马宗岭山城位于吉林市磐石市石咀镇马宗村，类别为古遗址。

马宗岭山城为第七批省级文物保护单位。

助力冬奥2021第八届金山岭长城马拉松鸣枪开赛

2021第八届金山岭长城马拉松赛，于4月18日8时30分在金山岭长城景区鸣枪开赛。

此次赛事由承德市体育局、承德市旅游和文化广电局、滦平县政府主办，江苏路能体育用品有限公司承办，中共滦平县委宣传部、滦平县教育和体育局、滦平县旅游和文化广电局、金山岭经济区管理处、金山岭长城文物管理处、金山岭文旅集团、苏州一块跑信息科技有限公司、张家口都辉体育文化传播有限公司共同协办。

图1活动现场 梁志青摄

因疫情防控需要，本次比赛控制了参赛规模，共有来自国内及港澳台近500名选手参赛，这是为跑者们打造的一次和平友爱的盛会，是一次体育文化交流的盛会。经过一番激烈的追逐，各个组别的冠亚季军成功决出。

图2活动现场 梁志青摄

开幕仪式上，中共滦平县委常委、宣传部长李秀宏致辞,李秀宏部长强调，全民健康已经上升为国家战略，而马拉松赛是一项群众参与性极高的体育赛事，是全民健身的重要载体，举办金山岭长城马拉松赛，将挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的马拉松精神和团结统一、众志成城、自强不息、守望和平、开放包容的长城精神完美融合，意义更加非凡。

8时45分，承德市体育局副局长张延宣布第八届金山岭长城马拉松开赛，同时承德市旅游和文化广电局副局长祝好勇、中共滦平县委常委、宣传部长李秀宏、滦平县政府副县长刘小平、滦平县人大常委会副主任陈伟峰、滦平县政协副主席冷雪松、滦平县教体局局长吴树申、滦平县旅游和文化广电局局长缪国伟、金山岭经济区管理处处长杜万里、金山岭长城文物管理处主任郭中兴、金山岭文旅集团董事长高峰、江苏多威体育用品有限公司总经理唐毅共同为本届马拉松赛鸣枪发令，比赛正式开始！

图3活动现场 梁志青摄

本次马拉松赛道选在金山岭长城景区中门、东门和西门区域。金山岭长城位于河北省承德市滦平县境内，与北京市密云区相邻。支墙、障墙、挡马墙、文字砖墙和麒麟影壁墙是金山岭长城五绝，更是摄影爱好者天堂。金山岭长城视野开阔、敌楼密集、景观奇特、建筑艺术精美、军事防御体系健全、保存完好，素有“万里长城，金山独秀”之美誉，堪称万里长城的巅峰之作。这里的赛道堪称为世界上最美最奢侈的马拉松赛道，也因赛道处于长城和沟谷之间，最低海拔300米，最高海拔近千米，被誉为“世界最难马拉松”。愈是高难度的赛道愈会激发跑者们的昂扬斗志，这个最强悍的赛场，也成为每一位马拉松选手心中想征服与挑战的圣地。

图4活动现场 梁志青摄

用脚步丈量长城、以奔跑跨越历史，沿着无数英雄志士的足迹，参赛选手们不仅在比赛中可以领略长城沧桑历史与雄浑壮美，更能展现出不屈不挠、超越自我的长城精神，无畏艰难险阻、一路坚毅向前！在运动中欣赏美景，在美景中自由奔跑。

随着2022北京冬奥会临近，河北作为冬奥承办地，受到越来越多世人的关注，许多国际户外赛事密集举办，持续为冬奥助力加油。

4月18日，“助力冬奥”2021第八届金山岭长城马拉松鸣枪开赛，来自全国各地的跑步爱好者们集结于金山岭长城，感受与长城为伴，融入自然的越野魅力。本届比赛共设男女全程、男女半程和10公里三个项目，起终点均设在金山岭长城北门。线路穿过景区步道、奔跑在山间小路，穿越金山岭长城全线，将山地、长城和马拉松三者有机的结合起来，使选手们在参与运动、欣赏壮美长城风景的同时，实现体育、文化与自然的结合，极限与自我的挑战。经过六小时角逐，李国敏以3时53分12秒获得全程马拉松冠军，匡志娟以5时34分28秒获得女子全程马拉松冠军。孙晓阳以2时20分40秒获得男子半程马拉松冠军，毛海英以3时14分57秒获得女子半程马拉松冠军。金山岭长城马拉松比赛，是金山岭长城景区多年来全力打造的品牌赛事。主办方致力于将中国最美的金山岭长城推向国际，与独具魅力的马拉松运动相互融合，打造成全球最佳长城马拉松品牌，让世界文化遗产雄伟的金山岭长城走向世界，让充满激情和挑战的马拉松运动走进金山岭长城。在倡导科学、文明、健康的生活理念和健身方法的基础上，提高群众身体素质，努力打造金山岭长城具有国内外影响力的全民健身户外运动品牌。

南门河、走马岭河将大变样！营山投资100亿启动“城市双修”工程！

11月26日，营山县召开县城“城市双修”工程启动大会，这是营山县城建设史上具有里程碑意义的一件大事。为提升城市功能与品质，营山县委、县政府将正式向南门河、走马岭河黑臭水体宣战，通过功能修补、生态修复、文脉修续，为城市塑形铸魂，让群众有更多归属感和获得感。

缘起

“城市病”日益凸显 居民急盼综合治理

南门河粮店桥一段现状。

营山县城粮店桥老电影院宿舍一楼，77岁的张国芬老人一家已居住了10余年。宿舍破旧的窗户外，是浑浊的南门河。“一出太阳就是一股恶臭味，窗户都不敢开。”张国芬说，社区工作人员说即将整治南门河，她拍手称快。

胡小荣是土生土长的营山人，小时候常在南门河边玩耍。据他介绍，那时的南门河河水清澈、鱼虾成群，可以淘米洗衣，也能下河洗澡，是名副其实的“母亲河”。“近年来，城市楼房越建越多，街道越修越宽，‘母亲河’却越来越臭，成了人人避之不及的‘臭水河’。沿河居民夏天不敢开窗户，行人路过都要捂住鼻子。这与营山县城靓丽的城市形象格格不入。”谈起如今的南门河，胡小荣直摇头。

“城镇化发展带动了城市的繁荣，取得了瞩目的成就，但同时也在生态环境、基础设施、公共服务、城市文化、城市品质等方面留下了部分‘历史欠账’。”营山县委常委、政法委书记、“城市双修”指挥部执行副指挥长杨荣甫介绍说。

据了解，因过去城市规划的局限性，南门河-走马岭河沿线的农贸市场、医院、居民小区等临河而建、占河而建，或盖河而建，造成雨污混合、污水直排，导致河流及周边环境“脏、乱、差、臭”，成为典型的黑臭水体。沿线居民迫切希望对南门河、走马岭河进行综合整治。

路径

实施功能修补、生态修复、文脉修续

改造后的翠屏公园效果图。

“实施‘城市双修’工程，就是对接民需、顺应民盼，对城市进行功能修补、生态修复、文脉修续，提升城市居民的自豪感、环境宜人的舒适感、靓丽都市的品质感。”营山县委书记、“城市双修”指挥部总指挥黄金盛如是说。

为此，营山县委、县政府将“城市双修”工程作为促进城市高质量发展、推动城市高标准建设、创造城市高品质生活的重要抓手。

重点解决河流生态恶劣、城市交通不畅、基础设施欠账、公共空间不足、居住环境不优、历史文化不显、城市风貌不特“七大问题”，加快构建“园在城中、城在园中、城园一体”的公园城市格局。

其中，功能修补包括降低老城区居住密度，减少不适宜功能，增加公共空间、公共服务设施的“两减两增”思路，打开盖河段、拆除危旧建筑、改造老旧小区，按照基础功能辐射区域布局要求，合理新增学校、道路、公厕、停车场、公园绿地等配套设施，完善公共空间体系。

生态修复即秉承“交通疏导+水体复原+河道修复+景观营造”的复兴改造理念，通过流域调水、雨洪调蓄及建立水资源综合利用系统，采取生态方式增强河流自净能力、工程方式建立污水处理系统，铺设雨污管网，实行雨污分流，新建串珠公园、生态廊道、人工湖、千里渠等，有效保护水资源、恢复水生态、打造水景观。

文脉修续即以“营山十景”“九宫十八庙”为载体，融入千年营山文化基因，通过拓展文化空间延续历史文脉、文化冠名留住老城记忆、南门河文化景观带彰显文化主题、保留历史风貌传承老城传统和肌理，将旧城区改造与文脉传承有机结合，把老城“老底片”变为城市“新客厅”。

目标

到2022年，“城市双修”工程取得显著成效

营山县委副书记、县长、“城市双修”指挥部指挥长罗明远认为，“城市双修”是建设“实力营山、美丽营山、魅力营山”的重要抓手，全县干部群众必须担起这份历史重任，全力以赴落实项目要素保障，抓实抓好机制保障，按照时间节点、既定步骤、工作节奏全速推进。

据了解，营山县“城市双修”工程概算投资100亿元，今年将加快推进项目前期和部分区域拆迁工作；2019年底前完成营山县南门河-走马岭河生态修复、功能修补项目涉及的建筑拆、改、留等工作；2020年到2022年全面推进城区增绿增色、城市区间道路改造等“七大工程”，确保“城市双修”工作取得显著成效。

相关链接

“城市双修”内容

城市功能方面：

新、改（扩）建光明路、西景路、叠湖路等道路20条，通过新、扩建地上、地下停车场、 停车楼和新规划公共停车位增加公共停车位5000个。新、改（扩）建翠屏小学、希望学校等学校10所，规划补强9个社区公共服务设施，新、改建公厕18座。开展老旧小区改、扩、翻工程和海绵化改造，规范梳理水、电、气、路、通讯网络，有效提升绿化水平和宜居度。

城市生态方面：

拆除临河、占河、盖河建筑3600户，确保退房还河面积达34万平方米。 大力实施疏浚、截污、清淤工程，新增坝闸、跌水坝等配套设施，新建污水管道16公里，实现全河段雨污分流，有效治理黑臭水体。增加水体面流，适当水域栽植藻类打造湿地，全力解决河流及周边环境“脏、乱、差、臭”的突出问题。实施河道截污工程、清淤工程、防洪堤生态化改造工程、滨河慢行步道建设，通过拆违增绿、破硬复绿、见缝插绿、新地留绿等措施，增加滨水开放空间、拓展河道绿化空间， 构建起与水域连通协调的生态系统。新、改建叠湖公园、清溪公园、盛源公园、儿童公园、牡丹公园、东门广场、文心广场等公园绿地， 全力打造翠屏新区海绵城市建设示范试点， 全面提升城市绿化普及率、达标率，构建林带环域、绿带缭绕的城市绿化格局， 打造网络化绿色生态公园系统。

城市文脉方面：

以南门河文化景观带为轴，新、改建南门公园、东门广场、文风公园等文化节点公园，延续营山“街-巷-院”的传统肌理打造特色街区和商区。实施南门河文化景观带、滨河区域带、 城市标美街道建筑立面文化改造和第五立面改造，按照“一园一主题”原则， 增加城区公园景观、 小品等文化元素。文化冠名街道、公园、广场等地标建筑，深入开展国家园林县城、国家森林城市、省级文明城市、省级生态县“四城同建”，全方位展现营山向前向善向上的文化特质。

转自南充日报

文：鲜润

黄果树奇遇岭：贵州山中的“冰雪童话小镇”，还可滑雪骑马住城堡

旅游领域创作者

世间美景千千万，不及贵州山河恋。众所周知，山地公园省，多彩贵州风。昔日的贵州因其山地地形，交通不发达，许多美景胜地都恐有人涉足。而今贵州各地多条高速、高铁的贯通，前来游览观光的旅人络绎不绝，皆因贵州多彩的山水风光，斑斓的民族文化，令人心驰神往。寒风凛冽的冬日，不是观赏山水美景的最佳时节，却是嬉雪玩乐的好时光。不用去北方，在贵州现实版的“霍格沃茨城堡”就能感受到嬉雪的快乐，更有贵族马术、珍馐美味，令人乐不思归。

贵州版“霍格沃茨城堡”

贵州山多雾蒙，遍地都是美景。在黔中关岭的深山中，藏着一座常年云雾弥漫的山顶欧洲风情小镇，整个小镇上独栋欧式城堡星罗棋布的遍布山顶。其中一栋气势恢宏的城堡，因神似电影《哈利波特》中的“霍格沃茨城堡”备受瞩目，游人蜂拥而至。这处奇妙的秘境，就是关岭县的黄果树奇遇岭，被人们戏称为“贵州现实版霍格沃茨城堡”。

整个园区以“奇遇”为主题，打造了街巷奇遇、生态奇遇、冰雪奇遇、白马奇遇和夜空奇遇五大奇遇主题。园区周遭山峦起伏，呈包围之势，故而雨雾朦胧。一栋栋色彩斑斓的欧式古堡，错落有致地屹立山间，青山与古堡相映，花草与灯火互衬，尤为浪漫。这处迷雾森林般的欧式风情小镇，一到冬天，雪花纷飞，雾凇晶莹，秒变童话世界。令人匪夷思的是这座奇妙的城堡里，竟然藏着畅玩西南地区最大的室内滑雪场。倘若你住进城堡里，下楼即可玩雪，妙不可言。

城堡里的“冰雪奇缘”

这座城堡里的室内滑雪场，就像是名门贵族为了赢取自家孩童的欢心，而耗资千金而造就的嬉雪乐园。推开不起眼的帷帐，映入眼帘的是冰雪奇缘般的梦幻雪国世界。

城堡中偌大的嬉雪乐园里，不仅有专业滑雪的赛道，更有儿童嬉雪园区，还有一座鬼斧神功的冰雕城堡。虽然是一座室内的滑雪场，但经墙面四周栩栩如生的墙画装饰下，以及高耸屋檐的巨型滑道的烘托，宛如置身梦幻的雪国，虚实相随。

从滑雪场入口，换好滑雪装备，进入到滑雪场中，就可以尽情的玩雪了。除了脚踩单板或双板驰骋雪场，还可以溜滑道、玩雪圈，在冰雕面前拍照打卡……滑雪场里嘻声笑语不断，乐此不彼。

奇妙的贵族运动

黄果树奇遇岭，是一处玩乐的秘境。在园区的五大奇遇中，最典雅的就是白马奇遇。马术一直被冠以“贵族运动”的标签，随着马术运动在奥运会、亚运会等赛事的举行和普及，受到了越来越多年轻人的喜爱。

骑白马的不一定是王子，也可以是平平凡凡的你。从园区的马厩以挑选一匹俊郎的马驹，驰骋于宽阔马场之上，感受速度与刺激带来的快感，妙趣横生。

倘若你胆小，不敢上马感受骑马的快乐，不妨变身成为饲养员，在马棚里感受饲养马儿的乐趣。马场有提供马食，只需用铁勺投喂，就可近距离地接触到温顺俊朗的马儿，逸趣横生。

深山里的饕餮

贵州的饮食文化中，必不可少的就是火锅。来到关岭布依族苗族自治县，一定要尝一尝关岭牛肉火锅。

关岭牛是生态牧养的优质黄牛，牛皮后肉多，口感细腻，鲜嫩美味，一定要用清汤锅涮，才能品味道关岭牛肉的精华之处。

关岭布依族苗族自治县，拥有美味的关岭牛肉，还有歌声甜美，舞姿卓越的布依族苗族青年。伴随着悠扬的敬酒歌，一边喝酒，一边吃肉，尤为享受。

除此之外，黄果树奇遇岭的古堡美食也尤为惊艳。在冰雪餐厅，每一道菜肴摆盘十分精美，菜色更为诱人。在这里既可以吃到滋补的汤锅、松鼠桂鱼、毛血旺等美味佳肴，还能享受贵族般的服务，美妙至极。

深山中的关岭黄果树奇遇岭，不失为一处奇妙的度假天堂。有着魔法般的欧式城堡，更有南方人尤为憧憬嬉雪乐园，以及回味无穷的山野珍馐，令人乐不思归。

实用攻略

1.门票

关岭黄果树奇遇岭（原名：奇缘谷冰雪小镇）

3小时滑雪：189 元/人

开放时间：9:00-18:00；最晚入园时间：18:00

地址：安顺市关岭县永宁镇工农路

园区开放项目：奇遇岭景区门票、马场、室内滑雪场、冰雪餐厅

2. 交通推荐：

自驾：手机地图导航APP直接搜索：”黄果树奇遇岭“或永宁收费站即可；

高铁：贵阳——关岭高铁站，换乘直达景区班车；

客车：贵阳——目的地为：关岭客车站，换乘客车：关岭—永宁，直达景区；

飞机：出发地——黄果树飞机场或贵阳龙洞堡机场，在换乘客车/高铁。

a. 黄果树机场：乘坐客车：安顺—关岭，在换乘：岭—永宁；

b. 贵阳龙洞堡机场：①乘坐客车：贵阳—关岭，在换乘：关岭—永宁 ；

②乘坐高铁：目的地为：关岭高铁站。

3.美食推荐：

冰雪餐厅

地址：关岭黄果树奇遇岭园区内（室内滑雪场二楼）

可根据自身情况选择，中餐、套餐（黑椒牛肉盖饭；脆皮黑椒牛排+山椒牛肉沫+白灼时蔬；）、粉面类（三丝拌面；牛肉炒剪粉；剪粉；）、火锅类（永宁牛肉火锅；上官辣子鸡火锅；断桥青椒河鱼火锅；）小吃类（关岭豆沙粑；灌汤小笼包）等。

关岭生态牛庄

营业时间：9:00——22:00

地址：关岭布依族苗族县顶云街道电子商务产业园区C栋二楼

整个餐厅是一座奇妙的温室森林，犹如置身森林公园中用餐一般。餐厅的美食主要以中餐、汤锅为主，还可以感受布依族苗族的歌舞及敬酒歌。

推荐：清汤黄牛小火锅、卤牛肉、干锅鸡毛肚、关岭牛头等。

4.美宿推荐：

奇缘酒店

地址：关岭永宁镇黄果树奇遇岭景区内

酒店地处黄果树奇遇岭景区，是一座城堡式的酒店，坐拥欧式风情小镇，可感受深山中的异国风情。房间均价约350元/晚。

天书酒店

地址：关岭站前路关岭高铁站南300米路东。

酒店临山而立，空气清新，地处商业地带，生活交通便捷，房间均价约300元/晚。