10月7日，2019年第二届太原市“太山杯”太极拳邀请赛，在太原市太山风景区举行。来自全市的太极拳名家和单位、社区的广大太极拳爱好者，总计28支队伍、200余名运动员同台竞技。

24式太极拳，套路刚柔并济；32式太极剑，舞动行云流水。甭管是十来岁的少年，还是古稀之年的长者，各有各的绝活儿，一招一式尽显太极之美。“练习太极拳老少皆宜，不仅可以强身健体，还能感受传统中国文化。太极拳近年来在我市逐渐普及，有很好的群众基础，通过这次邀请赛，对大家交流技艺、提高水平将起到极大的促进作用。”太原市太极拳研究会会长王克惠介绍。

此项赛事，由太原市文物局、太原市体育局、太原市体育总会主办，太原市太极拳研究会、太山文物保管所承办。比赛设置了个人赛和团体赛两个环节，分设11个项目41个组别，涵盖杨氏太极拳、陈氏太极拳、对练等多个太极拳种。

(转载自太原新闻网)

从“形”到“神”：太极拳申遗成功一周年《太极印象》首秀陈家沟 太极拳

《印象太极》

当代顶级太极拳高手12月17日纷纷亮相河南焦作温县陈家沟，一起在太极拳祖祠陈王廷像之前齐刷刷地打出《四向太极》，庆祝太极拳申遗成功一周年。那一刻，大师们的脸上泛着骄傲与荣光，穿越300年的感动，定格了太极拳的辉煌。与此同时，张艺谋导演担纲的《印象太极》在陈家沟首秀。

“陈家沟”是继少林寺之后，河南又一个响当当的武术胜地。

一年前，联合国教科文组织宣布“将太极拳列入人类非物质文化遗产名录”那一刻起，有300多年历史的太极拳发源地“陈家沟”的名声响彻全球，迎来了在世界舞台上的“高光时刻”。这标志着太极拳作为全人类共同的文化遗产，在世界范围内被广泛认同。

全球如今有3.5亿太极拳爱好者（2亿分布在国内，1.5亿在国外），河南焦作温县陈家沟作为太极拳发源地，从而备受瞩目。申遗成功带起的流量推动下，“陈家沟”的声势直逼“少林”，又一个武术胜地在河南崛起。

关于太极

神奇的“太极”作为中华文化的一部分流传至今依然是讲不完的话题。

千百年前来，有人用它解释自然规律变化，学会与自然和谐相处。有人用它解释宿命，创造哲学思想，开宗立派。在朝鲜半岛，太极直接被韩国人拿去作至高信仰，印成国旗……久而久之，太极伴随着人类进步，更像是一条宇宙定律，潜移默化着我们的生活，由此转变成强大的力量和精神。这其中最为神奇的是“太极与人体的结合”。300多年前，陈家沟太极祖师“陈王廷”发明了“太极拳”。

太极拳祖祠

太极拳将太极化作有形的玄妙动作，融入身体，与各个部位的器官联动，精气神合二为一，一方面获得技巧与力量的提升，一方面让身心由内到外达到一种从容不迫的愉悦境界。

冷兵器时代，太极拳作为武术，用作近身搏击。到了近代，太极拳的养生保健效果非常明显。太极爱好者感受到练了太极后身心的奇妙变化，由此认识到身体、思维大脑的更多可能性。如果你和我一样，试着探索这种变化，就很有必要来一次“陈家沟”。

如今每年约80余万太极拳爱好者前来陈家沟寻根谒祖。陈家沟的太极拳师们也在以积极开放的精神状态欢迎全世界的爱好者来此学拳交流。陈氏太极拳不需要像百年前那样“偷着学”，75式大架，72式小架拳谱、要诀就印在祖祠的墙壁上，任由游人拍照参观。如果你骨骼清奇，天赋异禀，在这里练上几年，大概率会收获一个完美人生。

太极全域剧场

和太极拳由大架到小架的习法相似，“由浅入深，由外表向内在”的展示太极拳方式更容易被普通人接受。于是从“精致”和“美”出发，“太极全域剧场”应运而生。

随着太极全域剧场的正式营业，《太极印象》的隆重首映，“世界太极城中国养生地”的品牌形象已初现规模。

太极全域剧场深入浅出地展示太极的魅力，揭开太极的秘密。一层是陈氏太极拳发展史厅。通过讲述太极拳历史故事，以太极传奇人物视角带领游客走进太极拳的发展历程。

二层是太极拳文化互动展厅。多种趣味互动形式，将太极拳的养生价值呈现给游客，同时开拓太极拳在音乐、舞蹈、消费服饰等方向的融合可能性。

与风靡世界的瑜伽禅修相比，太极拳的一招一式潇洒飘逸，看起来更高级。利用这一特性，包装成赏心悦目的肢体语言，与声光电影、音律配合，营造出一部极具美感的沉浸式演出——《印象太极》。

这部剧由张艺谋导演担纲艺术顾问，武汉“知音号icon”导演团队主创，是太极全域剧场的核心项目。

太极拳申遗成功一周年庆典大会上，《印象太极》初次亮相。很久没有看过如此摄人心魂的沉浸式表演了。画面唯美，意境空灵，观众既是体验者，也是表演者。在专业拳师的引领下，感受阴阳、方圆、融合、平衡的身心变化，领悟行云流水、刚柔并济、包容万物的核心精髓，从“形”到“神”，完成对“太极”文化符号的理解与升华。

Tips：

陈家沟游览路线推荐：太极拳祖祠~太极拳博物馆~杨露禅学拳处~东沟练拳处~太极全域剧场~《印象太极》

大青山(日照)国际太极拳大赛开幕，三亮点四创新助推太极产业 太极拳

2019年5月18日，中国（日照）大青山第七届国际太极拳大赛开幕式在风景秀丽的山东五莲县大青山隆重举行。在大青山核心景区均生广场，来自中国、美国、英国、加拿大、智利、墨西哥、澳大利亚、日本、韩国等40个国家160多支代表队的2100余名运动员、武术名家、观摩人员和嘉宾以及相关领导参加了开幕式活动。

开幕式上，运动员和裁判员庄严宣誓，表明了公平竞赛、恪守比赛规则的态度。寄托着美好希冀的圣火入场，圣火宝鼎被点燃，太极之魂熊熊燃起。

太极文化节目展演在大型歌舞《载歌载舞》中震撼开场，在中央电视台《越战越勇》特邀嘉宾、山东广播电视台《我是大明星》年度冠军姚冬青的歌声中，舞蹈演员们用优美的舞姿展现了山东人民、日照人民的好客热情。《三国演义》关羽的扮演者陆树铭作为开幕式特邀嘉宾现场演唱主题曲《英雄谁属》。由山东歌舞剧院、济南市歌舞剧院编排大型太极节目《遇见太极》+《太极舞》和纪念建国70周年特别节目《我和我的祖国》，通过融“太极圈”和“娱乐圈”于一体，全面提升开幕式规格、档次，提高“青山太极”知名度、美誉度。

本届太极拳大赛根植本地文化传统，致力打造日照赛事品牌，进一步扩大了赛事的规模、影响力，推动了太极拳运动在全市的普及推广，真正让太极拳大赛成为凝聚人气的“新平台”、实现健康的“新潮流”、推广城市的“新名片”、助力发展的“新动能”、拉动经济的“新引擎”。

赛事秉承“国际标准，五莲特色”的办赛宗旨，突出“让国际聚焦、与世界推手”主题，除举办传统太极拳推手、套路比赛外，赛事前后分别举办太极圣火传递、太极美食节、太极文化论坛、全国老年人太极拳健身推广展示大联动、第16届世界禅茶雅会、太极音乐节等配套活动。

据悉，本届国际太极拳大赛秉承“国际标准 五莲特色”的办赛宗旨，突出“让国际聚焦、与世界推手”为主题，与往届国际太极拳大赛相比有三大亮点、四大创新突破。

三大亮点

一是赛事内涵更加丰富。大赛前后举办太极火炬手选拔及圣火传递、世界禅茶雅会、太极美食节、太极文化论坛、太极音乐节、全国老年人太极拳健身推广展示大联动、“我与青山太极”有奖征文、“自然的就是太极的”摄影大赛等一系列丰富多彩的配套活动；大赛开幕式与山东广播电视台深度合作，使开幕式内容既有传统太极拳展演，又有演艺界名人演唱，通过“太极圈”和“娱乐圈”的多角度融合，不仅全面提升开幕式规格、档次，还提高了“青山太极”知名度、美誉度。

二是赛事奖金大幅提升。本届太极拳大赛对总决赛（青山战神赛）前三名奖金进行提高，分别由上届的5万元、3万元、1万元提高至10万元、6万元、2万元，高额奖金激发了广大太极选手参赛热情，参赛人数较往年区域更广、人数更多。

三是赛事服务更加贴心。全市尤其主办地五莲县各责任单位（部门）科学制定环境整治、交通保障、安全保卫、突发应急、治安管理等预案，根据赛程统筹安排、检查指导交通、驻地、场馆等方面的安全工作，在赛前就开展实战演练，认真查找安全隐患，严格落实各项措施，确保大赛万无一失、圆满成功。同时加入志愿者服务体系，通过高质量服务展示新时代文明、展现五莲人民热情好客形象。

四大创新突破

一是圣火传递方式创新。去年，大赛组委会专门到太极拳发源地河南温县陈家沟，举办了太极圣火采集传递仪式，这一首创已被国内众多太极拳赛事学习效仿。今年第七届国际太极拳大赛在继续采用太极圣火传递的方式的基础上，新增了海外传递环节，赛前由陈中华先生在欧洲部分国家举行海外巡游宣传并进行“青山太极”圣火海外传递，进一步提高“青山太极”海外知名度；拉长市内传递环节，世界太极日当天（4月27日）由市区开始传递，共设置64棒，路线经过东港区、开发区、岚山区、莒县、五莲县，最后传至大青山景区，于5月18日开幕式上点燃太极圣火。

二是开幕仪式形式创新。为提升大赛观赏性、传播力，今年，与山东广播电视台深度合作，采用大型户外场景演出的方式，对开幕式内容进行全面创新：委托山东歌舞剧院、济南市歌舞剧院编排大型太极节目；邀请陆树铭、姚冬青等演艺界明星同台献艺；设置五莲县本地太极拳表演环节，展示五莲浓厚的太极氛围；邀请往届青山战神重回青山战场竞技表演。开幕式将“太极圈”和“娱乐圈”有机结合，既有传统太极拳展演，又有演艺界名人演唱，实现大赛提档升级。

三是太极联动内容创新。在市县联动、区县互动的基础上，本届太极拳大赛首次与国家级活动——全国老年人太极拳健身推广展示及全省太极拳嘉年华等系列活动结合，广泛开展太极拳推广展示、太极拳进社区、太极拳志愿服务培训等多项活动，进一步彰显“活力之城、运动之城、健康之城”日照城市品牌，助力日照市全民运动健身模范市创建工作。

四是产业融合业态创新。以太极为媒，与世界握手。5月下旬，邀请世界三大海岸绿茶城市（中国日照、韩国宝城、日本静冈）及三国茶艺大师、国内外禅茶界高僧大德及专家学者、制茶大师相聚山城五莲，举办国际禅茶雅会，让“太极”与“禅茶”结缘，丰富提升康养产业内涵。同时，邀请海内外太极名家及业内名人举办太极文化论坛、太极美食大赛、旅游商品展销，旅游产品推介等活动，在展现“山水禅心 康养五莲”城市品牌的基础上，以赛事为载体平台，多方位、立体化促进体育、文化、旅游、农业、康养等多产业融合。本次大赛已成为中外人士交流学术、论道太极的重要平台，必将引导人们树立太极养生和太极保健的新理念，从而为促进中外文化交流、推动中国优秀传统文化走向世界作出更加积极的贡献。

以大赛为契机，五莲县将充分发挥太极拳所独有的特色文化灵魂魅力以及大青山太极拳发展基础等优势，以拳为媒、以拳交友，不断加大太极拳推广普及力度，加快推进“旅游+”、“体育+”的深度融合，吸引更多的国内外游客来五莲休闲健身、观光旅游、投资兴业，助推全县经济社会跨越发展。

以拳为媒、青山传情，每届活动，满目葱茏的大青山，吸引着太极拳界各路高手及武术界名家的咸集。各界名流也纷纷前来，在这处天然氧吧里，为太极拳呐喊助兴。使一度沉寂的大青山，被太极拳文化注射了一针强心剂，青春焕发，显得生机盎然、格外活跃。今年，八方来客比往年显得更多。各级领导的关心和支持，使得这个活动成了当地乃至山东省的品牌赛事，在国内外令人刮目相看。这里，成立山东省太极拳的“黄埔”，以致有几十个国家的“洋人”，受中国太极拳文化的感染，也经常落脚青山，拜学太极。

这次赛事中的太极拳推手对抗，最高奖金10万元，几十万元的奖金，将引来各路高手的激烈角逐，这将是大赛的一个看点。本次大赛前，著名陈式太极拳大师张志俊先生为先期聚集者的太极拳演讲，为大赛奏响了序曲。大赛期间，此类演讲活动仍有场次安排。这动静结合、“文”“武”相间的安排，为与赛者提供着太极拳文化的大餐。

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