冰袋敷眼睛有什么好处

冰袋敷在眼睛上，可以收缩眼部周围的毛细血管，起到消肿止痛的作用。早起眼部浮肿可以用冰袋冷敷消除， 长时间电脑工作的人群用冰袋可以缓解眼部疲劳和眼部充血。冰敷10分钟左右即可。

冰袋冰敷会使眼部血管收缩，血液减少，缓解眼部充血症状。黑眼圈是因为皮肤中含有较多无法排出垃圾物质沉积所致，用冰袋热敷可以加快眼部血液循环，缓解黑眼圈。

茶叶敷眼睛的好处

茶叶敷眼睛能具有很高的药用价值，经常坚持使用的话能有效的缓解结膜炎的症状，同时还能起到明目清心、消炎止痛等功效，还能有效的缓解眼睛疲劳，可将其每天用茶水清洗或者热敷，这样对人体健康也有很大的促进作用。

但用茶叶敷眼睛或者洗眼睛的时候，茶叶的浓度不宜过高，通常是采用隔夜的茶叶，这样对于结膜炎症状有很好的缓解作用，而茶水中含有较多的酚类物质，它能去掉口中的异味，还能有效的预防流感。