伏牛山土蜂蜜又称伏牛山土蜂糖，色红润，性粘稠，保持期长，富含葡萄糖、果糖、氨基酸及维生素等多种成分有清扫解毒、补中润燥、养颜、抗衰老等功效。

伏牛山蜂蜜本身为高价值高效能营养食品，具有润肠、润肺、解毒、滋润脾肾等功能，可治咽燥口干、便秘、脾胃虚弱、营养不良；辅助治疗胃肠道、肝脏、呼吸系统。

伏牛山景区好玩吗 伏牛山怎么样

伏牛山景区位于河南省南阳市境内，是一处极具规模和特色的自然风景区，相传两千多年前中国道教先贤老子就在此时羽化升天，拥有非常浓郁的文化气息，是一个不错的旅游胜地。

后人说老子是道教创始人，这话不对。创办道教的是东汉张道陵，是他尊称老子为创始人。老子一生潇洒飘逸，云鹤作伴，山水为邻，连字都懒得多写，怎会费尽心力创办教派呢?

我向来敬重老子，自觉有道家风范，如今到了老子隐居地，不能不好好看看了。

别说，老子真会挑地方，此处山林清秀，草木盈盈，青峰环抱左右，溪水流淌谷底，潭瀑点缀其中，好一幅世外仙境。

导游说，景区内曾监测到每立方厘米16.8万个的负氧离子含量，为中原最高纪录，因而有“中原第一氧吧”之称。我不懂这些术语，只觉此处空气清新，深呼一口，觉得四肢涌进了能量，登山也有了力气。

老子一生修道养寿，活到了200多岁，他老人家挑的地方，应该不会错。

景区有处善水广场，南北长300余米，好生开阔。地面之上铺有巨型太极图，环绕八卦图案，四个吉祥兽纹分列周围，它们是道教中的四大护法神：东方青龙、西方白虎、北方玄武、南方朱雀。

广场之上有尊老子骑牛石像，高13.8米，长9.8米，重达78吨，由40名能工巧匠耗时8个月制作完成，为全国之最。

抬头望去，老子骑牛姿势，是盘腿而坐，并非常见的“骑”。据说此牛乃上古瑞兽"兕"，同水牛很像，体型大，背部宽，走路缓慢平稳，否则老子一路游山玩水，累也得累坏。

广场旁边是老君洞，为老子隐居之洞。我原本以为此洞宽阔通透，清风不断，谁知并不大，洞内还得弯腰前行。洞内弯曲阴暗，气温微凉，一进一出两个洞口，几步就走出。

洞内有面龙床，据说是老子休憩之处，我不懂养生之道，不知寒性石床对身体是否是真是好。老君洞外有条栈道通向青牛洞，是老子青牛的休息处，洞口要比老君洞大上一些。

遥望四周，峭壁怪石，林密无道，不知当年老子是怎样骑着牛过来的?

比起老子隐居之洞，倒是太清谷合我心意。这是一个山谷，绿意葱葱，古树纵横，虽是夏日酷暑，可谷内不见阳光，一路走去，还有潭瀑作伴，清爽宜人。

太清谷里的潭水很清，碧绿深潭摄人心魄，偶遇瀑布倾泻而下，似白练倒挂，清秀养人。谷底落差不大，爬起来不算累人，一步一个石阶，倒也清闲自在，适合老年人结伴而行。

景区有处野人谷，原是在上世纪70年代，曾多次发现野人踪迹，有着“中原神农架”之名。

在中原一带发现野人似乎有点难以置信，不过400公里的伏牛山脉藏几个流浪野人，也并非不可能，只是现在定是没了，每天这么多游客，野人想“野”也野不起来了。

老君洞给我印象挺好，知道的人不多，算是冷门景点，适逢端午假期，可到此转一转。

地址：河南南阳西峡县二郎坪乡

交通：建议自驾，坐车不太方便;山内蚊虫较多，注意防护。

伏牛山旅游景点「伏牛山旅游景点图片」

河南省伏牛山有什么壮丽的景观？

众所周知，中原大省河南是我国重要的铁路枢纽，铁路网十分密集直通大江南北，所以说这里的地形一定是十分平坦开阔的。可是在地形如此广大又开阔的河南省，也有一座横贯西北向东南的大山存在，而且这座山脉可以说是特别“牛”了，快点跟随小编的步伐来到河南省的洛阳和平顶山等城市，我们一起来看看这座绵延不绝的大山的“牛”体现在哪些方面吧。

首先这座山脉的名字很“牛”，十分直接地叫做伏牛山，别看这个名字是如此的朴实亲切接地气，山脉之景才是它更“牛”的地方。

熟悉河南省的朋友应该知道，这座伏牛山是十分狭长的，长达800多里，就在这绵延不绝的山势中山峰无数，而且有四座山峰竟然凭借着壮丽的景观和良好的生态环境，被国家评为了5A级景区，这不仅是伏牛山最“牛”的地方，还是河南省的荣耀。

小编先带大家来到了山上最著名的5A级景区白云山，这里还被评为过“中国最美的地方”上过《国家地理》杂志，景区内还有一个十分著名的景点叫做玉皇顶，在那上面不仅能一览众山小，还能看到流云翻腾着在你身边经过，2000多米的山上空气也格外清新，实在是一个陶冶身心的好地方。老君山位于洛阳市境内是伏牛山的主峰，来这里欣赏自然风景的游客也是络绎不绝，而且因为景区内身处城郊，深山中环境清幽无比，被称作洛阳的“避暑山庄”。

接下来我们再去伏牛山的东段尧山看一看，这里风光旖旎是河南省十佳旅游景点之一，在尧山景区能够看到和别处不一样的景观，因为这里有独一无二的瀑布，而且山峰形状十分奇异怪石嶙峋，非常具有观赏的价值。伏牛山东侧的嵖岈山景区位于整个山脉的尾部，这里又是另外一种景致，山峰平息了自己高耸挺拔是山势，逐渐趋于平缓，最终和遥远的地平线融为一体，中原地区辽阔的胜景在这里体现得淋漓尽致，让人流连忘返、念念不忘。

小编说了这么多，你有没有体会到伏牛山的“牛”呢？河南省真是一个宝藏之地，不仅交通发达还十分富饶，不仅民风淳朴还有这么多的美丽景色，有机会来河南的话一定要来攀登一下伏牛山，无论哪一段都有无限好的风光，不会让人失望。

栾川旅游景点排名

栾川旅游景点排名:

1、老君山

道教圣地，老君山，位于洛阳市栾川县城南3公里处，是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，海拔2200米，原名景室山。后因西周朝“守藏室史”李耳到此归隐，并被道教尊为太上老君而被唐太宗易名为“老君山”，沿袭至今。老君山相传为道教始祖李耳的归隐地，北魏时建庙纪念，唐贞观年间受皇封修建铁顶老君庙，历代香火旺盛。

2、鸡冠洞

北国第一洞，鸡冠洞，貌似雄鸡昂首引颈高啼，山顶恰似鸡冠，景致秀美，山中有一个天然形成的地下溶洞，深幽莫测。山以形名，洞以山名。鸡冠洞旅游资源丰厚，洞中共有大小景点168个，尤其以“众仙迎客”、“金龟渡仙翁”、“贵妃出浴”、“玉兔望月”、“海豚戏珠”、“鲤鱼戏水”、“八仙拜寿”等88个景观，姿态奇异，形象逼真而倍受广大游客青睐。

3、龙峪湾

传说古为蛟龙沐浴之地，龙峪湾位于洛阳西南160公里处的栾川县境内。已开发了12个景区，100多个景点。龙峪湾国家森林公园是洛阳市的后花园，栾川十大景观之首。它山巍、水澈、峰奇、石怪、谷狭、洞幽、景壮、泉清。六千六百亩松林山地成荫。

4、伏牛山

素称八百里伏牛，伏牛山是河南省平均海拔最高、分布面积最大的著名山脉，也是河南省森林面积最大，覆盖率最高，蓄积量最大、动植物种类最丰富的山区，它东西绵延400千米。

5、养子沟

养子沟，是河南省洛阳市栾川县的一个旅游景区。它地处伏牛山主峰老君山怀抱，距县城7公里，境内南北长13公里，游览面积18.8平方公里。据传唐贞观末年巾帼名将樊梨花不甘丈夫薛丁山三次休辱之苦，跋山涉水寻访至此安营扎寨、养子教子，并留下了许多历史遗迹和传说故事，后人为了纪念英贤称此地为养子沟，千年佳话，传到今日。

一个伏牛山脉为河南带来了7个5A级景区，养活了河南的旅游业，它究竟有什么独特的风光？

伏牛山山脉很长，有八百多里长，形状像一头卧倒的牛因此被称为“伏牛山”。植被丰富而且有很多的奇骏险峰，悬崖峭壁等，景色非常的漂亮迷人。带动了河南的生态旅游发展。有很多美丽的风景。例如龙潭沟，龙潭沟的瀑布群很有名，青山绿水再结合瀑布的美景很少见，但是在龙潭沟就可以欣赏到大自然的鬼斧神工。尤其是在春夏季的时候，降水比较多，瀑布的水流比较大，整个伏牛山有一百多处的瀑布，一路上可以看到大大小小的瀑布从山顶上倾泻下来，很是壮观。其中最好看的当属龙潭沟瀑布了，典型的阶梯式瀑布，十九个台阶状，一个台阶一个小瀑布，并且每个小瀑布都形成一个小水潭，水潭中还有很多因为水流和时间打磨的奇特石头，景色波澜壮阔，令人流连忘返。

石门湖的风景也很秀丽，为层峦叠嶂的伏牛山增添了一抹温柔水乡的景色。碧水长流再加上两岸茂密的植被，约上三五好友一起坐着竹排在水中漂流，欣赏着两岸的景色，时不时的有鸟儿在谷中歌唱，悦耳动听。在这样的环境中人心得以放松，短暂的放下现实生活的烦恼，享受着湖光山色。

西峡恐龙遗迹园，适合带上孩子全家一起去游玩，在这里不但可以看到恐龙蛋化石，还可以看到生物演化的过程演出，很有教育意义，尤其是小孩子会更加喜欢去这里玩。

伏牛山还有很多独特的景观，需要大家一一去欣赏，只有亲自去了，才能真正感受到它的魅力所在。

洛阳伏牛山都有什么景点?

伏牛山的花岗岩山岳景观、水文景观、动植物景观具有建设成为以山地观光度假为主的大型自然生态旅游胜地的潜力和基本条件。 尧山风景名胜区 中国尧山景区 尧山（石人山）风景名胜区位于河南省平顶山市鲁山县西，地处伏牛山东段。因尧孙刘累为祭祖立尧祠而的名。1980年后这里成为人们向往的旅游胜地，1997年经国务院批准建立国家级自然保护区，2002年被国务院公布为国家重点风景名胜区，2003年被国家旅游局批准为国家AAAA级旅游景区。目前正申报国家“AAAAA”级旅游区和国家地质公园。 尧山山峰奇特，瀑布众多，森林茂密，温泉优良，人文景观辉煌，集雄、险、秀、奇、幽于一体，分为冬凌潭、石扉玉章、三岔口、白龙潭、半仙居、石人、鸡冠石、白牛城、秘洞、温泉十大部分。专家评价具有华山之险、峨嵋之峻、张家界之美、黄山之秀。是旅游观光、 避暑、疗养、科研、探险的好地方。 大山壁立，异峰如塑，怪石纷呈，是尧山自然风光的一大特色。站立主峰玉皇顶上，千岩万壑，飞龙走凤，远近高低，景色迥异，构成了一幅幅美不尽收的图画。新华社原社长穆青曾两次登上尧山，并为尧山的秀色所陶醉，欣然留下了“中原独秀”的墨宝。 尧山也称大龙山，是尧的裔孙刘累立尧祠纪念先祖的地方，为天下刘姓发源地，又因山上众多石峰酷似人形，后史称 之为石人垛、石人山。 尧山的奇峰怪石、山花、红叶、飞瀑、温泉、湖面、云海、原始森林、珍禽异兽及人文景观构成了完 整的风景体系，现已命名的景观有240多处；60-200米高的瀑布17处，高的石柱40多处，石人、将军峰、千丈岩、和合峰、白牛城口、王母轿、通天河、九曲瀑布、鬼门关、南天门、报晓峰、猴子拜观音等景点遍布景区。 尤其迷人的是那些山泉、溪流、瀑布与深潭。尧山的山泉，活泼俏皮，似呵似闹，如泣如诉，善于变化，富有生机。数百山泉汇成清澈的溪流，像山魂的精灵，淙淙潺潺，叮叮咚咚，一边与行人对歌，一边充当向导。沿着溪流从深山幽谷腾跳而出，遇到悬崖绝壁，形成大大小小的瀑布，轻盈飞泻者有，磅礴萧洒者有，丈二八尺者有，高悬数十丈者也有。滴水穿石，积水成潭。 黑龙潭、白龙潭、百尺潭……藏身于陡涧，隐形于山林。在众多瀑布中，白龙潭瀑布最为壮观。水从山顶直泻而下，奔腾飞流如白龙降临，激���水声似虎吼雷鸣，声传数里之外。低处，水珠飘洒，浪花飞溅；高处，云水烟雾，弥漫凌。潭中游鱼，忽隐忽现，忽聚忽散，没浮自若。 “阴晴雾奇变，景随四时移。”由于尧山气候湿润，加之地形作用，每年雾日较多。浓雾弥漫时，山峰时隐时现，如大海中飘荡的小舟，薄雾缭绕时，如轻纱、缕烟，悠悠往来，或呈现云海波涛滚涌，隐现荡漾。在一定的天气条件下，还会出现佛光，彩虹等气象景观，神奇缥缈，变幻无穷，宛若梦幻仙境。 王安石曾言：夫夷以近则游者众，险以远，则至者寡。而天下奇伟瑰怪之观，常在于险远。尧山深林野蔓，即使奇葩深藏也名不世传。然三十六处名胜，七十二个景点，处处绮丽如画，每处都有一段动人的历史故事和奇妙的神话传说。 宝天曼自然保护区 伏牛山自然保护区宝天曼自然保护区 古树参天，鸟兽群集，石人山南麓奇峰竞秀，满目涌翠，西峡龙潭沟瀑布群水石相依，风景独秀。而瑰丽神奇的桐柏山，奇峰若雕，碧水如画，为千里淮河的发源地，登上主峰太白顶，听百里林涛浅吟低唱，可见山景，能赏水色。联合国教科文组织命名的“世界人与自然保护圈”宝天曼位于八百里伏牛山中段的南麓，总面积81000多亩，主峰海拔1870米，森林植物显示出多方交汇、南北兼容的特色。 老君山 伏牛山地质公园主峰老君山，海拔2192米，位于洛阳市栾川县城南。 河南省正在进行伏牛山打旅游开发，北京大学负责编制的这个规划为伏牛山旅游开发全面、系统、科学地绘制了一幅令人欣喜的蓝图。　 规划确定，伏牛山旅游区开发重点是要打响尧山国家重点风景名胜区、宝天曼人与自然生物圈保护区和伏牛山世界地质公园三个世界级品牌，重点打造伏牛山旅游度假区组群、伏牛山生态观光景点组群两大旅游支柱，并为伏牛山旅游区构建了“两带、两环、六组、六线、一大块”的旅游空间发展格局。

南阳哪些旅游景点大全

一、5A级景区西峡恐龙遗迹园，推荐指数☆☆☆☆☆。

西峡恐龙园位于南阳市西峡县，1993年南阳市西峡县恐龙蛋化石群的发现成为轰动世界的新闻。主要以恐龙蛋化石和恐龙骨架化石为主要特色，这里有全国唯一的恐龙化石博物馆，景区率先引进4D影院展示在远古恐龙世界的变化。由于地处秦岭山脉东段、伏牛山南麓，这里属于季风气候，春秋两季游览最为舒适，气温适宜，倍感神清气爽。特别适合带着小朋友，一家人其乐融融的游玩参观。

二、4A级景区南阳卧龙岗武侯祠，推荐指数☆☆☆☆☆。

南阳卧龙岗位于南阳市卧龙路与车站路交叉口，是三国时期卧龙先生诸葛亮躬耕之地，也是历史名词三顾茅庐的所在地。唐代时期南阳卧龙岗已成为著名的人文景观，明世宗曾钦定南阳卧龙岗为诸葛亮躬耕地，被后人誉为“天下第一岗”，先后有众多国家领导人考察南阳卧龙岗。南阳市政府已经决定对卧龙岗区域的棚户区进行改造，未来将着重打造5A级卧龙岗文化小镇，将来必定是旅游界的一颗耀眼之星。

三、3A级景区南阳府衙，推荐指数☆☆☆☆☆。

南阳府衙位于南阳市区民主街西侧，南阳府衙始建于公元1271年（南宋咸淳七年）历经元、明、清、中华民国、中华人民共和国五个历史时期，共历199任知府。府衙现存明清建筑100余间，南北长300米，东西宽240米，面积72000平方米。目前南阳府衙已经成为南阳的一个集吃喝玩乐一体的文化区域了，火热程度不逊色成都，重庆那些网红街道。

伏牛山旅游攻略(伏牛山景区自驾游攻略)

丹江口旅游攻略景点必去

1、武当山风景名胜区

武当山位于湖北省丹江口市境内，是著名的道教圣地、太极拳的发祥地、国家重点风景名胜区，古建筑群为世界文化遗产名录。武当山风光旖旎、山川秀美、众峰嵯岈，而且常年紫气氤氲，还有规模宏大的古建筑群、博大精深的武术、源远流长的道教文化，这都给武当山增添了神秘空灵的气质。

2、浪河饶氏庄园

饶氏庄园，位于湖北省丹江口市浪河镇徐家庙村水田畈。建于清末民国初年。庄园占地面积1330平方米，正面阔42.2米，通进深36.4米，建筑面积1118.21平方米，由42间房屋组成。庄园座西北朝东南，分为南北两个院落，均为三合院组成。

3、丹江口大坝旅游区

丹江口水利枢纽位于汉江中上游，是治理开发汉江的关键性控制工程，南水北调中线控制工程，汉江流域最大的水利枢纽工程。由混凝土坝、发电厂房、升船机提升系统及上游30公里的两座引水渠组成。工程近期平均调水95亿立方米，远期平均调水规模可达130亿立方米。

4、丹江口水库风景名胜区

丹江口水库是亚洲第一大人工水库，于1958年始建，1973年竣工，水域面积126万亩，蓄水总量达290亿立方米。兴建于60年代的丹江口水库，位于汉江中上游，伏牛山和秦岭余脉交接处，水域面积400平方公里，横贯鄂豫两省。2017年，湖北省丹江口水库风景名胜区，入选第9批国家级风景名胜区。水库总面积846平方千米，被称为汉江的天然水位调节器，有“亚洲天池”之美誉。

5、丹江口大坝水利风景区

丹江口水库是亚洲第一大人工水库，于1958年始建，1973年竣工，水域面积126万亩，蓄水总量达290亿立方米。兴建于60年代的丹江口水库，位于汉江中上游，伏牛山和秦岭余脉交接处，水域面积400平方公里，横贯鄂豫两省。

洛阳白云山旅游攻略有哪些？

五一刚刚归来建议如下：

1、自驾：

从洛阳伊川北下高速，走洛栾快速路，一路向南不回头，到栾川和峪镇，一路都有指示牌可到，这条路进入栾川境内，山路弯路多，谨慎驾驶！

2、坐车：锦远汽车站、一运站均可，火车站对面坐车，4小时左右能到山脚下，票价40元

3、门票：2013年3月起，80元展区门票（两天通用）+60元上山交通车（上下各一次）+10元（展区内交通车，不限次数），共计150元，必须的，现在自驾也不让开车上山，的确弯道太多比较危险，除非路子野不怕技术不过硬；自驾车停车场过夜5元/天。

4、住宿：A/ 景区入门口有农家，进景区前100米有登记入住处，60元/人、晚，据说可洗澡，按序分房，不满意可退房，自驾车可停院子附近。

特别说明：景区和售票处 有17公里山路弯道距离，一般坐车上下40分钟-30分钟；所以 住在山下农家不方便，因为60元上下山交通仅有一次，当天没有玩完，次日上线还需买路钱

B/ 白云上景区也有各色宾馆住宿，平常100-200左右，看个人魅力；节假日200-500元/天，例如邮政的九龙山庄340元/天，彩云山庄500元/天，的确山下便宜山上贵，如果住的日子多，建议还是山上，彩云山庄位于玉皇顶下，森林氧吧旁，空气极好。

5、玩：两天线路，1个登玉皇顶，海拔从700到近两千，急需体力，非常不适合老人

2个看瀑布，水不大，不建议做缆车下瀑布处，会错过悠长的山中隧道（可以用手机照亮），很有乐趣的下山路，上山做交通车建议做缆车，回首山色连绵起伏很有FEEL.

小景点都在交通车路线上，瀑布区可以去两次，坐车和自己步行，吸氧锻炼，强度适中；登山有日出和白云，需早起和看人品，山中偶尔多雨。

6、吃：景区内有两片餐馆，没有重渡沟那么多吃食和热闹劲儿，就是山菌类的，可以早上喝碗羊汤登山力气足。

7、购物：没啥建议，山菌不是很干燥，姜糖过甜，基本普通山货都有。

8、总结：空气好于重渡沟，人相对比那也少，住宿没有重渡沟可选择多，特别是进景区还需要上下17公里山路，基本住山下农家就很不方便。景色有可取之处，但也需有点体力。人气远远不如云台山，毕竟交通不便，但是收费看平了（交通费），有些特权自驾车可上，破坏空气。住宿五一期间的确紧张，但不至于没有地方住，山上性价比不高，热水供应限时！预算多，完全不用担心没地方住。山上便宜的也有，例如滑道农家，较为艰苦。

跪求！！郑州到栾川县老君山——伏牛山乐园全程详细路线和攻略！

郑州火车站对面的中心车站有道栾川的直达班车，约4小时到达，一天好像4班，建议自己提前问问。

到县城下车后先转转解决午饭的问题，旅游城市饭店吃饭也很方便, 不用预订的。

老君山、养子沟、鸡冠洞 这三个景点基本可以代表栾川的其他景点了，并且都在县城周边，出游方便，老君山不收门票，但是上山坐缆车每人100元左右，养子沟门票55元，鸡冠洞门票80元，凭学生证半价；

2.住宿推荐：富源商务酒店

栾川汽车站斜对面的富源快捷酒店和富源商务酒店还不错，距离车站较近，标准间140元，其他宾馆价格一般60-80之间的都非常不错了。

3.饮食推荐：栾川县城的小餐馆很多，饭菜价格一般，面食一般都是6-8元一份，米饭炒菜的话如果五六个人，一顿饭至少要100元左右吧；推荐伊河桥头的麒麟大盘鸡，吃着不错，距离车站大概走8分钟路程，大份60元，够6-8个人吃，还送面；

4. 伏牛山滑雪场，票价8元。滑雪场在栾川县城设接待处（滑雪迎宾馆），公司有旅游车辆通往景区，票价5元。伏牛山乐园住宿双人标间200元/间，如果是去滑雪的话, 这个钱不要省了.

河南旅游攻略必去景点

1、少林寺。是中国佛教禅宗祖庭和中国功夫的发源地，现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区，位于河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。

2、龙门石窟。位于河南省洛阳市，是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，被联合国科教文组织评为“中国石刻艺术的最高峰”，位居中国各大石窟之首现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。

3、云台山风景区。位于河南省焦作市修武县境内，距距离焦作市区50公里，总面积280平方千米，是一处以太行山岳水景为特色，以峡谷类地质地貌景观和历史文化为内涵，集科学价值和美学价值于一身的科普生态旅游景区。

4、白云山。位于十三朝古都河南洛阳的嵩县南部伏牛山腹地原始林区，是世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、国家科普教育基地，总面积168平方公里，动物204种，植物1991种，森林覆盖率98.5%以上。

5、清明上河园是按照北宋著名画家张择端的传世之作《清明上河图》为蓝本建造的大型宋代历史文化主题公园，坐落在八朝古都开封 ，是国家AAAAA级景区、国家文化产业示范基地。

6、老君山（The Laojun Mountain）。“天下无双圣境，世界第一仙山”。原名景室山，位于十三朝古都洛阳的栾川县县城东南三千米处，八百里伏牛山脉的主峰，海拔2217米。距今已有两千多年人文历史，是道教中历史最长的山脉。