暑期已经悄然过半，今年的夏天似乎多了点炎热。这种天气是不是正适合各位童鞋去山里旅游呢？

今天康小妹就带领大家走进大自然魅力之都——恩施！

恩施是上古巴文化发源地，文化优势得天独厚，加上位于湘、鄂、川、黔交界地带，是兵家必争的战略要地，在革命斗争中形成了浓厚的革命文化。

而少数民族在此聚居，使其民族地域性强，民俗民风独特，其文化理念又被赋予了浓厚的民族色彩。

因此，恩施古城有着深厚的民族文化底蕴。 在漫长的历史发展潮流中，巴文化、巴楚文化、巴蜀文化、汉文化在恩施不同历史时期相互影响，融汇交贯。

美景

恩施大峡谷：

百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨。

曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比。他说，论壮观，

科罗拉多大峡谷与清江大峡谷不过伯仲之间，论美丽，恩施大峡谷的沐抚段实在无与伦比。

八百里清江中，恩施屯堡至沐抚的大峡谷，以气势雄阔的绝壁险峰，称奇于世。

被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名为迪恩波特双子峰。

景点类型：峡谷

最佳季节：4月-5月是去湖北恩施旅游的最佳时间。由于恩施州雨多、雾多，雨热同期，所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览，所以前往恩施旅游最好避开雨季，并事先多了解一下当地的天气状况 。

建议游玩：1天

亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目。

土司城

世界文化遗产，

传统民俗的魅力

恩施土司城坐落在恩施市西北，小地名叫对山湾的地方。距市政府所在地500米。

包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点。

传说在鄂西南的一个地方，有一条清江的河，河两岸居住着二个少数民族。在河边有一座很老的大房子，叫土司城；里面有一木造楼阁曰九进宫，宫从山下一直连绵到山顶，山顶有仿长城。山下有户人家，有名叫伊雅的女子——娇妍辉辉山林亮，天地无人有此姝。

到达与离开：距州府恩施市中心1.5公里，可直接打车前往，较便利。

景点类型：公园

最佳季节：4月-5月最佳。

建议游玩：半天

腾龙洞：

集山、水、洞、林于

一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。

鬼斧神工

洞中有山，山中有洞，

腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园，距湖北利川市城区6公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。

该洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面积200多万平方米。洞中有5座山峰，10个大厅，地下瀑布10余处，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温14一18℃，空气流畅。

景点类型：自然保护区

最佳季节：4月-5月是恩施的最佳旅游季节。 恩施土家族苗族自治州属季风性山地气候，夏无酷暑，冬少严寒，雾多，雨量充沛。 由于地形复杂，海拔高差悬殊，恩施州平均海拔1000米左右，最高三千多米，最低六十多米，民间素有“低山称谷、高山围炉”、“十里不同天，百里不同俗”的谚语。气温随海拔升高而递减，全年气温最低在1月，最高在7月。

建议游玩：半天

恩施 不仅是一个少数民族地区

而且是一个有着悠久历史的古城

至今有一千六百多年的历史

恩施地理风光已经被广大游客熟悉，也就不多说了

那么恩施该怎么玩

且听我细细道来

TOP 1

恩施探寻老城系列篇

（恩施老城）

有关考古资料证明，如今的恩施老城始为唐代所建土城，因山为之，其范围只有今六角亭一带，宋元因之，明代扩建，清代重修，形成今老城规模。传说定这里建城是用选土称重法决定的，泥土重则风水龙脉气盛，古人选择城址的重要因素便是风水，这也无怪。从此后，这座清江河畔的千年古城，就在历史的一隅演绎着自己的故事。

（文昌古祠建筑群）

恩施市文昌古祠建筑群，位于恩施市解放路107号鳌脊山上，东南与五峰山连珠塔隔江相峙，又称文昌宫、文昌庙，是清代佛教建筑，也是恩施现存较少寺庙中保存比较完好的，具有重要的历史、科学、艺术价值，被列为了重点文物维修的古代寺庙建筑。

在恩施，相传一般读书人都会祭拜文昌祠，而只有登科状元才能登三层魁星楼，直到现在，需要考学的学子们也会在考前去文昌祠拜拜“奎星”，希望自己能够金榜题名。

TOP 2

恩施寻访历史系列篇

（恩施土司城）

土司城，国家4A级景区 ，距州府恩施 市中心1.5公里，属古迹与建筑类园林景观 民俗风景区 ， 是恩施 州民委落实恩施 州委、州人民政府提出建设"生态旅游 州、民族风情园 "发展方略，由苏州 园林设计院设计，地方民间艺人 承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。

恩施属全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程，1路公交可直达恩施土司城，游览时间1个小时。里面还有民族风情演出，值得看看。

（唐崖土司城）

唐崖土司城位于恩施土家族苗族自治州咸丰县唐崖司镇东3公里处唐崖土司城 始建于元至六年（公元1346年），明天启初年（公元1621年）进行扩建，辟3街18巷36院，内有帅府、官言堂、书院、存钱库、左右营房、跑马场，花园和万兽园等，共占地1500余亩。在土司城内外还修建有大寺堂、桓候庙、玄武庙等寺院。清雍正十三年改土归流，废唐崖司。现在土司城遗城保存最为完整的石牌坊，是明天启三年（公元1623年）修建的，正面刻着"荆南雄镇"，反面刻着"楚蜀屏翰"，两面镌有"土王出巡"、"渔南耕读"、"云吞雨雾"、"哪咤闹海"、"槐荫送子"等浮雕图案。牌楼正面的唐崖河畔，存有石棺、石马各两尊，石人仪态庄重肃穆。

TOP 3

恩施美食篇

（豆皮）

格格(牛肉，肠子，下面垫土豆)7元左右，味道最好的应该是大碗小吃的，就在施州大道

包面(类似混沌，不是混沌）4元，最好的味道东风大道“胡包面”

烧饼，已经很著名了，3元左右，加肉加钱，首推老城六角亭的“耙耳朵"上午9点后基本都卖完了，排队等候吧，其次大桥路也不错，据说是同门师兄

油香（米浆炸的，里面加肉）3元，2.5元不等，航空路行政服务中心对面巷子里，一个摊点的不错，当然还有最好吃的，不过不是很好找，也是航空路，中大御城对面，她家的饺子也不错。

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恩施土司城大峡谷腾龙洞三日游 --含女儿城（动车班）

出团日期：天天发班

行程报价：成人890元/人

1.2米以下儿童：280元/人 （1.2M以下儿童含当地车位费、保险、导服，不含动车往返费、不含门票、不占床）

简介：

地球上有一片山，在长江中上游的南岸，叫武陵山

人类中有一个民族，是古巴人的后裔，叫土家族

世界上有一个州，是中国最年轻的民族自治州，叫恩施土家族苗族自治州

神秘的北纬30度

绮丽的八百里清江画廊

二百一十五万年的“建始人”历史

亿万年发育良好的喀斯特地貌

二万四千平方公里的土地；百分之七十的森林覆盖

拥有“洁净的能源基地”“绿色食品王国”之桂冠

盛享“鄂西林海”“华中药库”“世界硒都”之美誉

民族文化绚丽而厚重，民族风情独特而灿烂

土苗儿女纯朴而善良，土家民族浪漫而开放

好一处人类居住、健康旅游、探索开发的圣境乐土

好一副山、水、洞、情、城的大美长卷。

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