻略

这个没有可比性，营口地区包括鲅鱼圈，白沙湾，仙人岛！入海口很多，如果单存性的去海边游玩，个人建议营口地区鲅鱼圈那边，海边景点比较多。

盘锦海也可以，二界沟，金帛滩，二界沟渔民出海的时候，能买到特别新鲜的海货，价格非常便宜，也特别新鲜！

3. 辽宁省营口市鲅鱼圈白沙湾

离沈阳最近的海边有两个选择：

一是往南的营口鲅鱼圈，大约两个小时车程； 还有一个就是锦州港附近，也是两个小时左右的车程；两个地方的水质都一般，不算太好。鲅鱼圈附近有比较好的温泉资源，可以同时洗洗温泉。海鲜的质量我觉得都差不多，都是渤海湾里的海产。但值得一提的是锦州港离着锦州市内、葫芦岛市内都不远，烧烤店很多。锦州烧烤还是非常好吃的。住的地方没有多大区别，两个地方都可以丰俭由人，有高档酒店，也有连锁宾馆，也有很多的个性民宿。

4. 营口市鲅鱼圈白沙湾

1，鲅鱼圈比较有名的就是山海广场。这个地方很有营口的城市特色，值得一看！而且山海广场这里的游览设施很丰富，有鲅鱼公主雕塑，还有栈桥和观景台，在沙滩上也会有许多的沙滩椅，这些都便利了游客的旅行。

2、白沙湾

白沙湾被叫做“东北第一滩”，敢以“东北”二字开头的称号，一定是在整个东北地区比较好的风景了。

所以，白沙湾也是一个很好的选择。这里的海面宽阔，让人有一种天长地久的错觉，在海边看一个落日也很棒！而且这里的岸上海防林种植的比较早，郁郁葱葱的看了很赏心悦目！

3、仙人岛

未见其景，已入其境，说的就是仙人岛了吧！每当念起“仙人岛”这三个字，就能想象到大海烟波浩渺的景色和如仙境一般的美丽。

建议您来仙人岛。这里相比其他的海边沙滩和规划好的浴场，更多一分让人想象的空间，当退潮时分海边沙滩裸露在游客的视线里，沧海变成桑田的感触仿佛一下子从眼前跑了出来。

仙人岛上还有许多的风力发电站，这又是跟其他的海滩不一样的风情之一。当你在海边看着那白色风车转着圈，会是无边的烂漫。也很适合情侣拍照。

5. 鲅鱼圈的白沙湾的景色

白沙湾。

位于营口市南部，仙人岛新区的归州街道，西靠渤海辽东湾，是营口的老牌海滨风景区。这里海岸蜿蜒曲折，在亿万年的海浪冲刷作用下，堆积了厚实细腻的沙滩，拥有秀丽的海岸风光，素有“辽东第一滩”的美誉。岸上还有海防林，林木葱郁，枝繁叶茂，是远近闻名的避暑胜地。白沙滩不仅可以欣赏浩瀚的渤海风光，还可以在细腻、洁白、晶莹剔透的沙滩上游玩，是夏天度假休闲、洗澡看海的绝佳去处。

6. 营口白沙湾附近景点

盖州大槽峪，位于辽宁省营口市盖州市小石棚乡，是一个非常有趣好玩的旅游胜地。

盖州大槽峪及附近，有辽宁团山国家级海洋公园、盖州赤山风景区、盖州青龙山、虹溪谷温泉度假区、仙人岛海滨、仙人岛白沙湾黄金海岸等旅游景点，都非常好玩，比如盖州赤山风景区，赤山以峰奇、洞异、泉清、石怪、寺古而著名。五峰为三清峰、五洞峰、旋门峰、天桥峰、天池峰，三清峰最高，海拔891米。赤山岩洞有仙人洞、穿心洞、背阴洞、朝阳洞、月亮洞，洞洞相连，奇异怪石遍布其间，非常好玩，其他景点也各有特色 非常好玩，值得游玩。

7. 营口白沙滩离鲅鱼圈多远

山地资源包括：望儿山、青龙山

水环境有：天然温泉、仙人岛、白沙湾、鲅鱼圈

宗教资源有：营口楞严寺

古迹有：熊岳城里的古城墙、盖洲的明清一条街、营口西部的大清古炮台

望儿山：位于熊岳城火车站东北约1公里。其名源于慈母盼望儿归还的动人传说，为石质孤山，是我国东北地区现今发现的唯一的典型丹霞地貌自然景观。

青龙山：建筑遗址非常丰富，除三霄宫和延古寺外，历朝历代先后建有望海楼、罗汉洞、龙兴寺、云居寺、兴隆寺戏楼、碑林、山神庙、土地庙、财神庙、黄山士院、望海红崖寺等，同时还有卧佛、象山、阴阳二井等自然天成景观，每一处遗址和景观都有一个美丽的神话传说和历史典故，蕴藏了大量的民间传说和宗教文化。

仙人岛有三大特色:一是余晖洒金，仙人岛每到退潮时节，千米沙滩露出海面，太阳的余晖照耀其上，如洒下万点金珠，蔚为壮观;二是兔岛怒潮，仙人岛又名兔岛，悬崖壁立，垂直入海，临岛下望，惊涛拍岸，动人心魄;三是"风车"林立。在仙人岛上，耸立起几十个风力发电机组，叶片迎风飞转，为仙人岛添一美景。现旅游区内建有各种风格的度假设施，可供人们开展休闲度假旅游活动。

白沙湾：海滨风景区面临渤海，以海域风光为主，海岸蜿蜒，沙滩细软，形如新月，景色壮丽。岸上海防林林白沙湾 木葱郁，枝繁叶茂，被誉为"辽东第一滩"是远近闻名的避暑胜地。这白沙湾弥足珍贵。很久以前，这里并没有白沙滩，有的只是白色岩石的海岸，海浪的不断冲击，让岩石遭到破坏，如果岩石存在裂隙或节理，海浪的破坏性就会更大，海浪在冲击岩石时还将岩石裂隙中的空气压缩，海水退却时压力骤减，就会产生爆炸般的力量--这一过程不断重复，白色的岩石不断崩塌、破碎，碎屑被激浪卷裹着前拥后退，不断地碰撞打磨，日复一日、年复一年的冲刷和淘洗，所以今天，白沙湾的沙滩才这样洁白、细致、晶莹。白沙湾是一个在绿树掩映之下的海滨浴场，人称"东北第一滩"。

鲅鱼圈：总面积268平方千米。总人口30万人（2004年）。区人民政府驻钱塘江路15号，鲅鱼圈区辖4个街道、3个镇。鲅鱼圈区旅游全区海岸线长25公里，青龙山森林公园、亚洲植物标本园、望儿山、烽火台、仙人岛、金沙滩海滨浴场等景观，构成了山、海、林、泉交相辉映的海滨旅游度假胜地。

楞严禅寺：位于营口市新兴大街，是营口市现存较为完整的民国时期大型寺院建筑群之一。寺院呈规则长方形，南向，南北长164米，东西宽49米，占地8036平方米。1985年，由市传教协会主持重修。

8. 鲅鱼圈白沙湾旅游攻略自助游

辽宁省有6大海水浴场，1大连棒棰岛海水浴场，水质优，适宜游泳。

2营口月牙湾海水浴场，水质良，较适宜游泳。

3锦州孙家湾海水浴场，水质优，适宜游泳。

4葫芦岛313海滨浴场，水质优，适宜游泳。

5葫芦岛兴城海滨浴场，水质优，适宜游泳。

6葫芦岛绥中东戴河海水浴场，水质优，适宜游泳。

9. 营口白沙湾旅游攻略

去海边游玩，应该带什么美食呢？其实，带上一只羊腿和一些牛羊肉就行。带上这些东西在海边的夜晚就能够进行一场篝火晚会了，在夜间的时候一边吹着海风，一边吃着烧烤，不得不说是一件非常惬意的事情。

如果去海边的人数比较多，那么不仅是涉及需要多带上一些食物的问题了。因为还会牵扯到专业的烧烤设备和专业的烧烤人员，比如说在营口白沙湾黄金海岸这里，经常会有一些公司来到这里举办团建，那么原本家庭用的小烧烤炉基本上就用不上了，所以在营口鲅鱼圈和白沙湾地区都会有专门的烧烤设备租赁，也会有临时的专业烧烤人员。

不过，用人时间和食材都是需要提前沟通的，因为烤牛羊肉是需要一些时间进行调味的。东西多怕坏的话就要在入住的地方和店家说好，租用或者是借用冰箱，把肉放进去冷冻保鲜，防止变坏。

10. 营口鲅鱼圈白沙湾图片

营口地处渤海区域的海岸线，所以赶海当然是渤海海域。楼主应该问的是营口赶海应该去哪个浴场或者海边吧，我个人觉得有几个地方比较适合，如:鲅鱼圈的山海广场，仙人岛浴场，白沙湾浴场，望海寨西堤，还有营口二道沟，盖州北海浴场。这几个地方是赶海最适合的地方，比较安全，并且海货非常多。