养生枸杞

枸杞肉厚、皮薄、籽少，口感纯正甘甜而无苦涩味，果实呈红色或紫红色，果型或橄圆形且扁长，或呈长型且扁大部瘦，果脐白色，果脐明显，果身先端有小尖，果内含铁、锌、锂、硒、等十八种氨基酸和丰富的“枸杞多糖”。

枸杞作为保键品食用，古老的方法有泡酒饮和熬膏食用。今天优质果实多以每天早晚直接食用，每天用量10克为宜，一般果实多以泡茶、泡水、泡酒、煲汤、药膳等方法食用。

中宁枸杞红了，玺赞生态枸杞庄园邀您来采摘

“与‘宁’乡约，助农‘夏’单”，6月7日， 玺赞庄园联合京喜直播、一点资讯共同举办的溯源巡播，玺赞生态枸杞庄园头茬采摘活动正式启动。

此次活动以网红直播与线下活动相结合的方式，共同助力玺赞头茬枸杞采摘活动。

中宁县枸杞产业发展服务中心主任孟跃军、玺赞公司总经理高贵武、京东集团西北区总监郑刚出席活动并发表讲话。

孟跃军表示，今年中宁县气温特征明显，前期雨水少，枸杞的品相好，是丰收年。中宁县将对销售市场统筹安排，实行统一标识品牌，统一保护价收购等原则，进行专业性渠道销售。同时推进标准化基地建设，加大对产业科技支撑，加大品牌保护，成立中宁枸杞产业综合执法大队，建立完善中宁枸杞产品质量追溯体系，不断推进枸杞产业高质量发展，实现产业升级产品优化。

京东集团西北区总监郑刚说，本次活动京喜电商直播平台和玺赞这样龙头企业进行强强联合，在中宁枸杞原产地进行了直销和品牌推广。今年，京东将为中宁枸杞搭建物流专属通道，开辟航线，在保障时效的前提下，把玺赞等优质中宁枸杞推向全国。

/玺赞庄园枸杞有限公司总经理化身资深讲解员，为网红及媒体介绍玺赞枸杞。

玺赞生态枸杞庄园总经理高贵武表示，庄园从建园至今，一直注重土壤改良和环境保护，枸杞经标准化生态种植、洁净化清洗、清洁能源洁净化烘干和10万药品级GMP车间智能化生产等工艺流程，进一步确保了高品质。今年的头茬枸杞枝繁叶茂，挂果率高，果实饱满，口感好。受疫情的影响，庄园改变了营销策略，与媒体、网红、直播平台合作，扩大玺赞枸杞的品牌效应。

/玺赞生态枸杞庄园 头茬采摘活动火热进行中

京喜主播王哈哈呀、豆芽儿、mango萌萌、袁小给走进玺赞生态枸杞庄园，亲自采摘、品尝宁夏枸杞，并以直播的形式将自身体验分享给粉丝宝宝们，让粉丝宝宝们充分了解宁夏枸杞的养生秘诀。

/网红主播萌萌现场直播

/网红主播袁小给现场直播

/网红主播豆芽儿在玺赞庄园枸杞车间现场直播

/ /网红主播王哈哈呀直播间，粉丝宝宝们刷出 #宁夏第一道红#进行抽奖，一波波红包雨及优惠活动惊喜不断，玺赞枸杞深受大家欢迎。

/一点资讯对此次活动进行直播，玺赞网红杞小妹、董小姐以身说法为大家分享枸杞知识，玺赞抖音号同步进行直播，共同为玺赞庄园生态枸杞头茬采摘活动助力。

好枸杞值得推荐，各大平台纷纷曝光此次活动

新浪微博#宁夏第一道红#话题阅读达128万，网民纷纷转发、点赞评论。

京喜直播平台给予大力支持，弹窗、banner图、轮播图纷纷推荐。

一点资讯同时给予大力支持，对北上广等一线重点城市进行了重点宣传引流，推广曝光超千万人次，110余万人进入直播间观看头茬枸杞采摘活动。

来自新华网，中新网，宁夏新闻网，中卫日报，中宁电视台，一点资讯等多家媒体组成的采访团，在生态庄园进行了“宁夏第一道红”的头茬枸杞主题专访。

本次 “与‘宁’乡约，助农‘夏’单”走进枸杞产 源带溯源直播活动，直观地向消费者展现了玺赞庄园的优质枸杞，多名网红深入到种植基地、采摘、清洗、烘干、仓储、加工、产品发货各环节，每一场直播都如实的反应了一颗枸杞从庄园到消费者口中的全生命周期质量管控，确保了玺赞所产枸杞的高品质。

此次特色直播联合原产地政府、企业、媒体和网民等多方，直接链接农户和消费者两端，让直播间的消费者所见即所得，打破了空间的限制，让农产品能够瞬间被全国消费者认识、购买。真正让全国消费者与“ 宁”相约，倾全平台之力助农“夏”单。

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编辑：马慧荣、刘真真

责编：张惠杰

审核：何怀兵

总编：陈玉林

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投稿邮箱： xwningxia@163.com

中宁县玺赞生态枸杞庄园实现经济和生态效益双丰收

世界枸杞在中国，中国枸杞在宁夏，宁夏枸杞在中宁。

宁夏中宁县是中国枸杞之乡，是枸杞正宗原产地，有600余年的枸杞栽种历史，也是唯一被载入《新中国药典》的枸杞品种。

枸杞不仅是中宁县的特色农产品，更是对外开放的靓丽名片。改革开放特别是党的十八大以来，伴随着中宁县枸杞产业的发展壮大，越来越多的枸杞企业不仅做精深加工的文章，更是融合旅游、生态等产业，走上新的碳汇经济道路，让绿色发展成为中宁红果走出国门，进一步扩大影响的新思路。玺赞生态枸杞庄园就是其中的代表企业之一，他们将生态、旅游和绿色融入产品品牌，受到市场和消费者的认可。

玺赞生态枸杞庄园，位于鸣沙镇红柳沟小产区，发挥优越的土壤、环境等优势，借鉴葡萄酒庄园发展模式，种植了10000多亩的枸杞树，成为全国名列前茅、独具优势的标准化庄园枸杞生产基地。玺赞生态枸杞庄园所在地曾经是一片荒滩，周边十几公里没有村镇。但这里有着枸杞原产地独有的经纬优势，灌溉水源是发源于罗山保护区的天然碱性水源。

庄园保持原始的地形地貌和千万年形成的宝贵耕作层，注重土壤和环境保护改良，坚持将传统古法农耕技艺与现代种植技术完美融合。枸杞从育苗、种植、修剪、水肥管理、病虫害防治，到采摘、清洗、烘干、仓储、加工、产品发货，所有环节都在庄园完成。按照标准化种植、洁净化清洗、清洁能源洁净化烘干和10万药品级GMP车间智能化生产等工艺流程，建立了全程质量管控体系，以此确保该品牌所产枸杞产品品质“从田间到舌尖的安全”。

伴随着品牌影响力的进一步扩大，玺赞枸杞形成种植、加工、市场、品牌、科技、价格、文化等优势，成为中宁县最具特色的现代农业种植模式，在完善全产业链的同时，玺赞生态枸杞庄园利用产业基础、园林生态基础和区位交通条件，充分发挥中国枸杞之乡产业、品牌、文化等优势，坚持走一二三产业融合、枸杞优势特色产业与旅游文化相互带动发展路子，走庄园发展与精准扶贫相结合的路子，编制旅游规划，设计旅游线路，配套基础设施，开展枸杞庄园休闲观光和健康养生旅游，逐步把庄园建设为全国枸杞特色休闲农业与健康养生旅游示范项目。

如今，庄园每年稳定就业的周边群众有300多人，季节性务工人员1000多人，实现了生态、扶贫、产业的融合发展。今年11月初，玺赞生态枸杞庄园依托其先进的发展经验被认定为宁夏自治区有机枸杞现代农业科技示范展示区。

【文章转载自杞易网www.gouqizi.com】

枸杞岛旅游攻略枸杞岛旅游景点「枸杞岛景点门票」

嵊泗岛好还是枸杞岛好

这两个岛都是很好玩的。如果说这两个岛进行比较的话，我个人觉着枸杞岛比较好玩一些。这个岛它的自然景观比较美观，而且很适合人去旅游。是休闲度假的一个好去处。

现在人的生活水平在不断的进行提高，所以越来越多的人都喜欢去在节假日闲暇的时间进行外出游玩。所以大大小小的景点现在也变成了旅游胜地。而舟山嵊泗岛以及枸杞岛也成为了著名的旅游景点。

这两个岛屿都很适合年轻人去进行游玩。但是两个如果进行比较的话我还是建议去枸杞岛。因为枸杞岛自然景观十分壮观，舟山嵊泗岛虽然它很大但是纵观整个自然景观来说没有枸杞岛那么的出名。而且站在枸杞岛上你会有一种心旷神怡的感觉，我个人建议去枸杞岛。

现在的人生活压力一般都比较大的，所以特别适合去一些海边岛屿进行游玩。而对于一些陆地的旅游景点现在不怎么去受欢迎了。当我们站在海边眺望整个大海的时候，我们内心将会得到释放，就好像所有的压力都已经烟消云散了。

枸杞岛和舟山嵊泗岛相比的话，嵊泗岛它的海水不太干净比较的浑浊，没有一种很清澈的感觉。而且在那里他们的物价水平也是特别高的和其他地方简直形成了天壤之别。所以我个人不建议去嵊泗岛。虽然它的地方很大，但是自然景观也并没有那么突出。

而枸杞岛就不一样了，枸杞岛它被称之为东方的小希腊。整个岛屿森林覆盖率也是十分高的。在那里你可以让自己的身心得到全部的放松，让你忘掉自己所处的压力。所以我个人推荐去枸杞岛。

这两个岛屿都是十分好玩的。十分适合现在年轻人去进行旅游拍照，都是适合打卡的旅游胜地。

求枸杞岛旅游详细攻略准备玩两天

具体行程：

D1 2012年7月18日

1.早上7点大家在南浦大桥客运站门口集合。我们买的是车船联票成人是122/人 小朋友占车位的好像是86元/人

不好意思忘记了，所谓车船联票就是在南浦大桥客运站出发，有大巴把我们接到沈家湾码头，然后从沈家湾码头乘坐岱山9号汽渡轮到枸杞岛。

出发时间：7:15 到达枸杞岛时间：13:15 全程大概要6个小时

注意哦，现在从上海到枸杞只有这一班船，如果你想周末去最好提前两天购买船票，回程也是一样，如果周日从枸杞回来也最好提前买好，不然会被困在岛上。

2.13:15左右到达枸杞岛，因为我是在淘宝上联系好的一个旅店，所以淘宝店主亲自叫了一辆面的来接我们，从码头到大王村的面的价格是30元，岛上没有正规的的士，所有面的统一价格一般不会宰客，而且面的师傅很多都不错，很热情的，你可以第一天到了就找个师傅要个名片，然后后面几天你想从其他地方会枸杞都可以让他来接，只收单程的价格。

3.如果你不是在周末去的话可以不要在淘宝上预订，因为大王村里到处是旅店，网上比较有名气的是一品红、望海山庄（好像是）我们定的是客运旅社，据说就是码头客运处在岛上兴建的用来招待客运领导的，不过这个旅店的条件还可以，感觉比一般农家乐要干净，比较像莫泰，唯一遗憾的是老板娘不肯为我们加工菜场买的海鲜，其他农家乐都是可以的呢。

4.入住后，可以休息一会儿，因为中午的时候天气很炎热，午饭我们在船上解决的，所以大家到了后就睡了一下，大概三点多的时候，大家换好泳衣（这里的旅店离海边都很近，大概2、3分钟的样子，所以经常可以看到穿着泳衣走来走去的人，我们是里面穿好泳衣外面再套衣服的），带上玩水的工具和帐篷，向着大海出发。

这里的水的确是比嵊泗要蓝，而且有浪，要游泳不大可能，不过玩玩水还是很不错的，尤其当一个大浪打来，大家一起跳起来，然后被浪头冲向岸边，还是挺刺激好玩的。

求采纳，山西康辉

上海到枸杞岛自驾游攻略？

上海到枸杞岛其实自驾旅游是非常合适的，但最好的办法呢，还是自己驾船去旅游？我觉得应该是非常不错

枸杞岛旅游攻略，有什么好玩的地方？

枸杞岛是浙江舟山嵊泗列岛中的一个小岛，位于嵊泗列岛东部，在摄影师眼里，枸杞岛是天堂，这里的海水清澈，蓝天碧波，水天相连，养殖贻贝的白色浮子在阳光照耀下闪烁着点点银光。渔舟在碧波荡漾中穿梭，构成了一幅美丽的海上牧场图。当踏上枸杞岛的一刹那，时间由此慢了下来，去大王沙滩踏沙看海；在小西天赏日出日落；静坐山海奇观听涛赏景，或者去渔家吃肥美的海鲜吃到肚撑才算是不枉来一次枸杞岛。

大王村：枸杞岛的中心，有银行、超市、菜场、饭店、药店、KTV、海钓预约处，是枸杞岛上最热闹和住宿集中的地方。

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四月枸杞岛好玩吗，枸杞岛怎么样，枸杞岛旅游攻略

枸杞岛被称为东方的“小希腊”。位于嵊泗列岛东部，是列岛中仅次于泗礁的第二大岛。这个海岛离舟山和上海都比较近，岛东端有枸杞沙滩，东崖绝壁，且有小西天、无人村、山海奇观碑、妈祖庙、虎石、蛟龙出水、岛沙碑等胜景。

岛形略呈T字型，以山地为主，山顶多裸岩，沟谷处植被甚茂。森林覆盖率达53%以上，居嵊泗县各岛首位。以枸杞岙附近遍生中药材枸杞灌木，岛即以此得名。但历来地名复杂，古称干斜山、李西或里西山，别有丕屿、勾奇山等名，海图上又曾标作南马鞍岛等。

嵊泗列岛，即嵊泗县，位于杭州湾以东、长江口东南，由钱塘江与长江入海口汇合处的数以百计的岛屿群构成，包括大洋山、小洋山、沈家湾岛、薄刀嘴岛等404多个大小岛屿，其中有人居住的岛屿16个。最大的岛屿泗礁山，面积21.2平方公里。

嵊泗列岛是全国唯一的国家级列岛风景名胜区，素有“海上仙山”的美誉，具有“碧海奇礁、金沙渔火”等原生态旅游特点，已被认定的风景点有50多处。

枸杞岛和花鸟岛哪个更值得去

枸杞岛和花鸟岛都是东海上非常著名的岛屿，拥有极其丰富的自然资源和人工景点，每一处都蕴含了丰富的宝库和极具魅力的生态环境，让你的思维得到全方位的释放和扩展，下面给大家分享详细的对比分析。

交通指南

7.16从杭州东乘坐高铁到上海

7.17去南浦大桥坐8:40的车船联票在携程上买就可以了。

南浦大桥–泗礁–枸杞8:40–14:50

枸杞–花鸟9:10-10:30差不多，老板说枸杞到花鸟的船是交通船不用担心买不到票的

花鸟–沈家湾7:30-9:40，直达票找民宿老板帮你买就好了

枸杞岛和花鸟岛游玩对比分析

枸杞岛

上海到枸杞岛可以买车船联票，周1-5的票可以在携程上买，周末上岛的话就只能到南浦大桥客运站排队买票了， 枸杞岛景点：

枸杞岛一共有3个沙滩：由西向东分别是龙泉村沙滩、大王沙滩、四岙沙滩，大王沙滩收费及有安全员，三个沙滩都适合溜娃，沙质一样的，山海奇观：从大王沙打车上去30元，可能人多会更优惠一点，站山上看海景，山下海面是海上牧场，养贻贝的，画面很壮观。

休渔期时海上牧场就不用单独跑一次， 龙泉村离码头最近，食住都在进步中，据说政府投入八千万在开发龙泉村旅游， 大王村旅游气息比较浓，大王沙滩旁边有美食一条街， 海边住宿价格较高，胜在去沙滩方便，三五分钟走到酒店，后面几排住宿相对而言较实惠，往村子里面走的路都比较平坦，海边的住宿分高低的，高处的就要爬楼梯上去，视角更好，看各自需求吧。

四岙沙滩门前也有很多民宿，四岙沙滩再向东走就是三礁江大桥，过了桥就是嵊山岛， 从枸杞岛去嵊山岛有公交车，在大王村里公安局对面，每半点一趟车，全程2.5元

嵊山岛景点：

无人村：门票分进村50跟平台拍照20，进村适合探险，如果只想拍拍海景照，平台就够了， 去这里要从嵊山码头(水产市场)这里叫车，预计30元一大一小(人多的话人均估计会便宜点)

大玉湾沙滩：沙滩上有个可以混淆圣托里尼的小型灯塔，适合溜娃及凹造型拍照，但是一定要看好娃，毕竟是海边 沙滩后方山上就是那两个网红的有泳池的民宿了， 沙滩门口这条路一路向南就是东崖绝壁景点， 附近有很多民宿，主路边上的民宿风景绝对好，面朝大海，看日落，拍海景好的没话说!价格也美丽。

而且要提早订，从主路上山，上去的民宿就要爬楼梯上去了，胜在离东崖绝壁近，走路过去十分钟，方便早晨去看日出， 住在东崖绝壁的话出入有公交车，时刻表见照片里的，人多不差钱的可以让民宿老板约车， 三天足够休闲游了!两天有点赶，中间再穿插一些美味海鲜烧烤之类的，吹着海风来点烧烤啤酒，绝配 休假就是要这样的。

花鸟岛

花鸟岛刚进来的小路很适合拍照，走上去会有一支分叉路，往左边是去镇上，往右边一直往上走可以去看海。

花鸟岛的无边泳池，一开始我们就随便走走然后看到一条发光的小路，我就走下去又听到音乐声就走到了餐吧，旁边就是无边泳池环境很好，坐在边上还可以看到沙滩。

我们俩都没有带泳衣但是我超级想下去玩于是我就下去了，还把男朋友一起拉下来了，因为我没怎么下过水不会游泳开始有点慌于是旁边一个姐姐让她的孩子带着我玩，两个小朋友一起和我还有男朋友划浮板。

姐姐还邀请我们一起去看荧光海于是我和男朋友湿着跑回民宿换衣服，换完衣服我们走到半路突然下大雨了，于是我们刚换的衣服又全湿了，最后我们放弃了就慢慢走，还走丢了就随便找了一家看似酒吧的店，我们俩全湿着走进来店员都惊了。

费用总结

车船联票￥184元

泗礁–枸杞￥80元

枸杞–花鸟￥50元

花鸟–沈家湾￥200元

沈家湾–南浦￥40元

海大叔的民宿两晚￥1600元

各种吃饭打车的钱

花鸟岛门票好像￥85元

我和男朋友出去旅游基本我负责买票，因为我做攻略知道买什么票，什么公众号上面买票，所以买票我一般都会先帮他买了，而且我们第一次出去旅游他也刚毕业也不能都用他的钱，他负责定民宿，吃饭打车的钱

我大概支出1500+

男朋友大概是2500+还是3000+，具体也没算过

综上述所：

枸杞岛和花鸟岛是两个大同小异的岛屿，整体来看，枸杞岛更加适合亲子游，花鸟岛更加适合情侣游，但是区别真心不是很大，自然气候环境差不多，可能就是人工建筑以及服务配套设施有微小的差异。