北宅生态旅游区地处崂山区北宅街道中、北部，崂山腹地，崂山水库上游，面积54.47平方公里，景色秀丽，气候宜人，交通便利，物产丰富，著名的崂山北九水及华楼风景区坐落在辖区内，所在的北宅街道办事处素有＂青岛樱桃之乡＂的美誉。北宅街道办事处先后被授予＂青岛市无公害农产品生产基地＂和＂青岛市农业生态旅游示范点＂。

北宅街道拥有得天独厚的资源优势和区位优势。由于多年来对水源地和风景区的保护，造就了生态优美的自然环境、勤劳奉献的民风民俗，这里空气清新、气候宜人、山清水秀、风光绮丽、绿树成荫、果实遍地。

在生态旅游区内大力发展具有山区生态旅游特点的北宅樱桃节、农家宴、民俗村、农家宾馆、生态旅游观光等特色项目，形成了较为完善的民俗生态旅游体系。

北宅地理位置特殊，资源特色明显，果实遍地（是青岛市著名的杂果之乡、樱桃之乡），山水风光秀丽独特，依托资源特色，开发出系列旅游活动，如登山健身、采摘无公害果品，品尝无污染崂山绿茶，赏花踏青，欣赏樱桃园、桃园、甜杏园、大枣园、农趣园，并参与其中，或玩、或劳作、或亲自采摘、品尝、挖野菜，吃农家饭，睡农家炕等。

到湖北宜昌旅游必去的五大景区之一：远安武陵峡口生态旅游度假区

武陵峡口生态旅游度假区位于湖北省远安县洋坪镇境内，总投资11亿元，是一处集原始生态峡谷景观，农耕体验，温泉养生，户外及洞穴探险体验运动极地赛车为一体的综合性旅游休闲胜地。

武陵峡口生态旅游度假区，处于北纬31度15分35.1秒，东经111度35分4.6秒，海拔26米（峡峪入口处）。距离宜昌市猇亭国际机场75公里，高铁站、火车站65公里，远安县城18公里，北哈高速远安北（徐家棚）出口8公里。是您旅游、度假、训练、品尝美食、享受原生态温泉洗浴的不二选择。

度假区整体占地面积10平方公里，控地200亩，山林500亩；建筑面积约2万余平方米。武陵峡谷及官道全长5公里，观点30多处。青石质山体，喀斯特地貌，集暗河、水潭、溶洞、岩坑一体，峡高林密，僻静幽深，人迹罕至，别有洞天，武陵峡一峡连四洞，洞洞相连，各有其景。

拥有清咸丰年间（1853年）石刻、石楼、石寨及寺庙、摩崖石刻、石屋群落、官道（古代商道）、香案石、绝壁栈道等人文景观。主要景点有月亮洞、杨树洞、兵马洞、天坑洞、龙潭。摩崖石刻景点有；武陵峡口、山高水长、寿星崖、渐入佳境、寻鹿门。须弥岩、飞来石、枕云窟、卜五堂岩屋、待月楼、得月楼、寿城同登、景区内风光旖旎、雄峻险秀、钟集荟萃、蔚为奇观。在5个各具特色的峡谷洞天风景中，以武陵峡中的书法石刻最多;月亮洞的攀岩飞渡最险;兵马洞的传奇色彩最浓;天坑洞的曲折连环最奇;杨树洞的钟乳造型最众。

武陵峡口从地下2150米深处采撷出的天然温泉，富含多种人体所需的矿物质和微量元素。温泉度假区设有室内游泳馆和室外游泳池、SPA、健身房、酒吧、露天温泉泡池及小溪别墅、高级酒店一体式温馨服务。无论是钟爱僻静深幽，还是激情赛车，抑或考古问津，这里都可寻觅到内心深处的魅力桃园。

武陵峡口生态温泉度假区位于湖北省远安县洋坪镇境内，景区范围10平方公里，是一处集原始生态峡谷景观、农耕体验、温泉养生、户外及洞穴探险、体育运动极地赛车为一体的综合性旅游休闲胜地！

如果在泡温泉的时候，感觉身体不舒服，就应该离开，不可以继续泡温泉。老人、小孩泡温泉必须有家人陪护。

武陵峡口温泉是从地下2150米深处采撷出的天然温泉水，温泉度假区项目规划设有室内游泳馆和室外游泳池、SPA、健身房、咖啡厅、酒吧、露天温泉泡池及小溪别墅、高级酒店等一体式温馨服务功能。无论是钟爱僻静深幽，还是激情赛车，抑或考古问津，这里都可寻觅到内心深处的魅力桃源！

温泉热浴不仅可以使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，温泉中含有丰富的矿物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可以软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。泡温泉注意事项：每次泡的时间不宜过长，每间隔8--15分钟，就要上来休息会儿，喝水补充点水份再继续泡这样比较好。泡的时间长短要看自己的身体条件和承受能力。温泉太热时也不可以泡太久。如果在泡温泉的时候，感觉身体不舒服，就应该离开，不可以继续泡温泉。老人、小孩泡温泉必须有家人陪护。

交通指南

航空：宜昌三峡国际机场大巴→宜昌东站长途汽车站→转乘至远安汽车站城际大巴1个半小时→远安汽车站就地转乘→至武陵峡口生态旅游区直达中巴30分。

公路：呼北高速至远安北出口→224省道→227县道→武陵峡口生态旅游区

火车：宜昌东站火车站旁长途客运站→转乘至远安汽车站城际大巴1个半小时→远安汽车站就地转乘→至武陵峡口生态旅游区直达中巴30分。

自驾游

1、宜昌至远安武陵峡口生态旅游区自驾车线路（约1.5小时）保宜高速（G59）远安北下（洋坪镇）——陈家湾村——武陵峡口生态旅游区

2、武汉至远安武陵峡口生态旅游区自驾车旅游线路（约4小时）

武荆高速——荆宜高速——保宜高速（G59）远安北下（洋坪镇）——陈家湾村——武陵峡口生态旅游区

3、襄阳至远安武陵峡口生态旅游区自驾车旅游线路（约3小时）

襄荆高速——荆宜高速——保宜高速远安北下（洋坪镇）——陈家湾村——武陵峡口生态旅游区

4、荆州至远安武陵峡口生态旅游区自驾车旅游线路（约2小时）

襄荆高速——荆宜高速——保宜高速远安北下（洋坪镇）——陈家湾村——武陵峡口生态旅游区

5、荆门至远安武陵峡口生态旅游区自驾车旅游线路（约1.5小时）

荆宜高速——保宜高速——保宜高速远安北下（洋坪镇）——陈家湾村——武陵峡口生态旅游区

以上线路选择远安站（花林寺镇）下高速的，可先至县城，再前往洋坪镇陈家湾村，可达武陵峡口生态旅游区

也可全程高速，远安北下8公里到达景区大门

温馨提示

武陵汤池售票时间：12:00—21:00

武陵汤池营业时间：12:00—22:00

（周五-周日12：00—23:00）

具体泡汤时间根据时节气温进行微调。

门票价格 ：峡谷观光=128元/人，优惠价118元/人

武陵汤池=168元/人，优惠价158元/人

北海金海湾红树林生态旅游区动态雕塑鉴赏（一）

北海潮首届中国北海国际户外动态雕塑展在北海金海湾红树林生态旅游区正式拉开帷幕，12座由海内、外作者设计制作的动态雕塑在这里迎风起舞，造就了别具一格的视觉美学，为到场游客献上一场艺术与自然有机融合的感官盛宴。本次在金海湾红树林永久落户的动态雕塑坐落在景区各处，即日起就为大家带来系列鉴赏推荐。

本期作品鉴赏：泉之花

上善若水,水是生命之源.《泉之花》是由无数个晶莹闪耀的活动钢片凝聚构成的一粒甘泉之花,犹如天水而降,波光粼粼.该作品运用单纯、宁静的整体形态和丰富、活泼的局部细节等艺术手法，使动静结合并相得益彰；镜面不锈钢把天色的晴雨变幻、朝霞暮色和人间的万家灯火、熙熙攘攘都映衬于作品之中,将司空见惯的日常景色以独特的艺术视角呈现给了观众。形象地诠释了海纳百川的意义。

“泉之花”的作者为中国城市雕塑家协会常务理事、上海大学美术学院教授及博导罗小平，雕塑作品位于景区疍家赶海区的海岸边，海水涨潮时，形似漂浮在泉水上的“泉之花”与不远处的大海交相辉映，形成一幅人文科技与自然环境水乳交融的和谐美景。

来源：金海湾红树林生态旅游区

沙湖生态旅游区一颗悦动的塞北明珠

宁夏沙湖生态旅游区位于银川市平罗县境内，地处贺兰山下、黄河金岸，是一座具有湖傍黄沙、沙环碧水、翠苇毗邻、鸟鱼飞跃、生态自然的景观胜地，既具江南水乡秀美、又有塞北大漠雄浑，所以才有古诗词描述“碧波轻扬千里浪，远山遥映万点帆，沙堤齐聚八方客，晴空妙写九州神。”这般安然赏心的唯美画面。