骆马湖是江苏省四大湖泊之一。地跨新沂、宿迁两市接壤处，

总面积约375平方公里。库容量约为7．5亿立方米。蓄泄兼备，具有灌溉、航运、渔业、旅游和工业用水的多功能，多效益的大型人工宝湖。北纳沂蒙山来水，据水源之富有；南汇中运河，占航运之要冲。骆马湖以湖光山色之美，历代文人墨客，多留诗、会文、题记载入典籍。清代程式惠《秋日游湖》诗写道：“秋水连天碧，

夕阳著地红。乌啼深树里，人在画船中”。

骆马湖水系于民、民系于湖，战事、漕运、商贸、农耕、神话、传说、轶闻广传民间。京剧《落马湖》200年前被搬上了京剧舞台；《打蛮船》故事，非但大鼓、琴书说唱，亦曾成剧。《拉纤歌》唱道：“从宿迁到窑湾，

四十五里不换肩。”生动描述船民的勤劳形象。骆马湖水质清澈，沙质松软，湖岸蜿蜒曲折，景色优美宁静。众多岛屿镶嵌其中，灿若明珠，是苏北大平原上难得一见的“山水画廊”，具有广阔的旅游开发前景。

一个免费的景点，距离市区还是有点距离的，是当地的婚纱摄影基地，风景不错！

景点位置

江苏省宿迁市宿豫区区境内

周口马拉松指定场地，伏羲湖湿地公园游玩攻略来啦！

转眼已经到月底了

要说这个月咱周口最热的话题

那马拉松绝对能排上号

图片来源：王银行

11月15号早上8:00

近4000名来自各地的马拉松爱好者

齐聚周口伏羲湖

重新书写自己的马拉松记录

图片来源：哲浩大叔

作为今年周口马拉松的指定场地

伏羲湖有着得天独厚的优势

据悉伏羲湖总投资30亿

是引黄调蓄的基础建设工程

虽然没有参加周马

但小乐今儿专门去了趟伏羲湖

感受一下它独特的魅力~

进入伏羲湖湿地公园内

湖边整齐停放着几艘

古色古香的船只

实木的材质看起来格外高级

坐上就会有种微服私访的架势

旁边充满艺术感的建筑和楼梯

可供人停留休憩

视频来源：葛颂，请勿模仿

偶尔还会有水鸟飞过

蜻蜓停留在船上

让人心情十分放松

还可以等待傍晚时分

咔嚓与夕阳、湖面倒影合个照

记录这一最美的瞬间

不仅适合闲逛

你还能围着湖边慢跑

享受阳光、鲜氧、绿色、负离子

累了停下来欣赏路边的风景

鲜花、草木、绿水

拍下一系列称霸盆友圈的美照~

去打卡周马 “同款”场地

四舍五入就等于你也跑过周马啦~

伏羲湖湿地公园现已改名永宁湖湿地公园

/

/

龙马水乡，奔跑潜江！2020潜江返湾湖湿地马拉松 开启报名！

龙马水乡，奔跑潜江！“美丽中国”2020潜江返湾湖湿地马拉松今天将正式开启报名！

2019“潜马”的余温还未散去，唇齿间“小龙虾”的味道是不是还留有余香！接下来跟着小编一起回忆下2019“潜马”的那些名场面！

丰富的文艺展演、市长雨中为坚持到最后的选手佩挂奖牌、赛道上选手灿烂的笑容、领取小龙虾的火热场景还留在我们的脑海里！

4月的潜江，温度适宜、气候宜人。 4月19日，潜江春意盎然的时节，第三届“潜马”向我们走来！

金黄染尽潜江，油菜花海形成靓丽的风景线！

成群的牛羊，领略水乡园林独有的田园风光！

返湾湖的春天一步一景，诗意盎然！迎接海内外优秀的健儿们，在和煦春日里，共同开启一年好时节！

还有一则好消息哟！针对“潜马”我们还为参赛选手定制了AHA培训课程，参加课程的选手不仅可以免费跑潜马，还可以接受专业的AHA急救培训！

在全天8小时课程时间里，学员将进行全面急救培训，课程包含急救基础、内科急症、创伤急症、环境相关急症及婴儿/儿童/成人CPR及AED使用。导师将全方位向学员讲解并进行实战操作，课程完结后学员将获得一张有效期两年的AHA认证国际急救员证书，可用于申请国内外马拉松急救跑者及其他用途。

竞赛日期和地点

日期：2020年4月19日(周日)7:30

地点：潜江市

竞赛项目

（一）马拉松（42.195公里）

（二）半程马拉松(21.0975公里)

（三）健康跑（8公里）

（四）马拉松（42.195公里）+AHA急救认证培训

（五）半程马拉松(21.0975公里)+AHA急救认证培训

（六）健康跑（8公里）+AHA急救认证培训

比赛路线

1.马拉松（42.195公里）：莫岭广场（起点）——莫岭大道——返湾湖西路——蒋妃大道（南）——万福河东路——彩虹栈道——水杉大道——万福河东路——寻湖大道——芙蓉路——三益路——东升路——蛙鸣路——滨湖大道——厚泽路——莫岭大道（终点）

2.半程马拉松（21.0975公里）：莫岭广场（起点）——莫岭大道——返湾湖西路——蒋妃大道（南）——万福河东路——彩虹栈道——水杉大道——万福河东路——寻湖大道（折返）——运拖路——泽湖广场（终点）

3.健康跑（8公里）：莫岭广场（起点）——莫岭大道——返湾湖西路（终点）

报名时间

2020年1月10日10:00时开始，报名完成以支付成功为准，报名截止到2020年3月19日18:00时或单项额满即止。

报名费用

中、外籍选手：马拉松人民币120元/人，半程马拉松人民币80元/人，健康跑人民币50元/人，AHA急救认证培训（含参赛名额）980元/人。一经报名成功，不可更改参赛项目。放弃比赛的，报名费不予退还。

奖励机制

（一）名次奖：

1.马拉松：

1.1男、女前3名发奖杯一座、奖牌一枚，第1至第8名运动员分别发给奖金人民币(含税)。具体见下表：

1.2在规定时间内跑完全程的运动员发给完赛奖牌一枚。

2.半程马拉松

2.1男、女前3名发奖杯一座、奖牌一枚，第1至第8名运动员分别发给奖金人民币(含税)。具体见下表：

2.2在规定时间内跑完全程的运动员发给完赛奖牌一枚。

3.潜江市民奖

3.1本届赛事设置潜江市民奖，奖励全程选手、半程选手第1至第50名潜江籍运动员分别发给奖金人民币(含税)。具体见下表：

注：1.奖金以获得最高金额为领取标准，不得重复领取（如：获得全半程第一名选手，又是潜江籍第一名选手，只领取全半程第一名所获得奖金，不得重复领取潜江市民奖）。

3.2在规定时间内跑完全程、半程的运动员发给完赛奖牌一枚。

（二）健康跑不计取成绩，不设名次与奖金，完成比赛选手均可获得健康跑完赛奖牌一块。

（三）在关门时间内完赛者，可凭本人有效号码布领取完赛奖牌，成绩证书将于赛后24小时在赛事官方网站提供自助下载，成绩证书下载时效为一年。若缺少任何一个感应计时点的成绩，将被认定为没有完成比赛，不予排名，也不给予成绩证书。

2020潜江返湾湖湿地马拉松延期举办

关于“美丽中国”2020潜江返湾湖湿地马拉松延期举办的通知

尊敬的各位跑友：

为了避免人群聚集可能导致的新型冠状病毒感染风险，确保各位跑友的生命安全和身体健康，依据中国田径协会《关于加强马拉松赛事新型冠状病毒防控工作的通知》，潜江返湾湖湿地马拉松组委会商议决定：原定于2020年4月19日在潜江举办的“美丽中国”2020潜江返湾湖湿地马拉松将延期举行，开赛时间另行通知。

报名开启时间请留意赛事官方网站通知。对于已报名的跑友，可通过如下方式处理相关事宜：

一、已经报名成功，选择继续参赛的跑友：

1.组委会将保留其参赛名额，无需再次报名；

2.报名成功的选手如无法参加“美丽中国”2020潜江返湾湖湿地马拉松，组委会可将赛事名额保留至2021年赛事。

二、已经报名成功，选择退赛的跑友：

非官网报名选手于2月17日起至2月28日18:00前请联系报名平台，申请退费，根据平台提示进行相应退款流程；

2.团队报名选手：2月17日起至2月28日18:00前，跑团团长负责人统计选择退赛的选手信息（姓名、身份证号、开户行信息、银行账号），提交至潜江返湾湖湿地马拉松团报负责人，经组委会审核后，报名费将陆续退回至提供的银行账号。

温馨提示：

选择退赛的选手，如想继续参赛，仍需赛事报名工作重新启动后再次进行报名；

对于赛事延期给您带来的不便，我们深感歉意！

虽然疫情来势汹汹，组委会相信每一位跑友的心情都和我们一样，我们坚信终将打赢这场没有硝烟的战争，重新踏上赛道，自由呼吸，畅快奔跑！

如有其它特殊情况，请通过以下方式与组委会取得沟通：

(办公时间：周一至周五9:30-12:00 13:30-18:00)

官方电子邮箱： qianjiang-marathon@laipao8.com

2020潜江返湾湖湿地马拉松组委会

2020年2月14日

审核及退费时间

限微信