沙坡鸣钟——是中卫八景之一。位于中卫城西，过迎水桥，驶进浩瀚无垠的腾格里沙漠；绿洲上面，是高达近百米的大沙丘，直逼黄河左岸。在2000多米的沙堤中间，有一段坡最陡，势最险。这就是自然奇观、“会唱歌的沙漠”——鸣沙山的“沙坡鸣钟”。这里的沙子，一年四季都能发出一种奇妙的声音。如果登上坡顶，顺势下滑，即刻会听到嗡嗡嗡的轰鸣。

沙坡头，这里是沙漠的尽头，这里有金沙鸣钟

第 1053 天

这是一个神奇的地方，难以想象这里的矛盾，也难以想象这里的和谐。沙漠、黄河、高山、绿洲，在这里汇聚，彼此矛盾却又互不侵犯，一直维持着这种奇迹般的平衡。

公元736年，诗人王维经过这里，写下了对这片神奇景色最形象的描绘:大漠孤烟直，长河落日圆。如今诗人的脚步早已被风沙掩埋，而这两句诗却被永久的镌刻在这片土地之上。

曾经这里是边塞，大秦帝国的长城在这里绵延；曾经这里是战场，成吉思汗在这里留下了他应勇的身姿，留下他最后的脚步；曾经这里是驿站，古丝绸之路的必经之地，来往的商人曾在这里歇脚留宿。这里叫沙坡头，是沙漠的尽头。

流动的腾格里沙漠，从西北方汹涌而来，本应将黄河覆盖，但是数百万年来，沙漠却一直以一个沙山的形象守护在黄河边，自有记录以来，就一直未曾向前，就连沙坡脚下的绿洲，也不曾有一草一木，被沙漠掩埋。

沙坡头的沙被风吹了数百万年，沙粒越来越细，沙漠越来越柔软，而每当有风吹过，沙子滑落时，便能听到一种奇特的声音，像钟声一般，这便是被记录于史册的奇景—金沙鸣钟。

黄河岸，水车转动了千年，羊皮筏也漂流了千年，将羊皮完整剥下，然后经过脱毛、吹气、罐油、晾晒等程序，做成皮囊。将13只皮囊捆在柳条柳木之上，便制成了羊皮筏。

羊皮筏是黄河岸重要的渡河工具，也是百姓们对抗自然、对抗黄河的智慧。如今，虽万物更新，羊皮筏子却没有从历史中淘汰，筏工的歌声，依旧响彻黄河。

穿越历史，沙坡头充满了故事，留在河里，埋在沙里，刻在山上，藏在树丛中。而现在，沙坡头给予人们的是亲近自然，感受沙漠黄河的机会。

沙湖和沙坡头旅游攻略(沙湖和沙坡头旅游攻略一日游)

宁夏的沙湖和沙坡头哪个更好玩？

沙湖是全国首批5A级旅游景点，是湿地公园。

沙坡头是集沙漠，黄河，绿洲一体的人文景观。

1996年沙湖被列为全国35个王牌景点之一，2007年，被国家旅游局首批评定为“AAAAA”级旅游景区。

沙湖以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合，构成了独具特色的秀丽景观，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”，既有大漠戈壁之雄浑，又有江南水乡之秀美，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。

沙湖图片如下：

沙坡头：国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。

沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。

沙坡头图片如下：

宁夏银川三日游指南大全，景食住行都在此

怎么样才能3天玩转宁夏？

DAY1. 西部影视城——贺兰山岩画——西夏王陵

DAY2.沙坡头——青铜峡108塔——黄河大峡谷

DAY3.沙湖——水洞沟

第一站 西部影视城

很多人都听说过镇北堡西部影视城，但是大部分的人都没有来实地看过，西部影视城被称为“东方好莱坞”，在这里出过很多名震中外的优秀影片。

西部影视城由明城、清城、老银川一条街组成，在西部影视城还没有成为影视城以前清城全都是羊圈，影视城的前身就是由羊圈和古堡组成的。

这里拍摄过了很多电影、电视剧，现在还保留着很多电影的布景，是拍照打卡的好地方。

第二站 贺兰山岩画

贺兰山岩画景区是想向大家强推的一个景区，

贺兰山是古代游牧民族繁衍生息的地方，他们把日常生活篆刻在岩石之上以作记录。

岩画景区是来宁夏必来的景区之一，因为随着风吹日晒雨打，岩石上的痕迹会日渐消弭，真的是看一眼少一眼。

贺兰山岩画景区内还建有韩美林美术馆，很多人都不知道韩美林是谁，韩美林就是奥运福娃之父，据说猴年的春晚吉祥物“康康”就是根据贺兰山最有名的岩画太阳神的灵感启发而来，建议大家有时间不要错过景区内的韩美林艺术馆。

第三站 西夏王陵

西夏王朝是一个很神秘的存在，这个国家虽然只存在了不到200年，但是他们拥有自己的文字，语言，甚至在蒙古、北宋、南宋几大强国中守得一席之地。

西夏王陵景区比较大，建议大家要先去景区博物馆去了解一下西夏国的 历史 ，在博物馆中珍藏着很多西夏国的文物。

参观完博物馆后可以前往西夏王陵景区最有名也是最大的3号陵参观了，在3号陵参观的时候会看到一个很大的盗坑，3号陵也叫泰陵，这里是西夏的开国皇帝李元昊的陵墓，这里的陵墓是保存的相对完好的一座。

参观完3号陵后要乘坐景区摆渡车前往1号陵和2号陵，这两座陵分别是李元昊的爸爸和爷爷的陵墓，这两座陵墓要比3号陵稍小一些，但是也是不可错过的景点哦~

第一站 沙坡头

沙坡头是宁夏比较有名的景区，这里因为拍摄过很多综艺而出名，这里也是亲子游的必来景点，这里的游乐设施非常多，非常适合带孩子过来玩。

沙坡头景区分为黄河区和沙漠区，沙漠区就是著名的腾格里沙漠，下面我为大家介绍一下沙坡头景区商务游玩项目。

滑沙

沙坡头景区有西北最大的��然滑沙场，一般是乘坐沙漠观光电梯到顶端，再从上面滑下来，站在滑沙的最高端，对面就是我们的母亲河——黄河。

3D玻璃栈桥

沙坡头另一个必须体验的是玻璃栈桥，这条桥穿黄河而过，在上面往下看，黄河滚滚的河水就在脚下，黄河两岸一边沙漠一边绿洲的风景也尽收眼底，非常的震撼。

骑骆驼

来了宁夏怎么能不体验骑骆驼呢，骑骆驼项目也是小朋友最爱的项目之一，骆驼非常温顺，也萌萌的非常可爱。

羊皮筏子

羊皮筏子是西北独有的一种摆渡工具，也是黄河文化重要的组成部分，羊皮筏子有大有小，一般在景区的羊皮筏子都是由十多个羊皮袋组合而成的，在乘坐羊皮筏子的时候，景区内负责划筏子的工作人员偶尔还会哼唱两首西北民歌。

沙漠冲浪车

沙漠冲浪车应该是很多人都期待体验的沙坡头的游玩项目，在沙漠中层层的沙丘冲刺转弯，惊险刺激，非常适合各种胆子大的人前来体验。

高空飞索

飞索项目也比较惊险刺激，索道位于黄河之上，高约十几米，一路滑过来非常刺激，需要注意的是沙坡头的飞索项目体重高于80公斤的人不可以体验，低于12岁不能听懂并且遵守规则的体验。

沙坡头的游玩套票分为五种：

60元A套餐包含：电瓶车往返、滑沙、摆渡车

60元B套餐包含：电瓶车往返、滑沙、3D玻璃栈桥

285元A套餐包含:羊皮筏子、滑沙、骑骆驼、沙漠冲浪车、赠送摆渡车

285元B套餐包含:羊皮筏子、滑沙、冲浪车（长线）、赠送摆渡车

460元套餐包含：门票、摆渡车、电瓶车、羊皮筏子、滑沙、飞索或滑翔翼（二选一）

第二站 青铜峡108塔

青铜峡108塔始建于西夏时期，塔自上而下按 1、3、3、5、5、7、9、11、13、15、17、19奇数错落排列成12层，每层塔前用砖砌护墙一道，地面用砖铺墁，构成一个等边三角形塔群，共 108座。是全国第三批文物保护单位。

第三站 黄河大峡谷

青铜峡黄河大峡谷长10多公里，宽50-100米，两侧的崖壁高30米以上，具有典型粗犷雄浑的北方黄河特色，被誉为"黄河中上游第一峡谷"。

第一站 沙湖

沙湖是宁夏为数不多的有金沙和淡水湖组成的景点，沙湖景区在夏季时可以在中心的沙堆上看到成片成片的芦苇荡，这里还有很多的候鸟，非常通灵性，晚上还可以在这里拍摄成片成片的星空，喜欢游乐项目的人也会在这里找到自己的乐趣，这里的水上项目非常多，包括有：水上降落伞、水上快艇、骑骆驼、羊皮筏子等.....

进入沙湖景区一定要买船票，不然就只能在外围看看。

第二站 水洞沟

水洞沟景区比较大，里面也包含了很多的 历史 和很多史前文化的遗迹，水洞沟是中国史前考古的发祥地，水洞沟里面的景点也比较多包括：芦花谷、红山湖、大峡谷、明长城、藏��洞、红山堡、瓮城、石器时代遗址、水洞沟遗址博物馆、张三小店、水洞沟村等等~

Tips：

因为宁夏的各个景点相隔距离比较远，建议自驾游或者包车游比较方便、安全！

镇北堡影视城：乘坐游3路公交车,新月广场站上车，终点站镇北堡西部影视城下车

注： 早上9:00首班车，一天一班，有人售票，不享受城市交通卡优惠。运营时间：4月21日~10月20日

贺兰山岩画：乘坐游2路公交车，新月广场站上车，终点站贺兰山岩画站下车

注： 早上8:00首班车，一天两班，末班车早上9：00,有人售票，不享受城市交通卡优惠。运营时间：4月21日~10月20日

西夏王陵：乘坐游1路，新月广场站上车，终点站西夏王陵站下车

注： 早上9:00首班车，一天两班，末班车早上9：30,有人售票，不享受城市交通卡优惠。

沙坡头景区：到先乘车到中卫市，乘坐2路公交车

青铜峡108塔、黄河大峡谷、水洞沟、沙湖：没有直达景区的公交车

一般建议大家住在银川市，这里离各个景区的路程都不算太远，喜欢热闹一点可以住在银川市兴庆区，那里属于老城区，人比较多，晚上可以出去转街。

如果喜欢吃夜市之类的可以选择住在银川市金凤区或者是西夏区，这里夜市比较多，非常有名的怀远夜市就在西夏区。

宁夏的特色 美食 有：手抓羊肉、八宝茶、油饼、黄河鲤鱼、沙葱、辣爆牛排、蒿籽面等等，非常多。

去银川旅游，想去西夏王陵，沙坡头，沙湖，住在哪方便些，几天可以游完，如果可以帮忙写个旅游攻略就太感

银川旅游？银川市的旅游景点有水洞沟，影视城，西夏陵，贺兰山岩画，黄沙古渡等景区，沙坡头在中卫市，沙湖在石嘴山市，不在银川。如果是你想游玩你说的三个景区的话，我建议你的游玩攻略是这样的：D1,沙湖，水洞沟，两个都是5A景区，一个上午一个下午，比较好，沙湖一上午可以游玩结束，坐车去水洞沟需要1个半小时，开车一个小时左右。下午到水洞沟可以在门口餐厅吃个午饭。水洞沟游玩如果是纯逛景点3个小时，如果游玩其他的娱乐项目，需要5个小时。所以，一个下午是足够的。另外完善回银川住的话建议在西夏区，因为，第二天的安排是，西夏王陵，影视城和岩画。第三天可以去中卫沙坡头。逛完之后如果不逛了就可以打道回府了，如果还需要逛的话，就可以多选择一些其他的景区，这个就看你时间了。

宁夏沙湖旅游攻略，资金不多。。。

1.抵达沙湖

从石嘴山大武口汽车站到沙湖班车，一小时一趟，票价5元，打车大约40元，如果人多建议打车前往，比较划算。走沙湖大道车程15分钟。从银川南门乘开往沙湖的旅游专线车，车费10元，行程约1小时30分。是开车去的话，从银川老城到那也就40多分钟。银川北门长途汽车站坐长途车，票价14元，大概40-50分钟的车程;发车时间：4月20日至10月20日，早8点至10点30分每半小时一发。也可以打的，时间和大巴差不多。

2.沙湖门票

沙湖门票有4种规格：大船80，大船（上鸟岛）100，快挺120，快艇（上鸟岛）140。大船就是一个能容纳很多人的观光摆渡船，快艇有4人，6人，9人三种规格。3.游玩项目

沙湖主要游玩的就是观观浩淼湖水，有芦苇荡，还可以看水鸟，坐坐快艇什么的，湖边都是天然的沙坡，躺在上面晒太阳，从坡顶玩滑沙什么的，这一点和响沙湾相似。如果个人喜欢的话，也可以钓鱼和滑船。年轻人可以尝试那里的刺激项目啊：水上摩托艇、冲浪、水上降落伞、沙漠越野冲浪 、骑骆驼等。另外可以看沙雕。

3.1游玩：骑骆驼

价格30元，骆驼有点骚味，但是还是可以忍受的那种，很乖很温顺，，一点也不危险，4-5个人一组，把你从坡下带到坡上。 骑的人很多，需要排队。

3.2游玩：滑沙（20元）/索道（30元）

滑沙和索道玩一个就可以了。滑沙就是给你一块铁板，坐在上面，从坡上滑下去，有点像水上乐园里的冲浪，非常刺激！推荐选择那家免费赠送上坡缆车的。索道就是让你抓住根绳子吊在半空中，从坡上滑下去。觉得还是滑沙更刺激。 如果两个都想玩的话，可以先玩滑沙，再坐缆车上去，再吊索道下来。一定要涂防晒霜，最好带好帽子，太阳镜和遮阳伞，否则.........天气凉快的时候可以脱了鞋在沙子上走，很温暖很舒服，但中午沙子会变得非常烫，烫到你无法忍受的极限。

3.3游玩：国际沙雕园（免费）

可以出50块钱包一辆沙漠越野车（两人座）前往沙雕园，也可以步行。沙漠越野车挺酷的，反正也不远。徒步的话尽量靠边走，避免被高速行驶的越野车撞到。沙雕园其实挺不错的，堆出来的建筑很大很雄伟。

3.4游玩：骑鸵鸟（20元）在前往沙雕园的途中，有骑鸵鸟，感觉很好玩，鸵鸟分三种类型，散步鸟，中速鸟和高速鸟，想尝鲜的朋友可以选择散步鸟来试试。

3.5游玩：水上项目

过了沙雕园，就是水上乐园了，对于出生在滨海城市的朋友来说，这些古老的水上项目吸引力很小，感兴趣的朋友可以试一试。沙湖还开发了许多特色水上运动项目， 如水上摩托艇、冲浪、水上降落伞等等，给热爱运动喜欢冒险的游人提供了一个一试身手的机会。水上降落伞：由大功率快艇作牵引，依靠高速行驶快艇形成张力将人带入距离水面50米左右高空。该项目升空自然、落地平稳，有惊无险。凭高览胜，其乐融融。 水上摩托车：陆地摩托车已广为普及，但水上摩托车却鲜为人知，您���妨一会一下它的风驰电掣般的快感。 水上冲浪：是一项惊险刺激的娱乐活动，喜欢冒险的你是否想亲身体验一下？

4.沙湖特色美食

沙湖大头鱼。在沙湖售票处有N家大头鱼店，一条鱼有6、7种吃法，45元一斤。其实这大头鱼也就是特大的胖头鱼而已。这个鱼土腥味非常重，肉相当粗，个人觉得不好吃，那些小店做的其他菜也一般，感觉就像我们云南游的团队餐水平，价格还特别贵，一盘酸辣土豆丝要14块，环境很一般。

5.住宿

沙湖里面的宾馆很少，旅游旺季，因为房间供不应求，价格不会低，最好是坐车到附近的镇里、市里住，沙湖到平罗半个小时、到银川一个小时，有很多宾馆可以找。石嘴山平价宾馆在15-100元之间不等，银川市内，贵的宾馆标准间50-120不等，平罗的宾馆还会更便宜。6.周边景点去一趟银川单单逛个沙湖自然划不来，一般只是观赏游览的话，一天时间就可以游览一遍，所以，建议结合周边景区：西夏王陵、华夏西部影视城、沙坡头旅游区。

宁夏旅游攻略景点必去

一、西部影视城

镇北堡西部影城，位于宁夏回族自治区银川市，是集观光、娱乐、休闲、餐饮、购物于一体的国家AAAAA级旅游景区。由作家张贤亮于1993年9月21日创办。

镇北堡西部影城以其古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，主要景点有明城、清城、老银川一条街等多余处影视拍摄景观组成。

二、沙湖

宁夏石嘴山市沙湖旅游景区，位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，是以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合构成的国家AAAAA级旅游景区，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。

宁夏沙湖生态旅游区是一处融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝路驿站”上的旅游明珠。主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛（百鸟乐园）、湖东湿地（鸟类观测站）、新门区广场、沙湖题字石等多余处景观组成。

三、沙坡头景区

宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。

这是全国二十个治沙重点区之一。现为国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。

四、西夏王陵

西夏王陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔1130米至1200米之间，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。

五、水洞沟旅游区

宁夏水洞沟遗址旅游区位于宁夏灵武市临河镇，西距银川市19公里，南距灵武市30公里，距河东机场11公里，地处银川河东旅游带的核心部位，北与内蒙古鄂尔多斯市相接，是连接宁蒙旅游的纽带，占地面积7.8平方公里。

水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。

从西安坐火车去银川的沙湖和沙坡头玩，怎么安排行程最好？

从西安到沙坡头,首先在西安站坐坐K1085/K1088次列车,在中卫站下车火车。

火车站到沙坡头景区19.6公里,有旅游车往返。

下车吃完早歺坐旅游车到沙坡头景区。\

游完沙坡头再去沙湖,要返回中卫火车站,选乘下表列车 , 在石嘴山站下车。

下车后好好睡一觉。

笫二天坐旅游车(或打个车)去沙湖,沙湖离火车站22公里。　

沙坡头旅游攻略杭州(沙湖沙坡头旅游攻略)

七月沙坡头好玩吗，沙坡头怎么样，沙坡头旅游攻略

沙坡头是国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。

沙坡头游玩项目

1.黄河漂流乘坐黄河上独有的漂流工具——羊皮筏子在这里“随波逐流”，尽领风骚。这种由14个囫囵羊皮(当地叫浑脱)组成的小筏载重可达一吨，3~4人坐在上面，由一辈子和黄河打交道的老筏工驾驶，真可谓轻车熟路，虽一路上险象环生，却有惊无险，刺激开心。

2.激情滑沙在中国四大响沙之一的沙坡鸣钟，中国最大的天然滑沙场滑沙，“人乘沙流，势如天降，无染尘之忧，有鸣钟之乐，无我两忘，其乐无穷。”

3.黄河滑索在高低落差54米，全场820米的“天下黄河第一索”感受柯受良先生瞬间飞越黄河的惊险和刺激，既是一项勇敢者挑战自我的活动，也是成功者“飞黄腾达”的开始。

4.大漠乘驼沙漠的浩瀚、诡谲、神秘莫测，使多少人心灵震撼，心驰神往，骑骆驼遨游沙海已成为当今旅游时尚，沙天相连的无边沙海，神气、韩寒的沙坡头沙漠探险是最佳的选择。连绵不尽的沙峰浪谷，骑骆驼深入其中，“即使不用眼睛，只用耳朵也能感受到”腾格里沙漠的雄浑与壮美。

5.沙海冲浪载满游客的强动力越野车驰骋在浩瀚无垠的大沙漠，时而爬上沙脊，时而俯冲谷底，惊心动魄、刺激过瘾、有惊无险。参与沙海冲浪会最大限度地体会到挑战极限、放飞心情的愉悦。

6.沙漠竞技沙漠追求、沙漠排球、拉沙舟、沙漠高尔夫、沙漠拓展运动等集体育竞技和戏沙乐趣为一体的沙漠运动，强健体魄、愉悦身心，真正体现友谊第一比赛第二的精神。

沙坡头旅游攻略

1中国最美丽的五大沙漠----沙坡头 沙坡头同程价 75元

沙坡头旅游区位于宁夏中卫市城西16公里处，是国家首批5A级旅游景区。是宁、蒙、甘三省（区）的交接点，黄河第一入川口，是欧亚大通道，古丝绸之路的必经之地。这里南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过，在沙与河之间，是一片郁郁葱葱、滴翠流红的古朴园林——童家园子。旅游区东起沙坡头水利枢纽堤坝，西至黑山峡宁夏、甘肃交界处，以沙坡头黄河两岸山水田园以及北部的腾格里沙漠为核心。沙与河这对本不相融的矛盾体，在沙坡头却被大自然的鬼斧神工巧妙地撮合在了一起，沙堤高耸，河水奔流，沙为河骨，河为沙魂，相依相偎，和谐共处，沙、山、河、园交相荟萃，似抒情诗，如风情画。浩瀚无垠的腾格里大沙漠、蕴灵孕秀的黄河、横亘南岸的香山与世界文化遗产战国秦长城、秦始皇长城、秦代陶窑遗址、新旧石器遗址、黄河两岸的史前岩画，以及滴翠流红的河湾园林在这里交汇，谱写了一曲大自然瑰丽的交响曲，形成了沙坡头独特的S型地理风貌，极似中国阴阳太极图，曾被美国著名的《国家地理》杂志作为世界奇观向全球推出。这无疑给原本就神奇的沙坡头又增添了神秘的一笔，使其更像陈酒酽茶，韵味无穷。

沙坡头位居《山海经》西次三经之首的崇吾之山。崇吾之山是黄帝族繁衍生息、采集狩猎、图腾崇拜的神山，自古钟灵毓秀，神异非凡。

《明史.地理志》载，中卫“西有沙山，一名万斛堆。大河在南”。《读史方舆纪要》载，中卫“西五十里，因积沙而成，或云即万斛堆。沙坡头这座大沙山，历来名声显赫。在历史上，它有一个十分响亮的美名，叫鸣沙山。《读史方舆纪要》摘引元代史志记载说：“自兰州而东，过北卜渡，至鸣沙河，过应理州，正东行至宁夏路。鸣沙河，即宁夏中卫鸣沙山南黄河也。”这里所说的“鸣沙山”，即今之沙坡头。沙坡头是一个神秘的地方，就连流经此地的黄河，也能散射神秘的光彩。现在很少有人知道，载浮游人泛流的这一段黄河，历史上原本就有一个神秘的名字，它叫“鸣沙河”。《读史方舆纪要》援引元代史志记载说：“鸣沙河，即宁夏中卫鸣沙山南黄河也。”

周穆王驾八骏之乘遨游河套，经这里西巡昆仑之丘，宴觞西王母，咏歌瑶池，传下了千���绝唱。中卫黄河南面出土的西周车马坑证实了周穆王西游绝非神话。

沙坡头聚神山、大漠、黄河、绿洲、草原于一处，集长流水旧石器遗址、孟家湾新石器遗址、秦代窑场、汉代河堰、丝路驿站、西夏皇家花园于一地，融长城文化、丝路文化、游牧文化、农耕文化与现代治沙成果于一体，其多元融合的历史流光溢彩，其独具特色的景观使人流连忘返。丰富独特的旅游资源，悠久厚重的历史文化，享誉世界的治沙成果，确立了沙坡头在中国乃至世界旅游界的独特地位。在唐、宋、元明以来，史不绝书的“沙坡鸣钟”成为宇内异景，形成了不可再造的世界级品位的绝世奇观，被国内外专家、学者称之为“世界垄断性的旅游资源”，成为了全球人与自然和谐的典范。

有什么好玩的地方，沙坡头旅游攻略

沙坡头就是娱乐项目多，但都不便宜。就是在黄河边上，有沙漠和绿洲的这么一块地方，景色还可以，沙坡头的沙漠其实也算不上是沙漠，就是个沙坡，都是后来人工建的，早先沙坡头不大，自从评为5A级景区，就大力开发出来的了。如果想看真正的沙漠要去距宁夏中卫市区30公里的水稍子景区，那里就已经到了内蒙的阿拉善左旗了，那里是真正的腾格里沙漠。景区的门票比沙坡头便宜的多，还能看见真正的沙漠，滑沙这类的娱乐也是免费的，还可以骑骆驼，水稍子骑骆驼1小时80快钱，在沙坡头就只能骑20分钟，还不是真正的沙漠。如果想玩沙漠穿越的话，是360元吧，从水稍子景区的腾格里沙漠到沙坡头，或是从沙坡头到腾格里，大概要骑单程6个小时的骆驼。如果想玩穿越，建议去水稍子景区，从腾格里往沙坡头走，这样会省点钱。别跟团，自己去，那边的出租车很便宜，包个车去来回100多，过不去200。这个月份去沙漠玩，没风，注意好防晒就行，带够水。市区如果是35度，沙漠里基本就是40度了。如果怕身体不行，穿越几个小时受不了，就不穿了，往沙漠深出走看的都一样，就不如在沙漠边缘多骑俩小时骆驼感受一下，也是很好玩的，也节省了体力，精力，钱，还看了真正的大沙漠，该感受的也都感受了

求沙波头旅游攻略？

沙波头真的非常的好玩，本人非常的推荐，这是我去过的一些感受及经验，希望能帮到你哦.

沙波头旅游攻略——景区介绍

有黄河漂流、沙坡鸣钟滑沙、沙漠探险、沙海冲浪车、观古老水车、黄河蹦极等景点哦。周边还有青铜峡108塔、银川西夏王陵、宁夏沙湖风景、西部影视城等。

沙波头旅游攻略——景区票价

沙波头门票分淡季和旺季，旺季沙坡头旅游区门票90元/人，同程价75元/人。淡季沙坡头旅游区门票65元/人，同程价35元/人。

沙波头旅游攻略——景区天气

沙伯头山里温差比较的大，早晚加一件外套可抵御山风；夏季多雨，山上遇上阴晴变幻，雨衣是必不可少的防御工具；穿着方面应选择舒适而厚底的鞋，如旅游鞋，加上两三双线袜子，可以保证长途跋涉脚不打泡；耐磨而宽松的长裤，是穿越丛林的最佳选择；上衣则以吸汗、透气、柔软的T恤为最好，最好准备一到2件替换。随身物品如手电、照相机、望远镜、洗漱用品应以轻便、小巧、耐用、结实为原则。夏日曝晒，最好准备一些防晒霜，这虽然不能完全防止被晒黑，却能有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害。最好准备墨镜和太阳帽。

沙波头旅游攻略——注意事项

1、参加沙漠旅游切莫单独行动，请随身备足饮用水，并与骆驼建立良好的关系，骆驼是你在沙漠最可信赖的朋友。

2、万一在沙漠中遇见风沙，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有被窒息或被沙暴埋葬的危险。正确的做法是把骆驼牵到迎风坡，然后躲在骆驼的身后。

3、 沙漠中昼夜温差很大，白天的阳光会把人烤得皮肤红肿，夜晚的寒凉则犹如冬季，所以夏季和冬季的服装都要准备。此外防晒油涂在身上后，会粘上沙子，使皮肤很难受，不如穿上浅色长衣，以抗拒紫外线，脸部可适当使用防晒油。

4、 沙漠探险旅游是一项集体活动，集体劳动是旅游中的重要内容，导游、驼工、游客三方面要精诚团结，顾全大局，旅游活动才能锦上添花。

5、不要忘记沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有环保意识，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩理否则子孙有一天推开家门也许就会看见沙漠了。

6、 骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒将人甩下，在这时要抱紧骆驼鞍或驼峰。平时不要靠近骆驼的后脚和头部，以防它踢着和用嘴喷人。骆驼虽然温顺，但受惊后却很危险，要防止突然的响声和刺目的颜色刺激骆驼。长途骑骆驼不要绷的太紧，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段。

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