那曲是西藏除阿里地区外，气候最恶劣的地方。地处西藏北大门，紧靠青海。海拔高，气候条件差，不适宜人类居住生活。

但是景色非常不错，还可以翻越唐古拉山口。是青藏线的必经之道。

那曲高寒草原，这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间。东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在3500－4500米之间，气候好于中西部。

景点位置

西藏自治区那曲县那曲镇

开放时间：全天

交通：那曲到拉萨的路上经过那曲草原，那曲至拉萨有各种班车如桑塔纳、金杯面包、中巴车。

景区相关服务设施：那曲县县城内的银行、加油站、医院等服务设施都很齐全。

住宿：可返回那曲住宿，也可在牧民帐篷中住宿。

相约草原 | 中国最美十大草原之八：那曲高寒草原

中国草原可以划为五个大区：东北草原区、蒙宁甘草原区、新疆草原区、青藏草原区和南方草山草坡区。其中有些草原的牧草种类丰富，既是我国重要的畜牧业基地，又是辽阔壮丽、如诗如画之旅游胜地。

那曲高寒草原。那曲，藏语意为“黑河”。位于西藏北部，北与新疆、青海交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。藏北草原是当今世界上为数很少的一块未开发的处女地。

这里大小湖泊星罗棋布，地热温泉常年云蒸雾罩。开阔的草原上茵茵绿草点缀鲜花，蔚蓝的天空中白云飘荡、雄鹰自由飞翔，碧蓝的湖水荡漾，天水一色。高原特有的国家一级保护动物野牦牛、藏羚羊、藏野驴、藏雪豹、黑颈鹤和众多的珍禽异兽成群结队，吼噪喧嚣，气象万千。

蓝天、白云、阳光、碧水、绿草、野生动物组成一幅十分和谐的自然画面。这一切，为我们生活在现代文明中的人们提供了一个不可多得的、原始淳朴的乐园。

那曲属高原亚寒带半干旱季风型气候，其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温-1.5℃，气温平均日差16.1C；年平均霜日103天。7-9月为高原植被生长期，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。

中国最美的六大草原之——那曲高寒草原

那曲藏语意为黑河，我们去那曲尽量在7-9月去此时是那曲的黄金季节，在那一片翠绿，万物兴盛，辽阔无际、壮美无限的草原上、也是牦牛群和羊群的赖以生存的天堂。

在这广阔高寒的草原上，每年也会举办赛马节也是藏北草原的盛会，旅游者可以体会一下高寒草原的自然风光、热闹0而盛大的节日气氛和独特的民族风情，我们还可以参观游览藏北有名的寺院孝登寺，同时体会到了大自然的美妙。

每年的5月中旬到6月中旬，那远处的山上有淳朴的藏民在这里寻找着春天的痕迹，形成了一到独特的风景线、那就是那曲久负盛名特有的冬虫夏草、这是大自然的特有的馈赠。

那曲境内开阔平坦，多丘陵盆地，湖泊河流纵横交错、还有那神秘一望无际的藏北无人区。你能看到好多的野生的动物在悠哉的散步，给这个神秘的原野蒙上了神奇的面纱

夏日里的那曲高原更是大自然的宠儿，广阔的草原上各色 的花朵点缀的草地、清新的空气带着花与草的芳香、蓝蓝的天空上白云柔美的舞蹈、雄鹰展翅翱翔、清澈的湖水随波荡漾，远处有众多的野生动物成群结队，吼噪喧嚣，自由自在。这一切给我们这个快节奏的生活，提供一个不可多得的、自由原始淳朴的生活乐园。

我们那曲草原上我们可以吃吃到正宗的各类特色小吃有各类灌肠，青稞酒和酥油茶、凉拌牦牛舌、糌粑、风干肉、夏普青（肉酱）等等。美食也是旅行中不可缺少的精髓。

来到那曲除了大自然的魅力我们无法抗拒外，藏北人民的生活也是领我们难以忘怀。牧民的辛苦劳作，热情豪放的个性都能令我们感受到轻松和愉快。只有到这里给我们所展现的是一幅自然淳朴的世外桃源的极致景致。

这里也是独特的文化的基地，放眼望去所到之处还可以看见保存比较完整的游牧文化。给我们留下畅想历史发展长河里的传承与创新。

干、寒、氧气稀薄，那曲双湖县，44年前青藏高原的无人区

今年年初，攻略君写了一篇名为《简要的唠叨一下西藏6市1地区，打开你对西藏的认知大门的文章》，就是想为从没有去过西藏，但总有个高原梦的游客来进行一下初步认知的。唠唠叨叨的写了很多，大家可以去看看。当时有不少网友在评论区留言，不过基本上都是去过那里的人，有游客也有援藏人员。这篇文章好像打开了他们回忆的大门，让他们的思绪好像又回到了那个山高水长的地方。

读者评论读者评论

这几天又有网友在文章下方留言，提起了双湖，针对之前网友也热议过双湖这个事情，今天攻略君便给大家介绍一下最靠近或者说是就是无人区的地方双湖县。先给大家看看这个双湖县的位置哈，就是下图中的这样。

双湖，据说它的名字有两个来源，一个是“索恰尔泉水”的汉译，另一个是地处两个湖的意思。在历史的长河中，这块区域一直是人迹罕至。为何人烟稀少？地处海拔5000米左右的高原地带，年均空气含量只有内地的40%，到了冬季，氧气含量降低为30%。全年的无霜期只有60天左右，素有“中国冷极”之称的根河全年的无霜期还有90天呢。

强风倒是这里的常客，每年8级以上的大风天数高达200天，8级大风可折毁树枝。植被稀疏加上强风，造成自然灾害频发，所以这里有“十年九灾”的说法，严酷的自然条件，使得这里成为无人之境，也被称为“人类生理极限试验场”。

上世纪70年代初，为了缓解区域草畜矛盾，工作组深入这片无人之地进行考察，为后来的设立办事处奠定了基础。

1976年，正式成立那曲地区双湖办事处；

1993年，撤销双湖办事处，设立尼玛县双湖特别区；

2001年，双湖作为尼玛县的一个特别行政区予以保留，管辖6个乡1个镇；

2012年，国务院批复成立正式建制县，也就是双湖特别行政区变为双湖县；

2013年，双湖县政府正式挂牌成立；

2017年，国务院批复西藏那曲撤地设市，双湖县由新设立的那曲市管辖。

这便是双湖40多年的行政变化。

图片来源于网络

双湖是一个纯牧业区，想要牛羊吃得好，草料好水少不了。不过在攻略君眼中，这里的草原和湖泊对我的吸引力并不大，真正吸引我的是被称为“第三极”的普若岗日冰川。

普若，是银色的碗的意思；岗日，是雪山的意思。西藏的很多地名或者山、湖泊、冰川的名字是藏语翻译过来的，而普若岗日确实蒙古语翻译过来的，源于和硕特汗国（蒙古成吉思汗弟弟的后代建立汗国，臣属于后金和随后的清朝。前期是天山地带的部落级酋邦，后期是青藏高原巨大汗国）。

图片来源于网络图片来源于网络

普若岗日有着世界第三极之称是因为这里的冰原面积达422平方公里，除了南极和北极，冰原面积它全球最大。

电影《藏北秘岭-重返无人区》宣传照

喜欢挑战自己身体极限的游客还是比比皆是，各项条件处于落后水平的双湖，在旅游方面的资源以自然风光为主。在18年普若岗日未封闭之前，为了参观普若岗日而设置的牦牛帐篷、县城餐饮业等都得到了较好的发展，为当地经济做出较大贡献。各个行业的你追我赶，终于使得双湖县在去年年末彻底告别贫困县历史。

我是攻略君，带大家进一步了解藏区，欢迎关注公众号：川藏线，了解更多旅行资讯。