银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称，夏秋季生于阔叶树腐木上。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。

猪肉丸子汤能放萝卜、银耳、木耳吗？

感谢邀请回答。猪肉丸子汤肯定能放萝卜、银耳、木耳，这样丰富的食材煮一锅，味道、口感层次也很不错，而且营养也很丰富。

这些食材各自有什么营养？猪肉

猪肉是最方便获得的肉类食材之一，也有很多不同的烹饪方法，比如可炖、可炒、可煮、可炸等等。做丸子的猪肉多是瘦肉7分，肥肉3分，吃起来软糯不柴，也不会过于油腻。猪瘦肉的蛋白值含量比较高大约在15%左右，含有人体必需的氨基酸，也是优质蛋白质的来源之一。

萝卜

据说萝卜是我国最古老的蔬菜品种之一。通常用来煮猪肉丸子汤的萝卜会选择圆白萝卜或者是长白萝卜，白皮白心，脆嫩多汁，水分非常多，生吃熟吃都有甜味。立冬之后的萝卜味道更鲜甜，常吃萝卜有助于消化、解腻。

木耳

木耳也是很常见的养生保健食材，木耳是生长来木头上的菌类，晒干的木耳含水量低，营养成分比重高。木耳里面的蛋白质和膳食纤维都比较多，分别达到了12.1g/100g、29.9g/100g，铁、钙、磷、钾、钠等矿物质含量也比较高，是一种高蛋白、丰富矿物质的食材，所以味道也很鲜美。

银耳

银耳和木耳类似，含有丰富的胶质、蛋白质，通常用来熬制银耳汤，粘稠的银耳汤喝起来很是滋润，补水保水的效果很好，可以在肠胃里帮助水分停留。除了熬银耳汤，也可以用来煮粥或者煮汤。

有银耳和木耳的猪肉丸子汤怎么做？

需要的食材：

猪瘦肉馅1斤

圆白萝卜1个

少量姜片和小葱

少量盐

一把泡发的木耳，提前泡发10分钟即可，小木耳不用撕碎，大木耳可以撕碎

一朵泡发的银耳，提前泡发10分钟即可，撕成大片备用

步骤和做法1、烧汤

在锅中加入少量底油滑锅，放入姜片煸炒出香味，然后把提前泡发好的木耳和银耳加足量水，然后烧开。过程中准备猪肉丸和萝卜。

2、处理萝卜

圆白萝卜洗干净之后，可以去皮，也可以不去皮，切成大块备用。

3、煮萝卜、木耳和银耳

汤开了之后，把萝卜、木耳、银耳放进去煮，煮20分钟左右。

4、手打猪肉丸子

我个人偏好比较瘦的猪肉来做肉丸，肥瘦大概比例1：4，为了让偏瘦的肉丸吃起来有嚼劲又不柴，有个向手打牛肉丸学习的打肉丸技巧：将少量姜末、料酒、盐、芡粉放入肉馅中，用筷子朝一个方向搅打5分钟，这样给肉馅上劲，做出来的肉丸就非常Q弹。

等萝卜煮熟用筷子可以轻轻穿过的时候，就可以放猪肉丸子。

5、吃猪肉丸子汤

等肉丸都上浮的后，再煮两分钟就可以吃了。

我的建议是，除了萝卜、木耳和银耳，最好还准备一些绿叶蔬菜一起煮来吃，比如小白菜、水白菜或者卷芯白菜也可以。

萝卜、木耳、银耳、猪肉丸，吃起来的口感、层次非常分明萝卜的甜软

银耳的脆糯

木耳的厚实

猪肉丸的Q弹

营养丰富的猪肉丸子汤非常值得一试，虽然搭配银耳是少用的方式，但是也很不错哦！如果想吃起来更暖和，还可以用电火锅来煮，可以一边吃，一边烫菜叶，汤锅最温暖。

我是爱美食的营养师丽妮，很开心跟你一起分享美食和营养，让我们吃的开心，吃的健康。非常感谢您耐心的看完我的分享，欢迎您点赞、转发、点击关注“爱美食的营养师丽妮”，还可以多多评论、留言，再次感谢您的关注和阅读。

北京银山塔林，原名“铁壁银山”，有兔耳岭的天然公园之美

景区简介： 　　银山塔林是辽金以东佛教圣地，区内自然景观优美雄奇，苍松翠柏，浓郁茂盛，环境清净幽雅，明清时期以“铁壁银山”之名位列“燕平八景”。

景点分布： 　　银山塔林位于昌平区城北30公里处，景区有前、中、后三座主峰，中峰“独出云霄”最高，海拔达726.81米，以山美、树美、塔多闻名。据考证，北京昌平区天寿山东北，海子村西南的银山南麓，是中国辽金时代的寺院云集之处，银山塔林即为辽金时代名寺——法华寺高僧的墓塔群。

塔林门票价格： 　　淡季（每年的11月1日至次年3月31日）20元/张； 　　旺季（每年4月1日至10月31日）25元/张； 景区开放时间： 　　7:00~17:30

景区简介： 　　银山塔林是辽金以东佛教圣地，区内自然景观优美雄奇，苍松翠柏，浓郁茂盛，环境清净幽雅，明清时期以“铁壁银山”之名位列“燕平八景”。

景点分布： 　　银山塔林位于昌平区城北30公里处，景区有前、中、后三座主峰，中峰“独出云霄”最高，海拔达726.81米，以山美、树美、塔多闻名。据考证，北京昌平区天寿山东北，海子村西南的银山南麓，是中国辽金时代的寺院云集之处，银山塔林即为辽金时代名寺——法华寺高僧的墓塔群。

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景区简介： 　　银山塔林是辽金以东佛教圣地，区内自然景观优美雄奇，苍松翠柏，浓郁茂盛，环境清净幽雅，明清时期以“铁壁银山”之名位列“燕平八景”。

景点分布： 　　银山塔林位于昌平区城北30公里处，景区有前、中、后三座主峰，中峰“独出云霄”最高，海拔达726.81米，以山美、树美、塔多闻名。据考证，北京昌平区天寿山东北，海子村西南的银山南麓，是中国辽金时代的寺院云集之处，银山塔林即为辽金时代名寺——法华寺高僧的墓塔群。

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11月30日/12月1日【长乐金峰出发】古田翠屏湖临水祈福银耳生态园休闲1日游

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翠屏湖

福建人的马尔代夫

古田翠屏湖省级风景名胜区古田翠屏湖位于福建省会福州的“后花园”古田县城东郊，距城区3公里，距福州2小时车程。1958年，国家在此兴建“一五”计划重点工程、我国第一座地下水电站——古田溪水电站，筑起长412米、高71米的大坝蓄水，淹没了逾千年历史的古田旧县城，形成了水域面积达37.1平方公里、蓄水量为6.41亿立方米的福建第一大人工淡水湖。

因湖背靠翠屏山，遂名“翠屏湖”。这里四周群山环抱，层峦叠嶂，四季如春；湖面烟波浩淼，空气清新，水质碧澄，素有“福建太湖”、“福建千岛湖”之美誉。

蛇岛/锁岛/百鸟朝凤岛

古田临水宫

"顺天圣母"陈靖姑的宫殿

历史——临水宫的前世今生

众所周知，古田县建县于唐开元二十九年（741年），至今已经有1200多年，是实至名归的千年古县。那么古田县是什么时候开始祭祀临水夫人的，临水宫又始建于何时，现在临水宫又是何时所建？带着些问题，我们一起寻找临水宫的前世今生。

这里有一石洞，叫临水洞，相传有白蛇盘踞其间，伤害无数生灵。陈靖姑斩白蛇后，闽王封陈靖姑为顺懿夫人。并令地方官于临水洞之上建造府第，赐官女三十六人，食古田县三百户，这就是临水宫的缘起。

说到古田临水宫祖庙，估计古田人都能说出个一二三，那我们就来八一八你所不知道的临水宫。

唐初创

据史料记载，“唐贞元八年（公元792年），邑人建庙古田临水祀陈靖姑，其神迹遂流传八闽。”而临水夫人陈靖姑生于唐大历二年（公元767年），当时古田县已经建县，逝于唐贞元六年（公元790年），翌年邑民便建祠祭祀，夫人生前救产、护胎、佑民，深受爱戴，由此可见。

宋升华

从唐时初创到南宋年间，临水夫人信仰一直是民间信仰，并未得到官方的认可。一直到南宋淳祐年间（公元1241年—1245年），时任福州知州的徐清叟以陈靖姑救产灵迹奏请于朝，朝廷敕封陈靖姑为“崇福、昭惠、慈济夫人”，并赐“顺懿”，临水夫人信仰开始列入祀典，随着朝廷的敕封赐额，临水宫开始大规模修建。

元奠基

元朝作为草原民族建立的朝代，对中原文化破坏极大，但是唯独对宗教特别宽容。元延祐二年（公元1315年），掌管天下道教事务的玄教院道官玄教大宗师吴全节，派弟子王既明“往主夫闽临水庙神之祠”。古田临水顺懿庙首次由国家道教机构派道官驻宫任主持；临水宫的整修增建也随之开始。据张以宁《順懿庙记》记载，此次整修增建计重修仪门、前殿、后寝殿、梳妆楼、下马亭、饮福亭；增建内外香亭和神祠、生成宫各一。到了元至正八年（公元1348年），临水宫整修竣工，景象壮丽巍峨，为后来的临水宫宏大规模奠定了基础。

明修葺

据史料记载，明成化二十年（公元1484），临水宫大规模修葺，驻缘道士陈福海倡捐抱鼓石一对置于仪门前。对，就是现在临水宫仪门前的那对抱鼓石。再就是嘉靖年间修建了梳妆桥、万历年间修建了百花桥。

清重生

清代，临水宫可以算是劫后重生。光绪元年（1875年），临水宫遭受火灾，庙中古迹损毁。光绪二年始重修，至光绪十二年竣工，历时十年，方有现在我们所见的重山叠嶂、剑角峥嵘。也是这次重修，确定了现在临水宫祖庙的布局与规模，分别是仪门、戏台、拜亭、正殿、后殿、钟楼、鼓楼、太保殿、婆姨殿、葛夫人殿、梳妆楼、三清殿。

银耳生态园

世界银耳看中国

中国银耳看古田

古田银耳，福建省古田县特产，中国国家地理标志产品。古田县是"中国食用菌之都"、"银耳之乡"，银耳人工栽培历史悠久，以盛产银耳和银耳栽培技术先进而声名远播，成为全中国学习的榜样。所产的产品朵型圆整、色泽鲜艳、口感滑嫩、营养丰富而深受广大消费者的青睐。

还在等什么快来报名吧！！

翠屏湖乘船

早上7:00在长乐人民会堂集中，乘车出发前往宁德古田，前往【翠屏湖景区】乘船至五龙景区蛇岛，游览【蛇岛】（观看各种蛇类）这里设有“蟒蛇、毒蛇池、白蛇女神庙、生态蛇园”等游览区；走进蛇的世界让您感受与蛇零距离接触，感受蛇类世界的氛围，领略到与蛇合影的惊险与刺激，探索蛇类世界的秘密。观看泰国“人妖风情表演”，体验异域风情。适时乘船游览【百鸟朝凤岛】：辟有“百鸟园、珍鸟园、鸵鸟园、孔雀园、猛禽园、鸟语长廊、飞鸽广场”等游览区；还可参与喂鸟、戏鸟、人鸟对话、人蛋抗衡、人鸟合影，充分享受大自然的乐趣。后乘船游览【锁岛】（对于很多人来说，捕鱼得用上工具才行，然而也有些人却徒手捕鱼，不知道是因为正好没有带捕鱼工具，还是想大显身手表现一番自己徒手抓鱼很有本事呢？）岛上设有“平安桥、连心锁、幸运锁、圆梦锁、开心锁、平安锁广场、十二生肖广场、古锁展览区”等观看百种锁，而后乘船返回码头

临水祈福

适时前往【临水宫祖庙】众所周知，古田县建县于唐开元二十九年（741年），至今已经有1200多年，是实至名归的千年古县。那么古田县是什么时候开始祭祀临水夫人的，临水宫又始建于何时，现在临水宫又是何时所建？带着些问题，我们一起寻找临水宫的前世今生。而后前往【银耳生态农业园】参观银耳生产过程，适时结束愉快行程，返回温馨的家。

1.交通：全程空调旅游大巴车（车子大小视人数而定，1人1正座）

2.门票：含行程首道门票，（1.2米以上必须自理翠屏湖船票35元）。

3.用餐：午餐自理

4.导游：优秀导游服务。

5.保险：不含旅游意外险,建议自己购买。

5.备注：以上游览顺序可能根据实际情况前后调整，但不减少景点。

温馨提示

1、行程标注的车程与游览时间为正常时间，如遇修路、堵车或旅游旺季等不以以上时间为准，以上游览顺序可能根据实际情况前后调整，但不减少景点；

2、该行程为散客拼团，如有等人、等车现象，敬请谅解！请各门市收客时告之客人。

3、加景点及购物请根据自己需要，导游介绍仅供参考，以上行程在不减少景点的前提下，可前后调整；

4、请妥善保管好旅行社交给的各项票据及自己的物品；

5、如遇不可抗拒因素,延误团队行程,超出费用由客人自理；

6、如遇客人中途退团或离团，需经导游同意签字，否则所造成的损失由客人自己承担。

7、18周岁以下的未成年人，需有成年人做为监护人一同出游,如无成人一同出游,出现问题与我社无关。

8、如遇与本行程不符合处，以报名交费时所发行程或出团通知书为准；

9、游客在自由活动期间，应当选择自己能够控制风险的活动项目，并在自己能够控制风险的范围内活动，同时按相关规定做好安全防范措施，确保自身安全；

10、根据不同季节的气候变化，请游客做好防护措施及自备常用药品，以便应急之需。

我社将在出发前一天约20:00电话通知集合时间、地点、送团电话，请将您的机保持开机状

备注：以上图文来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢！！！