仰天湖，位于余姚市四明山镇大山村，面积约40亩，是四明山深处的一个山间小盆地。

5A 东江湖+仰天湖大草原+高椅岭两天一晚自由行攻略

两天的最美东江湖自由行线路

第一天抵达 郴州 高铁或火车站，第一站高山草——仰天湖大草原，下午入东江

附近酒店或客栈

第二天，早上六点人间仙境雾漫小东江，猴古山瀑布，天然氧吧——龙景峡谷瀑布，下午丹霞地貌——高椅岭，反回温馨的家

第一站高山草原仰天湖

仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火仰天湖大草原山口，其自然水泊面积20余亩，海拔高度1350米，是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠。亦为自由旅人作家誉为“地球上（北江之源)的一滴眼泪。

高山草原——仰天湖

https://baike.baidu.com/item/仰天湖/4604304?fr=aladdin

高山草原——仰天湖

高山草原——仰天湖

高山草原——仰天湖

高山草原——仰天湖

高山草原——仰天湖

第二站雾漫小东江+猴古山瀑布 +龙景峡 雾漫小东江

雾漫小东江是位于 湖南 省 郴州 市 资兴 市国家5A级旅游景区东江湖内的一个景点景点位于东江湖的下游，是从东江湖游客中心到东江大坝这一段，全长12公里左右。每年的4月—10月，因温差效应，在江面上会升起层层薄雾，漫盖在小东江的江面，景色优美，犹如仙境，此处景点因此而得名——雾漫小东江。

雾漫小东江

https://baike.baidu.com/item/雾漫小东江

雾漫小东江

东江湖下游梯级利用形成的一段20多华里的江面，每到夏秋两季，蒙蒙水汽收束在翠峰屏列的峡谷间，便出现白雾弥漫、云蒸霞蔚的炫目奇景。那雾气飘飘渺渺，整日不散，从早到晚，演绎着不同的风致情韵。

雾漫小东江

“仙境原来非梦幻，随风飘落在人间！”著名经济学家厉以宁笔下的人间仙境，指的就是 湖南 省 资兴 市的雾漫小东江。

每年4至10月，旭日东升和夕 阳西 下之时，小东江狭长而又清亮的湖面上，轻纱漫舞，云蒸霞蔚，恍若一条白色的玉带在峡谷中飘舞。碧绿的江水、漂泊的渔船，与弥漫的白雾构成了一幅浓墨重彩的水墨画。渔夫一撒手，金色的渔网在空中划出一道美妙的弧线，打破了江面的静谧，又是入画的另一景。

雾漫小东江

雾漫小东江

雾漫小东江

雾漫小东江

雾漫小东江

雾漫小东江

猴古山瀑布

猴古山瀑布位于东江湖景区的小东江上游，是一个四季川流不息，负氧离子含量很高的天然氧吧，远看像“大珠小珠落玉盘”，近玩又是“飞流直下三千尺”、“清泉石上流”，既是美景，又是驴友寻求刺激的好去处。据附近的村民讲，这里曾是猴子栖息繁衍的王国，常有公猴在山间因争夺地盘或者献媚母猴而大打出手，故得名“猴古山”

猴古山瀑布高39米，宽10余米，终年不息，夏秋季节水流湍急，由于地势陡峭，瀑布倾泻而下，撞击石壁后，跌落到水潭里，宛若大珠小珠落玉盘，令人赏心悦目。冬春季节水流较小，瀑布便分成几绺从山顶上挂下来，那洁白的水帘飘然而下，洋洋洒洒，如绸缎飘舞，分外妖娆，别有一番风味。

东江湖大坝

东江湖位于 湖南 省 资兴 市，面积160平方千米，储水量81亿立方米。东江湖大坝是我国自行设计、自行建造的第一座双曲薄壳拱坝，在国际上名列同类坝中第二位。

大坝水库工程曾于1958年动工，至1961年初停建。1978年4月复工，1980年11月截流合龙，1986年8月下闸蓄水，1987年11月第一台机投产发电，1992年枢纽工程全面竣工。

一坝高157米，底宽35米，顶宽7米，坝顶中心弧长438米，装机50万千瓦。坝体新颖奇特，气势磅礴，雄伟壮观，为 亚洲 第一，世界第二，由我国自行设计和施工的双曲薄壳拱坝。春雨时节，湖水暴涨，坝闸双启泄洪之时，碧绿的湖水奔腾而下，直泄峡谷，飞散成万千水珠，形成一股巨大的雾汽扑向山谷，仿佛一匹硕大的银锻从九天漂然而下，顷刻间双化成无数的五彩珍珠撒落碧盘，蔚为壮观。

东江水库位于湘水一级支流耒水上游， 资兴 市东江镇上游11公里的峡谷处。控制流域面积4719平方公里。

天然氧吧——龙景峡谷

龙景峡谷位于 资兴 市境内，是一处集旅游观光、休闲健康、水上娱乐为一体的综合性旅游景区，峡谷内有堪称南国最大的瀑布群——龙景十八瀑；有喻为 中国 野外水上第一滑的龙景水上滑道；有国内最大的天然氧吧——龙景峡谷负氧离子集聚区。她是继东江漂流后，东江湖黄金旅游线上绽开的又一朵奇葩。

第三站丹霞地貌——高椅岭

一高椅岭属原生态丹霞景区，是一个赏之叫绝、百走不厌的户外休闲摄影胜地。据报道，由飞 天山 、便江和程江渌水等组成的丹霞地貌奇观，涉及苏仙、 永兴 、 资兴 、安仁、 宜章 、 临武 、 汝城 等地，总面积2442余，是我国目前发现的面积最大的丹霞地貌集中分布区之一。

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郴州 的丹霞地貌发育于紫红��砂岩和砾岩之上，景观多为 方山 ，浑园平顶，四壁悬崖陡峭，岩脚陡坡辟有磴道。具体景观均为丹崖峰寨、坦穴、壁谷、关峡等，其形状千姿百态，风景绚丽迷人。据此，有人评价 郴州 的丹霞景观为“世之所有，此尽有之”。而高椅岭则是 郴州 丹霞地貌中最突出的代表 和美 的象征。

高椅岭

高椅岭游玩高椅岭反回温馨的家。这是最经典的线路。

高椅岭风景区位于 湖南 省 郴州 市苏仙区桥口镇与 资兴 市交界处，它与飞 天山 相隔，与 永兴 县便江接壤，距离著名的风景名胜区东江湖28公里。这里地势以山林为主，风景宜人，森林覆盖率达95%。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。

谢谢大家搜狐关注我，向您致以最真诚的问候，您好！非常感谢您通过搜狐找到我，我是您此次来郴州旅游当地资深的退伍军人向导，欢迎您来我的家乡郴州美丽的大资兴-魅力东湖江做客。大家好，我是郴州土生土长的当地向导邝朝阳，来玩的朋友都叫我小邝（17358851216微信同号）我在部队的几年日子，让我学会了吃苦，敬业和负责任，退伍后，我回到港澳粤后花园——美丽的郴州，开始为来自全国各地的旅行爱好者服务，因为旅行，是一种热爱，而我们都愿意为这份热爱买单，只要狂热，时间和金钱，都不重要，你可以穷游，也可以徒步，无论以何种方式，我都在郴州资兴等你。做当地旅游自由行包车接送司导服务，在此期间结交了很多志同道合的朋友，通过多年的努力组建了自己的东江湖旅游自由行地接车队，在当地口碑很好，所以深受广大游客朋友们的欢迎。本车队真诚为即将到郴州的游客朋友们提供：旅游户外团队接待、旅游包车、旅游咨询、地接地导、行程规划、推荐预订酒店及优惠景点门票等各种业务。为您及您的家人朋友私人定制专属行程（东江湖/雾漫小东江/丹霞地貌高椅岭/飞天山/回龙山/仰天湖大草原/莽山国家森林公园/板梁古村）等以及周边未开发的景点。服务宗旨：用心服务好每一位来郴州的游客朋友们，以军人的标准服务好每批客户，诚信经营好每个客户群体，纯玩0购物，让每一位来郴州的朋友高兴而来，满意而归，都能在我的家乡留下最美好的回忆。

东江湖|高椅岭|回龙山|仰天湖攻略，初游必看哦！

随着东江湖旅游这几年不断的发展和推广，有很多朋友问我东江湖有什么好玩的景点，好吃的美食，行程安排和攻略。作为一名从事多年旅游服务的我，今天就为大家介绍一下怎么玩转我们东江湖。

东江湖风景旅游区位于 湖南 省 郴州 资兴 市境内，东江湖是 湖南 省唯一一个同时拥有国家AAAAA级旅游区 、国家级风景名胜区、国家生态旅游示范区、国家森林公园、国家湿地公园、 国家水利风景区" 六位一体"的旅游区。距 郴州 市城区仅28公里，经 郴州 大道，20分钟车程可达。东江湖纯净浩瀚，湖面面积160平方公里，相当于半个洞庭的蓄水量，其水质更是达到了国家一级饮用水标准。

境内主要景观有：雾漫小东江、东江大坝、龙景峡谷、兜率灵岩、东江漂流，东江大坝观景台，游船环游东江湖，潇湘风情水镇黄草镇，白廊风景区。

雾漫小东江 雾漫小东江东江湖旅游的精华，每年的5月—10月，每当旭日东升或夕 阳西 下，整个小东江云蒸霞蔚，朦胧缥纱，仿佛进入仙境。这神奇壮观的景象就是中华奇景——雾漫小东江。它的形成原理与 吉林 雾淞一样，都是“温差效应”造成的。由于小东江水是从东江大坝底部100多米深的坝底流出来的，水温常年保持在8—10℃，而小东江水面的温度则在20℃左右。江水早晨上热下冷，傍晚上冷下热，形成温差，便形成一层水雾，再加上两岸植被繁茂，空气中水分充足，因而每年的5月—10月间，江面常常雾弥漫，在峡谷中袅袅升腾，倘若一条玉带。全国各地的摄影爱好者来小东江摄影创作，反映雾漫小东江的作品多次获国内、外摄影大奖。小东江也是全国摄影创作胜地。

龙景峡谷 龙景峡谷是高负氧离子区，东江湖的天然氧吧！龙景大峡谷瀑布群是一处集旅游观光、休闲康健的综合性旅游景区，峡谷全线游程为2.5公里，沿途山势陡峭、青山滴翠、古木参天，青潭、瀑布成群，观龙景十八瀑（龙景瀑、龙呤瀑、连理树、龙子石、龙女石等）26个水潭，是国内罕见的高负氧离子景区。

东江大坝 坝高157米，底宽35米，顶宽7米，坝顶中心弧长438米，装机50万千瓦。坝体新颖奇特，气势磅礴，雄伟壮观，为 亚洲 第一，世界第二，由我国自行设计和施工的双曲薄壳拱坝。春雨时节，湖水暴涨，坝闸双启泄洪之时，碧绿的湖水奔腾而下，直泄峡谷，飞散成万千水珠，形成一股巨大的雾汽扑向山谷，仿佛一匹硕大的银锻从九天漂然而下，顷刻间双化成无数的五彩珍珠撒落碧盘，蔚为壮观。

东江大坝观景台

兜率岩 兜率岩形成于270年前的特大石灰岩溶洞。它掩藏于东江湖中心岛──我国 江南 目前最大的内陆岛"兜率岛(6平方公里多)"南面峭壁下的兜率古庙内。兜率岩洞长5公里多，内有铜钟洞、锣鼓洞、彩石洞等，可谓洞中有洞。期间钟乳倒垂，天然物象。洞底许多晶莹透明的细石，用灯光照射，光芒闪烁，宛若天河群星，璀璨夺目。兜率岩溶洞以高、大、雄、奇、深、旷而著称。洞内冬暖夏凉，钟乳遍布、石柱 擎天、景态万千。洞内的石幔、 石柱 （36米）、石花之大、之高均堪称“世界之最”。联合国溶洞协会专家考察后誉之为“地下大自然的迷宫”、“天下第一洞”。

潇湘风情水镇黄草镇 黄草镇水面面积4万亩，森林覆盖率将近9成，享有“ 江南 水中镇，东江湖中花”的美誉，是国家5A级景区东江湖的核心景区，辖区内有惊险刺激的 中国 生态第一漂——“东江漂流”和神秘清幽的“沃水峡谷”。东江湖黄草镇位于 湖南 省东南部的 资兴 市境内，山色秀丽、景色迷人，其风景名胜与旅游资源具有综合、全面之特点，别具雄、奇、秀、幽、旷之特色。

东江漂流 东江漂流位于东江湖旅游区黄草镇，全长28公里，落差75米，途径108个滩，最长的险滩长百余米，最刺激的是世界独一无二的人工漂流滑槽，长达336米，平均坡度5度。 东江湖湖面烟波浩淼，81.2亿立方 米湖 水晶莹透澈。景区内气候宜人，山奇水秀，景色迷人，观赏性项目融为一体，别具雄、奇、秀、明、趣的特色。

白廊风景区 白廊景区位于 湖南 资兴 市白廊镇 境内，紧邻 天鹅山 国家森林公园和 兴宁 古镇，是典型的湖岛景区。

周边景点 古南岳回龙山

“古南岳”回龙山 资兴 “古八景”之一，位于 资兴 市 东北 部的回龙山瑶族乡境内，海拔1420米，总面积16平方公里。山顶有一古寺庙和望 天台 ，由片石磊砌而成，古寺庙处有一残缺石匾“古南岳回龙山”字样；寺庙座北朝南。

全景区地形为三面峭崖一面坡，四周山青水秀，景色迷人。景区内自然景点150多个，古文化旧址120多处，聚居着瑶族居民。回龙望日、百年杜鹃、千年古道、高山仙境、云海奇观、神秘古庙以及瑶族民俗风情等是千百年来吸引游客登山观光敬香的胜地。

高椅岭 高椅岭风景区位于 湖南 省 郴州 市苏仙区桥口镇与 资兴 市交界处，它与飞 天山 相隔，与 永兴县便江接壤，距离著名的风景名胜区东江湖28公里。这里地势以山林为主，风景宜人，森林覆盖率达95%。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。

仰天湖大草原

仰天湖草原风景旅游区位于南岭北麓骑田岭山系之巅中枢地段( 湖南 郴州 市西南方向约30公里处)，泛指以仰天巨佛、天湖草原、安源 石林 为构架组成面积约40平方千米，呈 金三角 分布的景区范畴。仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，其自然水泊面积20余亩，海拔高度1350米，是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠。亦为自由旅人作家誉为"地球上(北江之源)的一滴眼泪。

行程策划 东江湖高椅岭一日游 观雾漫小东江—龙景峡谷—码头坐船游湖观兜率溶洞——高椅岭景区 东江湖——高椅岭——仰天湖——白廊 三天二晚游 第一天 上午自驾和高铁到 郴州 ——仰天湖——宿东江湖 第二天 观雾漫小东江—龙景峡谷—码头坐船游湖观兜率溶洞——白廊——宿白廊

第三天 流华湾观荷花——高椅岭——返程

东江湖——高椅岭——仰天湖——黄草或者东江漂流 三天二晚游

第一天 上午自驾和高铁到 郴州 ——仰天湖——宿东江湖

第二天 观雾漫小东江——码头坐船游湖——黄草或者东江漂流——宿黄草

第三天 黄草——高椅岭——返程

东江湖——高椅岭——仰天湖——回龙山 三天二晚游

第一天 上午自驾和高铁到 郴州 ——仰天湖——宿东江湖

第二天 观雾漫小东江——龙景峡谷——码头坐船游湖观兜率溶洞——回龙山——宿回龙山

第三天 流华湾——高椅岭——返程

东江湖——高椅岭——仰天湖 两天一晚游

第一天 上午自驾和高铁到 郴州 ——仰天湖——宿东江湖

第二天 观雾漫小东江——龙景峡谷——高椅岭——返程

更多攻略可以来电咨询13107358111微信同号，由于各景点分散，建议自驾或者旅游包车，本人有专业旅游车队，司机兼导游，全程管家式服务，私人量身免费行程定制

湖南郴州东江湖-小东江-仰天湖草原-高椅岭精华两日游攻略

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仰天湖，地球上（北江之源）的一滴眼泪，

让我们红尘做伴活得潇潇洒洒

策马奔腾共享人世繁华

对酒当歌唱出心中喜悦

轰轰烈烈把握青春年华

郴州小东江自由行东科

1.雾漫小东江：东江湖的小东江一个去了绝对不后悔的地方，每当旭日东升或夕阳西下，整个小东江云蒸霞蔚，朦胧缥纱。小东江江水早晨上热下冷，傍晚上冷下热，形成温差，便形成一层水雾，再加上小东江两岸植被繁茂，空气中水分充足江面常常雾弥漫，在峡谷中袅袅升腾，倘若一条玉带。全国各地的摄影爱好者来小东江摄影创作，反映雾漫小东江的作品多次获国内、外摄影大奖。小东江也是全国摄影创作胜地。

2：高椅岭：高椅岭一个美得一塌糊涂的地方。高椅岭村地势以山林为主，高椅岭丹霞地貌分布广阔，丹霞地貌特别，高椅岭集众多丹霞公园之精华有山有水风景宜人，森林覆盖率达95%，耕地面积280多亩，另楠竹面积3000亩，为村民主要产业，高椅岭村外出务工人员较多，达一半以上。高椅岭村级项目少，耕地面积少，集体经济较差。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、穿坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧。

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3.仰天湖大草原：仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，仰天湖自然水泊面积20余亩，海拨高度1350米，仰天湖是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠，亦为自由旅人作家誉为“地球上（北江之源）的一滴眼泪。仰天湖大草原也有千姿百态、鬼斧神工的安源石林和凝写苍桑、流云漫锁的平头山寨;还涵盖有十里杜鹃、雾海重田、高山观日、晴雪云耕、通天洞峡、滴水岱瀑等十大景观。

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Day1，高铁—仰天湖草原--高椅岭—入住小东江

到达郴州，在我们会安排出站口司机等待，

8：00-13：00这段时间到郴州西或郴州火车站，尽量赶早，大家游玩的时间充裕玩的尽兴些，直达仰天湖农家用中餐并稍做休息，中餐后游览仰天湖草原美景，

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当天贴士：草原上可以骑马，必须服从马夫交代事项，做好安全措施，费用约60-80元（约半小时，自理），属当地村民所有，游客可以自由还价。

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17：00 游玩高椅岭风景区

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19 : 00 入住小东江农家或东江湖景区门口酒店，提前预约好，

晚餐

小东江旁边的客栈步行100米可以观雾，住酒店朋友领东江湖门票坐景区巴士20-30分钟左右到达小东江，人少10分钟也可以抵达。

Day2，早雾小东江---东江湖大坝--龙景峡谷—东江湖景区门口

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6：20起床，出发小东江，欣赏到小东江的美景啦 渔船撒网

8：20集合吃早餐，湖南米粉

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8：35出发抵达东江大坝，观东江大坝，

9: 00游玩龙景峡谷，东江湖山水，自由活动时间

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可以选择坐船30-40元/纯游湖坐船，东江湖水泷吊桥40/人

12：30—13:30集合午餐

14: 30出发郴州火车站和高铁站

16：00 返回温暖的家。

12：30，推荐 美味的农家菜，品东江湖名鱼翘嘴鱼或三文鱼一鱼三吃五吃

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服务项目及标准：

1、交通：郴州西郴州火车站到各大景点，全程巴士和专车接待

2、住宿：农庄和酒店 2-3人间标准间，带空调电视独立洗手间，标准 双人房及经济型酒店干净。

3、餐饮：含一早含1个正餐东江湖特色鱼晚餐4、全陪带队游玩，部分自由活动时间。5、含小东江线路一85元/人 仰天湖草原门票45元/人，如果需要更换小东江线路二152元，在线路基础价格加60元/人，提前告知客服才可以订线路，不然默认小东江线路一门票。6、如果可以定制两天两夜旅行加80元住宿及交通 610元/人

全程游玩价格530元/人【此价格为6最少人才能享受，人数不足请与东科协商好价格】； 14岁以下小朋友不占床360/人

备注：

1、报价中不包含自由活动的餐、车费，自费项目，酒水费，自行车租车的费用，骑行

2、费用包含了，一晚住宿费用含早，小东江景区A门票，仰天湖草原门票，一餐东江湖特色鱼晚餐，全程专车接送往返费用。

3、因人力不可抗拒因素造成延误等产生的费用,我社不承担损失。如遇特殊情况，在景点的不变前提下，行程前后顺序可调整。4、六人成团，路线可以协商，人数不够或需要订制请提前联系客服。

温馨提示1、我们坚持服务至上的理念，以客人的服务为出发点，路线灵活，特殊情况可以跟客服商量私人订制，协商旅游计划。2、 价格可以按团队享受优惠，关注分享公众号旅游路线，可以享受会员价3、出门在外安全最重要，出门前告知家人此次旅途概况；请各位保持联络畅通，在这三天的旅途中，请各位配合我们的，安全出游，快乐旅行，

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