香口健身茶为井冈山从外引入先进工艺，以当地特有的高山茶等多种原料配方，经过科学加工方法制作而成。该茶采用特制的食用滤纸包装成小包，饮时将小包放入茶具中用开水浸泡，其色香味纯正独特，含有丰富的VC、VB1、VB2、单宁物质，胆碱及18种氨基酸，对人体具有胃消食，减缓衰老，增强血管弹性和毛细管抵抗力，防止血硬化，降脂降压，祛除口臭等功效。近几年批量生产，产品投放市场后，颇受广大用者欢迎。

春游台州万亩茶园，踏青寻茶香，每一口都是春天！

春雨落，滋润万物生长

春暖花开的季节

也正是春茶鲜嫩的时候

茶，是对春天记忆的收藏

“春游台州”，出发台州这几处茶园踏青

寻找舌尖上的春意~

天台▪华顶国家森林公园

盛产天台云雾茶

华顶国家森林公园海拔1098米，为天台山主峰，四周群山拱秀，峰岗重叠，有日出、云海、雾凇、杜鹃四大绝景，还有相传为古代高僧朝西天读经文的"拜经台"。春天的华顶，茶园青翠漫山，风景也是绝佳。

天台云雾茶便是产于高海拔、常年平均气温为12左右的华顶山上，终年云雾缭绕，为保证茶色，只采春茶。东汉末年，高道“葛玄植茶之圃已上华顶山”，至今仍有几棵树龄长达1700年的老茶树。春日漫步茶园，自有清香萦绕。

临海▪羊岩山

江南第一勾青茶

图/叶启满

图/张建林

羊岩山，以“山顶石壁上有石影如羊”得名，位于临海市河头镇，海拔786米，山上有万亩茶园。春日登上山顶，远眺群山连绵，山间升腾起云海，随风翻涌，近处青山秀色，茶园浩渺，一览无余。穿行茶园，可以近距离记录今春新茶，留下“游客照”。

图/灿烂

羊岩山盛产名优绿茶“羊岩勾青”，茶文化的历史和茶香一样绵长。在羊岩山万亩茶园内，有一座茶文化园，将茶文化与茶山旅游风光相融合，享受茶园风情的同时，还能学习和体验茶文化的魅力。

黄岩▪大寺基林场

盛产龙乾春

图/华仔

黄岩大寺基，是个生态公益型林场，海拔1295米，有大寺基、开田、老岗基和双场等4个林区，森林覆盖率达98%以上，气候温和，雨量充沛，为茶树生长提供了得天独厚的天然环境。这里盛产的“龙乾春”，茶叶挺直细秀，汤色嫩绿清澈，香气清高。

图/华仔

大寺基还是黄岩的母亲河——永宁江的发源地，同时也是长潭水库的重要水源涵养区。春日在这里欣赏一幅春茶采摘图，逛逛欧式风情的“袖珍小镇”，居高远眺层层叠叠的山峰，尽显原生态。

玉环▪石峰山

盛产火山茶

石峰山，海拔300多米，是一座500万年前形成的华东地区保存完好的火山遗址。火山茶产于石峰山火山口周边的坡地，茶园占地700多亩，植根于含有丰富天然有机肥料的土壤，适逢玉环岛气候温和、雨量充沛、云腾雾罩、海风通透，茶叶品质较高。

春日漫步在茶园，清新淡雅的茶香萦绕鼻尖，从高处远眺，湛蓝的大海映入眼帘。正值春茶上市时，抿一口香气高爽悠长、滋味鲜醇的火山茶，春天的味道扑面而来。

临海▪兰田山

“台州香格里拉”

兰田山位于临海市涌泉镇，濒临东海，海拔680多米，山海风光秀美，有着“台州香格里拉”、“台州城市后花园”的美誉。

春日的兰田山，茶园、水库、草坪青翠相连、相映成趣，共同描绘出一幅悠闲的春日画卷，如若天气晴朗，视线清明，极目远望还可直视远眺一江山岛和大陈岛的江海风光。

仙居▪安岭乡

斗茶文化

仙居县安岭乡，地处台州、丽水、温州三市交界，海拔450米，是台州母亲河——灵江的源头。每当春风吹起，房前屋后高低错落的梯田间，茶园交错着油菜花田，油菜花灿烂，茶香四溢，恍若世外桃源。

安岭自古便有斗茶的风俗，杀青、回潮、按压、烘干……技艺在传承中越磨越利，手法在比斗中融会贯通，一扬一炒，方寸间自成风骨，诉说着安岭斗茶文化的源远流长。每年的“斗茶大会”都是一次茶文化盛宴。

深山晨晓清明意，一叶春茶煮乡情

春日，避开赏花人潮，出发踏青寻茶香~

摄影 | 各县市区文旅、摄影师等

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走向群众“家门口” 全民健身“聚人气”

南国早报记者 覃江宜 通讯员 杨珍献

欢快轻盈的跳绳舞起来,热情昂扬的排舞跳起来,热力四射的篮球和气排球让人动起来……12月1日至22日，“我为群众办实事”2021年广西全民健身志愿服务活动按计划在区内各地进行。在体育部门的引领下，运动专家走向群众“家门口”，在藤县、三江、河池、环江、马山、灵山、来宾、桂平等地掀起一波又一波的运动热潮。打通了体育进基层的“最后一公里”，全民健身运动越来越接地气和聚人气。

A “全民健身盛宴”年末上演

为贯彻落实健康中国和全民健身国家战略，通过充分发挥全民健身志愿者作用，更好地推动全民健身和全民健康深度融合，助力广西体育事业健康快速发展，自治区体育局根据各地区特点，组织开展了“我为群众办实事”2021广西全民健身志愿服务活动。

本次活动以“永远跟党走奋进新征程”为主题，由自治区体育局主办、广西社会体育运动发展中心承办、各承办市、县（市、区）体育行政主管部门协办，广西旅发南国体育赛事有限公司运营。12月初在柳州三江侗族自治县程阳八寨拉开首站序幕后，先后走过龙胜、藤县、河池、环江、马山、灵山、来宾、桂平等10站，在深入基层、贴近百姓的大原则下，选择了排舞、跳绳、篮球、气排球等群众喜闻乐见的体育项目进行教学，吸引各市县的千余名当地居民参加培训活动，惠及群众一万多人。

这是体育服务群众的“最后一公里”，培训活动报名不设门槛，广泛设在国家乡村振兴重点帮扶县或自治区乡村振兴重点帮扶县，让当地百姓在家门口就可以轻松参与。在体育部门牵线搭桥下，社会体育指导员走进基层，以专业细致的教学、“点对点”的健身服务，给当地群众送去了内涵丰富的体育大餐。

B 体育指导员来到家门口

随着基础建设的提升和物质生活的丰富，现代化的体育场馆和健身设施随处可见。但与此同时，专业体育人才的短缺仍然是城乡普遍存在的问题。将社会体育指导员送到群众“家门口”，是解决这一痛点的有效途径。体育工作者们深知，养成良好的健身习惯会受益终生，只有“健康第一”的理念得到巩固，群众体育才能蓬勃发展，健康中国和全民健身的国家战略才有保障。

因此，近年来类似的体育下基层活动一直在推进中。记者从自治区体育局获悉，2020年8月23日至12月21日期间，广西就在桂林市恭城瑶族自治县、柳州市三江侗族自治县、河池市大化瑶族自治县等10个县（市、区）分别组织开展了一场广播操推广、一场运动水平等级测试、一场国家体育锻炼标准达标测验、一场全民健身知识大讲堂和一场体育助力文明实践成果展的“五个一”活动。活动期间，跳水奥运冠军李婷等数十位体育明星及运动专家参与，利用“明星效应”引导群众参与全民健身。

今年广西全民健身志愿服务活动的一大亮点在于，主办方将“排舞”这项新兴运动加入推广项目，从而赋予了全民健身更多的参与路径和打开方式。排舞是一种排成队列的舞蹈形式，简单易学，容易上手，是国家体育总局近年来力推的群众运动项目，不需要舞蹈基础，也不分男女老少，这为更多人的广泛参与提供了坚实基础。

C 让各地群众健康动起来

活动期间，精彩纷呈的“体育大课堂”在全区各地上演，让参与者各有所得：

在河池市环江毛南族自治县思源小学，全国跳绳推广委员会广西分会专职教练林世凡重新诠释了跳绳运动的魅力，看似简单的跳绳背后，其实有着大大的门道，学员们在教学活动中眼界大开、进步神速。

在马山县体育馆，国家二级运动员陈家荣分门别类地讲述了篮球运动的基础理论和实战技巧，生动有趣又贴近实际的课程让参训学员听得津津有味，短短几堂课让篮球爱好者们受益匪浅。

在藤县体育馆，孔献秀、姚文斌和韦露三位专业舞蹈老师不厌其烦地教授排舞的基本常识和动作要领，热情高涨的学员们很快就能跳出《山歌好比春江水》和《没有共产党就没有新中国》两支排舞，在动感十足的音乐中，共同演绎出对美好生活的向往。

体育运动丰富了群众的精神世界，增强了彼此的满足感和幸福感。“经过专业指导员的授课，纠正了我长期以来的错误习惯，无论是发球动作还是接球技巧都有了很大的提升。”灵山女排队员梁女士表示，她会把学到的知识和技巧与当地更多排球爱好者分享。灵山春晓文艺队的林女士则说：“排舞是最近才兴起的体育健身活动，我们整个文艺队都对此颇有兴趣，但是苦于没有专业的指导，只能通过网络学习。现在通过全民健身志愿活动，我们终于可以向老师当面请教排舞的知识和动作要领。”

在专业的运动教学中，当地居民从中找到了乐趣，收获了参与体育锻炼的动力和信心，“希望以后多多开展类似的活动，丰富我们的业余生活，让大家健康动起来！”藤县学员胡碧致说。

D 要让全民健身更接地气

据悉，广西全民健身志愿服务活动主要由动作示范教学和练习考核两大板块构成，培训教学结束后，随即通过现场考核的方式，验收当天的教学成果，通过考核的学员获颁结业证书。“出师”的优秀学员将继续发挥全民健身志愿者的作用，将全民健身的“星星之火”，传播到县区、乡镇和农村，从而引起更大层面上的回响。

广西社会体育运动发展中心相关负责人说，通过传播健康生活理念、普及科学健身知识，越来越多的社会体育指导员加入到全民健身志愿服务中，为体育事业发展成果惠及更多人群做出了积极努力。今年活动的成功举办，进一步丰富了全民健身志愿服务的形式和内容。

未来，体育部门还将深入挖掘志愿服务的精神内涵，坚持因地制宜、注重实效的原则，让老百姓不仅有健身活动的场地，也有家门口的科学健身指导，让蓬勃开展的全民健身接地气，更聚人气。

@长春人，家门口又多一个健身好去处！就在...

小伙伴们注意啦！

咱长春又多了一个好玩的地方！

位于前进大街与南四环交会处

有一座现代感设计

气势恢宏的体育馆

它就是长春市工人体育馆

总占地面积82504平方米

室内建筑面积为52171平方米

共包含7大场馆

场内外可容纳5000人哦~

近期

长春市工人体育馆

正在为新员工开展入职培训

这也意味着

长春市工人体育馆

即将面向全市广大职工群众开放

长春市工人体育馆是长春市总工会为满足广大职工群众健身需求，打造的目前省内规模最大的公益性、综合性体育场馆，总投资3.77亿元，场馆主体宏伟壮丽，设计灵感源自巍峨连绵的长白山山脉，建筑设计通过突出优美的天际线与厚重的体量感，体现出宽容大气、自强不息的精神。

场馆介绍

长春市工人体育馆

选用赛事专用材料与设备

配备专业运动器械与完善配套设施

体育馆分为室内和室外两个区域

室内设有网球馆、羽毛球馆

篮球馆、健身馆等场所

游泳馆位于建筑主体东侧

建筑面积4275平米

馆内设置一个标准泳池

和一个浅水泳池

配有更衣、淋浴、健身

休息大厅、医务室等设施

室外设有篮球场、徒步道

以及轮滑场地

此外，长春市工人体育馆

不仅能满足职工群众

体育训练、休闲娱乐等需求

还能举办各项体育赛事

及演出、展览等大型活动

小伙伴们是不是跃跃欲试了？

别急，据了解

长春市工人体育馆

10月中旬部分场馆开始试营业

只要具备工会会员卡

就会享受不同程度的折扣哦~

来源：城市速递

9月26日，吉林省这14个自然保护地免门票

此地紧急寻人！涉及此次列车...长春疾控再发紧急提醒！

“螃蟹券”这些套路，你是不是都中了？