【资料图】1、如果月经量太多，痛经，不建议慢跑或跑步。因为跑步可能会导致更明显的盆腔淤血，会导致痛经加剧，甚至月经量过多导致失血性休克，都是有可能的。所以月经期间一般不建议慢跑。2、尽可能卧床休息，或者半卧。经期禁···

为什么有的人来月经会拉肚子？这正常吗？这个是正常情况，有的人来月经会拉肚子的原因分析是：超过80%的女性会在月经期间出现肚子疼、腹泻、恶心等症状，中医把例假期间拉肚子这种症状叫做“经行泄泻”。经行泄泻与月经期间体···

月经不规则出血是什么原因,什么原因会导致月经量多怎么办 大多数的女人她们的月经都是很规律的，因为月经的规律是跟人的生活规律有着直接的关系的，但是也有的女人她们的月经不规律，而且还会出现出血的现象，那么月经不规律···

更年期提前的原因更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系，所谓的卵巢功能早衰，实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。卵巢功能早衰的发生率在1%-3.8%之间，在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先开始出现月经的改变···

喝桃花茶为什么腹泻?喝桃花茶引起腹泻的原因有以下几个：首先，可能是因为病人胃功能不好，而且桃花很凉，所以喝桃花茶会导致腹泻。腹泻的原因可能是病人胃功能不好，桃花是凉的。喝桃花茶会导致腹泻。桃花是一种中药，具有活血···

大姨妈来的时候膝盖疼 怎么回事你好，根据你所说的情况月经来的时候膝盖疼，应该是缺钙造成的，平时要多注意补充钙。意见建议：建议，平时可以多吃一些虾皮儿，豆腐，芝麻酱等含钙高的食品，如果长时间这样要口服上钙片儿。来月经膝···

月经来了快一个月,量很少是怎么回事?您好：您的情况月经期延长、淋漓不断、量少、一般多由于：卵巢产生的下一个月经周期的卵泡较晚，所分泌的雌激素不足，使月经期剥脱的子宫内膜不能及时修复引起、另外，子宫肌瘤，子宫内膜炎，妇···

月经是女性健康状况的晴雨表。子宫内膜因为增生增厚经期饮食注意事项，崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。女性在月经期间身体抵抗力会变弱，饮食上也有很多禁忌，尤其注意不要喝茶···

月经适合牛奶，排骨汤，鲫鱼汤，鸡肉，鸡汤，鸡蛋等，不能吃生冷食物和刺激性食物，饮食清淡为主经期饮食注意事项。月经期间注意经期卫生，月经免疫力下降，注意多休息，不能身体劳累，也不能肚子受凉，需要注意肚子保暖，尽量身体不能劳累，需要···

女性在月经期间不要吃一些寒凉的食物，像冰镇的饮料经期饮食注意事项、西瓜、梨、桔子、柚子、西红柿、葡萄柚、螃蟹、白萝卜、苦瓜这些都是寒性的食物，最好不要吃，也不能喝茶和喝咖啡以及喝酒，日常饮食上可以多吃一些温补···

谢谢悟空邀请回答经期饮食注意事项。月经是有规律的、周期性的子宫排血现象。月经是女性特有的生理现象，在行经期间血室正开，机体抗病能力相对较弱，若调摄不当，容易致病。对于没有月经疾病的女性，仅需注意如下几点：①保持外···