这次疫情湖北是疫区，为了配合防控疫情，到目前为止，不少湖北人已经居家待了近50多天了，这50多天中，不能外出，没有了工作，失去了收入，生活压力增大。

还好，现在湖北省高风险地区只剩下武汉，而其他地市已经开始陆续复工复产，人员开始流动，交通也逐步恢复，不少人也开始考虑外出打工的事项。

关于我们湖北人出门打工，或者外出务工，我个人有一些建议。

心理上的建议①长时间不工作带来的焦虑感

近两个多月不能工作，没有了收入，生活上的压力剧增，车贷房贷需要偿还，生活各项开支需要支付，焦虑感由心而发。

空闲越久，压力越大，焦虑越盛，如果我们外出打工，一定要将这种焦虑感完全释放掉，否则这会影响你的情绪，而带着情绪找工作或打工，一般都会出问题。

必要的自我心理疏导，必要的自我心理调节，接受事实接受现状，放平心态，积极阳光的去面对工作。②病毒恐惧症

湖北毕竟是疫区，而湖北人对病毒的认识肯定也要比其他人更深刻，湖北人对病毒的恐惧肯定短时间也没办法消除，所以一定要合理的科学的进行疏导。

防控疫情进行到现在，我们对病毒已经有了科学的认识，对于如何防范它，也有了科学有效的方法：勤洗手，戴口罩，不聚集等，外出打工一定要做好个人防护，而且选择工作，也一定要选择有防疫措施的企业。③地域的偏见

这次新冠肺炎病毒人传人，感染性强，特别是春节前后各地的病例几乎都和湖北都和武汉有点关系，所以谈鄂色变，谈汉色变，不少的地区因此在防疫措施上都有明确说明，拒绝湖北人或隔离湖北人，而这情形或许还会延续一段时间，当然也有不少的单位拒绝湖北籍打工人员。

对于这种临时的偏见，作为湖北外出打工人员一定要承受，而且一定要忍受，没必要去反驳去争辩，这样反而会激化矛盾，我们相信这只是暂时的，这种偏见迟早会随着时间的流逝而消失，

外出打工的建议现在对于不少湖北人来说，面临一个比较现实的问题：在本地务工，在省内务工，还是去外省务工。

这个一定要衡量利弊，综合考虑，谨慎选择。

①谨慎选择打工目的地

受疫情影响，或许你以前经常打工的地方也有了一些变化，你要实时关注：比如就业形势如何，就业机会怎样，有没有用工荒，福利待遇有没有改变，当然，还要关注打工所在地有没有关于湖北籍务工人员的政策与措施，房子好不好租，租金怎么样等等。

②交通问题需要关注

目前湖北不少地市已经逐步恢复交通，但一般都是区域内交通或省内交通，离鄂通道依然处于严格的管控中。而对于外出务工人员，建议的出行方式就是“点对点，一站式”或自驾。

比如3月14日，潜江市4辆大巴车运送72名外出务工人员到浙江绍兴复工复产。这就是“点对点”向省外全程护送务工人员的例子。

③工作当地防疫政策要关注

虽然现在湖北疫情已经趋于平稳，不少地市也允许外出务工人员外出务工，但工作所在地的一些防疫措施一定要提前了解，比如有的地方对湖北来的务工人员要进行隔离，而且还是自费，价格也不低；有的不认可湖北健康码；有的需要你提供健康证明等。

这些对于务工人员而言的确没有办法，所以你一定要提前都了解清楚，如果你对于某些措施没有好的应对方法或者干脆就无能为力，那就不要勉强自己，你可以再等待一段时间，或者干脆改变打工目的地。④在外打工，还要注意人际关系

这其实就是因为疫情所造成的暂时的地域上的偏见，这暂时也不以个人的意志为转移，所以在外打工，有些事情，没必要过分计较，退一步海阔天空，仔细维持好和同事的关系。

如果你自尊心强，如果你个性要强，那最好还是选择省内务工。⑤外出务工各种准备工作，各种证明等

现在湖北人外出务工，特别是去省外务工，还需要具备各种条件，比如你要提出申请，你要提供健康码，你要提供接收证明，你还需要提供你外出打工的交通方式，而工作所在地还需要你的健康证明。

这些都要提前准备，提前办好，而且还要随时和本地以及工作所在地做好沟通，避免盲目出行。最后想说的是，现在湖北不少地市虽然已经开始让外出务工人员出去务工，但毕竟刚刚实行没多久，或许还有各种各样的问题，相信随着时间的推移，这些问题会陆续解决掉，到那时候，外出务工会更加顺畅。

因此建议，如果非必须或非急迫，外出务工不妨再多等几天，或者干脆就在本地务工。

Hash:fed9789ff35ecf4b3b633d03ad990687b9efc37a

声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味本站赞同其观点，文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们kefu@qqx.com