AAA级旅游景区

玛曲为藏语，意为“孔雀河”，即黄河的意思，是全国唯一以黄河命名的县，以黄河第一弯而闻名。此景点并非大多游客熟知的唐克九曲黄河第一湾景区，而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。

九曲黄河第一弯位于甘肃省甘南藏族自治州的玛曲县。玛曲是中国唯一一个以黄河命名的城市。在藏语中玛曲其实就是黄河的意思。民间素来就有“九曲黄河十八弯”之说。黄河由巴颜喀拉山发源后，自青藏高原一路向东南流去。行至玛曲时，遇到了来自四川北部高山的阻挡，于是河水掉头流向西北，形成了罕见的180度大转弯，重新回归青海省。所以这被称作黄河第一曲，玛曲也就被称为了“黄河首曲”。

空中俯瞰黄河第一弯。落日的余晖遍洒在广袤的草原上，黄河之水波光粼粼，愈发显得第一弯璀璨夺目，犹如天宫仙子腰间的玉带凝聚着月亮的光辉。玉带划过草原，延展向无尽的远方。每一个轻柔的弯曲点都如黄河母亲一样，透露着伟大的女性光辉，令人在发觉的时候便能深深地爱上这片土地。

出了玛曲县城，便可到达玛曲黄河大桥。一座钢筋混凝土浇铸而成的大桥横亘于黄河两岸，这里便是黄河九曲十八弯的第一弯。因为拐弯，黄河水从东向西流，故又称黄河水倒流。站在玛曲黄河桥上，俯看母亲河，宽广的河面上，黄浊的河水奔流而去。“v”字形状的河道环抱着玛曲草原，雪山与湖泊相交错，人文景观独特，令人深感中华景色之壮观。

玛曲(藏语：黄河的意思），它是一个有着美丽名字的美丽地方

当黄河冲出巴彦克拉山谷之后，一改咆哮千里之势，在阿尼玛卿山和西倾山之间绕了一个443公里的大弯，形成了黄河第一曲——玛曲。站在玛曲的黄河岸边，看黄河凝重的流淌，那一刻的心情很难表述。黄河在玛曲草原的绵长回转，在高原人的心中却是人们对母亲河的留恋，之后，黄河母亲听到儿女的呼唤，百折回头又进入了高原大地。遂有了“天下黄河九曲十八弯”的首曲奇观。

对一个从未到过草原的人，来说那是一片神秘、旖旎又陌生的地域。怀着一丝向往和好奇的心情双脚踏上这片陌域的时候，发觉无论怎么冥思苦想，都找不到能够准确的表达感受的语言。无言之时，它更沉静，只用满眼的绿，与天相接地环绕着，如果无人相扰，那将会是永远……远远的是安静吃草的羊群、牛群，可以听到周遭此起彼伏的鸟鸣声，却看不到一只鸟从眼前飞过；仰望蓝天，雪白色的云朵离地是那么地近，近的似乎可以和它说话，这样的瞬间天地间的万物都显得空旷全无，渺小的不能再渺小……草原上的水域尽管不多，但是却非常有特色，它们几乎是静止的，一个小昆虫从水面飞过，似乎都会使它泛起涟漪；在玛曲连接天地的是盖着厚厚青被起伏连绵的群山，它们高低错落，穿插前后，相互呼应，彼此搀扶，环绕其间的公路如同一条浅色的飘带，蜿蜒流畅……山脚下白色和青色的冒着炊烟的帐篷、山坡上0食牧草的绵羊和牦牛为这独有的清旷世界描绘着属于它自己的语言。

用时参考

1-2小时

交通

在玛曲县城包车到采日玛约200元

门票

无需门票

开放时间

全天

景点位置

甘肃省甘南藏族自治州玛曲县格萨尔广场东侧

自驾甘南玛曲，看“天下黄河第一湾”壮丽奇景，沿途风光美不胜收

我国甘肃的甘南藏族自治州被称为“九色香巴拉”，意思就是多彩的香格里拉。这里旅游资源丰富，高山、湖泊、湿地、草原等，除了大海无所不有。而流经甘南的黄河给了它苍茫高远，水天相接的壮丽景色，居住于此的藏族民众给了甘南绚丽、多彩的民族文化，所以这里被誉为美丽神奇、纯净圣洁，世人仰慕的人间仙境——香巴拉。

黄河流经甘南的主要地域是甘南的玛曲县，环流县境433公里，形成了560万亩的湿地资源，构成黄河上游完整的水源体系。那么玛曲是个什么样的地方呢？近日自驾甘南，在玛曲这片神秘的土地上领略了这里的风土人情和自然美景。

玛曲在藏语里是黄河的意思，因此玛曲也是全国唯一一座以中华民族母亲河命名的县，它位于甘南的西南部，与青海、四川两省接壤。虽然玛曲属于高原地区，但整体地势平坦，年均气温为10℃，平均海拔3600米，年降水量600多毫米，所以这里草原、高山、湿地、河谷相间分布，地形复杂多样，高原湖泊星罗棋布，风景迷人。

玛曲的历史比较悠久，史书记载，在周穆王时期时，这里就有党项羌族部落生活在这里，后来吐蕃统一青藏高原后，这里成为了藏族的游牧之地。几千年的发展中，这片土地上的各民族相互融合，共同生活在这里，创造了璀璨的民族文化。

人杰地灵的玛曲，在整个藏区素有“卓格岭地”之称，是藏族英雄史诗《格萨尔王》中主人公格萨尔于岭国赛马称王崛起的地方。在玛曲县城就建有格萨尔广场，广场上有格萨尔王雕像、格萨尔神马雕像、图腾柱等，这应该是我看到的藏区县城最漂亮的广场了吧。

人们在这里休闲娱乐，跳广场舞，漫步在广场听着格萨尔的唱腔，真的令人心旷神怡。

黄河从青海流入玛曲，由于地势西高东低，黄河一路东下，在阿尼玛卿雪山和西倾山的影响下，呈天然的“U”形，气势磅礴，风景壮美，因此人们又称它为“天下黄河第一湾”。由于天降大雨，我们没有近距离拍摄，回到玛曲县城我才用无人机拍到了黄河转弯的奇观。

距离玛曲县城4公里的地方就是黄河首曲第一桥，这座桥建成于1979年，这是黄河上游在玛曲境内建的第一座桥，因此有第一桥之称。桥身全长280米，桥面宽7.5米，桥洞上还被人画了许多涂鸦，也不失艺术。

这里风景宜人，黄河两岸绿草如茵、牛羊成群。首曲第一桥有两大美妙绝伦的景观。一是拱桥拖日。清晨日出时，立身于大桥西侧，当太阳升到拱面时，恰似拱桥托起了红日，颇为壮观；二是长河落日。黄昏时分，在黄河桥边远望长河之水，夕阳渐渐西沉，恰似落入长河之中，十分美妙。大桥南岸不远处有著名的阿米欧拉神山。桥东四公里处有玛麦哲木道。在这里，可以感受到黄河之水天上来的真实情况，气势雄浑，壮丽景观叹为观止。

在回玛曲县城的途中，会经过一个观景台，这里叫忠克，藏语的意思是野牦牛出没的地方，相传这里是野牦牛最早栖息的地方。忠克观景台距离县城14公里，这里有原始的自然景观，壮丽秀美的湿地风光，还有闻名天下的黄河第一湾，同时又紧邻公路，而颇受自驾者的喜爱。

观景台依山势而建，造型古朴端庄，气势雄伟，登台临栏远眺，宛如天上人间。

玛曲的饮食种类丰富，可以吃到各种风味的饮食，如藏式餐饮，北方菜、湖南菜等。最多的还是四川菜，颇受游客和当地百姓的欢迎。在玛曲牧区，奶类、肉类和糍粑构成了牧民的三大主要食品，并以此三类食物加工成或混合加工，做成各种各样的美食。

这是一片遗世独立的自然美景，不用去特定的景区，每一段路程都是不一样的美景，走进玛曲你就像行驶在画卷里，各种色彩已将你融化在了这雪域高原上，这就是九色香巴拉，这就是圣地玛曲。

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河曲：“天下黄河第一岛”黄河风情休闲游项目

“天下黄河第一岛”

黄河风情休闲游项目

一、项目名称：“天下黄河第一岛”黄河风情休闲游项目

二、申报单位：河曲县招商服务中心

三、项目概况

（一）项目背景：娘娘滩位于河曲县城北的黄河河道中央，面积近13公顷，是个"凸"形小岛，为塞上有名的小绿洲 ，有着“天下黄河第一岛”之美誉。该项目 整合资源，以黄河上唯一有人居住的岛——娘娘滩为核心，打造集生态、休闲、度假、娱乐、体育等为一体，环境优美、生活便利、配套齐全、交通顺畅、兼具自然风光和人文风情的特色旅游地。

（三）项目投资：项目总投资20000万 元

（四）项目市场预测及效益分析：河曲县地处晋陕蒙三省交界处，位于晋陕蒙黄河三角文化区，地理、文化、经济区位优越。项目建成后，可吸引周边及其他地区黄河、长城文化爱好者、军事爱好者、体育爱好者、研学创作、休闲度假游客，市场前景广阔。

四、拟引资方式：独资、合资、PPP、EPC

来源：河曲招商

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真正的天下黄河第一弯在哪里？不在山西不在四川，却在这里！

芒果旅行日记：真正的天下黄河第一弯在哪里？不在山西，不在四川，却在这里！

“黄河之水天上来,奔流到海不复回”，黄河是中华的母亲河，很多地方都有黄河第一弯，如山西和陕西交界有个天下黄河第一湾，四川阿坝州有个九曲黄河第一湾。

而更接近黄河源头的真正的天下黄河第一弯却是在甘肃甘南州的玛曲县。玛曲县处于青藏高原东端，与青海久治县、四川若尔盖县交界。

玛曲，藏语意为“黄河”，是全国唯一一座以中华民族母亲河命名的县，玛曲黄河桥是黄河上游的第一座桥。

黄河自青海流入甘肃玛曲县，迂回433公里后又流回青海，形成了天下黄河第一弯。

玛曲县境内河流纵横，湖泊星罗棋布，有四大泉四大湖泊和300多条河流注入黄河，被誉为黄河母亲的“蓄水池”和“中华水塔”。

玛曲县也是世界上最完整的原始生态湿地，境内草原广袤，珍稀野生动物繁多，名贵药材资源丰富，被称为“亚洲第一天然草场”。

四川阿坝州唐克的九曲黄河第一弯已经是个非常成熟的景点了，游客众多。而到玛曲旅游的游客却是非常少，芒果去时除了我们一行人，几乎没有看见其他游客。

有游客说“玛曲就是一个‘坐在山坡上，看转山，看朝拜，看日出，日落，就足够震撼你’的地方”。

玛曲天下黄河第一弯，一个美丽的地方。

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