阴米茶香气浓郁，味道鲜美，工艺奇特，是渝东南武陵山区石柱土家山寨奇特的风味小吃，具有滋阴补肾、增进食欲的功效。清代曾将阴米茶载入《石柱厅乡土志》，成为土家山寨约定俗成的“茶经”。

每年冬季，土家山寨的农户都将今年收成的糯米经过蒸、晒、搓、揉、阴等工序，阴干而成“阴米”，食用时，用猪油炒煮阴米，混上甜蜜的米糟，土家人还煮上几个荷包蛋，起锅即成“阴米茶”。

汉阴擂鼓台景区电话 汉阴擂鼓台海拔多少米

1. 汉阴擂鼓台海拔多少米

蜀道难，难于上青天。在蜀道上，在宝成铁路（宝鸡至成都）和阳安铁路（阳平关至安康）的交汇处，有一个小镇叫阳平关，又称做阳安关。北边是秦岭山脉，南面是大巴山、米仓山，嘉陵江水依镇而过，把小镇老街与火车站分成两块，雄伟壮观的嘉陵江大桥像一条彩带又把他们紧紧系在了一起。清河口有清河沿清河村而过。

子龙山巍然坐落在江边，据传说当年赵子龙在此镇守练兵。老街面对嘉陵江，背靠鸡公山（又叫击鼓山，在不远处又一村叫擂鼓台），有山有水。站在子龙山上看江对面的鸡公山，就象雄鸡的头冠挺立，翠绿的山体把他装扮的更加漂亮。

阳平关三国时期叫阳安关，与古阳平关(勉县武侯镇莲花水村)两地相距约70公里。北宋阳安关更名为阳平关。位于宁强县县城西北40公里。南倚鸡公山，北濒嘉陵江，地势极为险要。南可入川，北通略阳，西至陇南，东达汉中。远在三国时期，即为军事重镇，现宝成、阳安铁路交汇于此。

地理环境

阳平关镇平均海拔580米，属北亚热带温暖山地气候类型，年平均气温13℃，年平均降水量1184毫米，无霜期240天，地震烈度6度，境内主要河流——嘉陵江平均流量166立方米/秒，最大洪峰流量为9680立方米/秒，常年主导风向为东北风，平均风速1。3米/秒，静风频率为47%。,

历史沿革

阳平关在三国时期名为阳安关，为蜀北主要门户，唐朝为三泉县治所，北宋升三泉县为大安军，为大安军治所。南宋大安军治所移治到今宁强县大安镇，1935红四方面军在此设阳平县，为县委及县苏维埃政府驻地，是仅次于县城的重要城镇，也是省政府在汉中地区设立的第一个建制镇。在汉中市实施撤区并建镇后，阳平关区撤消，镇辖区扩大，由原阳平关镇、大长沟乡、唐渡乡共同组成。

2. 汉阴县擂鼓台门票价格

2021年龙门石窟景区票务信息

全价票：90元/人

半价票：45元/人

龙门石窟景区门票：含西山石窟、东山石窟、香山寺、白园。

半价票优惠对象：

1、12周岁（不含12周岁）至18周岁（不含18周岁）以下的未成年人（凭本人有效身份证或户口本）；

2、参加全国统一普通高校招生考试，被录取的全日制大学本科及以下学历学生（凭本人有效学生证原件）；

3、香港、澳门、台湾入境学生游客（凭《港澳居民来往内地通行证》原件、《台湾居民来往大陆通行证》和学生证等有效证件）；

4、在外国的中国留学生（学生证、身份证需同时使用）。

5.人民教师（凭教师资格证原件）；

办理程序：

凭个人有效证件至票务中心购买半价票，凭证入园。

以上优惠办法仅限中国（含港、澳、台地区）公民享有；自考生、夜大生、电大生和成教生等非全日制在校生不在优惠对象之列。

免票优惠对象：

1、60周岁（含）以上老年人；

2、12周岁（含）以下或身高1.4米（含）以下儿童,少年儿童入园时需出示居民身份证或户口本等有效证件；

3、持军官证、士兵证、学员证、军残证等相关有效证件原件的现役军人、残疾军人；离休人员（凭离休证）、军队离退休干部（凭军官退休证、文职干部退休证、士官退休证原件）；人民警察、国家消防救援人员持相关证件；

4、残疾人（凭中国残疾人联合会制发的残疾人证原件及身份证原件)、伤残人民警察（凭民政部、公安部、中国残疾人联合会联合制发的《中华人民共和国伤残人民警察证》及身份证原件）、伤残国家机关工作人员（ 凭民政部制发的《伤残国家机关工作人员证》原件及身份证原件）、伤残民兵民工（凭民政部制发的《伤残民兵民工》证原件及身份证原件）享受免票。

5、视力、智力残疾者和一级、二级肢体残疾者可免一名陪护人员；

6、省部级以上劳动模范、国家优秀专家、五一奖章获得者、三八红旗手、优秀教师、道德模范等先进人物，凭荣誉证或专家证及身份证，在票务中心窗口换票后，经检票处验审入园；

7、记者（持国家新闻出版署发放的记者证。港澳台记者应持有加盖单位行政公章的记者证或工作证，配合《港澳居民来往内地通行证》原件和《台湾居民来往大陆通行证》原件同时使用）；

8、持旅行社电子导游证、旅行社经理资格证人员，凭证可直接进入景区。

办理程序：

1、享受免票人员须凭本人有效合法证件，本人至票务中心经票务人员验证后，领取免费参观券进入景区。

2、60岁以上老人凭本人有效身份证直接进入景区。

3、1.4米以下儿童直接进入景区。12周岁（含）以下儿童需凭身份证或户口本原件由免票通道入园。

以上优惠方法1.4米以下未成年人不限国籍,其他仅限中国公民（含港、澳、台地区）享有。

景区售票时间：

（一）02月01日-03月31日 售票8:00-17:30 闭馆18:00

夜游时间安排：售票18：30-21：00 闭馆23:00

（二）04月01日-10月07日 售票8:00-17:30 闭馆18:30

(清明假期、“牡丹文化节”期间的每周五、周六、周日及“五一”假期、“十一”假期期间，提前半小时即7:30售票、推迟半小时即19:00闭馆，清场时间顺延推迟半小时。）

夜游时间安排：售票17:30-21：00 闭馆：23:00

（三）10月08日-11月14日 售票8:00-17：30 闭馆18:00

夜游时间安排：售票18:30-21：00 闭馆：23:00

（四）11月15日-2021年01月31日 售票8:00-16:30 闭馆17：00 （春节假期推迟半小时停止售票）

夜游时间安排：售票17:30-21：00 闭馆：23:00

注：景区清场时间为闭馆后一个小时。

特别说明：龙门石窟实行线上预约购票制，游客只能预约和购买当日及以后门票；60岁（含）以上老人、身高1.4米以下儿童也需线上预约，预约成功后凭预约时身份证件按照预约时间入园游览。

洛阳旅游年票免票：

特别说明：龙门石窟实行线上预约购票制，洛阳年票游客需在当日17点之前预约次日及以后门票；预约成功后凭预约时身份证件、预约的二维码和本人年票按照预约时间入园游览。

使用须知：

享受洛阳年票优惠人员必须凭个人年票、身份证原件，本人至景区入口经检票人员验证后，进入景区参观。

年票范围：

洛阳市旅游年票持有人凭本人有效身份证由年票通道直接进入景区。

游玩贴士

由于目前新型冠状病毒肺炎疫情尚未解除，您在游玩时须全程戴口罩并与其他游客至少保持1-1.5米间距。请您做好防护，安心出游，祝您游玩愉快！

禁止携带无人机进入景区。

温馨提示：爱护文物，人人有责，文明旅游，严禁触摸文物。

游客参观路线：

西山石窟---东山石窟---香山寺---白园

西山石窟：北门---禹王池---潜溪寺---宾阳三洞---摩崖三佛龛---万佛洞---莲花洞---奉先寺---古阳洞---药方洞--南门

东山石窟：南门---擂鼓台三洞---文物廊---千手千眼观音像龛---西方净土变龛---看经寺---二莲花洞---四雁洞---北门

香山寺： 南步游道---莲花池---钟楼、鼓楼---天王殿---罗汉殿---石楼---九老堂---观景台---大雄宝殿---乾隆御碑亭---蒋宋别墅---撞钟（钟、鼓楼观景台留影）

白园：南大门进---南诗廊---琵琶峰---北诗廊---道诗书屋---乐天堂---青谷---正门。

讲解服务项目及收费标准

普通职称中文西山石窟讲解：150元

普通职称英文西山石窟讲解：180元

高级职称中文西山石窟讲解：260元

高级职称英文西山石窟讲解：300元

语音导览机使用每次30元。

园区交通路线及收费标准：

礼佛台——白园

礼佛台——票务中心

礼佛台——东北服务区

白园——票务中心

白园——东北服务区

东北服务区——票务中心

以上线路上车均10元。

园区游船游览路线：一级水面游船在奉先寺设上船码头，直达白园下船码头，整条游览过程为15分钟左右。即省去游客前往下一个景点的路程，稍作休息，同时又使游客体验了水上观龙门的亲身感受，尽情观赏东、西山，龙门桥等全景，龙门优美风景尽收眼底。

票价：奉先寺-白园-西岸生态停车场 25元/人

游客来龙门景区游览，一年四季都适合旅游，不同的季节有不同的风景，特别是每年四月洛阳牡丹花会，洛阳市ZF举办各种庆典活动，各景区也有丰富多彩的娱乐活动，那时是洛阳旅游的黄金时期，游客在旅游的同时，还可以欣赏千年古都的多彩多姿的深厚文化。

火车 ：乘坐火车前往龙门石窟一般先到达洛阳站或者洛阳龙门站，再转乘公交或出租车前往。

来龙门景区旅游很方便，洛阳火车站有发往龙门景区的直达公交车81路，还有由谷水西到龙门景区的60路，由西关发往龙门的53路。游览完龙门景区到其它景点都有公交车。

旅游专线车：龙门石窟与少林寺之间对开班车：龙门→少林：票价130，最早上午10点发车，最晚14：30少林→龙门：票价110，最早11：30发车，最晚下午4点。（票价包含门票、车费、导游服务费，每天四班。）

自驾指南：

1、北京至龙门。北京杜家坎收费站沿京港澳高速—北京南站 河北界 —豫冀界收费站—644.5km转入连霍高速—760km转入二广高速—787.4km二广高速龙门站下—沿S320前往龙门—龙门大道—龙门石窟景区.全程791.9KM，其中高速776.9km，国道15km路途平坦，收费330元，预计时间8小时40分钟.

2、石家庄至龙门。石家庄裕华东路石家庄收费站上京港澳高速，前往邯郸、郑州方向，直行——豫冀界收费站—380km转入连霍高速—495.5km处转入二广高速—522.5km时二广高速龙门站下—沿S320前往龙门方向—龙门大道—龙门石窟景区。全程527.9KM，其中高速512.9km，国道15km路途平坦，收费230元，预计时间5小时.

3、南京至龙门。南京二桥高速过南京长江二桥收费站收费20元--全程宁洛高速多个测速点--苏皖主线收费站收费10元--界首收费站收费160元--洛宁高速并入二广高速--716km二广高速龙门下口--龙门石窟景区。全程721.3km，其中高速706.3km国道15km路途平坦，收费365元，预计时间7小时40分钟.

4、武汉至龙门。武汉机场路收费站出发进入武汉绕城高速，从汉口十���出口离开进入汉十高速，行至北京郑州出口离开转入G4京港珠高速，经鄂北收费站转入G36洛宁高速，沿G36经漯河平顶山并入G55二广高速前往龙门方向，经龙门收费站，进入S238前往龙门石窟景区。全程560.5km，其中高速545km，国道15km，路途平坦，收费285元，预计时间5小时30分钟。

5、西安至龙门。西临高速 连霍高速 灞桥收费站为0KM—潼关收费站—过豫西界收费站至二广高速时转向二广高速，356KM—龙门站下—沿S320前往龙门方向—龙门大道—龙门石窟景区.全程388KM,其中373KM高速,15KM国道,路途平坦,收费190元,预计时间4小时.

6郑州至龙门。中原路与西三环出发向西—西四环左转—郑少洛高速入口—郑州西南收费站，全程限速100KM/H—至二广高速时转向二广高速，前往龙门站方向—龙门站下口，收费55元—S320前往龙门方向—龙门大道—龙门石窟景区.全程135KM,其中120公里高速,15公里国道,路途平坦,收费55元,预计时间1小时30分钟。

以上信息仅供参考，以实际为准。

停车服务：龙门景区停车场： 龙门景区停车场分为东山和西山两个大型停车场，一个备用停车场，共约7000个车位。

3. 汉阴擂鼓台好玩吗

一、出发西安→走国道316，到达第一站石泉县：旅游景点有

1、石泉中坝大峡谷（石泉县中坝乡）

2、石泉燕子洞（石泉县熨斗镇）

3、后柳水乡（石泉县后柳镇）

二、继续开车→到达汉阴，去漩涡镇到达紫阳县的汉城镇（擂鼓台所在地），

1、游览陕南道教圣地擂鼓台。

2、从汉城到达紫阳县城游览紫阳仙人洞真人宫（紫阳真人修炼地）。

游览自后从紫阳县城开车到安康（省道310 恒紫公路）

三、到达恒紫公路30公里，停车→凤凰山庄森林公园

四、继续前进到达安康市，

1、香溪洞（离安康城区最近3公里）

2、瀛湖

3、游玩瀛湖就到安康最著名的旅游险——岚皋县（自驾不得不去啊）

4、南宫山、神和源

五、游玩之后就该去汉中了

汉中著名的景点有：武侯祠、张良庙、子午栈道、三国遗迹、汉中小南海。。。

4. 汉阴擂鼓台景区图片

“汉阴八景”（月河环节、双乳对峙、三蜡直壁、卧龙盘踞、朝阳古洞、红崖古寺、两河崖壁、擂鼓奇峰）和现存于明清年间的文峰塔、文庙大殿、明城墙等古建筑外，还有铁瓦殿、凤凰山庄、龙寨沟以及10余处新石器时代的古村落（阮家坝、黄泥梁、牟梓河等）、石刻等文化遗址，2000多件馆藏文物与融合湘广、汉水文化为一体的汉阴民俗风情同秀丽的自然景观一起构成汉阴独特的旅游资源格局。

文峰塔（位于县城内）、菩萨泉（位于县城城北）、朝阳古洞（位于麒麟村）、双乳山、蜡烛山、擂鼓台、铁瓦殿、红崖寺汉阴两合崖景区、龙寨沟天然奇石景区、大木坝森林公园、凤凰山庄、友岗园林等景点已初具规模。

为加快旅游资源开发，汉阴根据地域特点、资源分布状况和开发难易程度，将开发的旅游资源确定为“三大旅游区”。一是凤凰山自然风貌观光区，主要由擂鼓台景区、大木坝景区、龙寨沟天然奇石景区和铁瓦殿景区组成；二是观音峡田园风光游憩区，主要由上段观音河库区和下段观音峡两部分组成，重点抓好水上游乐区、田园风光游憩区、水围寨探险区三部分建设；三是水河川道设施农业带游览区，分设旅游农业观赏区、蚕桑科技游览区、优质高效农业观赏区三部分。同时抓好两合崖景点、高家岭垂钓娱乐中心、友岗公园、月河城区段人工湖、凤凰山庄、文庙、明古建筑、“三沈”纪念馆、小吃一条街、陕西抗日第一军发祥地等十个旅游景点建设。

5. 汉阴擂鼓台海拔多少米以上

410405是河南省

6. 汉阴铁瓦殿海拔是多高

汉阴河是名胜古迹。

史志及文献记载：汉阴有名胜古迹30多处，因时代变迁，已非原貌。

消失的古迹有：县城的县衙，城隍庙，稿园，考院，护城河，马王庙，观音堂，关帝庙，湖南会馆，湖北会馆，江西会馆，山陕会馆，东北南城门及四城楼，赵家巷口牌楼，城郊的龙兴寺，东关牌坊，城北丈人亭、灌台，烟墩（原有26处）、城东太子坟等。

今保存部分的主要名胜古迹有：文庙大殿，明城墙，文峰塔，菩萨泉, 吕祖祠,江南会馆,观音峡庙,漩涡观音堂, 红岩寺,龙头庙, 铁瓦殿,金花寺, 青崖寺。

汉阴古八景是指：凤山叠翠、月河环节、卧龙盘踞、擂鼓奇峰、鹤观棋枰、双乳对峙、朝阳古洞、丹壁孤悬。

7. 汉阴擂鼓台景区门票

免费开放。

阳平关，又称做阳安关。北边是秦岭山脉，南面是大巴山、米仓山，嘉陵江水依镇而过，把小镇老街与火车站分成两块，雄伟壮观的嘉陵江大桥像一条彩带又把他们紧紧系在了一起。清河口有清河沿清河村而过。

子龙山巍然坐落在江边，据传说当年赵子龙在此镇守练兵。老街面对嘉陵江，背靠鸡公山（又叫击鼓山，在不远处又一村叫擂鼓台），有山有水。站在子龙山上看江对面的鸡公山，就象雄鸡的头冠挺立，翠绿的山体把他装扮的更加漂亮。

8. 汉阴县海拔多少米

汉阴县位于陕南秦巴山区与安康市汉滨区紫云县，石泉县，宁陕县和汉中市镇巴县毗邻。唐至德二年（757年）改称汉阴，因县城位于汉水南岸的社溪，古代以水之南为阴，故名汉阴，这就是汉阴名字的由来

9. 擂鼓台海拔多少多高多少米

4104111开头的身份证是河南省平顶山市湛河区。

湛河区是河南省平顶山市下辖区，位于平顶山市市区南半部，北隔湛河与新华区、卫东区相望，东、南面与叶县毗邻，西南方同鲁山县接壤，西北濒临白龟山水库。

总面积125.5平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，湛河区常住人口345928人。

湛河区辖9个街道、1个乡。2019年，湛河区全年完成地区生产总值 218.48 亿元，

河南双塔|柴米油盐酱醋茶

坐了九个小时的火车，我们终于到了民权。

民权火车站对面的早餐店，我们在清晨的民权里，吃了胡辣汤和牛肉馅的小笼包。

在一个没有站台的路口等9路公交车，12个人齐齐睡着，无一遗漏。

因为昨晚的火车都没人能睡。

大家一开始准备打斗地主通宵，后来实在熬不住，都躺着闭眼休息。

这是因为火车上太冷又没带衣服只能再裹一层队服取暖的糖果。

还有把队服当眼罩用的贝贝。

所以我们在颠簸的9路公交上都睡着得无知无觉。

校长找了一辆面包车专门接我们到巴河涯小学，面包车有点破旧，开门的时候会卡着。

校长给我们拖了一车的西瓜，聊刚落地我们就忙着分瓜吃。西瓜清脆爽口，和朴实善良的校长一样，在灰色的巴河涯是一抹亮色。

民权的风沙很大，灰尘很多。这里的人并不把灰尘当垃圾，教室里灰尘厚厚三层。

我们把地面洗了三遍，挂上了晾衣绳，铺上了两层床垫，放上了睡袋，又从隔壁的教室拖来了几张桌子拼在一起，放上了女生的各种瓶瓶罐罐，寝室顿时温馨了很多。

这里的主食是馒头，非常便宜，而且厨房里没有电饭煲，所以我们第一餐吃了馒头。大馒头非常实在紧实，一个够饱。夹着红烧茄子，青椒炒鸡蛋，就着西红柿鸡蛋汤。对于劳动了一天的我们简直是人间至味。

第二天中午我们吃到了土豆烧肉，是我们的第一顿肉，大家甚至可以腆着肚子躺在饭桌旁。

重点来了！敲黑板敲黑板。在这里我们要大力表扬一下我们队的三位男生，“贤良淑德”这个词就是天生为他们而造的。上得厅堂，下得厨房，样样拿得出手。切菜烧饭一手包办，没有他们不会的，只有你想不到的。花见花自惭，月见月形秽。居家旅行必备南审好男人。你们值得拥有。

一楼教室外面有铃铛，原来或许是学校上下课用，现在被我们用成了吃饭铃，每到饭点就在空荡的教学楼里叮铃叮铃响。

校长还给了我们一辆电动三轮车。坐在车上就觉得自己能上天，觉得自己无所不能，觉得自己是巴河涯五十里地范围内最大的村霸，妖魔鬼怪全都要给自己让路。

学校里没法洗澡，我们直接在水龙头底下洗头发。

这里的水尝起来是咸的，洗在身上滑漉漉的。

带个盆儿，带上洗发水，护发素也不必，自能洗头。傍晚的水，被晒了一天之后是温热的，用来洗头刚刚好。

笑笑说：这个地方，我们在这儿，才有了活气。

夏令营报名现场。

开营啦！

小朋友们围成一个圈，我们在里面自我介绍，还教小朋友们跳了营舞。

营舞比心啦！

队员感想

笑笑：

深夜的绿皮火车，充斥着聒噪，通往河南的19号硬座车厢，夹着站票乘客的过道，有些油渣味的空气味道…

豫爱同行的出发，是辛香汇的麻麻辣辣，是南京站的雨中霓虹，是绿皮车厢的混乱嘈杂。

从天黑到天亮，5:40的民权火车站对面，喝着着胡辣汤啃着牛肉小笼包的我们。

搭上没有站台的9路公交，在颠簸中又一次昏沉睡去。一路风很大，校长河南口音的普通话带着难懂带着亲切。

比想象中好的贫乏条件，我们像免费被雇佣的钟点工，刷洗着地面。快乐变得简单，一起席地而坐吹着风拆快递，一起累瘫在桌子拼成的九人大通铺，一起去院子里唯一的水龙头打水，吃着三毛一斤的西瓜五毛四个的大番茄感叹…

这是向往的支教，这是豫爱同行的变形记。

从巴河涯村去双塔镇采购，是小虹开着敞篷电动三轮载着我和欢欢，满地的花生，润蓝的天，一天天幸福肥的双下巴，都在这里孕育。

夜晚的巴小，院子里有极美的星空，仰头刷牙，满嘴的泡沫，满心的欢喜。

巴河涯一整个夏的温馨，会属于一群可爱的人。

小搞：

巴河崖的条件有超出我预期的也有远低于我预期的 不过庆幸的是这个团队非常优秀 更幸运的是小学的校长也很照顾我们。作为摄影师 可以每天抱着机器拍来拍去就很幸福呀 而且大家也很愿意给我镜头。

表白这个夏天。

欢欢：

在豫爱同行队遇到了一群可爱的人，做了很多可爱的事，每天除了开心就再也想不到别的事情了。今天热心的校长开车带着我们去很远的地方洗澡，还热情的给我们介绍一个很便宜，很时尚的商场，这样朴实又可爱的人，让我们更加喜欢这个小村庄了。明天也要继续快乐呀！

宁宁：

今天是夏令营正式开始的第一天，我印象最深刻的是教大营的小朋友们唱《春夜喜雨》这首歌的时候，他们每一个人都非常认真非常配合，但是没有一个人把音唱准，可以说仅仅是没有在读歌词。我问他们：“你们平时唱歌吗？”他们的回答让我很震惊，他们从来不上体育课和音乐课，平时只学语数外。我又问：“那小朋友们喜欢听什么歌呀？”全班竟然只有一位小朋友在平时听歌。

这让我觉得我们的到来十分有意义，会给小朋友开启一个新世界，不仅仅是带他们玩这么简单，更是能够让他们接触到平时接触不到的事物。

包括上午的开营仪式，在互相做自我介绍的时候，有好几个小朋友说，自己喜欢的食物是蓝莓、草莓、芒果这类对于他们来说比较奢侈的水果。我猜可能是外出打工的父母回家时给他们带了这些事物，他们吃过一次后觉得非常难忘。

之后还要和这群小朋友相处很多天，希望我们可以给他们带去更多的快乐，让他们接触到更多新事物。

文字来源：怀吉

图片来源：小搞

责任编辑：润园书院新宣舆情部 王思昳

审核：张雪红 孙航飞 梁蕾蕾

舌尖上的昌平：柴米油盐酱醋茶，在咱昌平吃点啥？

自古便道：“民以食为天”，当各种美妙味道在舌尖上跳跃回旋，幸福感便会涌上心头，所以也有人说“唯有美食与爱不可辜负”。

每到饭点儿，各式各样的饭菜香味儿便会从咱昌平的街巷中飘散出来，勾动人的味蕾，美食就是咱昌平一张独特的味觉名片，快来一起打卡昌平美食吧！

一地一味有特色

“享独特滋味，品百味人生”

每个地方都有独属于自己的味道印记，在别的地方吃不出这昌平味儿，让我们看看那些吃一次就再难忘记的昌平特色菜！

火锅

▎阳坊胜利涮羊肉（总部大楼店）

创始于1984年，采用传统的铜锅炭火，30多种中草药秘制调料和清汤涮食，在内蒙古锡盟拥有自己的牧场，提供最优质的的羊肉，肉嫩低脂，好吃不膻。古法制作的烧饼也是出了名的，外焦里嫩酥脆留香，层次分明。

【地址】：阳坊镇中心街10号

【推荐菜】：胜利羔羊肉 糖火烧 羊杂汤

热汤

▎月朗斋

当初八国联军攻入京师时，慈禧携光绪帝西逃，第一站来到阳坊西贯市村，西光裕镖局老板李恩涛举荐杨巨川护驾随行。据传，在西贯市村，慈禧喝了羊汤，吃了野菜馅玉米面贴饼子。

月朗斋老板李铁路祖上就是西光裕镖局的李恩涛，因此月朗斋的装修古朴优雅，透露出一种独特的清代镖局风格。店里的菜品丰富，涮肉、烤串、烤全羊……羊汤汤色奶白，羊肉肉质细嫩，玉米面贴饼子酥脆可口。快来这里打卡慈禧同款羊汤和玉米面贴饼子吧！

【地址】：后场大街与西贯市村前街交叉口西150米

【推荐菜】：羊汤、宝剑羊肉串、玉米面贴饼子、涮羊肉

▎乌兰杂碎馆

内蒙风味，味道正宗，价格实惠！羊杂没有腥膻味，口感软烂，唇齿留香。

【地址】：交通街47号

【推荐菜】：烧饼 羊杂碎 羊肚

���吃

▎昌顺马记小吃店（昌盛园店）

店铺面积不大，用餐时段坐得满满当当，招牌坛子肉夹馍的肉量很足，师傅往烧饼里塞肉都是塞不进去为止，满满都是肉，肥而不腻，咬一口，过瘾！夹肉的烧饼表皮酥脆，还带着芝麻香，坛子肉的汤汁浸到烧饼里，口感和味道都堪称绝妙。

【地址】：龙水路昌盛园2区临街商铺

【推荐菜】：坛子肉夹馍、烧饼夹肘子肉、胡辣汤

▎华顺斋肉饼

牛肉肉饼都是现点现做，端上来冒着热气，趁热咬一口，千层肉饼的口感让人惊艳。牛肉肉饼两面都是脆皮，牛肉量很足，却不会腻。

【地址】：阳坊镇西大街邮政局旁

【推荐菜】：牛肉肉饼 羊肉肉饼 葱花饼

▎荣盛斋门丁肉饼

虽然店面有点偏，但酒香不怕巷子深，店里常年都坐满慕名而来的客人，手掌大小的门丁肉饼，酥脆的饼皮混着肉馅的汤汁，香味十足！

【地址】：村北街与村横街交叉口西北50米

【推荐菜】：门丁肉饼 口蘑牛肉

▎讲礼驴肉馆

以烹饪驴肉而闻名，手法有卤，烧，蒸，煮等等，做法讲究，味道鲜美，肉质细嫩，瘦而不柴、肥而不腻，咀嚼之间香味传遍唇齿之间，食之不忘。

【地址】：小汤山镇讲礼村237号

【推荐菜】：驴肉火烧 驴杂汤 驴板肠 驴杂火锅

菜品

▎老杨家清真菜（温南路店）

正宗清真菜，每一道菜火候都把握得很到位，爽口葫芦丝的甜度和咸度拿捏得恰到好处，醋溜木须里牛肉肉质细嫩、鸡蛋均匀，大蒜烧羊腰作为特色菜品，羊腰焦而不糊，吃到略有些凉的时候依然没有膻味，让人赞不绝口。

【地址】：西贯市村西一巷30号

【推荐菜】：爽口葫芦丝、大蒜烧羊腰

烟火气儿中出美食

“万物皆可烹，江湖尽风流”

烧烤和串串儿，各种各样的新鲜食材，似乎总能给人带来无尽的快乐。

烧烤类

▎石记老北京炙子烤肉

抖音上评价很高的烤肉店，很正宗的炙子烤肉，烤肉腌制入味，口蘑鲜美，令人回味无穷。

【地址】：松园路102号松原加油站斜对面

【推荐菜】：炙子烤肉 特色烤面条 烤口蘑 秘制牛肉

▎垚焱馕坑烤肉

所有的菜品都是用馕坑炉烤出来的，滋滋冒油的羊排、软嫩多汁的烤鸡翅、烤制过程中反复刷蜂蜜的猪排……这里就是“简单粗暴的肉食者天堂”！

【地址】：昌平镇南环路26-7

【推荐菜】：羊排 鸡翅 叉烧猪排

▎大草原烤肉坊（昌平店）

推门而入，就仿佛一下子到了蒙古大草原，就餐时像是坐在蒙古包里，还有穿着蒙古服饰的服务员为您用盾牌烤肉。快来体验草原风情，品尝美味烤肉！

【地址】：南环路26-28号

【推荐菜】：特级肥牛 金帐汗烤肉 乌兰布统米黄饼

油炸类

▎竹间

一家“任性”的日式炸串店，店内只有四张桌子，营业时间从下午16:30开始，周三店休……前来品尝的食客仍旧络绎不绝。

最大的特色是可以自己动手炸串，每桌的油都是整瓶打开的，服务员会帮忙测油温，温度到了就可以根据需要，自己给串串裹上面糊和面包糠开始炸了。串串儿炸好之后，搭配秘制酱料，真的让人停不下来。

【地址】：昌平镇松园路47号（蜀园胡同内左侧）

【推荐菜】：炸鸡肉串炸汤圆 炸香蕉 炸土豆片

▎百泉庄炸串老店

路边老店，炸串干香不油腻，酱料不多却十分入味，用料实在，上菜迅速。来的人很多，尽量早去，去晚了容易没有地方停车。

【地址】：水南路与宏奤路交叉口北行100米路西

【推荐菜】：炸鸡肉串 炸羊肉串 炸整翅 炸辣椒

▎鑫鑫炸鸡老店

1997年至今的老店，刚炸好的鸡肉外焦里嫩，粘上孜然辣椒粉，感受大口吃肉的快乐！

【地址】：阳坊镇西贯市村北街20号

【推荐菜】：炸鸡排 大鸡腿

天下百味聚此间

“把酒言欢多欣喜，五湖四海至味齐”

在昌平，几乎可以吃到来自全国各地的美食！体验不同风情。

▎云水遥山居（淮扬菜）

依山傍水品美食，主打淮扬菜，招牌必点桂花红烧肉，选用黑猪肉，每块肉都切得方方正正，��起来香甜软糯。

【地址】：石梨路十三陵碓臼峪村委会对面

【推荐菜】：滨海炸肉丸子 荔枝烤鸡 红烧肉

▎云南铜锅鱼滇大池蒸汽石锅鱼（昌平龙域店）

招牌菜蒸汽石锅鱼的制作很有特色，一顶草帽下，整条剁成块的鲜鱼和高汤在喷着蒸汽的石锅里焖十多分钟，揭开帽子，一锅纯白美味的鱼汤就出现在眼前，鱼肉入口即化，鱼汤鲜美无比。

【地址】：龙域东一路龙域商街西区创集合2层

【推荐菜】：石锅湖团鱼 土豆饭 米汤

▎火旺达东北菜

正宗东北菜，菜品量大，锅包肉很地道，酥脆酸甜，十分下饭。

【地址】：鼓楼西街天泽苑14号楼

【推荐菜】：京城第一肘 老式锅包肉 金牌滋味肉

昌平的美食真是道也道不尽，无论您喜欢哪种菜式，来到昌平，总有一家馆子适合您！

文/北青社区报实习记者 单诗雅

图/大众点评 昌平青年