群果扎西

群果扎西，藏语意即吉祥的水头。澜沧江的发源地就在这里。它包容于玉树藏族自治州杂多县海拔5200多米的杂纳荣草原。草原四周群山上的许多小溪像倒悬在天际的珍珠项链，顺着冲激而成的冰槽汩汩而下，向着草原中部的群果扎西滩流去。

杂曲河之源群果扎西滩，地形复杂，沼泽遍野，但牧草却异常肥美，早就是珍禽异兽的欢聚之地：成群的野马毫无畏惧地追逐驰骋，结队的黄羊翘着白尾嬉戏耍斗，凶暴的恶狼养成了目空一切的习性，狡猾的沙狐直瞅着大兽捕获的猎物，笨拙的狗熊自由自在地游逛……更能给人留下深刻印象的，则是那些优雅美丽的白天鹅，婀娜多姿的黑颈鹤，以及翱翔如的斑头雁。它们有的扯着嗓子震天价鸣叫，有的在湛蓝的空中默默地飞翔，有的独立巢边为“孩子们”站岗放哨，春天，它们从南方飞来，在湖中岛打窝坐巢，生儿育女，繁衍后代，入冬，它们携儿带女，一路欢歌，去到江南水乡寻找安乐窝。就这样周而复始，行程几万里，不知在这里繁殖了多少代，更不知在这里栖息了多少个世纪。据说，这里的鸟类至少有２０多种，一万余只，简直就是一个鸟的世界。

林区位于杂白河西岸，故名“江西林场”。置身于此，不觉高原的苍凉，倒有几分江南的风韵。林苑似的自然景色，使游人流连。但重任在身的杂曲河却不能久留，它只得恋恋不舍地绕过林区北侧，缓慢地向东部峰谷间流去。忽然，在这深山峡谷，它又失去了平静和安宁，滔滔急流，飞起千层浪花，就是鱼儿见状也吓得截头缩尾，这就是澜沧江上著名的“鱼愁涧”。杂曲河穿过“鱼愁涧”再折向南行，便到了“一线天”和“山崖泉”，这里是杂曲河在青海境内的最后一个“驿站”。

在“一线天”，可以看到两座陡峭的高山耸入云端，假如躺在杂曲河岸仰视，天变成了一条细细的线，山顶古老的苍松大有刺破青天之威势，恰似杂曲河的保护神。而“山崖泉”呢？万丈峭壁上，有个碗口大的泉眼，似银链，象哈达，直挂山腰，形成很多小瀑布，泻入杂曲河。当阳光照耀时，那飞溅在山崖上的水花，就象万点星光，五彩缤纷，耀眼夺目，它为即将离去的杂曲河，注入了最后一份青南高原上洁净的山泉水。

杂曲河，冲出平缓的滩，淌入茸茸的山，闯进自然形成的川，哺育着两岸万千生灵，日夜兼程，奔流不息，朝着西藏昌都泻去，在昌都南与它的伙伴儿吉曲河相汇合，朝着更远更远的地方奔去。

2020想去中国青海旅游的景点：年保玉则，然察大峡谷，群果扎西滩

群果扎西滩

草原四周群山上的许多小溪像倒悬在天际的 珍珠项链，顺着冲激而成的冰槽汩汩而下，向着草原中部的群果扎西滩流去。景色甚是美丽。

通天河

沿着通天河畔行走，到 214国道经过玉树藏族自治州境内的称多县歇武镇直门达村，这里风光旖旎，景色宜人，自古就是结古连接川、青、藏的要道和必经之路，也是历史上著名的通天河渡口——直门达古驿站所在地。

然察大峡谷

然察大峡谷距离县城约110公里，景观独特，浑然天成，集“险、秀、雄、奇、幽”于一体，吉曲河穿峡谷奔流而出，峡谷内怪石嶙峋，松、柏及各种灌木在石缝中、悬崖峭壁间傲然而生，其间河水湍急，溪水潺潺，清澈见底，盛夏时节鸟语花香，晚秋之季红似香山，令人留连忘返。

年保玉则

从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起，巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰，那就是位于久治县境内的被誉为 果洛发祥地而受到人们尊崇的神山——年保玉则。

江牛角寨瀑布群，被誉为广西的黄果树瀑布，中国最美瀑布群环！

环江牛角寨瀑布景区，又名凤凰山瀑布景区，牛角寨瀑布景区成功创建国家3A景区和广西生态旅游示范区，是2009年环江毛南族自治县最新发现的原生态旅游观光瀑布群，

景区位于环江毛南族自治县明伦镇八面村牛角屯，平均海拔700米~900米，山地相对高度较大，气候温暖宜人。牛角屯瀑布景区位于环江县境东部，距县城36公里，有思恩至明伦英豪公路通过（三级油路在建）。

牛角寨瀑布群景区坐落在河池市环江毛南族自治县中部的明伦镇，离县城42公里，离贵州省荔波县小七孔景区也很近。景区占地10多平方公里，属喀斯特地貌。景区内丛峰叠起连绵、森林繁茂、山幽谷深、溪流潺潺，瀑布成群、潭池如境，是集峰丛、峡谷、溪流、瀑布、潭池为一体的自然生态景观。瀑布群中最大的七仙女瀑布，宽60米高50米，银白色的瀑布流水飘然泻下，形似仙女在空中裙带飘逸，隽永秀丽，被誉为"广西的黄果树"。景区内有闻名区内外的"五香"（香猪、香牛、香菇、香鸭、香粳）美食、特产。牛角寨瀑布群景区是康体养生、休闲度假、观光游憩之圣地！

凤凰山瀑布群是多级瀑布，在1500米范围内有八个瀑布组成，最大的一处高差至少有60多米，景区且是上有瀑布，下有深潭，潭水透明，清澈见底，观之令人心旷神怡。 瀑布群总共有:通天瀑布、双龙瀑布、孔雀瀑布、鸳鸯瀑布、三叠泉瀑布、天梯瀑布、千龙池瀑布、野猪滩瀑布、七仙女瀑布等

牛角寨是世界自然遗产地环江的核心景区

属于喀斯特地貌

这里丛峰叠起连绵

境内森林繁茂

山幽谷深

溪流潺潺

瀑布成群

潭池如境

可谓集峰丛、峡谷、溪流、瀑布、潭池

于一体的自然生态景观群

这里是多级瀑布

其中有通天瀑布、双龙、孔雀、

水帘洞、三叠泉、天梯瀑布、野猪滩、

八戒池、七仙女瀑布等九大瀑布

形成“三里九瀑”的壮观景色

每一处瀑布各有形态 、独具特色

牛角寨瀑布群

分布密度之大

数量之多

形态之美

使它被称为“中国醉美瀑布群”

瀑布的水流从悬崖峭壁上飞流直下

在群山石壁上飞溅出水花

景色壮观 ，气象万千

上有瀑布 ，下有深潭

潭水透明 ，清澈见底

令人心旷神怡

景区内有可以观赏的河道

沿途各种景观丰富多彩

周围自然植被保持良好

风景秀丽宜人

空气清新

是天然的氧吧

“牛角寨”

是一个让人一看到

心便会慢慢静下来的名字

这是深藏在崇山峻岭里的瀑布群

在这里

可以让你的灵魂得到一次畅快的清洗

鸟鸣山更幽

远离刺耳的喧嚣

远离飞扬的尘土

寻一方清净的山水

清洗蒙着尘土的灵魂

让灵魂如泉水般清澈

安详沉稳

来到这里

可以让你的灵魂诗意地栖息

（瀑布群）

（瀑布群）

自驾线路

南宁——都南高速公路——河池东——德胜——环江（大安路）——牛角寨景区（约5小时） 柳州——桂柳高速公路——宜州（怀远出口）——德胜——环江（大安路）——牛角寨景区 （约3.5小时）。

公交线路：班车线路（班车时间仅供参考，

1.环江出发去景区（过路车）： 在环江汽车站候车，环江至明伦（八面）：7:10，7:40，9:00，10:00，11:30，12:30，13:30，14:10；

2.景区返回环江（过路车）： 在景区大门对面候车，明伦（八面）至环江(金城江)：7:20，8:10，8:30，8:50，10:00，11:00，12:00，12:40，14:30，16:30。

景点地址：广西河池市环江毛南族自治县明伦镇八面村。牛角屯瀑布景区位于环江县境东部，距县城36公里，有思恩至明伦英豪公路通过（三级油路在建

市群艺馆举办庆祝中国共产党成立 100 周年“党旗高高飘扬•文兴广西”5.23全民艺术普及日公益培训成果汇报展演

5月22日晚， 市群众艺术馆在市文化艺术中心前广场举办庆祝中国共产党成立 100 周年“党旗高高飘扬•文兴广西”5.23全民艺术普及日公益成果汇报展演，向广大市民朋友们展示市群艺馆2021年 春季全民艺术普及公益培训成果。

艺术普及惠群众，文艺引领新生活。学员们在为期3个多月的学习中，在艺术老师的谆谆教导下，艺术技能不断进步，艺术素养逐渐提高，实现了由懵懵懂懂到艺能初成。本次展演由老师和学员携手共同完成，不仅展示了学员们的学艺成果，同时也在周末为我市广大市民朋友们的文化生活增添了一抹亮彩，下面就让我们一起来回顾一下演出的精彩瞬间吧。

开场舞《大风吹》

表演：流行舞班

指导：刘淑梅

大合唱《送别》

表演：声乐班

指导：杨海红

舞蹈《映山红》

表演：民族舞班

指导：蓝燕

独弦琴齐奏《哈妹琴缘》

表演：独弦琴班

指导：王箐林

独唱《傈傈火旺旺》

表演：少儿声乐班

指导：何柏坚

舞蹈《灯火里的中国》

表演：馆办艺术团

指导：张振东 刘淼

古筝齐奏《荷塘月色》

表演：古筝班

指导：黄琼燕

旗袍秀《旗袍遇上中国红》

表演：市礼仪模特协会

指导：赵盈澍

非洲鼓《一瞬间》

表演：非洲鼓班

指导：吴高

舞蹈《红梅赞》

表演：形体舞班

指导：杨威

诗朗诵《中华颂》

表演：朗诵班

指导：潇寒

舞蹈串烧《唱支山歌给党听》

《没有共产党就没有新中国》

表演：中国舞班

指导：农睿

一直以来，防城港市群众艺术馆竭诚为广大市民群众服务，丰富广大市民群众的业余文化生活。在接下来的工作中， 市群众艺术馆将继续努力推动全市全民艺术普及服务，切实保障人民群众的基本文化权益，促进全民艺术普及制度化、规范化、常态化，满足人民群众精神文化生活需求，同时以艺术普及的形式生动鲜活讲好中国共产党故事，唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，营造共庆建党一百周年、共创历史伟业的浓厚氛围 。

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