藏龙谷风景区位于内蒙古赤峰市宁城县黑里河镇盆底村大东沟，东与头道营子-洞村的福峰山景区接壤，北与打虎石水库相连，相距2公里，南与河北省平泉县为邻，西邻国家级自然保护区——黑里河自然保护区。景区面积10平方公里，以险峰怪石、奇花异草、茂林松海闻名遐迩。距宁城县城——天义镇71公里；距赤峰122公里；距河北省平泉60公里；距承德150公里；距北京350公里。属社会经济欠发达地区，受各种条件限制，农村产业结构比较单一，经济发展比较缓慢，旅游资源开发不够。由于该地区距经济发展较快的地区较近，故当地群众思想素质相对较好，干部、群众盼开发，盼发展的认识比较到位，经济发展环境相对较好。

景区位于七老图山东麓浅山地带，进入景区，整体地貌呈现出一条主沟向东南延伸，在北侧一条小沟共同夹抱一怪山的绝妙景象。进沟后，映入眼帘的第一景观为南面的最高山峰，两边有两个小山峰，-一个山字的真山峰。景区及周边地带的山体呈突兀、挺拔状态。刀削斧劈、险峻壮观、千姿百态、鬼斧神工。景区分布有奇石怪洞、珍惜名树、连片松海，涌泉奔溪及复杂各样的生态景观。一年三季百花争鸣，真可为天赐地造的人间圣地。该景区与打虎石水库、-洞村的福峰山景区呈现“品字状排布”，还分布有本景区最高的山峰，临山远眺，心旷神怡。该区不仅自然景观奇特，与民间流传的“李存孝打虎”生动的传说，“李存孝之母居住的——望儿城”遗址，构筑了该区资源旅游文化底蕴。

景区内有一“双龙洞”，当地百姓称此洞为神仙洞，传说“双龙洞”是青蛇和白蛇-的地方。盆底沟的跃虎坑处，并非是一体的岩石，而里边是个很大的清水池，水池中盛满了堆积成山的金元宝，并且还住着两条大蛇，一条青蛇，一条白蛇，据说是仙台峰上的仙人派来看护金元宝的。这两条蛇身体能变大变小，大时能绕山水池一周，小时能小如针尖线头。它们经常将身体缩微针尖线头由泉眼顺水游出，到山下的小河中嬉戏玩耍，玩够了在顺泉眼钻回去。他们每次出入都各走各的道，出山赐教青蛇在左，白蛇在右，日久天长，就形成了今天峭壁上的青白两条瀑布。从而，形成“双龙出洞”这一奇异景观。“双龙出洞”景观，是青蛇白蛇出来玩耍时发现了大东沟摩天悬崖顶部的石洞，觉得此处风景秀美，清静无尘，正是极好的-之所，在这里可以采撷日月之精华，吸纳深山之灵气，修身养性，将来自可修成正果。它们于是在此悬崖石洞中住了下来。因经常到洞外悬崖对面山涧小溪去饮水，以至在悬崖上也留下了黑白两道印痕，至今，清晰可辨，“双龙出洞”便引起人们更多的遐想。

宁城县——藏龙谷

藏龙谷：藏龙谷风景区位于内蒙古赤峰市宁城县黑里河镇盆底村大东沟，东与头道营子——洞村的福峰山风景区接壤，北于打虎石水库相连，相距2公里，南于河北省平泉县为邻，西邻国家级自然保护区——黑里河自然保护区。景区面积10平方公里，以险峰怪石、奇花异草、茂林松海闻名遐迩。距宁城县——天义镇icon71公里，距赤峰122公里距河北省平泉县60公里，距承德150公里，距北京350公里。 景区位于七老图山东麓浅山地带，进入景区，整体地貌呈现出一条主沟向东南延伸，在北侧一条小沟共同夹抱一怪山的绝妙景象。进沟后，映入眼帘的第一景观为南面的最高山峰，两边有两个小山峰，一个型似“山”字的真山峰。景区及周边地带的山体呈突兀、挺拔状态。刀削斧劈、险峻壮观、千姿百态、鬼斧神工。景区分布有奇石怪洞，珍惜名树、连片松海、涌泉奔溪及复杂各样的生态景观。一年三季百花争鸣，真可谓天赐地造的人间圣地。该景区与打虎石水库、洞村的福峰山景区呈“品字状排布”还分布有本景区最高山峰，临山远眺，心旷神怡。该景区不仅自然景观奇特，与民间流传的“李存孝打虎”生动的传说，“李存孝之母居住的——望儿城”遗址，构筑该区资源旅游文化底蕴。 景区内有一“双龙洞”，当地百姓称此洞为神仙洞，传说“双龙洞”是青蛇icon和白蛇居住的地方。盆底沟的跃虎坑处，并非是一体岩石，而里面是一个很大的清水池，水池中盛满了堆积如山的金元宝，并且还住着两条大蛇，一青一白，据说是仙台峰上的仙人派来看护金元宝的。这两条蛇身体能变大变小，大时能绕水池一周，小时如针尖线头。它们经常降身体缩小顺泉眼游出，到山下小河中嬉戏玩耍，玩够了在顺泉眼钻回去。它们每次出入都各走各的道，青蛇在左，白蛇在右，日久天长，就形成了今天峭壁上的青白两条瀑布。从而形成“双龙出洞”这一奇异景观，是“双龙出洞”景观，是青蛇白蛇出来玩耍时发现了大东沟摩天悬崖顶部的石洞，觉得此处风景秀美，清静无尘，可以采撷日月之精华，吸收深山之灵气，修身养性，将来修成正果。于是它们在悬崖石洞住下，因经常去洞外悬崖对面山涧小溪去饮水，以至在悬崖上留下了黑白两道印痕，至今清晰可辩。

【聚焦重点工程】德江：贵州藏龙谷景区稳步推进

贵州藏龙谷景区位于高山镇境内，景区整合旅游资源，融合乌江旅游发展和铜仁市全域发展，将德江龙族文化及傩戏文化赋予创意，打造成为“峡谷型深生态国家AAAAA级旅游景区”。近日，记者在景区内看到，各项施工正稳步推进。

1月27（周六）济南藏龙涧~黄金谷景区一日登山/观冰瀑/遛腿/穿越

藏龙涧——藏龙涧在龙洞西侧，东西狭长，长有六七百米。藏龙涧两侧危峰壁立，陡峭如削，似神工鬼斧所为。崖壁间林木茂密，涧底流水不断，又因光照不足，山涧内阴暗潮湿，清新凉爽。藏龙涧一年四季风光无限，每个季节又各有不同的景致：春天有春天的灿烂，崖壁上盛开的连翘花，满山、满涧一片金黄；夏天有夏天的浪漫，满涧葱茏，翠峰、清泉、溪流、潭水，让人赏心悦目；秋天有秋天的斑斓，满山、满涧的黄栌、枫树红叶似火；冬天有冬天的风韵，涧底可滑冰，也可欣赏到晶莹剔透的冰挂、雾凇。

传说藏龙涧——藏龙涧有一个古老的传说：在大禹治水的时候，历山脚下一片汪洋，百姓苦不堪言。水底有条孽龙作怪，禹将济、泺二水疏通，洪水排尽，孽龙无处藏身，跃身向东窜去，藏身于一条幽深的涧沟，后被称之为“藏龙涧”；其爪子在涧沟底部抓出了三个深潭，即黄龙潭、白龙潭、黑龙潭。孔孚有《过藏龙涧》一诗，就是写给那条龙的：“云在深谷里卷曲 //风痛苦的翻腾 //岩松声声吟啸 //游丝荡一条青虫//我就知道你没有死 //耳边传来雷声隆隆”。（孔孚自注：藏龙涧，在济南东南的龙洞，传说洞中原有一条龙，遭大禹王屠戮。孔孚：（1925~1997年）著名山水诗人，原名孔令桓，字笑白，1925年4月生于山东曲阜。创造了二十世纪中国“山水诗”的最高成就，为现代山水诗风的开创者。）

天梯——黑龙潭西边为藏龙涧尽头，其右侧崖壁处有一狭缝，狭缝坡陡势险，有天然风化的石阶可攀，被称之为“天梯”。 据传说，藏身于藏龙涧中的那条孽龙，其尾巴无处可藏，便用尾巴奋力拍打崖壁，崖壁被拍打出一条让后人称之为“天梯”的狭缝。天梯高约五六十米，近一米六七宽，呈60度斜坡，高耸的悬崖和丛生的枝蔓遮天蔽日，向上仰望，仅看蓝天一线，又被称之为“一线天”。天梯两侧峭壁犹如斧劈，狭窄处两人相遇须侧身方可通过。登天梯，游人须猫腰前行，陡峭处，脚下溜滑，须手脚并用方可前行。

四方台——登上天梯，右侧有一平台，被驴友们称之为“四方台”。四方台东西长二十余米，南北宽十余米，台顶树林茂密，翠柏笼荫，还有天然的石板、石阶，游人可于台上小憩、观景。可以说，四方台东西南北四面皆是悬崖，只有西北角与山顶及天梯相连。在崖顶俯瞰藏龙涧，满目清翠，深不见底；南面崖壁、山峰如屏风，阻挡了人们远眺的视线。向东远望，绝壁峡谷，风景绝佳。东面峡谷，林木茂盛，郁郁葱葱。峡谷中两峰突起，每峰顶各矗立一座石塔，远处的峰叫独秀峰、塔即报恩塔。顺独秀峰远望，峰峦叠嶂，满目清翠。翠谷、秀峰、石塔、山峦，构成一幅绝美山水画卷，这也应是龙洞景区的一处标志性画面。

黄金谷瀑布群风景区是济南市区内的原始生态园区。园区由济南黄金谷都市农庄农业开发有限公司投资兴建。旨在促进济南的生态农业发展与生态旅游发展。景区坐落在济南七十二名泉之一的浆水泉畔，辖区内奇山、奇石、奇木、奇泉随处皆是，游览路线掩映在密林险崖、百瀑百潭之中。其中黄金谷大瀑布、九天大瀑布两大瀑布落差高达100余米，为江北罕见的瀑布群。

景区内有多种野生动物和珍贵的中药材和树种。一进景区，未见瀑布，便可听到水声悦耳。进入景区一座座亭台、戏水乐园便扑入眼帘。进入情侣园，但见高山对峙，奇石碧潭，古树参天，空气清新。瀑潭涧溪，龙吟传声，原始古朴。景区内一年四季景色各异，春日满眼花红树绿，酷夏顿觉凉爽幽雅。秋天漫山红叶拂动，冬季人造雪景迷人。一景一物更是令人回味，石路、石桥、石洞、天然栈道、奇松异柏，为游客的游兴添上几分喜悦。黄金谷的瀑布多，流量大，一潭一瀑相连，100多个碧色水潭被银色的溪流和100多处瀑布串成一条条动感的翡翠项链，镶嵌在群山之间。黄金谷的瀑布种类很多，有帘式瀑布，渠式瀑布，叠式瀑布，跑马式瀑布等，构成了黄金谷独特的水系奇观，也形成了黄金谷独特的漂流情趣。

【活动地点】山东 济南市中区

【活动类型】低中登山穿越景区

【活动强度】户外穿越登山 13公里左右、强度中，难度低。适合新驴老驴冬日溜腿。我们是驴行，不是旅游！户外有风险，报名须谨慎！

【活动时间】1月27日（周六）全天

【集合出行路线】周日早5：10阳谷中行出发—中心广场5:15--6:15聊城开发区转盘路口东北角—7：30茌平东高速路口 。集合时间车到人未到请自行去下一站点上车，车到最后一站人还未到恕不等候！不退A费！请大家自觉遵守！回程原路返回！

【费用预算】75元/人。费用包括：（来回大巴车费、高速过路费、燃油费、户外保险费、司机午餐、向导费、公共装备费）。大小驴都占座同样交费！

【报名方式】咖啡微信/QQ/电话：13686356608；报名付款后发送：参与活动+网名+参加人数+姓名+手机号+身份证号码（实名制保险）+上车地点和人数至咖啡，不接受口头报名，不接受空降，拒绝放鸽子，如有特殊情况请于活动开始前24小时通知组织者或者自找替补。否则不退活动已产生的费用，报名额满为止！

【温馨提示】35人成形，自备午餐和水。少于15人AA或自驾如遇阴雨大雾天气活动取消。退还未产生的费用，敬请理解…

【报名范围】6岁以上，65岁以下，身体健康，无心脏病，高血压，哮喘，精神病等慢性疾病，有自主能力能对自己的行为负责。

【个人装备】双肩包、防滑登山鞋或徒步鞋、登山杖、护膝、户外衣裤、照明工具、雨衣、户口手套、帽子、魔术头巾、常用药品、垃圾袋等。

13686356608

来到阳光户外，希望您能感受到这个大家庭带给你的温暖，也希望您能在活动中不断的挑战自我，超越自我，增强自信，收获快乐！

难度等级：★★★★

强度等级：★★★

冒险指数：★★★★

风景指数：★★★★

原始指数：★★★

趣味程度：★★★★

报名须知：

1、凡是报名者请务必了解户外运动的危险性，报名者视同接受活动发起者的以下免责声明条款，默认户外活动规则，约伴者不承担任何经济和法律责任。

2、因不可抗拒的因素、天气情况或其他因素，约伴人有权利临时进行调整或取消行程。

3、安全第一，不能擅自离开队伍，尊重领队的安排，行动以团队利益为主，团结互助是我们的选择，没有团队意识的个人英雄主义者谢绝参加此项活动。

4、严禁心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史、心脑血管病史的朋友参加！参加者需身体健康、有自主能力，能对自己的行为负责。

5、尊重所处地方的风俗民情，注意防火、环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点，不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走；尽量将对当地所产生的影响减至最低。

6、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机!

7、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，组织者不承担责任，由此导致的费用增加由大家承担。

欢迎喜爱户外、摄影及旅游的爱好者参加

【免责声明】

请报名者根据自己的体能慎重报名，报名视同已接受。本次活动由所有参与人员自愿参加，本组织仅负责召集组织和路线，或提供力所能及的人道上的救助，不承担其它任何责任。请参与者对自己负责，时刻牢记“安全第一”，做好各项安全防范措施，建议购买长期个人意外保险。凡报名者和被代替报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，对报名参加的本次活动所具有的风险性有充分的认识，如在活动中发生意外人身损害等不良后果责任自负，与本次活动组织者及同行者无关，并且不承担任何经济和法律责任。本声明中关于免除群主，向导，领队责任之约定效力同样适用于本次活动的所有队员，一旦报名参加，本公告各项条约立即生效。特此声明！