那曲藏语意为“黑河”，整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。

这 片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多 丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间。东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在 3500－4500米之间。

在那曲地区境内，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，都是很多人想去探秘的处女地。尤其是一望无际的无人区，栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级保护动物，给这片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。

夏日的那曲草原更是一幅由蓝天、白云、彩虹、牛羊和绿色织就的锦缎画，纯美如仙境，不受世人干扰。

草原牧色

天 苍苍，野茫茫，风吹早低现牛羊。蓝天上白云飘，白云下面马儿跑。藏北草原是大自然的独创，是当今世界上为数很少的一块未开发的处女地。在人们的想象中，那 里空旷、荒凉、神秘，然而事实上与想象大相径庭，在那里有着美丽富饶而又充满生机的世界。那里地势平缓，大小湖泊星罗棋布，地热温泉常年云蒸雾罩。夏秋之 季，开阔的藏北草原上茵茵绿草点缀鲜花，蔚蓝的天空中白云飘荡、雄鹰自由飞翔，碧蓝的湖水荡漾，天水一色。

恋爱那曲

成婚多以自由恋爱为主，但形式上还是有“部落之事首领定，子女婚事父母定”之说。

那山，那水，那云

翻滚的云，粼粼的水波，重叠起伏的山。一起奏响了那曲美妙的歌。

穿越彩虹之路

自7月以来，西藏大部分地区进入雨季，草原上雨后经常能见到美丽的彩虹，成为藏北高原雨季里的一大特色。这里的彩虹类型很多，既有单彩虹，还有双彩虹。高原的美是那样的变化多端，令人捉摸不定，但就在这种不断的变化中，更多地获得了一份又一份意料不到的惊喜。

相约草原 | 中国最美十大草原之八：那曲高寒草原

中国草原可以划为五个大区：东北草原区、蒙宁甘草原区、新疆草原区、青藏草原区和南方草山草坡区。其中有些草原的牧草种类丰富，既是我国重要的畜牧业基地，又是辽阔壮丽、如诗如画之旅游胜地。

那曲高寒草原。那曲，藏语意为“黑河”。位于西藏北部，北与新疆、青海交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。藏北草原是当今世界上为数很少的一块未开发的处女地。

这里大小湖泊星罗棋布，地热温泉常年云蒸雾罩。开阔的草原上茵茵绿草点缀鲜花，蔚蓝的天空中白云飘荡、雄鹰自由飞翔，碧蓝的湖水荡漾，天水一色。高原特有的国家一级保护动物野牦牛、藏羚羊、藏野驴、藏雪豹、黑颈鹤和众多的珍禽异兽成群结队，吼噪喧嚣，气象万千。

蓝天、白云、阳光、碧水、绿草、野生动物组成一幅十分和谐的自然画面。这一切，为我们生活在现代文明中的人们提供了一个不可多得的、原始淳朴的乐园。

那曲属高原亚寒带半干旱季风型气候，其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温-1.5℃，气温平均日差16.1C；年平均霜日103天。7-9月为高原植被生长期，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。

中国最美的六大草原之——那曲高寒草原

那曲藏语意为黑河，我们去那曲尽量在7-9月去此时是那曲的黄金季节，在那一片翠绿，万物兴盛，辽阔无际、壮美无限的草原上、也是牦牛群和羊群的赖以生存的天堂。

在这广阔高寒的草原上，每年也会举办赛马节也是藏北草原的盛会，旅游者可以体会一下高寒草原的自然风光、热闹0而盛大的节日气氛和独特的民族风情，我们还可以参观游览藏北有名的寺院孝登寺，同时体会到了大自然的美妙。

每年的5月中旬到6月中旬，那远处的山上有淳朴的藏民在这里寻找着春天的痕迹，形成了一到独特的风景线、那就是那曲久负盛名特有的冬虫夏草、这是大自然的特有的馈赠。

那曲境内开阔平坦，多丘陵盆地，湖泊河流纵横交错、还有那神秘一望无际的藏北无人区。你能看到好多的野生的动物在悠哉的散步，给这个神秘的原野蒙上了神奇的面纱

夏日里的那曲高原更是大自然的宠儿，广阔的草原上各色 的花朵点缀的草地、清新的空气带着花与草的芳香、蓝蓝的天空上白云柔美的舞蹈、雄鹰展翅翱翔、清澈的湖水随波荡漾，远处有众多的野生动物成群结队，吼噪喧嚣，自由自在。这一切给我们这个快节奏的生活，提供一个不可多得的、自由原始淳朴的生活乐园。

我们那曲草原上我们可以吃吃到正宗的各类特色小吃有各类灌肠，青稞酒和酥油茶、凉拌牦牛舌、糌粑、风干肉、夏普青（肉酱）等等。美食也是旅行中不可缺少的精髓。

来到那曲除了大自然的魅力我们无法抗拒外，藏北人民的生活也是领我们难以忘怀。牧民的辛苦劳作，热情豪放的个性都能令我们感受到轻松和愉快。只有到这里给我们所展现的是一幅自然淳朴的世外桃源的极致景致。

这里也是独特的文化的基地，放眼望去所到之处还可以看见保存比较完整的游牧文化。给我们留下畅想历史发展长河里的传承与创新。

西藏自驾游，中国最美的六大草原——那曲

那曲藏语意为“黑河”；那曲地区位于西藏自治区北部，北与新疆维吾尔自治区和青海 省交界，东邻昌都地区， 南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。 整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。

那曲高寒草原被《中国国家地理》评为中国最美的六大草原之一。

这 片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多 丘陵 盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间。东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在 3500－4500米之间，气候好于中西部。

那 曲行署所在地那曲镇是青藏公路的必经之路，又是西藏对外开放的旅游区之一，每年8月（藏历6月）举办的赛马节是藏北草原的盛会，届时，旅游观光的游客、四 面八方的牧民、各地的商贩等云集此处。旅游者可以领略藏北草原的自然风光、节日气氛和民族风情，还可以参观游览藏北名寺孝登寺。夏日的那曲草原更是一幅由 蓝天、白云、彩虹、牛羊和绿色织就的锦缎画，旅游者都会在这里领略到大自然的美妙。藏北宰湖纳木错位于拉萨市的当雄与那曲地区的班戈县之间，每年都有许多 前来转湖的游客和信徒。

藏 北草原是大自然的独创，是当今世界上为数很少的一块未开发的处女地。在人们的想象中，那里空旷、荒凉、神秘，然而事实上与想象大相径庭，在那里有着美丽富 饶而又充满生机的世界。那里地势平缓，大小湖泊星罗棋布，地热温泉常年云蒸雾罩。夏秋之季，开阔的藏北草原上茵茵绿草点缀鲜花，蔚蓝的天空中白云飘荡、雄 鹰自由飞翔，碧蓝的湖水荡漾，天水一色。高原特有的国家一级保护动物野牦牛、藏羚羊、藏野驴、藏雪豹、黑颈鹤和众多的珍禽异兽成群结队，吼噪喧嚣，气象万 千。蓝天、白云、阳光、碧水、绿草、野生动物组成一幅十分和谐的自然画面。这一切，为我们生活在现代文明中的人们提供了一个不可多得的、原始淳朴的乐园。

各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包子、糌粑、各种糕点，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青（肉浆）等等。

那曲拥有不一样的山河，地处唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和昆仑山脉怀抱之中，地势南北高、中间低。那曲的水也非比寻常，湖泊星罗棋布，有纳木错、色 林错等“超级大湖”；河流纵横，是怒江、拉萨河等大江大河的源头。“那曲”的藏语意思是“黑色的河流”，这儿的湖泊水色也多变，时而碧蓝、时而苍翠，有的 蓝绿相间，有的则灰暗如晦。

每年8月，那曲迎来了最特别的日子——一年一度的赛马会，数以万计的藏族牧民集结到那曲镇附近的草场，布下了连 绵数里的帐篷“城池”。热闹非凡的赛马会上，赛马们披红挂彩，骑手们神采飞扬。在这高寒草原最丰美的时节，雨后初晴，绿色草场与湛蓝天空交会于遥远的天 际，盛装的赛马与黑白的牛羊，共同构成了一番胜景。

远离人群，在荒原深处的“无人区”，则有另一种生机勃勃，相比牛羊遍地的温带草原，这里 是野生动物们的天堂，也是中外研究者的瞩目之地。藏野驴、野牦牛、藏羚羊是“无人区三大家族”，藏野驴奔跑如电，野牦牛有着闲庭信步的稳健，藏羚羊则更像 是荒原中的精灵。此外，还有许许多多的“名角”。据报道，在错鄂湖中的一个鸟岛上，研究者曾观测到上万只的棕头鸥以及大量的斑头雁和鸬鹚等，在繁殖季节登 岛，“连脚都难以迈开”。

那曲，这里的草原带着些陌生的气质，这里的草儿不会临风摇曳，却更让人久久难忘。它雄浑、苍茫，天空蓝得更为澄澈，如同宝石，天地间弥散着无与伦比的空旷、纯净与明亮。

这就是那曲，属于藏北高原的，不一样的草原。

梦之旅户外俱乐部是由多位热衷于西藏旅行的驴友自发创建的非营利公益组织；

俱乐部创办至今，开展上百次西藏自驾户外活动；

藏地自驾活动全程均为驴友拼车、全程纯玩休闲旅行；

俱乐部成立至今仍专注于8天川藏线自驾旅行、17天川进青出深度旅行两条活动线路

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