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鱼香菜

鱼香菜

鱼香菜,因有鱼香味而得名,学名野薄荷,又名狗肉香。菜叶大如拇指,绿色,常用作调料,鱼香味浓郁,能压抑异味,增加香味。是烹狗肉不可少的调料之一,也是豆花面的必备佐料。

鱼香菜

躲过了香菜和鱼腥草,却遇到了木姜子……

来源: 吃货研究所


人生里每一次尝试新食物,都是一个喜欢or讨厌的薛定谔时刻,只是关于木姜子的薛定谔时刻,可能刺激程度来得更猛烈一些。


来到西南地区,当你以为越过了香菜,征服了鱼腥草,搞定了辣椒,可以舒舒坦坦地享受西南美食时,你面对的狂风暴雨可能才刚刚开始。
大家爱憎分明的木姜子 | flickr Matthieu Lelievre

01
木姜子的味道 / 都是柠檬醛在作祟 /
木姜子,西南地区常见调料。喜欢的人,爱之入骨;讨厌的人,恨它入髓。
木姜子长得像青花椒 | flickr TEIA
如果你没听过木姜子,你可能听过它的其他名字——山鸡椒、山胡椒、澄茄子、野胡椒、马告等。
木姜子的很多别名虽然和胡椒有关,但口感却和胡椒或辣椒没有一点关系。木姜子入菜后,既不带有藤椒特有的麻,也不带有辣椒持有的疼,更像是冬阴功里常用的香茅(柠檬草)所带来的香味,即柠檬醛。

木姜子里含有大量柠檬醛,天然柠檬醛是由柠檬醛a(又称香叶醛)和柠檬醛b(又称橙花醛)所组成的混合物。

冬阴功 | stock.tuchong


这个绿色颇像葱的就是香茅草 | flickr Peter Ling


02
木姜子的吃法 / 不同地区都有自己的偏好 / 说到如何吃木姜子,除了常见的西南地区,其实我国湖北、台湾,欧洲和美洲也都有它的身影。
■ 云南云南常用舂辣椒酱来配米饭,多一点芫荽,少一点辣椒,没个定数,全凭家里人的口味。
而每当五六月份,木姜子上市的季节,这份辣椒酱里就会多一味调料——新鲜木姜子。
舂捣新鲜木姜子 | 豆果美食@严***手工坊
新鲜的木姜子、小米辣、蒜、姜、芫荽,放入蒜臼子里捣碎成酱,配上米饭,足以成为往后一年的念想。
木姜子杂酱 | 豆果美食@严***手工坊
而在吃不到那些新鲜木姜子的季节,也有木姜子鸡脚来填补这个空缺。 在凉拌好的鸡脚里,滴入几滴木姜子油,酸辣中带出浓郁的香茅香味,与柠檬汁相互呼应,鸡脚的风味变得丰富而又层次鲜明。

木姜子鸡脚 | kankanyn.com


■ 贵州往东一点,来到贵州,那酸汤鱼必定榜上有名。酸汤分红白,红酸由番茄发酵而来,白酸则是米汤发酵的产物。但甭管红酸、白酸,都离不开那灵魂的木姜子油。

凯里酸汤鱼 | stock.tuchong


除了榜上有名的酸汤鱼,贵州的雷山鱼酱也离不开木姜子。 爬岩鱼配以新鲜的二荆条、生姜、新鲜的木姜子、大量盐,混合后放入坛子密封。
木姜子是雷山鱼酱的灵魂 | 截自视频《舌尖上的中国2》
半个月后,鱼酱成熟,挥发性有机酸带出鱼酱特殊的酸味,成为了带有浓浓苗族特色的调味品。鱼酱混合青椒来炒,或者放入稻花鱼来炖,都变得格外的酸楚动人。
鱼酱是一味勾魂调味品 | 截自视频《舌尖上的中国2》
■ 四川说到木姜子,又怎能少得了四川乐山马边彝族自治县的辣子鸡呢?

不同于云、贵用新鲜木姜子果或木姜子���来调味,彝家辣子鸡用晒干的木姜子枝条来充当调料。


彝家辣子鸡加的是木姜子枝条刮下来的细粉 | 截自西昌电视台


先煮后烤的凉山本地鸡,配上小火慢烤的青椒,加入辣椒面、花椒面和香气十足的木姜子,再倒入甘甜的泉水,极具特色的彝家辣子鸡就呈现在你面前。
彝家辣子鸡 | 截自西昌电视台


当然,作为一种在云贵川地区常见的调味品,可能不用专程去到哪儿,街边的小食店里就能感受到木姜子的风貌。
■ 湖北如果说之前木姜子的吃法都还算含蓄,是各种蘸水酱料的点缀,或鸡、鸭、鱼肉的配料,虽风味突出,但并不是主角。那它到了湖北,地位一下子就变了,稳稳占据C位。
湖北人对木姜子的讲究,就在一个鲜字。

新鲜木姜子 | taobao


新鲜木姜子不易保存,两三天时间就会迅速长大变老。要想吃到那一口凉拌木姜子,只能在应季的时节去趟湖北。 配上蒜末、盐和香油,简单的凉拌就能激发出木姜子自身的辛香,真应了那句“最新鲜的食材,只需要最简单的烹饪方式”。
凉拌木姜子 | taobao
■ 台湾

木姜子来到台湾省,就改名换姓,成了马告(Makauy)。马告是泰雅族语,意为“充满生机,生生不息”,是他们传统日常饮食中十分重要的调料。


在台湾,木姜子从嫩叶到花朵再到果实都可以食用。每年初春,木姜子开花的季节,嫩黄的花朵可以用来泡茶,嫩叶入菜。


木姜子的花朵 | flickr翁明毅

至于木姜子果,比起大���常见的新鲜木姜子或木姜子油,他们更喜欢晾晒后转为黑色形似黑胡椒的木姜子形态,又名“山林里的黑珍珠”。吃法也非常简单,腌渍后可直接食用。


马告东坡肉,黑色小颗粒就是腌渍过的木姜子| flickr Kuan-Ting Chen


除了直接食用,在台湾,木姜子也可调制成饮品。例如加水煮开后制成的马告水或加入各类果汁调制而成的饮料。


马告蜜茶 | flickr reptilemonk
■ 欧美中世纪,木姜子通过阿拉伯人从印度尼西亚传入欧洲和美洲。它特殊的香味,在当时被天主教用于驱赶恶魔。 在普通家庭,木姜子是非常珍贵的香料,用于腌制肉类去腥或制作成酱汁。16世纪,为了保护黑胡椒贸易,欧洲曾禁止进口木姜子,后来才慢慢恢复。
除去香料的作用,木姜子在欧洲和美洲也被用来制作香烟和酒。而在孟买蓝宝石金酒中,也被认为含有木姜子的成份。
孟买蓝宝石金酒 | flickr Christine Schmitt:,。视频小程序赞,轻点两下取消赞在看,轻点两下取消在看

宣城泾县人最喜欢的小菜“香菜”,你吃过吗?

香菜是安徽省宣城市泾县民间特有的传统家常小菜,其香、辣、咸、脆、甜五味皆全。纤细嫩润、黄乳微红、油光丝亮、长短整齐,色、香、味、形俱佳,鲜美可口,风味别异,人人爱吃,百吃不厌。每年入冬,霜降一过,家家户户都会做香菜,用陶罐装好,封闭严实,一直吃到第二年春天。盛上一碟,用以待客饮用早茶,也可以作为小菜,佐以进餐。对于离家在外的泾县人,触动味蕾的不是山珍海味,而是魂牵梦绕的家乡味道。每年都会有外出的泾县人用塑料盒装香菜密封好,带到工作的地方去,在异地想念家乡,就拿出来尝一尝以解思乡之愁。

宣城泾县人最喜欢的小菜“香菜”

我的奶奶从小就特别会腌制这种泾县当地的特产开胃辣白菜,既然是特产当然是家喻户晓了,每年辣白菜上市的时候,当地都会风风火火地掀起一波腌制大潮,这个和我们铜陵生姜上市是一样的,奶奶也是其中的一员,每年不腌制一点,总感觉家里的饭桌上缺点什么。现在的人,生活品质上去了,到饭店吃饭已经是和家常便饭一样方便,因为生活品质上去了,大鱼大肉吃腻了,去饭店吃个饭总要向服务员要两个开胃小菜,自从我把这种开胃菜带到公司和同事分享以后,他们迅速爱上了这种泾县的特产小吃。

宣城泾县人最喜欢的小菜“香菜”

香菜不仅在泾县家喻户晓,妇孺皆知,深受很多人的喜爱,也因外地的来客品尝后赞口不绝而成为馈赠亲友一种佳品。香菜的制作一直保留传统技法,用料非常讲究,它以高杆白茶芯为主料,配以纯真红辣椒粉、黑芝麻、大茴粉、白糖、食盐等拌和而成。制作要经过选、洗、晒、揉、晾、拌、装、封等工序。顺序不可颠倒,更不得就简去繁。每道工序都有分寸,恰到好处,方可收到全优之效。当你打开坛子,一股香气扑面而来。那是麻油、蒜泥、辣椒粉和白菜丝的清香混合在一起的香味。这种香味能激起你的味蕾,不说垂涎三尺,也能使你满口生津。

宣城泾县人最喜欢的小菜“香菜”

这种菜吃起来,咸中带辣,还有一丝甜味,既有芝麻油的香,又有大蒜泥的冲。可谓五味杂成,非常好吃。小时候奶奶做香菜时常招来左右邻居品尝,也时不时地送给他们一碗带回去吃。除此,还有泾县的酱菜,也是人们十分喜爱和餐桌上不可缺少的美味小菜。其生产历史悠久,加工技艺精湛。以各种蔬菜为原料,采用太阳晒酿的黄豆酱,独特腌制而成的。主要品种有什锦菜、兰花萝��、酱瓜、莴苣、生姜、红辣椒、姜蒜、芝麻酱等品种,具有香、甜、辣、脆、嫩等特点。小伙伴们,宣城泾县人最喜欢的小菜“香菜”,你吃过吗?

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中国传统文化,饮食文化,天目大鱼头、咸菜大汤黄鱼和锅贴小鱼

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说来不怕见笑,我只要听到什么好吃的,就想方设法地弄来吃;吃到够味的,就三番两次地做回头客去吃个够,我吃天目大鱼头就是这副馋相。江苏溧阳有条天目湖,周边翠盖成荫,湖水湛蓝清澈,湖中鳙鱼成群,因湖底积沙,养出的鱼,没有泥土腥味,以它入馔,鲜嫩肥润,堪称一绝,于是傈阳鳙鱼名噪远近。鳙鱼,俗称花鲢、胖头鱼。与鲢鱼、草鱼、青鱼合称中国四大家鱼。鳙鱼的头富含胶质,口感腴润,李时珍《本草纲目》有“鳙之美者在于头”的记载。鳙鱼营养丰富,中医认为它味甘性温,有暖胃补虚之功。《本草求源》也说:“ 去头眩,益脑髓,老人痰喘宜之。”

天目大鱼头

我对溧阳鳙鱼向往已久,但路远迢迢,总难谋面,只好干咽馋液,让它留在梦中了。说来也巧,20世纪70年代初我奉命出差溧阳,真是欢喜雀跃。心中策划既要品尝天目大鱼头,还要背一条胖头鱼回来。大概是期望值太高的缘故,我到了傈阳,跑鱼行,走渔村,东探西问,不得要领。再到饭店,掌柜的说:“天大鱼头!眼下正是清明刀鱼上市,你闻到一丝鱼腥气没有?”后来才知道,那场动乱,弄得渔村凋敝,老百姓当然无鱼尝鲜了。真是好梦难醒,我败兴回到上海,竟把吃天目大鱼头的事炎忘了。也算是老来得福。

日前,立人兄来电,约我到宛平南路建科虹桥宾馆的枫林人家小叙,他特别关照去品尝傈阳天目湖的砂锅大鱼头。我不禁喜出望外。但怕“挂羊头,卖狗肉”,又敲钉钻角地问:“烧鱼头的水也是天目湖的?”回答我的口气是吓煞人的坚定。

溧阳鳙鱼

我如约而至,宴席在有序地进行,当砂锅大鱼头上席时,那尺半长。八寸宽的腰型大砂锅,威风凛凛,大有气压山河的架势:揭盖一看,汤似奶、平如镜;那黑白交错的鱼头沉入锅底,在奶汤中羞羞答答,若隐若现,大有“潭清疑水浅,湖平见鳞影”的雅韵。我正欲飞箸运勺,却由不得我,小姐端锅离席,派菜去了,弄得我馋涎欲涌,只好眼瞪瞪地等着派将过来,承主人厚爱,特地关照将鱼眼分派给我,我喜磁滋地望着碗中奶汤,居然醇而不稠、人口鲜而不腻,慢啜细品,舌间果得鲜鱼本味。

再细看鱼眼,青亮腴润,鼓囔囔像葡萄一般,挟之人口,还不及动齿,已嘘溜溜地滑人喉中,这时我已经不起美味诱惑,顾不得斯文扫地,索兴牛饮起来,竟然一连四碗,真是朵颐大快,拍拍肚皮,鼓腹而歌起来。天目大鱼头,让我圆了好梦,改日自然还要再来。日前,我去宁波探亲兼旅游,偈望能品味一下宁波“下饭”。但是在外膳食几餐,未见有正宗的传统佳肴,颇感失望。

正宗的传统佳肴

现在宁皮的饭店餐厅,不少是外地老板经营,掌勺厨师不懂甬菜亨饪技艺,有的干脆外帮菜上桌,即使有宁波菜肴,也都变样了,品尝起来真不是兹味。有幸的是,在一次家宴的餐桌上,端放着一大碗咸菜大汤黄鱼,顿觉眼睛一亮,真是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”。咸菜大汤黄鱼是一道极其普通的宁波“下饭”,但它不仅是宁波菜肴的佳品,还囊括了甬菜咸、鲜、汤三大特色。

咸,是宁波“下饭”的特色之一。宁波靠每,盛产鱼、虾、蟹等水产品。长期的饮食习惯,形成了宁波人耐咸、嗜成的体质和口味。所以有句老话说:“三天不吃咸菜汤,脚骨有点酸汪任。”鲜,亦是宁波“下饭”的特色。成菜大汤黄鱼的咸来自咸菜,而鲜则主要在黄鱼。咸菜大汤黄鱼中以小黄鱼(黄花鱼)为主。黄鱼的肉质细嫩、少骨,味鲜美,慢慢品尝,真是妙不可言,“打耳光勿肯放”也。伤,又是宁波“下饭”的特色之一。

咸菜大汤黄鱼

咸菜大汤黄鱼的汤大又热,清香扑鼻,使人垂诞三尺。在食用时汤可加忝。其实,咸菜大汤黄鱼的咸与鲜的精华均聚集在汤中,最能下饭。宁波人历来喜欢喝汤,戏言宁波“汤倌”。咸菜大汤黄鱼烹饪简易,先将黄鱼洗净历千,咸菜切细。

威菜要用雪里蕻腌制而成的,新鲜在油锅热后将黄鱼放入煎翻,待鱼表皮呈黄色时即盛起;再将咸菜倒入锅里炒一下,把黄鱼直接放在咸菜上面,加倩水俺没,用文火烧,煮,至汤农郁时即可。此时如有笋丝更佳。怕腥气可放少许料酒。如此这般,具有宁波菜特色的咸菜大汤黄鱼就煮成了。我不懂烹调,只是照母亲在世时烧法如法炮制,是否正宗,不得而知,望各位名厨里手不要见笑。大凡在中国,以一种名不见经传的普通饭菜(不是一个系列)赢得众多食客普遍赞誉,并且整条街或整个镇都卖这种独一无二饭菜的地方,大概没有几个。然而,朱坝的锅贴小鱼却是这“没有几个”中的“一个”。

咸菜大汤黄鱼烹饪简易

朱坝是江苏省洪泽县的一个小镇,离县城不过五六公里,小镇虽然不大,但却有一条远近闻名的美食街,饭店鳞次栉比,食肆遍地开花,且都以卖锅贴小鱼为主,生意十分红火,节假日更是人满为患。一个细雨蒙蒙的中午,我们走进一家名叫“锦绣园"的饭店,据老板介绍,锅贴小鱼过去曾是洪泽湖一带渔民们的家常便饭。其做法非常简单,用一口稍大一点的铸铁锅,里面放人小半锅湖水,再将洗净去鳞��小鲫鱼。小鲤鱼连同盐、蒜、姜等调料一起放进去,还可放一些豆腐或时令蔬菜。待锅烧开时,在锅边“贴”上玉米或白面做成的锅贴,盖上锅盖,用文火焖烧。

大约一刻钟的工夫,一锅有饭有菜、有汤有水的渔家饭便做好。渔民们之所以常吃锅贴小鱼,实在是不得已而为之,是生活环境使然:整天在船上活动,面对的不是水就是鱼,受条件限制,一日三餐只能就地取材,加之劳作辛苦,不可能抽出更多的时间去精烹细饪。而做“一锅烩"的锅贴小鱼,既省时省事省钱,又合乎口味,何乐而不为?久而久之,这锅贴小鱼便成了渔民们“雷打不动”的当家饭菜。

“一锅烩"的锅贴小鱼

没想到,昔日渔家百姓的普通饭菜,今天竟登上了大雅之堂。说话间,服务员小姐已把我们要的锅贴小鱼端上桌来。我一看,朱坝的锅贴与北京的锅贴大相径庭:北京的锅贴有馅,形状与饺子差不多;而朱坝的锅贴没有馅,呈三角形或长方形,薄薄的,厚度不过二三毫米,与其说是锅贴,倒不如称其为“薄饼”或“春卷”更为恰当。咬一口,脆而不碎,味道奇佳。那味道,有的酥脆微甜,有的筋道微成,有的清淡微辣,盖因里面糅进的菜汁、调料的不同而异。

用两个较为通俗的字概括就是:好吃!好吃的还有大碗里装的小鱼,湖水炖湖鱼,原汁原味,鲜美无比,香而不腻,连碗里的豆腐、粉条、青菜都变得十分爽口,令人胃口大开,大快朵颐,吃了这顿还想下一顿。朱坝的锅贴小鱼的声誉正在鹊起,连南京等地的一些饭店都在经营这种乡土味十足的饭菜。我想,这是随着时代的进步和发展、生活水平的提高,人们崇尚自然、追求绿色时尚的心理所致吧?说不定有一天,朱坝的锅贴小鱼还会在中国饮食文化中占有一席之地,闪耀出更加迷人的光彩。

参考资料《中国饮食》

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