灵丘核桃

灵丘的核桃种植历史达千年以上，主要分布在南部山区的下关、上寨、独峪、红石塄等几个乡镇。

灵丘核桃的种类主要有两种，即绵核桃、夹核桃。绵核桃又叫薄皮核桃，果实呈长圆形，皮壳很薄，果仁饱满，容易取出，出仁率高，味道甘美。这是灵丘核桃中的优良品种。夹核桃，其皮壳较厚，桃仁中的内隔膜也较厚实，桃仁被牢牢地夹住，打开取仁时不易取出，出仁率低。

县林业部门经过多年的试验，培育出“灵丘一号”核桃新品种，1981年被评为山西省81177号优良种树。近几年来，又引进了一批优质矮化新品种。

核桃的营养价值很高。据测定，一公斤核桃仁的营养价值相当于五公斤鸡蛋或九公斤牛奶。现在医学认为，核桃对肾亏腰痛、气喘、便秘、身体虚弱等均有较好的疗效，经常食用可以延年益寿，实为上等滋补佳品。

灵丘的核桃种植截至2007年已达6.7万亩，已挂果2.1万亩，年产核桃达150万斤。

灵丘的核桃在雁北大同地区独一无二，尤其灵丘的下关是有名的核桃之乡，境内核桃树分布广、数量多，果实饱满，营养价值高，成为干坚果之上品，品种在全国也属罕有。

灵丘有一个世外桃源

花塔村和外界的唯一通道是一条近一公里的红沙岭隧道。当年，在没有风枪、风钻、凿岩机等现代化工具的情况下，人们自行设计，自行施工，一钎一镐地开凿了这条全人工隧道，耗时20多年。山势如人牙，互相咬合着，吸引着游客们的视线。洞内阴暗潮湿，流有水渠，泉水丰腴。走出洞来，豁然开朗，一片桃林笑舞春风，远山近水，绿色盎然，让人有一种误入“世外桃源”的感觉

花塔村坐落于灵丘县西南，距离灵丘县城大约90公里，与河北省阜平县接壤，是大同市境内海拔最低的地方。

也正是由于海拔低，无霜期长，气候适中，适宜多种植物生长，山上花草树木100余种，盛产花椒、核桃、柿、黑枣、桃、杏等经济作物，村内的苹果树、桃树、核桃树、花椒树随处可见，尤以大面积世界珍稀树种——青檀最为著名。

青檀树生长集中，核心林区面积达0.9万亩，密度为每亩30株至110株，单株最高4.5米，胸径最粗10厘米，树龄在10年至30年之间。1993年，这里经山西省人民政府批准，被命名为“灵丘青檀自然保护区”。

这里有人类居住的历史近3000年。全村现有人口400人左右，大部分房屋为清代建筑，人们生活古朴，热情好客，传统古老的生活方式、风俗习惯造就了这方水土这方人。

这里四面环山，依山傍水，绕村的溪流清澈见底，春秋两季鸟语花香，山清水秀，景色秀丽，宁静清新。身处其中，能够给人以视、听、味的享受，令人心旷神怡。

村外怪石林立，羊肠小道曲径通幽。每年春天，这里是全大同地区绿得最早的地方，故称之为大同的“塞外江南”。村南有一座小山遮着，但阳光却能恰到好处地挤过山峦，沐浴村庄。村北、村东、村西都是绝地而起的大山，像一把高背圈椅的三面靠背，把整个村庄稳稳地掬在手中。一湾溪水是单为这个村庄流淌的。

民居就是农家乐，不到吃饭的时间，可以四处走走。村边的石碾子上有人在磨着粮食，没见过这种物件的城里孩子一圈圈地跟着跑。树上、河边的走廊悬挂着一串串喜庆的大红灯笼，满眼的绿色中陡增一抹娇艳的红。走走停停，心情自然就放松下来，闭上眼，暖阳、溪流、鸟语、花香，还会飘来乡村里特有的味道，时间就这样停止了吧。

周末带着家人或三五好友来住一宿，看看青山绿水，品品绿色果蔬，睡睡农家土炕，感受一下这份独有的古朴天然、悠闲自在，都市的喧嚣、工作的压力以及人生的烦恼都可随风散去。当然，你最好是选山清水秀的时节。

小贴士

怎么走？

从灵丘县城去花塔可以选择两条路。一条路是从灵丘县城出发，往南走高庄村—沙涧村—红石塄乡—上寨村—串岭村—独峪乡—山楼乡最后到花塔村。这条公路沿线风光秀丽，但弯多弯急，驾车需小心行驶。而且，由于上寨到串岭、独峪路段是晋煤外运的主要路段，易出现堵车现象，所以出行前一定要向当地交管部门咨询路况。另外一条路可以选择从灵丘县城出发往东走东河南—平型关—冉庄路段—山楼乡路段，虽然路程稍长，但顺路可参观一下平型关大捷遗址，沿路也是村庄相连，绿色相伴，别有景致。这条路过往车辆较少，不会有堵车现象出现，但山路蜿蜒，同样需注意行车安全。

吃什么？

来到这 “世外桃源”般的农家村落，当然要吃当地的农家饭。做饭烧水用的山泉水，是人们从山里辛苦背出来的；各种家常菜、粮食也都是自家地里种的；总之，一句话，都是纯绿色的，连盘再普通不过的炒鸡蛋味道也大有不同。来这里，游客们可以尝尝当地农家乐里巧媳妇们自己烹制的素糕蘸肉、莜面鱼鱼、杨毛穗炸糕、流猴、晾片和各种粗粮糊糊，再加上自家腌的咸菜，那味道，真是好极了！

怎么住？

花塔民俗村现已初步形成集休闲、度假、游览、娱乐、餐饮、住宿等服务功能为一体的“农家乐”乡村旅游区。

怎么玩？

去花塔村旅游一般为两天时间，这里的景点大致有黑窟、一步道、月亮船、黑熊窟、鸡冠刃、原始森林等景点，游客可以行走山水之间，感受原生态的自然景观。另外，还可以爬山、野外露营、自助烧烤等。需要特别提醒的是：烧烤时请游客自备生火器材，不可折断树枝，更要注意用火安全；另外，请把垃圾也一并带走。

实习编辑：刘硕

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灵丘桃花山旅游攻略(灵丘桃花山景区门票)

灵丘县景点

灵丘桃花山、平型关大捷纪念馆、平型关战役遗址、灵丘古道、觉山寺塔等。

1、灵丘桃花山：位于大同市灵丘县红石塄乡沙湖门一带，山下泉水奔涌，山上桃花烂漫，经过大自然千百万年的造化，形成了一系列天然溶洞群，主要有桃花洞、蝙蝠洞。

2、平型关大捷纪念馆：位于乔沟南侧约一公里的山坡阶地上，坐东面西，为建筑面积825平方米的两层建筑，由杨成武老将军题写馆名。1986年8月10日，聂荣臻元帅为纪念平型关大捷赋诗一首。

3、平型关战役遗址：位于繁峙、灵丘县交界处平型关古名瓶形寨，为明代内长城关隘。北连恒山余脉，南接五台山，东通西冀北，西抵雁门关，地势险要，为兵家必争之地。

4、灵丘古道：古道峰回路转、河水弯弯、青山叠叠、风景迷人。僧寺、雄关、佛冢交相辉映。尤其是辽代营建的觉山寺，更有传奇色彩。寺内的白塔、古井与旁依的小山高度、深度都相同，号为一迷，称为一绝。

5、觉山寺塔：觉山寺砖塔共分为塔座和塔身两部分：塔座四壁刻有砖雕，金刚力士威武雄壮，歌舞伎乐动作优美；塔身为八角十三级，塔内砌筑梯道可以攀登。内有木雕卧佛一尊，四壁留有壁画色彩鲜艳、形象逼真。

灵丘桃花山和花塔村哪个好

灵丘桃花山好。

灵丘桃花山为国家A级旅游景区，山内有一系列天然溶洞群，且山下泉水奔涌，山上桃花烂漫，更适合游玩，所以灵丘桃花山比较好。

而花塔村是大同市灵丘县独峪乡下辖的行政村，全年气候温热潮湿，号称塞外小江南。

灵丘的旅游胜地有哪些?

灵丘历史文物丰富，革命遗址众多，自然风景优美，区域文化独特，历史人文遗迹和自然景观星罗棋布。境内有国家、省、市、县级文物保护单位和自然景区50多得。其中以平型关战役遗址、赵武灵王墓、北魏觉山寺、曲回寺唐代石佛冢群、桃花山天然溶洞、甸子梁空中草原最为著名

来灵路线

（1）京原方面的客人：可乘北京西开往太原的K601（目前此车灵丘不停车）次列车在灵丘下车；也可乘北京西开往运城的K603次列车，下午17：03发车，到站是当天21：50，非常方便。或乘太原开往北京的K602次列车，在灵丘下车，或乘坐太原——灵丘的豪华大巴抵达；原平、五台山、繁峙等地的客人可乘坐6818、6820、K602次列车到达灵丘。19：03北京西--韩城1163次，灵丘到达时间0：10分。1164次韩城--北京西16：10分发车，04：42到达灵丘。 1172次（太原-哈尔宾）发车17：00 到达灵丘：21：50分 1171次（哈尔滨-太原）2：46分北京发车 到达灵丘早上8点05分。 （2）邻近市县：大同、浑源、广灵、石家庄、保定、涞源、易县、唐县、徐水等地的游客可乘长途汽车到达。 二、

境内旅游路线

（1）觉山寺、桃花山、桃花洞、蝙蝠洞、平型关、圆通寺、赵武灵王墓、普渡寺二日游。 （2）平型关、桃花山、觉山寺、空中草原、太白维山三日游。 三 、

出境旅游路线

（1）恒山、华严寺、九龙壁、云岗石窟二日游。 （2）五台山二日游。 （3）涞源、西陵二日游。

名优特产

苦荞凉粉

苦荞凉粉为灵丘风味小吃，吃起来滑润爽口，略苦，具有特色，久负盛名。苦荞凉粉具有较高的营养和药用价值。医收记载“荞麦可实肠胃、益气力、续精神…… 降气宽肠，磨积滞,消热肿风痛,除白浊、白带、脾积泄泻。”现代医学认为可调治高血压、微血管脆弱性血及羊毛疔，控制糖尿病等。还可以治噎食、风火、风眼以及肠疝气等疾病。

苦荞挂面

灵丘苦荞挂面是集保健食疗于一身的多功能食品，芦丁、叶绿素及维生素E、B1、B6含量尤为丰富，还含有十几种微量元素，能降低血糖、尿糖，对治疗和控制糖尿病十分有效；对脑血管硬化、心血管疾病、高血压等均有很好的预防和治疗效果。食用苦荞挂面还可抗衰老、开胃、健脾、清热解毒，是中老年人的理想食品。

黄烧饼

灵丘黄烧饼源于清期中叶,距今已有四百年的历史,形状美观、香甜酥脆、可口味美、油多不腻，日久存放，不变质味。1973年周恩来总理陪同法国总统蓬皮杜访问大同，黄烧饼作为特产招待了贵宾。在全省举办的首次糖业系统商办工业产品质量评比中，被评为省名特产品。

南山大核桃

灵丘南山大核桃以个大、皮薄、油大、香甜而闻名，年总产量25万公斤，一公斤核桃营养价值相当于五公斤鸡蛋或九公斤牛奶，现代医学认为对肾亏、腰痛、气喘、便秘、身体虚弱均有较好疗效，经常食用可延年益寿。

灵丘的旅游胜地有哪些

1、灵丘桃花山，位于大同市灵丘县，主要有桃花洞、蝙蝠洞等景点。桃花洞内钟乳林立，形态各异，有的如白玉般的大幅珠帘，有的如百折织锦垂慢，有的如披着盔甲的将军，有的像一丛丛新鲜的蘑菇，层层叠叠，生气勃勃。蝙蝠洞高大，四通八达，洞内数以千计的蝙蝠密密麻麻地倒吊在洞顶，像一串串黑色的精灵，昼伏夜行，十分有趣，是休闲旅游胜地。

2、灵丘古道，位于灵丘县东南部，古道峰回路转，河水弯弯，青山叠叠，风景迷人，僧寺、雄关、佛冢交相辉映。尤其是辽代营建的觉山寺，更有传奇色彩。寺内的白塔、古井与旁依的小山高度、深度都相同，号为一迷，称为一绝，是观光旅游的好去处。

3、曲回寺石像冢，位于灵丘县三楼乡曲回寺村，是一处珍贵的唐代石雕组群遗址。曲回寺属五台山的下院，是一座曾拥有百余名众僧的佛教寺院，宋、元、明、清各代均有修葺。以曲回寺寺院为中心，周围依山势分布，总面积约20余平方公里，是旅游参观胜地。

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大同旅游景点

1、大同古城墙

古城墙历史悠久，早在北魏拓跋氏的都城时候，就已经修筑了规模非常大的城池，之后到明朝，在原旧址上增筑，形成了现如今的大同镇城。游玩时间四季皆宜。

2、华严寺

华严寺位于大同古城内的西南部，是中国现存保存比较完整的一座辽金寺庙建筑群。在1961年的时候，它被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，2014年被批准为国家4A级旅游景区，这里的主要景点包括上华严寺、下华严寺和华严宝塔。

3、云冈石窟

去大同旅游时，一定要记得去云冈石窟。云冈石窟可以说是山西省的一个重要名片，这里现存的有主要洞窑45个，大小窟龛252个，石雕造像51000多个，是中国规模最大的古代是古泉之一。

而且，云冈石窟还和敦煌莫高窟、洛阳龙门石窟、天水麦积山石窟并称为中国四大石窟艺术宝库。来到云冈石窟，我们能够感受到的就是气势雄伟。

4、悬空寺

位于山西省大同市浑源县恒山金龙峡西侧翠屏峰的峭壁间，它是山西省的重点文物保护单位，被称为恒山十八景中的“第一胜景”。

因为整座寺院就像是悬挂在悬崖上一样，所以取名为“悬空寺”。据了解，悬空寺最高处距离地面有78米。也正是因为悬空寺的险峻、奇特，所以也是吸引了越来越多人的目光。

5、善化寺

善化寺，位于大同市区西南方，始建于唐代，后毁于战火，辽、金时期开始重建。如今的善化寺是我国现存最为完整的辽金寺院。寺中的主要建筑天王殿、三圣殿、大雄宝殿等，都位于南北方向的中轴线上。

大同灵丘有哪些旅游景点，有什么好玩的介绍推荐（

灵丘县旅游景点

◆平型关战役遗址

国家级重点文物保护单位，距县城30公里，主景区规划面积4.8万亩，包括平型关关口、战役纪念馆、主战场乔沟、老爷庙、邓峰寺五个主要景点。平型关是明代内长城上一个重要关隘，自古为兵家必争之地。1937年9月25日，林彪、聂荣臻率八路军115师在此歼灭日寇1000余人，沉重打击了侵略者的嚣张气焰，大大鼓舞了全国人民的抗战信心。现在的平型关景区松柏苍翠、杨柳挺拔、山峦叠嶂、气势雄伟。每次登临都仿佛令人置身于硝烟弥漫的战场，目睹当年八路军奋勇杀敌的壮烈场面。

◆赵武灵王墓

省重点文物保护单位，位于县城中心地带，占地6000平方米。战国时期赵国第六代国君赵武灵王葬于此。墓冢周长220米，高10米。经重修牌楼、墓丘后，武灵墓更显得气势宏伟，巍峨壮观。

◆北魏觉山寺

省重点文物保护单位，位于县城南15公里处108线旁，占地面积8100平方米，始建于北魏太和七年，清代以后屡次重修。主要景点包括：塔井山奇、13层辽代密檐式砖塔、翠云洞、山西境内的最小砖塔及30余座殿宇建筑等。景区内峰峦叠秀、唐水环绕、晨钟暮鼓、风景如画，是远近闻名的佛教圣地，一年四季游客络绎不绝。

◆桃花山天然系列溶洞

位于红石塄乡沙湖门村。主要景点：桃花山，山势险峻奇特，草木葱郁；瀑布群，各具特色，瑰丽壮观；溶洞，距今已有170万年历史仍处于生长期（北方唯一），洞内钟乳石林立，如白玉珠帘，如织锦垂幔，如丛丛蘑菇，如桃花仙子，千姿百态，蔚为壮观；蝙蝠洞，主洞深70多米，有6个出口，高大宽阔，四通八达，数以万计的蝙蝠倒吊洞顶，昼伏夜行，十分有趣，洞顶、洞壁的天然壁画，栩栩如生，吸引着四方游人。

◆曲回寺唐代石佛冢群

省重点文物保护单位，始建于开元二十一年，为五台山佛寺的下院，建寺十年后雕刻了大批花岗石佛像，修筑360座佛塔，按照顺序埋于曲回寺方圆几十里的地下。其石佛像艺术水平之高，规模之大为全国罕见，为研究唐代石雕艺术和佛学发展史，提供了宝贵丰富的实物资料。

◆甸子梁空中大草原

全省七大绿地之一，地处晋冀边界，海拔2151米，景区面积60平方公里。顶部面积达3万亩，平坦广阔，无边无际天似穹庐，笼盖四野，草木葱笼，坦荡如砥。夏季气候凉爽，野鸡成群，牛羊满山，一派典型的草原风景，现已开设了蒙古包，骑马等服务项目，成为娱乐、游览、避暑胜地。

◆南山自然风景区

包括6个乡镇，总面积1000多平方公里。景区内无山不奇、无水不秀、空气新鲜、风景迷人，很多山村还深留着小桥流水的古朴风韵。主要景点：明代内长城，修筑于明代万历年间，绵延100公里，大部分屯兵古堡仍保存完好，古战场遗风犹存；北魏古栈道，修建于北魏，凿修于唐河东岸石崖绝壁之上，唐代称之为“飞狐道”；花塔青檀自然保护区，总面积2.54万亩，青檀树林区面积0.9万亩，是大同市海拔最低的地方（558米），四面环山，景色秀丽，有“塞外江南”之称；邓峰寺，“松柏不乱”，“日落山红”，蔚为奇观，为灵丘“九景”之一；唐河沿岸风光，在灵丘境内唐河长58公里，所经之处，形成流水、绿树、草滩、野花、蓝天为一体的幽静自然风景，举世闻名目远眺，大地如织，唐如带，风景如画。

国内冷门旅游文化：苏木山，灵丘桃花山，大同土林，红石崖

苏木山

从大同市天镇县新平镇北向西出长城有一条路，直达苏木山森林公园。座落在内蒙古兴和县南45公里左右，其平均海拔为1800米，秋天景色异常迷人，站在苏木山山间举目四望，但见群山叠翠，雾色缥缈，犹如一幅浓淡相宜的壁画垂挂天际。虽说现在不是看景的时候，但是在这植被万千森林公园之内，还是能感受的到被大自然洗肺的感觉。

桃花山景区位于大同市灵丘县红石塄乡沙湖门一带，山下泉水奔涌，山上桃花烂漫，经过大自然千百万年的造化，形成了一系列天然溶洞群，主要有山神庙、龙王庙（桃花山水源源头）、蝙蝠洞、桃花洞。桃花洞位于桃花山海拔1900米处。该洞距今已有170万年的历史，并且仍处在生长期。洞内钟乳林立，形态各异。

大同土林，当地人叫" 石板沟"，是位于山西省大同市大同县杜庄村的一处自然风景区，当地人称之为“石板沟”或“狐仙庙”，是目前华北地区唯一已知的土林景点。土林处在东西约一公里、南北长约三公里的区域内，土林中的土柱、土壁天然而成各种造型，宛如一尊尊雕塑，令人称奇。

红石崖位于大同市新荣区花园屯乡境内。因石崖一天颜色的三变而称奇，早晨为青色，夜晚为黑色，下午到晚上为红色，每当晚霞映照更熠熠生辉，红光四射，因而得名“红石崖”。山崖的奇景与藏风聚气，引来道人修道成仙，明代中叶依山势建起的太玄观，是大同市重点文物保护单位。与红石崖邂逅，看它的奇，品它的幽，写它的绿松红崖，悟它的道。与友人相约秋季，去领略红石崖的绮丽与静美，敬拜太玄观的尊高与不凡。