巴彦刺五加

5月7日吊水壶景区、阿凡达山采刺五加，8日铧子山景区，11日红石砬子采刺五加

哈尔滨花果山户外活动汇总

【单日活动】

⑫5月7日感恩母亲节踏青吊水壶风景区

⑬5月7日穿越北方阿凡达山采摘刺五加叶赏达子香第2季

⑭5月8日感恩母亲节攀登神奇灵秀人间仙境铧子山

⑮5月11日红石砬子采摘野菜刺五加登山活动

每周二乐松（若下午四点开始下雨自动取消）

5月3日晚六点香坊动力夜行徒步，集合地点乐松家乐福门口，路线黛秀湖公园～远大生态园～马家沟河生态公园～原路返回，大约7.50结束全程大约十公里，也可以走五公里，部分路段无路灯最好带个手电，

每周四道里区

一、青年宫——防洪纪念塔——九站码头——公路大桥——水上公园——音乐公园，原路返回活动结束，行程约11公里；如果你到的晚可以在防汛路上的九站或其他地方等候队伍

出行装备：徒步背包、饮用水。请根据天气预报增减衣物，有条件的可带头灯或手电筒。

组织形式：团队出行。

集合时间和地点：周4晚17时55分，集合、拍照，18：00时准时出发，20.00时活动结束。

出行安全保证：集体出行，统一指挥。

报名形式：跟帖报名，也可直接空降。

每周四道里夜行活动

召集人 北极星13604888873

5月7日感恩母亲节踏青吊水壶风景区

【礼物】感恩母亲节花果山户外俱乐部将送给现场参加活动所有队员每人一个小礼物。

【活动看点】溪谷、险峰、奇石、古木、秘洞、空中漫步。

【特别提醒】2小时车程晕车者谨慎报名，由于进入春季阵雨随时会来对天气敏感者不要报名。

【活动地点说明】 阿城区松峰山北15公里，距离哈市100公里。 吊水湖天门峰风景区座落于长白山余脉张广才岭腹地，据哈市100公里处。苍山、绝壁、奇峰、古树、林海、清泉、红叶等，形成了独特的大自然风光，俨然一副天境画卷。1.5亿年前形成的 地质奇观 迎客峰、虎啸峰、天柱峰、通天谷、五指峰、鹰嘴峰、磨牙石壁、天门峰、天成洞等，，堪称中国景色一绝，不禁使人感慨大自然的鬼斧神工。 风光秀丽的吊水湖天门峰风景区，婉如一颗璀璨夺目的翡翠镶嵌在祖国的北疆上；它以独特、朴素无华的自然美貌闻名于世，吸引中外游客，使人流连忘返！是哈尔滨附近唯一保持完好的原始森林景观区。国家珍贵保护树种黄菠萝、水曲柳、红松等古树呈现出了原始森林的年代；约三亿年前形成的石林景观堪称世界地质奇。游览天门峰、观天台、仙绝壁等景点；欣赏奇峰、怪石、古树等绝美的自然景观；刀削似的石林风光也让您不得不称赞大自然的神奇；到达山顶塔茫茫林海尽收眼底，一览众山小，天门峰许愿保您一生平安！游览迎客峰、虎啸峰、天柱峰、通天谷等奇观，使人无不感慨大自然的鬼斧神工。天成洞里曾留下初春野餐时的欢歌笑语。

【活动过程】6点30哈市出发9点左右到达吊水壶风景区，穿越吊水壶风景区。13点左右到达天门峰，沿景区公路返回起始点属于休闲级别总行程6-8公里景区公路和栈道，大约在14点上车前往午餐地大约16点回程17点左右到达市区。

（本次活动属于休闲景区游，强度适合大多数人，若感觉体力不支可以随时休息和原路返回）

行走路线 :哈尔滨——吊水壶——哈尔滨

下撒路线 ：原路返哈

集合地点 ：停车场

【活动强度】：景区休闲游，低强度、低危险。

本次活动分为AB两组。

A组休闲：吊水壶停车场—天柱峰—停车场—公园入口

B组穿越：吊水壶停车场—天柱峰—地柱峰—石柱峰—公园入口

【活动人数】：50-108人。

【队员要求】：参加人员装备和体能无特殊要求。

【技术指标】海拔上升从400米至600米，上升200米。。

【活动组织形式】：由黑龙江花果山户外网（哈尔滨市北极星户外休闲俱乐部，哈民政字第050124号）组织

【活动qq群】：参加活动新队员欢迎加入QQ群87731451在群内一起研讨

【活动地点】：吊水壶风景区

【活动时间】：2016年5月7日

【联系电话】：北极星 微信、手机号13604888873 【花果山户外微信公众号】hljhgs

【活动领队】：

【活动费用】：80元（含包车费和景区优惠门票+农家集体餐）。报名不来请提前一天请假，若无人顶替你的座位或估计放鸽子不来请交纳座位费35元，不缴费者将被拉入花果山户外活动不诚信队员名单。。

【出行方式】包车出行（花果山户外出行所包车辆均是手续齐全安全性能好的车辆）

【保险】请为自己买上一份保险 只需3分钟轻松买保险 建议网上购买保险这是网址链接（投保2-5元那个）

花果山户外只是提供个购买保险的渠道 一切购买与理赔等事务以及解释权都与本网站无关 特此声明。

【集合地点】

注意：所有上车站点都有其他户外团队切记不要和他们弄混，一定要记住各停车地点召集人电话，以及咨询是否是花果山户外队伍。

第一集和地点：博物馆家乐福后门北京街和联发街交口处，早6：20集合6:30出发，过时不候；召集人：北极星13604888873

第二集合地点：省政府101车站安乐街方向，凌志手机店门前，时间：6：30集合，召集人

第三集合地点：三大动力路乐松购物广场麦当劳门前。6：40集合。

第四集合地点：南直路与长江路交口东南角（盟科视界隔长江路对面）6：50集合

【个人食物】：食品：巧克力,牛肉干,饮用水,饮料等间食。

【个人装备】：旅游鞋、水壶、休闲衣裤或运动衣裤，防雨装备（推荐雨披，杜绝雨伞）百变头巾，防护眼镜，小坐垫，登山杖，手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右，有花果山网站旗帜的一定要带上。

提醒一下：花果山的老队员当你带新人来时一定要注意他的装备是否合格，从鞋到裤子到背包，他的安全和你的安全一样重要，切记切记。

【公用装备】：对讲机及相关救援器材

【对讲频率】：主频428.000Mhz，备用468.110Mhz请携带对讲设备的队员不要随意讲话以免影响领队收队通话

5月8日感恩母亲节攀登神奇灵秀人间仙境铧子山

【活动概要】感恩母亲节带上妈妈一起去户外踏春吧，凡是参加本次活动的队员均可获赠一件精美的户外运动用品。

【注意】本次活动是纯景区活动适合所有人参加，装备无严格要求但需要带防雨装备。3小时车程晕车者请谨慎报名。参加活动必须遵守纪律按照约定时间归队，注意环保不乱扔垃圾，有景区优惠证件者请携带（军人证、军残证、残疾证、老年证、学生证、导游证等），若证件给与减免门票则与团队优惠票款差额将退回。本次活动不集体午餐请自带午餐。

【景区简介】

铧子山森林公园是国家级AAA级风景区，距县城西北18.2公里，面积9257公顷。铧子山属小兴安岭余脉，由大铧子、二铧子、三铧子及其它山峰组成，主峰海拔680.7米，因形似犁铧而得名。铧子山神奇雄浑、原始清新，被誉为通河的“小泰山”，是通河的屋脊，也是通河的象征。 今年风景区由通河旅游局直接管理，投资重新修缮，新增了不少景点，重新铺了木栈道。

铧子山森林公园有着良好的自然生态环境。这里林木葱茏，溪水清澈，空气清新。繁衍生息着种类繁多的野生动植物，有红松、水曲柳、黄菠萝等名贵树种，树龄最大的达500年之久。山丁子树、山楂树、山核桃树随处可见，果实随手可摘，松鼠、野兔、山鸡时常出没。山林中生长着300多种名贵中药材，1987年，曾在此地采到一棵重达505克的“人参王”。

铧子山不仅有美丽的景致，还有人参仙子的故事、铧子山的传说，以及佛教圣址圆觉寺的修建，更增添了公园的神秘色彩。

铧子山森林公园登山全程3000米，包括2600米的木制栈道和400米石阶。沿途可欣赏到仙界桥、参谷瀑布、四棵杨抗联遗址、七星杨、石海、圣水泉、天赐洞、仙乐园、参仙庙、神龟探海、耘台等38处景观，每处景观都有一个美丽的故事，每个故事都令人称奇，引人入胜。游人在步步登高的赏景途中，还可吸纳山谷灵气，感受“天然氧吧”的纯净，尽享旅游健身带来的无穷乐趣。

【景区简介】

铧子山森林公园是国家级AAA级风景区，距县城西北18.2公里，面积9257公顷。铧子山属小兴安岭余脉，由大铧子、二铧子、三铧子及其它山峰组成，主峰海拔680.7米，因形似犁铧而得名。铧子山神奇雄浑、原始清新，被誉为通河的“小泰山”，是通河的屋脊，也是通河的象征。

铧子山森林公园有着良好的自然生态环境。这里林木葱茏，溪水清澈，空气清新。繁衍生息着种类繁多的野生动植物，有红松、水曲柳、黄菠萝等名贵树种，树龄最大的达500年之久。山丁子树、山楂树、山核桃树随处可见，果实随手可摘，松鼠、野兔、山鸡时常出没。山林中生长着300多种名贵中药材，1987年，曾在此地采到一棵重达505克的“人参王”。

景区基础设施完善，服务功能健全，融自然景观与人文景观于一体，集旅游、餐饮、娱乐于一身，是休闲、度假、健身的最佳选择。

铧子山抗联密营遗址 铧子山抗联密营遗址位于通河县北十五公里，凤山镇南四十公里，岔林河西岸，小桥子河东岸海拔六百八十米的铧子山，通河县林业局作业区三十一林班，第二小班。铧子山峻峭秀美，有三个状似犁铧的山尖直冲云霄，她的东北是上青山、下青山，南面松柞遮天蔽日，正北是万人山，西边是银洞沟，银洞沟北边是麻搭营子，一条全长七十五公里的林子河源头分布在银洞沟和麻搭营子的各个沟岔，这里地形复杂，沟沟相象、山山相似，不要说外人，就是当地人，也时常在这里迷失方向，人们都把这个地方叫做麻搭营子。相传有一个日军讨伐队一头钻进了麻搭营子，瞪眼没见出来，饿毙的鬼子兵成了虎狼的美餐，崭新的枪支弹药武装了我们的抗日队伍。从那以后，日寇再也没敢进犯过铧子山。

【活动地点】：通河铧子山风景区

【出行方式】包车出行（花果山户外出行所包车辆均是手续齐全安全性能好的VIP豪华大巴）往返距离500公里。

【活动强度】：休闲线路户外入门初级线路低强度、低危险。此次路线起点和终点相同，是景区栈道，行程距离地图直线总里程8-10公里，预计行进时间5小时。

【行程安排】早6点30哈市出发，大约在9点30到达美丽的铧子山，预计在景区游玩时间大约在5-6小时左右。午餐在景区自备。回程时间大约在3-4点左右，大约在7点左右到达哈市。

【关于野餐】参与人员可背负午餐上山吃（也可在车上午餐需要你有足够的抗饿能力），带足矿泉水和饮料和少量饮酒。野餐后必须将所有垃圾自行带走。

【保险】请为自己买上一份保险 无保险谢绝参加只需3分钟轻松买保险 建议网上购买保险这是网址链接（投保2-5元那个）

花果山户外只是提供个购买保险的渠道 一切购买与理赔等事务以及解释权都与本网站无关 特此声明。

【队员要求】：此次为景区活动，无年龄限制和体能要求，身体健康者均可参加。

【技术指标】海拔上升从200米至600米，上升400米、直线距离8-10公里

【活动地点】：通河县

【活动时间】：2016年5月8日单日活动

【活动人数】：54-108人

【活动召集】：北极星 手机、微信号13604888873 微信公众号hljhgs

【活动领队】：灯笼果 13945069379

行车路线 :哈尔滨——哈同高速——通河——哈尔滨

下撒路线 ：原路返哈

集合地点 ：停车场

【队员要求】：参加人员装备和体能无特殊要求，无需携带户外装备（雪套、登山杖等不用带）。

【技术指标】海拔上升从400米至800米，上升400米。直线距离休闲组10-12公里。

【活动费用】：90元（包车费+门票）报名不来请提前一天请假，若无人顶替你的座位或估计放鸽子不来请交纳座位费60元，不缴费者将被拉入花果山户外活动不诚信会员单。

【集合地点】

【集合地点】

注意：所有上车站点都有其他户外团队切记不要和他们弄混，一定要记住各停车地点召集人电话，以及咨询是否是花果山户外队伍，若迷糊上别的团队车一样也得支付座位费。

第一集和地点：北京街与联发街交口、博物馆家乐福后门一侧118公交站台对面，早6：15集合6:30,过时不候；召集人：灯笼果 13945069379

第二集合地点：公路大桥望江宾馆门前。6:25集合6:45发车，

第三集合地点：松北区前进道口过街天桥下公交站台。7:00集合

第四上车地点：师大嘉园天桥下

【个人物品】：食品：巧克力,牛肉干,饮用水,饮料、午餐等。

【个人装备】：登山鞋或旅游鞋、百变头巾，防护眼镜，小坐垫，手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右，有花果山网站旗帜的一定要带上。

5月7日穿越北方阿凡达山采摘刺五加叶赏达子香第2季

【好礼相送】参加本次活动的队员每人赠送“挖菜神器”不锈钢铲一把和装野菜用印有花果山户外网图标的环保无纺布手提袋一条。

【特别公示】由于现在是森林防火期，为了山林安全和参与活动人员避免相关责任，从本周活动开始绝对禁止携带火种上山，如有发现携带火种者将支付双倍活动费用，给大家买好吃的请客，携带火种等于给参与活动的每个人带来潜在危险和相关责任，为己为人请您自重。

【活动元素】1.达子香：达子香，又名兴安杜鹃花、满山红、映山红、金达莱。属于杜鹃科，喜欢生长在崇山峻岭的陡壁上，叶椭圆形，花为红色，花期短，可供观赏。在中国东北地区，每年四月下旬冰雪末尽时开始开花，先花后叶。它的叶子可以撮芳香油；它的叶子和花都是中药，可以为人们治病，叶枝供药用治支气管炎，有显著疗效。

2.北方阿凡达山

这是位于延寿县一处尚未收费的景点 ，沿峡谷向上蜿蜒8公里到达山顶 一路上喀斯特地貌形成的石林形态各异， 很多山峰貌似张家界的阿凡达山，沿途山泉时刻伴随在身边 绵延3公里的石林堪称北方石林之首，五月满山野杜鹃盛开，去年五月中旬我们曾在这里采摘了大量鲜嫩的刺五加叶。

3.刺五加：刺五加别名、 刺拐棒。五加科，落叶灌木，高1-6m。枝上常密生针状向下的细刺。掌状复叶，小叶5，椭圆状倒卵形或长圆形，边缘有重锯齿。伞形花序单个顶生或2-6个聚生，花瓣黄白色或紫色。果球形，成熟时黑色。分布于东北地区和河北、山西，生于海拔800m以下(东北)至1500-2000m(华北)处的内。朝鲜半岛、前苏联、日本也有分布。药用价值近似。国家三级保护。

本植物五出数掌状复叶，枝密被长刺，因此而得名刺五加。刺五加与人参同属于五加科。植物亲缘关系的接近，含有的有机化学成份也具有一定联系，因而刺五加与人参相类似，也具有较高的药用价值。

刺五加具有益气健脾，补肾安神的功效。用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。

北刺五加对人体作用主要有

A、补气方面：刺五加可提高人体的氧气吸收量（抗氧能力是维他命E的5倍）

B、生血方面：刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。

C、安神方面：人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。

D、强身方面：刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。

4.快乐花果山人

【特别提醒】活动分为A\B两组，A组低强度低危险，赏美景爬峻岭采摘野菜，抵达山脊后原路返回；B组稍有强度抵达山顶后沿着山脊继续前行从山脊背面穿越下山，此路段比较险峻没有户外装备无登山经验无登山鞋无雪套者不要参加，2小时车程严重晕车者谨慎报名。森林防火期严禁林区吸烟，户外活动风雨无阻请对天气敏感者谨慎报名。

【活动地点】：哈尔滨---宾县--延寿县---宾县—哈尔滨

【活动强度】：户外入门初级线路低强度、低危险。其中休闲组可原路返回起点以体验式爬山穿越+挖野菜为主。

【活动人数】：108人

【活动过程】：6点30哈市出发8点30左右到达。A组短线属于休闲级别山路总行程6-8公里左右，B组体验线路总行程13公里，14-15点左右到达终点，17点之前到达温馨的家。

这次分成两组由于前进速度不一样，体验组队员不会在前方等待后面休闲组队员。所以回到终点时间都差不多，不会让休闲组队员等待体验组队员过久。

【保险】请为自己买上一份保险 无保险谢绝参加只需3分钟轻松买保险 建议网上购买保险这是网址链接（投保2-5元那个）

花果山户外只是提供个购买保险的渠道 一切购买与理赔等事务以及解释权都与本网站无关 特此声明。

【队员要求】：要求参加人员装备齐全，具备轻装4公里/小时的速度、连续徒步4个小时以上能力的队员。体力欠佳者以及初次参加的60岁以上老年人、身体有病人员（特别是心脑血压等突发性症状的病人、有恐高症症者），感冒期间或初愈患者谢绝参加。

【技术指标】海拔上升从200米至600米，上升460米。直线距离10或13公里。【活动地点】：延寿县

【活动时间】：2016年5月7日

【联系电话】：北极星 电话（微信号）13604888873尽量发短信联系，微信公众号：hljhgs

【活动领队】：湘江北去

【活动费用】：50元（旅游公司有座位保险大巴包车费，报名不来请提前一天请假，若无人顶替你的座位或估计放鸽子不来请交纳座位费，不缴费者将被拉入花果山户外不诚信队员名单）。

【缴款方式】：上车交款

【关于午餐】：自带餐（如果天气较冷或者阴雨天气则集体就餐餐费AA,有集体餐的话在活动前一天晚17点之前通知）

【出行方式】包车出行（花果山户外出行所包车辆均是手续齐全安全性能好的车辆）此次车辆行进总里程预计为300公里（其中高速公路200公里）

【集合地点】注意：所有上车站点都有其他户外团队切记不要和他们弄混，一定要记住各停车地点召集人电话，以及咨询是否是花果山户外队伍。

第一集和地点：博物馆家乐福后门北京街和联发街交口处，早6：20集合6:30出发，过时不候；召集人：北极星13604888873

第二集合地点：省政府101车站安乐街方向，凌志手机店门前，时间：6：30集合，召集人

第三集合地点：三大动力路乐松购物广场麦当劳门前。6：40集合。

第四集合地点：南直路与长江路交口东南角（盟科视界隔长江路对面）6：50集合

【个人物品】：食品：巧克力,牛肉干,饮用水,饮料等间食。午餐自备。

【活动强度】：短线组——初级强度，行程6-8公里左右。体验组，行程10-12公里左右，

【个人装备】：雪套、登山鞋、保温水壶、冲锋衣裤或运动衣裤，防雨装备（推荐雨披，杜绝雨伞）百变头巾，防护眼镜，小坐垫，登山杖，手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右，有花果山网站旗帜的一定要带上。

提醒一下：花果山的老队员当你带新人来时一定要注意他的装备是否合格，从鞋到裤子到背包，他的安全和你的安全一样重要，切记切记。

【公用装备】：对讲机、登山绳（专业登山攀岩静力绳）、GPS及相关救援器材

【对讲频率】：主频428.000Mhz，备用468.110Mhz请携带对讲设备的队员不要随意讲话以免影响领队收队通话

新手装备提示】

1、着装：排汗内衣+冲锋衣

2、面部和手的护具：冬季健行户外女生尽量带上保温绒帽和具有遮挡作用好的百变巾。

3、鞋子：尽量穿着登山鞋，请不要穿旅游鞋、硬质皮鞋甚至高跟鞋。

4、登山杖：登山杖在健行穿越登山过程中使用既可以减缓体能消耗缓解疲劳，又可以增加安全性，但切不可用作拉人。

5、雪套：雪套可以完全避免杂草污泥损伤您的脚踝和小腿！没带雪套的朋友尽量跟随在队伍的后面。

6、裤子：坚决禁止穿牛仔裤或者紧身裤，因为这类裤子会增加登山路上不安全因素和带来不必要的体能消耗。

5月11日红石砬子采摘野菜刺五加登山活动

【活动看点】哈尔滨户外团队联盟非周末活动确保出行，春季野菜、刺五加采摘、拥抱自然、快乐团队。

【线路说明】：本次活动路线预计为：阿城红星红石砬子穿越，休闲级别登山活动

【出行日期】：2016年5月11日

【活动行程】：早6.30出发大约8.30开始登山採摘，13.00集合集体腐败，餐后回哈，大约16.00回到哈市.

【活动地点】：哈尔滨---红星乡—哈尔滨

【活动强度】：休闲线路户外入门初级线路低强度、低危险。此次路线起点和终点不同，行程距离6公里左右，强度为初级，适合绝大多数人参与。

【保险】请为自己买上一份保险 无保险谢绝参加只需3分钟轻松买保险 建议网上购买保险这是网址链接花果山户外只是提供个购买保险的渠道 一切购买与理赔等事务以及解释权都与本网站无关 特此声明。

【队员要求】：要求穿越参加人员基本装备齐全，具备轻装3公里/小时的速度、连续徒步4个小时以上能力的队员。基本装备不齐全、体力欠佳者以及初次参加的60岁以上老年人、身体有病人员（特别是心脑血压等突发性症状的病人、有恐高症症者），感冒期间或初愈患者请不要登山。

【技术指标】海拔上升从200米至500米，上升200米。直线距离8公里。

【活动地点】：阿城红星乡

【活动时间】：2016年5月11日一天

【活动人数】54人

【活动召集人】：北极星 微信、手机号13604888873

【花果山户外微信公众号】hljhgs

【活动领队】：户外联盟领队

【活动费用】：55元（包车费、午餐费。报名不来请提前一天请假，若无人顶替你的座位或估计放鸽子不来请交纳座位费30元，不缴费者将被拉入花果山户外活动黑名单）。

【关于午餐】：集体午餐，10人一桌，美味农家菜。

【出行方式】包车出行（花果山户外出行所包车辆均是手续齐全安全性能好的车辆）此次车辆行进总里程预计为160公里（其中高速70公里）

【集合地点】

注意：所有上车站点都有其他户外团队切记不要和他们弄混，一定要记住各停车地点召集人电话，以及咨询是否是花果山户外队伍。

第一集和地点：省博物馆转盘道附近建设银行对面（老华侨饭店门前），早6：20集合6:30出发，过时不候；召集人：北极星13604888873

第二集合地点：三大动力路乐松火炬广场。6：40集合6.50出发。

【个人食物】：食品：巧克力,牛肉干,饮用水,饮料等间食。

【个人装备】：雪套、登山鞋（如果鞋子不防水请多带一双鞋和袜子）、保温水壶、冲锋衣裤或运动衣裤，防雨装备（推荐雨披，杜绝雨伞）百变头巾，防护眼镜，小坐垫，登山杖，手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右，有花果山网站旗帜的一定要带上。

提醒一下：花果山的老队员当你带新人来时一定要注意他的装备是否合格，从鞋到裤子到背包，他的安全和你的安全一样重要，切记切记。

【公用装备】：对讲机、登山绳（专业登山攀岩静力绳）、GPS及相关救援器材

【对讲频率】：主频428.000Mhz，备用468.110Mhz请携带对讲设备的队员不要随意讲话以免影响领队收队通话

【新手装备提示】

1、着装：排汗内衣+冲锋衣

2、面部和手的护具：冬季健行户外女生尽量带上保温绒帽和具有遮挡作用好的百变巾。

3、鞋子：尽量穿着登山鞋，请不要穿旅游鞋、硬质皮鞋甚至高跟鞋。

4、登山杖：登山杖在健行穿越登山过程中使用既可以减缓体能消耗缓解疲劳，又可以增加安全性，但切不可用作拉人。

5、雪套：雪套可以完全避免杂草污泥损伤您的脚踝和小腿！没带雪套的朋友尽量跟随在队伍的后面。

6、裤子：坚决禁止穿牛仔裤或者紧身裤，因为这类裤子会增加登山路上不安全因素和带来不必要的体能消耗。

【活动等级】

难度等级：★

强度等级：★

探险指数：★★

风景指数：★★★★★

原始指数：★★★★

报名请点击本页面最底下左下角阅读原文，选择参加的活动报名。

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中国黑龙江哈尔滨花果山户外俱乐部

网址：http://www.hljhgs.com

Q Q: 453686886

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邮箱：453686886@qq.com

“五一”攻略 玩儿转巴彦淖尔

自驾游路线

东线——宗教及乡村游线路：G6京藏高速行驶到临河收费所出口→镜湖生态旅游区→富强村→浩澎农业观光园（位于巴彦淖尔市临河区乌兰图克镇班禅召）→草莓小镇→隆胜星月生态高科技农业观光旅游区→慈云寺→甘露寺

1.住宿：可以返回临河城区约一小时车程，也可以在新华镇住宿。新华镇推荐酒店：金利大酒店、全嵘酒店。

2.消费项目：不收门票，开放时间：8:00至19:00。

3.景区特色项目：镜湖生态旅游区设有骑士庄园、弓箭俱乐部、水上迷宫、绿岛餐厅、休闲群岛、野炊餐饮岛、大观园饭店、自助烧烤。

1.宗教圣地

甘露寺、慈云寺

2.旅游景区

镜湖、浩澎农业观光园

南线——黄河风情线路：黄河大桥→多蓝湖→水利文化博物馆→二黄河黄金水道→万丰村→酒庄老镇→永济渠风景带。

1.住宿：可以返回临河新区约30分钟车程。新区酒店众多可以供大家选择。

2.消费项目：不收门票，开放时间：8:00至19:00。

3.景区特色项目：

①黄河水利文化博物馆，馆内展览利用图文互动、场景复原、文物陈列、视频演绎等方式向观众展示黄河的地理、地貌、气候等自然概况，灿烂的黄河文化以及历代水患灾害、河患治理、水土保持、水资源开发利用、治理开发远景规划等内容。

开馆时间：9：00——16：00免费开放（周二闭馆休息）。

②黄河广场码头乘坐豪华游船畅游20公里黄金水道。从黄河湿地公园码头至酒庄老镇。

游船运营时间：

周一至周日：9：30—22：00

往返票价：60元/人（夜游二黄河票价为40元/人，可观赏到巴彦淖尔最美的夜景）儿童票半价

③羊皮筏子。带你感受古老黄河漂流的神奇

摩托艇。带你感受水上的速度与激情

运营时间：

周一至周日：9：30—19：30

往返票价：羊皮筏子：50元/人；竹筏：40元/人；摩托艇：60元/人（儿童票半价）

④北岸金川桥下坐落着景区最显眼的设施——摩天轮，它与“二黄河”平行，正对着金川河，也叫“河套之眼”。到了晚上，在摩天轮的最高处可以看到整个临河新区璀璨夺目的夜景。摩天轮下面还有很多其他游玩项目。7D互动电影，可以多人对玩儿的电影，让你身临其境，电影的结局让你自己来决定，是不是想到都很爽呢？这里还有很多小朋友们喜欢的游乐项目包括：双排战车、儿童挖机、疯狂的士高等。

运营时间：

周一到周五：16：00—22:00

周六日：9:30—11:30 16：30—22:00

票价：摩天轮：30元/人；7D电影：30元/人；儿童挖机：15元/人；双排战车：15元/人；疯狂的士高：15元/人

西线——农业观光线路：浩彤现代农业观光园→四季青高科技农业生态园区→民主村四组（2017巴彦淖尔首届梨花文化旅游节）→金榕农业

1. 住宿：可以返回临河城区大约20分钟车程，也可以在民主村的民宿或者集装箱住宿。

2. 消费项目：不收门票，开放时间：8:00至19:00。

3.景区特色项目：民主村四组设有孔子书苑、五人制足球场、排楼、餐厅、酒吧、儿童游乐场、跑马场、迷你牧场等特色建筑和旅游服务设施。

4.价格：浩彤现代农业观光园草莓采摘45元/斤，柿子10元/斤，叶菜5元/斤

骑行线路：

黄河河套文化旅游区→万丰村→酒庄老镇→黄河渔村→镜湖→富强村→浩彤现代农业观光园区（门票30元）→民主四组（2017巴彦淖尔首届梨花文化旅游节）。

重点给大家介绍一下巴彦淖尔首届梨花文化旅游节。本届梨花节以“赏梨园春光美景，展塞外江南风采”为主题，于4月25日开幕，5月3日结束。梨花节期间不仅可以赏数千亩梨花，品尝甘甜的苹果梨，还有文艺演出、骑行大赛、诗词歌会、摄影大赛、餐饮大赛、旅游观光、“梨花仙子”形象代言人选拔大赛、风筝比赛、垂钓大赛等30多项好玩的文化、旅游、体育赛事活动等着大家。

为方便广大市民赏花踏青，临河汽车总站将开通专线旅游车。

专线旅游车设两个停车点：临河汽车站，文博广场

临河汽车站8：00出发，文博中心8：35出发。11：50乘车返回临河。

专线旅游车计划每日一班，30人成团，每人25元（含往返车费）。

怎么样？有没有一个让你心动的景点呢？心动不如行动，快点去约三五知己一起出游吧。

【“五一”攻略】游在五原

五原县一日游景区、线路推荐

河套农耕文化博览苑

景区特色：当您体验了城市的繁华喧闹，欣赏过山水的激情澎湃，在这里有一份独特、宁静、朴素的乡村自然之美等着你。

景区简介：河套农耕文化博览苑是以农耕文化为主题，以农耕文化博物馆、绿色长廊、二十四节气广场、农耕水街区、民俗互动体验区为亮点，集科普、教育、趣味为一体的精品旅游文化景区。

优惠活动：景点门票免费

所在位置：五原县隆兴昌镇八里桥

移民文化村

景区特色：体验民俗文化、采摘

景区简介：以移民文化为依托，以近代移入我县的各省移民的民俗文化、建筑风格、餐饮特色为典范，建成河套人家、河南人家、河北人家、山西人家、安徽人家、陕西人家、甘肃人家、山东人家、蒙古人家共九种不同风格的农家乐28户。不同地区的风土人情可使游客不出五原便能领略异地风采。同时为游客提供吃、住、行、游、购、娱一站式服务。

景区位置：五原县隆兴昌镇河套农耕文化博览苑东南方向

宇鑫温泉水上世界

景区特色：宇鑫温泉水上世界，除以往的水世界项目外，五一期间重点推出宇鑫海洋世界主题园。这里的森林遮天蔽日、葛藤环绕、郁郁葱葱，在这里你可以看到灵动的鹦鹉、慵懒的巨蟒、及调皮的变色龙等。置身其中，仿佛进入了时空隧道一般，顷刻间就可到达另外一个意想不到的时空，开始一段原始密林的探险之旅。

优惠活动：

1、4月29日—5月5日期间，买宇鑫温泉水上世界门票送热带雨林海洋世界当日门票。

2、五一期间，宇鑫温泉水上世界家庭全年卡（一家三口：2个成年人+1个未满18周岁儿童） 880元/张 。

3、宇鑫温泉水上世界+热带雨林、海洋世界家庭全年卡（一家三口：2个成年人+1个未满18周岁儿童） 980/张。

景区位置：五原县八里桥隆兴湖对面河套农耕文化博览苑北侧

乘坐公交：五原县2路公交

冯玉祥誓师纪念广场

景区特色：冯玉祥五原誓师，亮给北伐的一面旗帜。

景区简介：2006年，为纪念著名爱国将领冯玉祥五原誓师80周年，县委、政府决定重新修建冯玉祥誓师广场，再现这一名扬海内外的北伐壮丽诗篇。

景区位置：县城的北端，前进路与义河渠交汇处。

五原县博物馆

景区特色：五原博物馆，展读河套文脉。

景区简介：五原县博物馆先后被评为国家AAA级旅游景区，自治区级爱国主义教育基地，民族自治区爱国主义教育基地，自治区国防教育基地，中国侨联爱国主义教育基地，市级文明单位。

景区位置：五原县葵花广场东侧

四大股普济寺

景区特色：荡涤心灵之所，祈愿纳福之地。

景区简介：四大股庙又名诸神庙，是由最初合股开渠的四个成员建设而取名。公元1872年（同治十一年），万德公、万太公、四川商人郭太义、当地绅士王同春合成四股重修老郭渠，渠开成后，建此庙。

景区位置：五原县城南十里

王善村

景区特色：旧村改造、新村观光、农家乐

景区简介：王善村素有“西北菜籽第一村”的美誉。2014年8月，县委、政府把该村作为五原县万亩现代农业示范园区的重要组成部分，倾力建设以农家乐为特色的全市一流的旧村整治示范点。

景区位置：五原县西郊八里桥南侧

刘四拉新村

景区特色：新农村观光

景区简介：刘四拉新村按照“生产发展、生活富裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”二十字方针，坚持高起点规划、高标准建设、高品味打造的园林式、休闲式、观光式河套农民新村。

景区位置：五原县城西，南临212省道和七排干、北靠五陕公路。

联丰五社农家乐

景区特色：农家炊烟起，田间瓜果香（灯笼红香瓜、黄柿子采摘；农家乐)

景区简介：联丰五社农家乐是全市首批晋升五星级的农家乐，为全县乡村旅游发展提供了良好的示范带头作用。该农家乐于2012年6月9日正式开业，是集时令蔬菜水果采摘、农家餐饮、休闲娱乐为一体的农家乐旅游景区。

景区位置：五原县西大桥西北2km处

优惠活动：订购灯笼红5箱以上，县城内送货上门

联星村

景区特色：新农村观光

景区简介：联星村是集清洁能源、土地整治、规模化养殖、绿色有机种植、农民增收“六位一体”的城乡一体化新村。

景区位置：隆兴昌镇同联村和五星村境内

五原县一日游线路推荐

● 线路一：从中旗路口方向进入五原线路推荐（冯玉祥誓师纪念广场→五原博物馆→河套农耕文化博览苑→宇鑫温泉水上世界)

● 线路二：刘召路口方向进入五原线路推荐（河套农耕文化博览苑移民文化村→王善村→刘四拉新村→联丰五社农家乐→联星村)

● 线路三:从前旗路口方向进入五原线路推荐(四大股普济寺→五原博物馆→冯玉去处祥誓师纪念广场→河套农耕文化博览苑→移民文化村）

【”五一”攻略】到杭锦后旗转转！

杭锦后旗五一出行攻略

玩转杭锦后旗

西线线路一梨花节--沙漠--湖泊一日游

润昇湖湿地公园-三道桥慈光寺-三道桥米仓旧址-沙海镇梨花节会场-双庙太荣民俗村-沙海生态沙漠旅游区-太阳庙农场兵团驿站

优惠活动：五一期间在沙海生态沙漠旅游区住宿、就餐可享受八折优惠

景区特色活动：沙海镇梨花节会场--杭锦后旗首届梨花节系列活动

沙海生态沙漠旅游区--户外自助啤酒烧烤、沙漠水上乐园游乐设施

沙海生态沙漠旅游区天心湖

沙滩足球

沙海生态沙漠旅游区娱乐价目表

人均消费：

1.门票：线路内所有景点门票全免费

2.游乐设施消费：滑沙 20元/每人

水上快艇 25元/每人

水上自行车 30元/每辆

海盗车探险 35元/每辆

水上摩托 50元/每人

沙滩摩托 80元/每辆

越野车穿沙 100元/每人

沙漠漂移车 200元/每辆

水陆两栖车 300元/每辆

3.餐饮消费：人均消费70元

4.沙海生态沙漠旅游区木屋住宿：288元

北线酒文化、宗教寻踪游

科技文化会展中心-塞上春光农业观光园-河套酒业国家4A级工业旅游区-北郊湿地公园-红星宝莲寺-团结民俗博物馆-万亩花葵观赏园-蛮会镇赛马场

特色景区及活动：塞上春光农业观光园民间非物质遗产展览

优惠活动：河套酒业工业旅游区免门票

塞上春光农业观光园垂钓8折优惠

宝莲寺

塞上春光采摘

人均消费：

1.门票：线路内所有景点门票全免费

2.游乐设施消费：蛮会镇赛马场近期免费骑乘，仅收取附近村民为您牵马的服务费20元

塞上春光垂钓 130/每天（五一期间8.8折）

3.餐饮消费：塞上春光 人均消费80元

4.蛮会镇赛马场农家乐餐饮 人均消费50元

南线线路

民俗观光采摘游（梨花节头道桥会场）

塞上园孔雀园-康尔徕设施农业观光园-走西口民俗第一村-啸天农业观光园-梨花节头道桥会场--联川农业

特色景区及活动：头道桥民建村梨花节会场--杭锦后旗首届梨花节系列活动

联川农家乐户外垂钓、羽毛球、乒乓球比赛

优惠活动：联川农业就餐八折优惠

啸天农业

采摘垂钓

人均消费：

1.门票：线路内所有景点门票全免费

2.啸天农业观光园垂钓 150/每杆 ，五一期间100元/每杆

联川农牧渔专业合作社垂钓 150/每杆 ，五一期间100元/每杆

3.啸天农业观光园采摘 西瓜：15元/每斤、甜瓜：15元/每斤、草莓：20元/每斤

4.餐饮消费：啸天农业观光园 人均消费60元（梨花节定点接待户）

联川农业观光园 人均消费60元（梨花节定点接待户）

【“五一”攻略】玩儿转乌拉特前旗！

乌拉特前旗

1、维信国际高尔夫度假村

维信国际高尔夫度假村

国家4A级旅游景区哦！高尔夫球场被誉为中国的圣安德鲁斯皇家高尔夫球场，棒棒哒哦！

地址：乌拉特前旗白彦花110国道包头西38公里处

2、乌梁素海

乌梁素海

地球同纬度最大的自然湿地。我国八大淡水湖之一，“疣鼻天鹅”之乡！

五月最新攻略：乌梁素海梦幻灯光节、乘快艇、赏天鹅、吃全鱼宴、野外烧烤

门票：30元/位

地址：内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗乌梁素海

3、乌拉山国家森林公园

乌拉山国家森林公园

位置：乌拉山国家森林公园位于内蒙古自治区巴彦淖尔盟乌拉特前旗境内，南靠110国道和包兰铁路，近临黄河，与鄂尔多斯市相望，东与包头市毗连。优越的地理位置、秀丽的自然风光，丰富的人文景观，使乌拉山森林公园成为内蒙西部地区的旅游胜地。

友情提示您，穿登山服、登山鞋，做好户外防晒工作

4、乌拉特部落

乌拉特部落

内蒙古西部区占地最大、水质最好、资源利用最合理的水上乐园！

五月最新攻略：餐饮、住宿、水世界、骑马、乘驼、户外拓展 、真人CS、垂钓、沙地越野车、沙地摩托车、采摘（草莓、蔬菜） 绿色种植 、自驾游营地、温泉理疗浴、KTV、篝火晚会......

近期采摘种类：西红柿、黄瓜、豆角、圣女果、草莓、芹菜、叶类菜，吊瓜等。

进入水世界游玩注意事项：孕妇、高血压患者不得入、禁止饮酒后入内、儿童需在成人监护下进入。

温馨提示：穿带泳衣、保管好自身携带的贵重物品。

地址：乌拉特前旗白彦花高速出口正北

农耕文化旅游篇

公田农庄

中国最美休闲乡村、全国文明村！全市中小学生爱国主义教育基地和中小学生校外社会实践基地。

五月最新攻略：餐饮、住宿、民俗院、四合院、动物园等

地址：内蒙古乌拉特前旗西小召镇公田村

小佘太秦长城

小佘太秦长城位于小佘太镇政府所在地东10公里处，修筑在阴山山脉马鬃山山峰北中腰处。长城全用人工打制的石片、石块砌成，底宽3至4米，顶宽2至3米，高4至5米。山顶上有烽火台，这条石长城，像一条巨龙，若隐若现，出没在群山峻岭中，叫人惊叹不已。据专家考证，此段长城为秦代长城，被列为国家重点文物保护单位。

地址：内蒙古乌拉特前旗小佘太镇

乡村行

沁天盛生态园、圣田生态园

沁天盛生态园自治区5星级接待户。

五月最新攻略：餐饮、特色采摘（草莓、柿子、黄瓜、 豆角）、篝火晚会

地址：沁天盛生态园：乌拉特前旗白彦花镇110国道

【“五一” 攻略】中旗那么美，别急着去看世界！

有些城市是属于观光者匆匆浏览的，而乌拉特中旗这个小城镇是值得细细品味的，五一不去挤人山人海的热门景区，漫步在幽静圣洁的边塞草原，放眼纯净的蓝天白云，呼吸干净新鲜的清肺空气，咱来个“五一”休闲之旅，细细品味乌拉特中旗的丰富内涵和宜居味道。

清晨 ，趁着宁静还未打破，到位于镇东北角的生态园，看园内的标志性建筑—敖包，蒙古民族的精神寄托，边走边把脚边的石子抛到敖包之上，表达自己的祈福之心。

上午，到辽阔的同和太草原，看遗落在草原的五彩补天石—塞上奇石林。走进石林，就可以欣赏到栩栩如生、酷似各种动物的奇石。

午后，到距离海镇17公里乌拉特中旗机场，搭乘“鸿雁”号，低空俯瞰乌拉特大草原，饱览草原上星罗棋布的羊群、飘逸灵动的骏马，立体观赏波光粼粼的湖泊、灵山怪石的奇妙，品读秦汉遗风里古城的沧桑和断垣的记忆......

黄昏，到位于阴山以北的乌拉特草原深处，仰望那“风中旋转的翅膀”，用相机记录最美的风景....

夜晚，当夜幕降临霓虹点亮之后，享受了视觉上的美景，停下脚步，美食时间到，在海流图镇享受各色美食吧！

【“五一”攻略】哪怕就三天，也要到乌拉特后旗

1、民族特色城市风光

沿迎宾大道参观民族特色雕塑群、迎宾湖景观区（感受蒙元文化）—同歌乐歌景观河景区（了解乌拉特部落的由来、发展）—阳山大佛—参观乌拉特后旗博物馆—那达慕体育公园（感受现代化气息与传统民族体育盛会的完美融合）—石博城（观赏、购物、体验“能工巧匠”之技艺）—金朗泰生态采摘园

迎宾大道民族特色雕塑群

迎宾湖景观区

地址：巴音宝力格镇

同歌乐歌景观河

地址：巴音宝力格镇

乌拉特博物馆

地址：巴音宝力格镇

那达慕民族体育公园蒙古大营可以在这里品尝特色蒙餐系列

地址：巴音宝力格镇民族体育公园东北角

玛瑙湖石博城—可以购买奇石、民族手工艺品、玛瑙石、蜡石、手镯等

地址：巴音宝力格镇民族体育公园东侧

金朗泰生态采摘园—可以采摘各类无污染新鲜蔬菜瓜果等

地址：乌拉特后旗迎宾大道东侧500米

2、西线游览环线

巴音宝力格镇——高阙塞城障遗址守边牧羊游——匈奴城生态旅游景区——豹子沟——毕力其尔石林——巴音善岱庙生态旅游景区——宝日汗图度假区

高阙塞遗址

地址：乌拉特后旗呼和温都尔镇西17公里处

匈奴城旅游景区—乌后旗青山镇西18公里处，门票20元。可以在景区内自烧烤，景区免费提供电源、饮用水、凉亭、桌椅；儿童还可以免费划船、沙雕

身高1.2米以下的儿童、70岁以上老人、军人免门票。

地址：乌拉特后旗呼和温都尔镇西18公里处

毕力其尔奇石林

地址：获各琦苏木东北8公里处

巴音善岱庙旅游区

地址：获各琦苏木乌宝力格嘎查

宝日汗图旅游度假区—原海力苏苏木南10公里处，可以烧烤露营、骑马、了解知情文化、品尝特色蒙餐系列、住宿欧式木屋等。

地址：获各琦苏木海乌线10公里处

3、东线游览环线

阴山峡谷（小九寨沟、飞将军谷）——蒙古风情园—潮格温都尔敖包——神驼景观（风蚀景观）——恐龙化石保护区（国家级地质公园）——塞外列城

小九寨沟

地址：赛临线18~19公里之间

将军石

地址：赛临线15公里处，走便道3.5公里

潮格温都尔敖包

地址：潮格温都尔镇东12公里处

神驼景观

地址：乌拉特后旗原宝音图苏木南4公里

恐龙化石保护区

地址：巴音前达门苏木巴音满都呼嘎查东8公里

【“五一”攻略】去磴口，这个假期把欠自己的旅行还了！

中国“一带一路”沿线最美线路

黄河风情旅游线路

冯玉祥西北军粮仓博物馆——三盛公天主教堂——黄河三盛公国家水利风景区——奈伦湖——刘拐沙头

1、冯玉祥西北军粮仓博物馆（免门票）

再现将军征战风范感悟河套农耕发展

地址：磴口县巴彦高勒镇西南约1.5公里处

2、三盛公天主教堂（免门票）

感受百年天主教堂的异域风情

地址：磴口县巴彦高勒镇西南约1.5公里处

3、黄河三盛公国家水利风景区

国家地质公园景区、国家级水利风景区、国家4A级旅游景区、内蒙古自治区文物保护单位和爱国主义教育基地。有“天下第一古筝”、金属雕塑园、黄河水坛、动物狂想园等景点，可乘坐游船、快艇冲浪、垂钓、射箭，游沙滩、趟湿地，亲近自然，回归自然

地址：位于磴口县巴彦高勒镇东南2公里处

门票价格：景区70元/人

游乐场所：景区提供特色交通工具有游乐自行车、各类特色电动车，方便游客自主游览。

游乐项目有：

1、乘坐60座双层双体游船进行黄河观光游览；2、人工湖水上游乐项目提供各种脚踏船、电瓶船和其它水上游乐项目；3、水上趣桥10座，免费供游客进行拓展体验。

4、奈伦湖（免门票）零距离感受大自然 地址：位于磴口县巴彦高勒镇沙拉毛道嘎查

5 刘拐沙头（免门票） 黄河与沙漠唯一“握手”的地方，中国国家地理杂志评为“内蒙古最美景观拍摄地”

地址：位于磴口城西二十里柳子

温馨提示

住宿场所：

三盛公大酒店（三星级）集餐饮、住宿、洗浴为一体，拥有精心设计装修的大小客房96套。内设空调、闭路数字电视、光纤宽带上网、直拨电话，全天候热水洗浴。

餐饮场所：

1、三盛公大酒店3000㎡的餐饮区域，设有十个风格迥异的雅间，可同时容纳500就餐的宴会厅一个，可同时容纳200就餐的宴会厅一个。

2、王老五鱼庄面积2000㎡，有同时容纳200人就餐的宴会厅一个，同时容纳90人就餐的中厅2个，24人雅间1个，20人大雅间3个，12人雅间7个，散座8张桌。

探秘阴山历史古迹文化旅游线路

梦幻峡谷——人根峰——途经 狮子山、佛岭——阿贵庙——阴山岩刻——乌兰敖包——鸡鹿塞

1、梦幻峡谷

流光溢彩的神山 如梦如幻的仙境

地址：磴口县沙金套海苏木与阿左旗敖伦布拉格镇交汇处

门票：60元/人

2、人根峰

它是远古阴山一带北方游牧民族生殖崇拜文化的图腾

地址：磴口县沙金套海苏木与阿左旗敖伦布拉格镇交汇处

门票：25元/人

3、佛岭、狮子山（免门票）

半卧半躺间 看尽世间百态

地址：磴口县沙金套海苏木巴音乌拉嘎查

4、阿贵庙（免门票）

中国西北地区最大的红教寺庙，饱览圣地风光，领略藏传佛教的魅力

地址：磴口县沙金套海苏木巴音布日格嘎查

5、阴山岩刻（免门票）

无字史书——刻在石头上的文化长廊

地址：磴口县沙金套海苏木巴音乌拉嘎查

6、乌兰敖包（免门票）

被誉为“天下第一敖包”，探寻蒙古族女英雄乌兰哈腾峥嵘一生

地址：磴口县沙金套海苏木巴音乌拉嘎查

7、鸡鹿塞（免门票）

国家级文物保护单位，昭君出塞途经地

地址：磴口县沙金套海苏木巴音乌拉嘎查

乌兰布和沙漠生态旅游线路

刘拐沙头——奈伦湖——万亩光伏园——兵团文化红色旅游景区——纳林湖生态旅游景区

1、刘拐沙头（免门票）

黄河与沙漠唯一“握手”的地方，中国国家地理杂志评为“内蒙古最美景观拍摄地”

地址：位于磴口城西二十里柳子

2、奈伦湖（免门票）

零距离感受大自然

地址：位于磴口县巴彦高勒镇沙拉毛道嘎查

3、万亩光伏园（免门票）

大型光伏产业园

地址：位于磴口县工业园区西侧

4、兵团文化红色旅游景区（免门票）

探寻兵团祖籍、弘扬兵团精神、诠释兵团使命

地址：位于磴口县乌兰布和农场场部

5、纳林湖生态旅游景区

国家AAAA级景区 国家湿地公园 国家地质公园景区

门票：30元/人，船票：60元/人

五一优惠政策：纳林湖景区在五一假期，每日前十名入园游客可免门票

住宿场所：

1、纳林湖度假酒店，可容纳100人同时住宿。

2、纳林湖宾馆，可供200人同时住宿。

3、纳林湖景区大汗行宫，可容纳50人住宿、休息。

餐饮场所：

1、纳林湖度假酒店，可供200人同时就餐。

2、纳林湖景区大汗行宫，可供300人同时就餐。

3、纳林湖宴会城、纳林湖宾馆、纳林湖农家乐可供1000人同时就餐。

特色菜品：纳林湖有机野生鱼宴、丛林放养生态鸡等菜品

公共交通：巴彦淖尔市至纳林湖的旅游交通专线，每小时有一辆专线车辆双向对开。线路有：磴口——七团、临河——七团、磴口——六团、临河——六团。

自驾指南：

1、由磴口县走磴额线行驶至42公里里程碑即可到达；

2、由巴彦淖尔市进入京藏高速公路，沿京藏高速公路行驶54.6公里，从磴口110国道出口离开稍向右转进入磴口立交，沿磴口立交行驶1.0公里，在磴口立交右转，行驶150米，右转进入磴额线，沿磴额线行驶至42公里里程碑即可到达；

3、由乌海进入京藏高速，沿京藏高速公路行驶92.8公里，在磴口立交从磴口110国道出口离开稍向右转进入磴口立交，沿磴口立交行驶1.3公里，在磴口立交右转，行驶150米，右转进入磴额线，沿磴额线行驶至42公里里程碑即可到达。

旅行小贴士

关于坐什么：

1、自驾，费用不等。

2、包出租车，一天大约200元一辆。（适合四人或以下的家庭旅行）

3、包大巴车，一天大约1000-1500元一辆。（适合30人或以下的团体旅行）

黄河晚报综合各旗县旅游局

【明明的旅行】来到独立之地-卡拉巴赫（外高加索游记连载之十五）

跟着GPS走在外高加索的盘山公路上，突然下载了离线地图的手机GPS失去了信号，都已经来到这里了，也不可能退回去，只好看着手机地图的方向驱车前行。这段路都是360度的急弯，大部分是泥路，一路人迹罕见，中间有一段路开了超过半小时的盘山公路没有遇到一辆对头车，当时我内心默默祈祷：“这时候车子不要出问题啊！不要下雨啊！”

在我的默默祈祷中，拐了一个弯后前面出现了一座小房子，上面立着卡拉巴赫的国旗。哗！终于来到卡拉巴赫这个不被世界承认的独立国家。

所有进入卡拉巴赫的外国游客，都要先在边境口岸登记资料，然后边境的工作人员会给一张印有首都斯捷潘纳克特地址的纸条，到斯捷潘纳克特后要到这个地址去办理签证。从这个边境进入的游客不多，工作人员看到我这个中国女生开着亚美尼亚车牌的汽车从山上过来，感觉非常意外。办公室的工作人员问我要了护照与汽车行驶证复印登记，在他们办理手续的时候，其中一个工作人员拿手机与我自拍合照，还从冰箱里拿出苹果请我吃，非常的NICE。

办好手续后，我借用了一下他们的简易洗手间，从洗手间方向拍了一张我来时的山路，然后开车去卡拉巴赫的俗称vank修道院Gandzasar修道院 Gandzasar Monastery/Ganzasar Vank。

纳戈尔诺-卡拉巴赫位于是位于南高加索的一个内陆地区，介于下卡拉巴赫与赞格祖尔之间，在阿塞拜疆西南部，前苏联时期为阿塞拜疆的一个自治州。该地区面积4400平方公里，人口约18万，其中约80%的居民为亚美尼亚族人。国际承认卡拉巴赫为阿塞拜疆的一部分，但大部分地区由纳戈尔诺-卡拉巴赫共和国实际统治，属于独立状态，地区武装控制着阿塞拜疆西南部的部分领土。

纳戈尔诺-卡拉巴赫与亚美尼亚并不接壤，只靠近亚美尼亚，在古代算是亚美尼亚的周边地区，在这里活动的也主要是亚美尼亚人，公元17世纪曾经存在过一个小王国，19世纪初期被俄罗斯征服，后来亚美尼亚独立后归亚美尼亚管辖。苏联时期，卡拉巴赫地区成立了纳戈尔诺-卡拉巴赫自治州，并由苏共中央决策划归阿塞拜疆管辖，对此，卡拉巴赫与亚美尼亚方面十分不满，前苏联时期乱七八糟的划地行为也是导致解体后的各成员国就边界问题不断发生冲突的原因。1988年，卡拉巴赫要求加入亚美尼亚，于是亚美尼亚、卡拉巴赫和阿塞拜疆之间爆发了纳卡战争。战争持续四年，最后卡拉巴赫事实独立，并依附亚美尼亚，但亚美尼亚也想把它纳入囊中，只把它当作是自己的自治州看待，所以也不承认其独立。

承认卡拉巴赫独立的只有与它同病相怜的阿布哈兹、南奥赛梯和德左，阿布哈兹和南奥赛梯国际上认为是格鲁吉亚一部分，德左在国际上认为是摩尔多瓦一部分，它们四个国家都是事实独立而未被国际承认的，所以只能互相承认了。

进入卡拉巴赫国境后，又开了一个多小时，我来到了Gandzasar修道院，这座修道院是卡拉巴赫地区规模最大，保存最好的修道院，俗称的vank修道院。vank修道院第一次的历史记载是公元10世纪；但现在所看到的建筑都是在12、13世纪所建。这座修道院的中心建筑施洗圣约翰教堂的高顶外侧上的浅浮雕，是亚美尼亚同类艺术里的精品。

不得不说，这座修道院所处的山谷风景非常的优美，后来想想，亚美尼亚的大部分著名修道院都在风景优美的地方，可能这些都是上帝选中的地方吧。

站在修道院看对的山谷，如果天晴会是怎样的美啊！

不知道是季节的原因还是我来到的时候已经有点晚，修道院内空无有个，阴阴沉沉的感觉有点惊骇。走进修道院内部，换上超广镜头把修道院的穹顶拍下来。

亚美尼亚的修道院建筑主体都大气恢弘，但内饰都很简单，不过无损它的神圣。

拍完内部，走出修道院的中心建筑施洗圣约翰教堂，看这些高顶外侧上精美的浅浮雕

教堂外放着很多石十字架

墙身上也刻着很多十字架

春天的卡拉巴赫草已经青绿了，野花也开始盛放，在vank修道院内逛逛拍拍，享受这独属于我的修道院，真的不想走。。。。。。但我还要赶在5点前赶到斯捷潘纳克特，我还要办理这个国家的签证啊！哈哈哈，这国家也很人性化啊，入了境才办签证。

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