刺嫩芽为五加科落叶小乔木，又名刺老芽、刺龙芽、龙牙葱木，在我国主要分布在东北。叶大互生，花淡黄白色，由多数小伞形花序合成圆维花序。

　

刺嫩芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等，嫩芽可做菜和汤，也可腌渍加工罐头软包装。刺嫩芽营养丰富，味道鲜美，具有独特风味。民间用于治腹泄、痢疾等病症，有滋阴润喉作用，对咽痛、下痢、营养不良等症也有治疗作用。

恩施州鹤峰县:云雾萦绕九连山 红枫摇曳吐嫩芽

在湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县下坪乡石堡村九莲山上，极目眺望，群山逶迤，云雾缓缓萦绕在山腰，红日在薄雾中冉冉升起，光芒四射，满山刚吐出嫩芽的红枫在阳光的映衬下，朝气蓬勃，迎风摇曳。

九莲山上一百多亩红枫，迎着朝阳，淡淡的紫红色。“山上的红枫比山下的总要晚红半个月，等十来天再来就能看到最惊艳的画面。”山上的居民介绍道，枫树抽条长，枝芽包蕾成形整齐。

据了解，近年来鹤峰县下坪乡石堡村依托自然生态和茶产业基础，深层次挖掘本土文化，打造“茶旅一体化”样板。新建核心体验观光园，培育100多亩红枫林，兴建茶博园、劳动体验园、茶博园参观步等。突显山村自然景观，使乡村田野转型为游客亲近自然、享受田园的体验观光的生态康养基地。

目前，生态旅游康养基地初具雏形，观赏红枫成为吸引人们热门亮点，每年的五、六月是红枫红得最鲜艳的季节，每年吸引上万人来观光游玩。（图/陈平章 文/唐勇、陈平章、才淦）

宁武芦芽山盛大开山！“九色芦芽玩转风景”宁武芦芽山精彩新生

宁武芦芽山景区4月28日

在风景如画的汾河源头

隆重召开2021年

宁武全域旅游之芦芽山开山节

01

芦芽山景区全新面貌登场

开山节全年精彩原创活动即将开幕

与国内百家旅行社联手为热爱大自然的你

送独一份健康“九色”芦芽之旅

02

此次活动将会通过视频、讲解、舞台演艺相结合的方式，

生动形象的展示其特色与亮点

芦芽雄峰之巅的太子殿，相传为毗卢佛道场，

演艺的“佛祖”自视频中的高山之巅姗然来到台前；

马伦草原上总有“摄影师”留恋不去

情人谷的幽深处，一对汉服情侣走舞台前，双双行礼

03

并且将邀请市、县级领导以及37家媒体代表

60余家合作社代表、10余家合作第三方代表

共同见证芦芽山景区2021年的空前盛况

04

萧萧寒风，路远昭昭

工作人员也为迎接五一

主动对路面结冰、脏乱处进行清理

落实服务、安全、卫生三大标准

提升公司整体形象

为游客提供良好、舒适游玩环境

05

景区中心各种事项准备完成

7个拱门展现九色芦芽风貌

员工方阵展现员工精神面貌

体现芦芽山员工们的专业与敬业

还准备了定制明信片与你们一同互动、玩转芦芽

还有汉服小姐姐热情为大家分发奖品与礼物

芦芽山全攻略

【游玩路线】

景区一共提供了三条游玩路线

每条路线都是不一样的体验！

/北线/

自驾感受自然与人文的碰撞：

第一站：游客中心出发自驾10分钟，抵达悬空村

（文化名村，世外桃源）

第二站：悬空村出发自驾15分钟，抵达悬崖栈道

（惊险刺激，绝壁探险）

第三站：悬崖栈道出发自驾15分钟，抵达石门悬棺

（神秘幽深崖葬群）

第四站：石门悬棺出发自驾20分钟，抵达万年冰洞

(恒古不化，冰宫玉殿）

/西线/

乘坐景区专车触摸大自然的多种风情：

第一站：游客中心出发车程10分钟，抵达情人谷

（多情浪漫，温柔婉转）

第二站：情人谷出发车程10分钟，抵达马仑草原

（悠然自得，牧马情怀）

第三站：马仑草原出发脚程180分钟，抵达芦芽山

（高雄壮阔，奇石耸立)

/东线/

自驾体验大自然的世外桃源：

第一站：游客中心出发自驾30分钟，抵达高山天池

（华北罕见的水乡泽国）

【购票方式】

1、目前景区各景点逐步开放中，您可以直接在开放景点现场购票；

2、您也可以在官方渠道查询景点开放情况，在公众号、携程、美团等APP线上购票（但线上所购买的电子票需在游客中心出示二维码换取纸质凭证，方可检票进入所购景点游览）

【优惠政策】

免票政策

1、6周岁（含6周岁）以下或者身高1.2米（含1.2米）以下的儿童、记者、残疾人、现役军人、革命伤残军人、65周岁（含65周岁）以上老年人，凭合法有效证件（记者证、残疾证、军官证、军残证、老年证/身份证、警官证）可享受免票；

2、在职、退休、残疾消防救援人员和消防救援院校学员，凭有效证件享受当地对现役军人的同等优待（免门票）；

3、军队离退休干部、退休士官，凭军队离休干部荣誉证、退休证、士官退休证免门票；

4、烈士遗属、因公牺牲军人遗属、病故军人遗属、“三属”凭退役军人事务部颁发的《优待证》享免门票；

5、与景区有合作关系的随团导游持导游证、本团司机根据本次相应的车型A1或A2驾驶证均可免门票；

优惠票政策

1、6周岁（不含6周岁）至18周岁（含18周岁）未成年人、全日制大学本科及以下学历，60周岁（含60周岁）-64周岁（含64周岁）老年人，凭合法有效证件（学生证、身份证）可享受门票门市价的优惠票。

2、现役军人家属凭部队制发的相关证件，享受门票5折优惠。

【温馨提示】

1、因万年冰洞、悬崖栈道、芦芽山马伦草原海拔较高，患有高血压、心脏病、心脑血管疾病、哮喘等突发性疾病、高危性疾病的游客；70周岁（含70周岁）以上老年人和婴幼儿等游客禁止进入以上景点游览。

2、景区环保旅游观光车按人/次收费，所有收费均报当地物价局备案。

3、芦芽山海拔较高，户外活动，请备好外套，注意保暖。

4、芦芽山地处国家自然保护区，远离城市，须提前计划出行时间。

5、须关注景区公众号，及时获悉景区最新动态、活动通知。

6、提前关注天气预报，做好防风御寒措施，谨防感冒。

【住宿】

芦芽山国际酒店位置绝佳，造型为“凤凰”，毗邻景区游客中心和汾河源头，相距不过百米，是芦芽山景区的总入口，交通十分便利。酒店建筑面积33600㎡，有1260㎡的自助餐厅，960㎡的多功能宴会厅、及9个大小不同风格的豪包，可同时容纳1000多人就餐；酒店设施设备高档，对标五星级酒店标准，提供各类客房、中西式餐饮、会议宴聚服务；价格亲民，是一家集舒适、实惠、方便于一体的优选酒店。

【饮食】

【酒店提供】：

包含丰富的早点早餐、午宴自助餐等，

【宁武地区特产】：

银盘蘑菇、毛建茶、莜面

五一小长假，快来九色芦芽

让快乐溢满你心房

来源：芦芽山景区

芽庄美食怎么样 芽庄美食推荐

关于越南的物价大家应该是知道的，越南这个地方的美食确实很不错，所以今天小编要和大家说的就是关于这个美食的一些推荐，希望大家会喜欢。

关于美食

1、滴漏咖啡

这里的咖啡馆遍布大街小巷，有些价格亲民到几块钱人民币一杯的也有。咖啡不是用壶煮，而是把咖啡粉放在特殊的滴漏杯里，压上一片有孔的金属片，下面用玻璃杯接着。当地人喜欢往杯子里加一些炼乳，配上咖啡品一口，天气热还会再往杯中加入冰块。

2、越南粉(就叫PHO，大家应该都知道)

最想推荐的就是这个，想吃地道的粉那就一定得去路边摊。

3、Lac Canh Restaurant

地址：44D Nguyrn Binh Khiem, Nha Trang, Vietnam

类似于大排档，环境真的比较破旧。主营越式烧烤，就是在陶土炉中放木炭后用铁网架在路上自己动手烤制。不早点来需要等位，菜单上有用中文翻译。一些肉类是经过店家腌渍，其中牛肉、鱿鱼、大虾以及龙虾最受欢迎。

4、QQ海鲜餐厅

地址：29A cu Lao Trung(canh bai do xe Thap Ba)，Nha Trang city,

去餐厅前，请记得一定要加老板微信，很多游客都有被出租车带去别的海鲜店拿提成的经历。还能找老板报销5公里内的车费，还可以去接你哦!海鲜都很新鲜，性价比很高。老板是中国人，服务员都会一点中文，交流起来很方便

推荐

QUAN AN CAF RESTAURANT

性价比五颗星!不得不双手双脚推荐的这家店，其实不在提前准备的美食攻略上。到芽庄的第一顿饭，本来打算去很多攻略中提到的NHa Hang Yen’s Restaurant，离民宿也近。可看到的时候犹豫了，招牌上大大的中文，这跟攻略中说的不要去中文招牌店不是互相矛盾嘛。

离开芽庄前最后一顿晚饭，也选择了这里，海鲜小火锅和春卷。295000元。火锅酸酸甜甜的，有那种青柠味儿，一大盘贝壳、大虾和鱿鱼。两个人都没吃完。

story restaurant

位于芽庄海边，两杯果汁，一份海鲜烧烤拼盘，英文菜单，随便指了一个，竟然是胡萝卜汁，英文不好的后果就是要喝胡萝卜汁啊。账单565000越南盾。

Pho Hong

店里只有米粉和咖啡，米粉大碗60,000VND，小碗55,000VND，咖啡只有早上供应，1万多越南盾。下午去吃的，没喝到。

Lac Canh Restaurant

攻略上形容它是芽庄最火的烤肉店，在一个巷子里，一路走去，各种露天烤肉店，很多本地人在吃。有动心想随便找一家吃，但考虑到已经来了，怎能放过最火的。

烤肉挺有特色，不过，真没有攻略上说的那些鸡肉嫩的出汁等感觉。性价比还不错，账单558000VND。(终于喝了越南啤酒，不过不是满大街广告的tiger牌)

对食物的好吃与否，每个人都有自己的一套评价体系，千里迢迢到了某个地方，还是要尝尝当地的风味。越南的风味，有点酸酸甜甜，不管是米粉还是火锅。

Tips：

芽庄的餐馆，大多都有越南语、英语和中文菜单，很少的几家没中文，但看英语基本上也能看明白。实在不行，还有图片，图片也看不明白，就看看隔壁桌吃什么，然后指着告诉老板“this、this”，屡试不爽。

不得不吃的美食

介绍越南美食之前，先跟我读：PHO——米粉，COM——米饭，大家去到越南如果见到这两个单词，就意味着不会饿，甚至还有出乎意料的美食在等着你!

越南春卷越南的春卷也是著名的小吃，随便街边小摊的春卷也能叫人回味悠长。越南盛产大米，对米制品又有着特殊的情感，出于如对待情人般的依恋，一切用米加工的食物都做得格外出色。春卷皮用米粉做成，柔软而有弹性，一口咬下去，嘴充满大米的 天然气息，有着韧性却不会难以嚼开，沾了鱼露来吃，则更惹味，酸、辣、鲜俱齐。

越南绿豆糕采用当地农民手工种植的纯天然绿豆，按历代相传的手工工艺精制而成，不使用任何添加剂和色素，是老少咸宜、可四季常食的美味佳肴，有爽滑可口、清甜甘冽之感，既可解谗又可解饿，是当地人居家常备的首选食品。

越南菠萝蜜干(芭蕉干)采用越南及中国南方特产水果--木菠萝精制而成，味清香甘甜，香而不浊、甜而不腻。越南属典型的热带雨林气候，温暖湿润的天气给芭蕉的生长创造了很好的自然条件。芭蕉大国出产的芭蕉干味道可不一般哦，入口爽脆，嚼一口感觉清甜、再嚼一口香气四溢。

越南腰果是名贵的干果和高级菜肴，各种维生素含量也都很高。越南是腰果的出口大国，它出产的腰果仁大味美，营养丰富，是很好的休闲小吃，也是不错的菜肴原料。

越南甘蔗虾：当地经典的开胃菜，是把虾仁捣碎成泥状，混合番薯粉，包裹于去皮甘蔗上，油炸成金黄色。食用时用春卷皮包裹剥下的虾肉、紫苏、生菜、九层塔、韭菜、白萝卜丝、花生粉及酱油，口感甜辣。

越南滴漏咖啡：使用特殊的咖啡杯，紧密地压上厚厚一层咖啡粉，冲进热水，等咖啡一滴滴落进杯子里。独具特色又小资。去芽庄是一定要喝一杯的哦。

海边婆婆烤龙虾：这恐怕是芽庄最有名的菜肴了，每到夜幕降临，临海的那条南北的大街边上，就支起了一个个的海鲜大排挡，环境很简陋，只有几张临时的桌子和椅子，烹饪的手法也只有烧烤一种，却仍然吸引了大批的游客。还有各种贝类和海螺，他们会涂抹上一种当地特别的甜酱汁，烧烤后就着甜酱汁吃，别有一番风味。鱿鱼也不错，值得一试。大龙虾的价格在250000越南盾/公斤左右。