金针菇学名毛柄金钱菌，俗称构菌、朴菇、冬菇等，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目口蘑科金针菇属。金针菇在自然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在中国北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均适合金针菇的生长。金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，完全可在黑暗环境中生长，必须从培养基中吸收现成的有机物质，如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物，为腐生营养型，是一种异养生物，属担子菌类。金针菇是一种木材腐生菌，易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。最近研究又表明，金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品，金针菇的国内外市场日益广阔。金针菇人工栽培技术并不复杂，只要能控制好环境条件，就容易获得稳定可靠的产量。

邯郸：金针花海悄然绽放！趁夏天，去这两大公园消夏吧！

肥乡

有许许多多的标签：

飞速发展、宜居宜游

商机无限、欣欣向荣

……

每个人眼中的ta

都有着不同的样子

但

我们的目光总会同时

向身边的美景对焦

肥萱萱带你走进肥乡区辛安镇镇

这个夏天

这两大公园非玩不可！

带你去旅行

多彩辛安镇

邯郸郊野公园

-水清花香-

十里郊野景相邻，团结渠水育乡民

邯郸郊野公园

北起309国道，南至邯济铁路，全长约10公里。乡村文化气息浓郁，景观设计有木栈道、荷花池、漫水坝、桥头广场、景观桥、亲水平台、慢行道、游憩栈道、水上栈道、广场等，是一个集文化、生态、休憩、采摘、健身运动为一体的综合性生态体系，为城乡居民提供了一个休闲观光的重要场所。

邯郸郊野公园给人以

原生态、纯粹的自然之美

并不算太“郊”

实际上

从邯郸市区到邯郸郊野公园只需20分钟

距肥乡城区也仅有8公里

花以婀娜的姿态和缤纷的色彩

把公园妆点得如梦似幻，美不胜收

这里有几株百年古梨树

又名梨花广场

这里一步一景

文化底蕴深厚

园内道路蜿蜒流畅，整洁干净

蝉鸣阵阵

沿着道路一路漫行，就会遇到

一大片茂盛的芦苇丛

当你真正来到这里，身处其中

你会发现它虽然不是绝世美景

但却有着纯粹的自然风貌，野趣盎然

除了夏日的蝉鸣，就只有袭人的花香

你要是想拍个“森系”的照片

那来这里更是没错儿了！

用老磨盘做成的小路

别致又新颖

不光是“森系”

这里还有古朴的凉亭

面前拂过丝丝凉风

遍地的绿草与鲜花

构成一幅田园美景

邯郸东郊森林公园

-天然氧吧-

邯郸东郊森林公园

位于丛台酒厂西侧，309国道北侧，分为团结渠段滨水景观区与彩叶植物观赏区两大区块，滨水区侧重团结渠亲水景观，设计了亲水广场、亲水平台与亲水茶室。彩叶植物观赏区以七大板块特色园为主，互相穿插融合。

一迈入公园

你就会感觉自己置身于清新氧吧

在这里

你的心情将会得到无限的净化

想看花海，不一定要等到七八月！

每年夏天

这里可以欣赏到大片的平地金针花海

绝对是肥乡夏天必去的景点！

每年六月正值金针花绽放的时节

金黄色的花朵悄悄盛开形成花毯

错过等一年！

公园最大特色就是满眼皆绿

设计师们巧借地形和气候

让植被在不同时节陆续开放

道路两旁星星点点的小花与果树错落有致

映衬了更加美丽的大道

形成花海绿廊

130余种树木、花草，美无处不在

春可观樱花、海棠的灿烂

夏可观绿树的浓荫及紫薇的盛放

秋可观银杏、白蜡的金叶

及美国红枫的红叶

冬有松竹、女贞常青

还有大花萱草、鸢尾、马蔺、

鼠尾草、月季、芍药……次第开放

这里还有园林式建筑

迈步其间

大气典雅，韵味悠长

赏花赏景的天然氧吧

并且跟旁边的丛台酒苑

一起打造国家4A级景区

不可错过~

如果你不想出远门

那么就来这里吧

家门口的公园

风景更是美美哒

文图编：江笑寒（辛安镇镇）

校对：徐素霞

责校：李志生

审核：王红霞、李笑波

素材：辛安镇镇

转自： 肥萱萱 微观肥乡

版权声明：我们尊重原创。文字、图片、素材、版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。

远安蘑菇基地、金家湾、嫘祖博物馆再上榜！这次真不一样...

宜昌最近公布了

第二批“宜昌市中小学生

研学旅行基地”名单，

22家单位入选，

一起来看↓↓↓

（排名不分先后）

湖北美格创客教育基地

宜昌海底世界研学基地

双头狮风景区研学基地

三峡红花研学实践教育基地

金家湾生态露营公园

远安蘑菇科普教育基地

袁裕校家庭博物馆

同心花海生态观光园

三峡步步升布鞋文化村

当阳淯溪民俗博物馆

红林生态农业基地

下堡坪研学基地

宜昌嘉馥农业基地

三峡生态文化艺术创意园

三峡森林野生动物园

宜昌交运长江游轮

红太阳校外素质教育基地

远安县嫘祖文化博物馆

官庄印象研学旅行基地

许家冲研学旅行基地

中国地质大学秭归产学研基地

朱家楼子研学体验基地

（三峡天然药物科技园）

在“行走的课堂”中“边玩边学”，

此前，宜昌发布了第一批

37家中小学生研学旅行基地，

（上下滑动可点击查看）

首批宜昌市中小学生研学旅行基地名单

（排名不分先后）

三峡大坝旅游区

宜昌市青少年综合实践学校

宜昌三峡广播电视研学基地

宜昌市中心血站

宜昌博物馆

宜昌市五一剧场

三峡湿地杨守敬书院

湖北进威军旅文化研学旅行基地

三峡九凤谷旅游区

宜都市清江天龙湾旅游度假区

湖北东方年华三峡国际青年营

枝江市青少年校外活动中心

当阳关陵

鹏瑞家园——当阳市三峡珍稀植物繁育中心

远安县高安楼景区

远安县七彩苑科普教育基地

远安县回龙湾研学旅行基地

远安县三峡水乡研学旅行基地

兴山县昭君村景区

兴山县高岚风景区

秭归县屈原故里文化旅游区

秭归县月亮花谷景区

长阳县清江画廊风景区

长阳毕兹卡民俗文化村

五峰柴埠溪大峡谷风景区

宜昌百里荒高山草原旅游度假区

夷陵区三峡晓峰旅游区

夷陵区三峡大老岭旅游区

点军艾家快乐农场生态灵芝园

车溪民俗旅游区

宜昌市车溪人家御园禅茶文化体验园

三国猇亭古战场风景区

宜昌市乾丰生态园林有限公司——楚南湾植物园

宜昌市三游洞风景区

鑫鼎长盛川湖北青砖茶研学基地

宜昌柏斯琴行有限公司——宜昌金宝乐器制造有限公司

宜昌市梦想城青少年校外综合实践基地

读万卷书，行万里路！

欢迎你们到美丽的远安来！

—THE END—

来源：宜昌发布

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金庸武侠中的十大天下第一，掌法武功，医术毒功，剑法针法，应有尽有！

1.掌法天下第一，自然是《降龙十八掌》了，萧峰的降龙十八掌，就连扫地僧也不敢丝毫大意，一次大意，就断了两截肋骨，吐了一口血。《降龙十八掌》练得最好的三大宗师，萧峰、郭靖、洪七公。

2.武功天下第一，可以争一争天下第一武功的人，扫地僧、独孤求败、越女阿青、石破天。任何一位都是当世无敌的高手，但能称得上是古今无敌的，只有石破天一个人。

3.医术天下第一，入围人选，胡青牛、张无忌、平一指、程灵素。这四位中，胡青牛的医术最高，称得上是天下第一名医。外号“蝶谷医仙”。「文/东门郭」

4.用毒天下第一，入选人员，程灵素、王难姑、丁春秋，欧阳锋。王难姑虽然号称毒仙，但是比起隔物传毒的丁春秋还差一些。看过《天龙八部》的朋友，必然了解丁春秋在毒功上的造诣。

5.剑法天下第一，入围选手，越女阿青、独孤求败、卓不凡。独孤求败的剑法虽然已经到了无剑的境界，但是阿青的剑是神剑级别，阿青一人可以吊打两千越甲军。独孤求败也许能打，但不会有阿青那么轻松。所以阿青剑法第一。

6.帅哥天下第一，入围大侠，杨逍、范遥、杨过、段正淳、“美刀男”胡逸之。“美刀男”胡逸之被公认为武林第一美男子，逍遥二仙是潇洒，而美刀王是真帅。

7.美女天下第一，入选人员，黄蓉、小龙女、香香公主、王语嫣。香香公主最漂亮，原因，香香公主曾让剑拔弩张的清军主动放下兵器；香香公主被判了刑，行刑者因为她太美，不忍心下手杀她，而选择了自尽而殉。如果黄蓉有这样的美貌，襄阳就守住了，因为黄蓉振臂一挥，蒙古士兵就能纷纷放下兵器。所以香香公主的美貌天下第一。

8.神偷天下第一，入围选手，“妙手书生”朱聪，“圣手神偷”胡桂南。这两位不用比，一定是朱聪的盗术天下第一了。

9.智慧天下第一，入围人选，黄蓉、黄药师、赵敏、无崖子。黄药师医卜星象、武功谋略、诗词对联、奇门五行、水利农田无一不通，无一不晓。自然是黄老邪最聪明了，除了性格比较顽固孤傲外，论聪明程度，天下无人能及。「文/东门郭武侠」

10.用针天下第一，东方不败。东方不败的针，比起令狐冲的独孤九剑更加厉害。李莫愁、“绵里针”陆菲青等人虽然用针作暗器，东方不败却用绣花针作武器，风吹的起，落水不沉。日出东方，唯我不败，用针高手，东方第一。