秋冬时节是吃羊肉喝羊汤最好的时节，暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气。

沂蒙大锅全羊更是沂水人最爱的美食之一。沂蒙大锅全羊在选料上十分讲究，主料羊肉取自沂蒙特有品种黑山羊，这种羊体魄矫健，活动量大，肉质好，膻味小，是做全羊汤的不二选择。每年古历七月上旬至八月底，是黑山羊最肥美的时节，将宰杀后的羊的肉、骨、内脏、头、蹄等一起放入大锅，再添加十余种天然香料，慢火长时间炖制。做好的全羊汤不膻不腥、汤汁浓郁、味道鲜美、营养丰富，具有大补之功效，汤中的羊肉更有“肉中人参”之誉。

在吃法上，沂蒙大锅全羊汤分两种，一般大众的吃法，使用大碗或者盆盛上大锅煮好的全羊，端上餐桌供食客们享用。一盆不足再来一盆，大家同吃共享，平等、高兴、热闹。正式一些的吃饭，又叫吃全羊宴，一般是用来招待比较尊贵的客人，或用于大的庆典，把一锅煮好的全羊的各部位，分开上桌，而且有约定俗成的先后顺序。

千余种特色食材等你来挑选；烤全羊羊肉汤锅等特色美食邀你免费吃三天山水重庆美食南岸首届南岸美食文化节启幕

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上游新闻重庆商报记者获悉，10月24日，由重庆市南岸区商务委、南岸区总工会、南岸区人社局、南岸区文旅委、重庆市烹饪协会指导，南岸区烹饪协会、南岸区餐饮住宿行业协会主办的山水重庆美食南岸首届南岸美食文化节在重庆南岸区重庆映像老街拉开序幕。活动从10月24至26日，为期三天，期间将举行重庆南岸2020年烹饪技能大赛、食材展销会和美食品鉴等相关活动。

重庆市南岸区商务委主任唐骏、四川省人民政府驻重庆办事处处长邓金柱，重庆市四川商会监事会主席、四川雅安商会会长梁福荣，重庆市烹饪协会副秘书长彭渝丽、南岸区烹饪协会长郑强、南岸区餐饮住宿行业协会会长陈康福、重庆江湖菜发展促进会会长曾清华、重庆江湖菜发展促进会秘书长雷开永等嘉宾出席活动。

提振消费，促进美食文化交流

重庆市南岸区商务委主任唐骏在致开幕词中表达了对本次活动的祝贺。当前，南岸区正全面融入成渝地区双城经济圈和全市一区两局协调发展，加速促进双循环、倡导双城计的大机遇中，积极作为、敢于创新、统筹一行，加快推动高质量发展，取得了来之不易的成绩。他指出，餐饮是拉动内需的动力，举办美食节和技能大赛，进一步加强了美食文化交流、提升消费、促进经济社会发展，同时号召全社会厉行节约、反对浪费。南岸是重庆美食文化的代表，我们将大力促进餐饮消费，全力支持烹饪事业发展，做好勤俭节约的排头兵。

南岸区烹饪协会长郑强向来自重庆各个地区，相约南岸品美食、赏美景、话发展、谋商机的领导和来宾表示欢迎，诚邀大家在南岸揽古观今，游山玩水；品尝美食，领略风味；谋求合作，共创双赢！

重庆市四川商会监事会主席、雅安商会会长梁福荣表示，南岸、南山、南滨路，是外地朋友走进重庆最心仪的地方，南岸的餐饮文化是重庆的一面旗帜。美食节除了传播美食文化，也是亲人间情感联络的纽带，希望这次活动既是开头，也是引领，将重庆的餐饮文化、饮食文化推向更高的台阶。金阳映像地产是我们重庆市四川商会的会长单位，是用情怀与实力在重庆南岸中心区域打造出的富有文化特色的一条街。我们四川商会将借这次活动，带领会员走进重庆，希望大家一起为成渝发展、商会的发展尽到民间应尽的责任。

精准扶贫，共建双城经济圈

四川省人民政府驻重庆办事处处长邓金柱代表四川省人民政府驻重庆办事处表达了对活动的祝愿，感谢大家对四川、对凉山、对精准扶贫、脱贫攻坚工作的大力支持。他说，重庆与四川自古是一家，山水相连，人文相通，麻辣鲜香是重庆和四川人共同的喜好。前不久，四川筠连县也在这里做了土特色展销活动，���到重庆市民的热捧，很多食材没带够，商家紧急补货，最多的补货5次。这次活动，我们将品尝到各种重庆美食和特色产品，将欣赏到精彩纷呈的烹饪表演。

邓金柱表示，四川省人民政府驻重庆办事处作为四川省政府派驻重庆的行政单位，对推动成渝经济圈建设、推动川渝合作有义不容辞的职责，后续我们将联动重庆四川商会、利用重庆映像、有里有健康集市、乡村振兴双城经济圈峰会等平台，把四川的特色产品推向重庆，呈现给重庆市民，将双方的餐饮事业推向升级。

发布会上，四川凉山喜德县和重庆市南岸区烹饪协会代表共同签订《脱贫攻坚战消费扶贫农特产品采购协议》、金阳重庆映像和重庆市南岸区烹饪协会代表共同签订战略合作协议。

精彩纷呈，免费美食等你来品鉴

会上，烹饪和服务技能大赛裁判长向跃进及选手代表分别进行现场宣誓，并介绍了比赛规则和选手的操规则，正式进入比赛。

美食节期间，主办方还将举办特色食材食品展销活动，上千特色产品汇集一堂，供市民挑选。据悉，本次活动有丰富的品吃活动，如免费疯狂掌门人小面1000碗，免费吃夜包子500个，还有余大孃卤菜和北疆烤全羊、羊肉汤等免费品吃等。

记者在现场看到，疯狂掌门人小面的摊位前排起长队，大家都希望品尝到麻辣鲜香的正宗重庆小面。佐料师傅一手握两个塑料碗，另一只手迅速将12种小面佐料舀到碗里，品牌联合创始人周彬亲自为市民下面、挑面，忙得满头大汗，看到市民吃得开心，他露出了会心的微笑。

在特色食品展区，朗豪酒店行政总厨简龙带领团队呈现的9道作品最是亮眼，凉菜、热菜、甜点都是高颜值，巧克力雪茄吸引了很多观众驻足。在烹饪技能竞赛区，来自南川、永川、合川、垫江等地的50多个选手在紧张进行规定菜品和自选菜品的比赛。他们不仅要用凉山喜德鸡统一制作泉水鸡，还要用自己的拿手绝活一拼高下，专家评委团的六位评委严阵以待，现场品鉴菜品品、打分、评选。

（文章来源：上游新闻重庆商报）

临沂沂水旅游攻略（临沂沂水旅游景点大全）

沂水旅游的详细攻略，包括时间，金钱，住宿，景点介绍，交通等

简介

沂水县不仅是著名的革命老区，而且它境内的水资源和森林资源都非常丰富，所以开发潜力巨大，自然资源也是十分的丰富。来到这里你一定不能错过雪山树木葱郁，奇石林立的雪山彩虹谷；更不能错过气势磅礴，奇特壮观的地下大峡谷；你也可以追随着萤火虫的身影，来到地下萤光湖观赏似满天繁星的萤火虫。如果你是个爱国喜爱历史的人，那么你一定要来位于沂水县夏蔚镇的沂蒙山红色旅游区，这里有中共山东分局旧址、八路军山东纵队指挥部旧址，是全国著名的四大根据地之一。这就是沂水，一个自然与人文景观结合的旅游胜地。

最佳旅行时间

5月—8月

建议游玩天数

2天

当地气候

温带季风性气候

语言

冀鲁官话 中原官话 胶辽官话

沂水有什么好玩的地方？哪些景点必去？

1、山东地下大峡谷

2、天上王城景区

3、天谷天然地下画廊

4、临沂沂水地下萤光湖

5、雪山彩虹谷旅游区

6、沂蒙山根据地

7、东皋公园

8、沂水灵泉山

9、萤火虫水洞

10、灵泉寺景区

还有183条相关问答，更多沂水新奇玩法，点击查看

沂水有哪些推荐好玩的景点？

1、沂水天上王城风景区

沂水天上王城风景区主体景区是沂蒙七十二崮之首，是历代兵家相争之地。而天上王城风景区中有许多的古迹，人文景观和自然景观更是融为了一体，整个景区也包括了五大功能区，非常值得一去。

2、临沂沂水天然地下画廊

临沂沂水天然地下画廊的总投资达到了1.2亿元，景区由三部分组成。在这里面我们也可以欣赏到各种景观，有各类的钟乳和景色。非常值得一去。

3、沂水地下荧光湖

沂水地下荧光湖是一处著名的地下萤火虫洞神秘世界，里面有各种的钟乳和奇石，并且还有着非常多奇妙的景观。景色非常漂亮。

4、山东沂水地下大峡谷

地下大峡谷是集休闲、娱乐、观景、漂流等为一体的旅游区，洞内有一百多处景点，可以在洞里进行漂流，在我国的北方还是比较罕见的。在漂流的过程中，我们也可以欣赏到各种的景色。

5、沂蒙山酒文化生态旅游园

沂蒙山酒文化生态旅游园是一家比较特殊的旅游园，中心点主要是酒。是由沂蒙山酒业公司建起的工业旅游项目，其中，天然地下原酒洞藏区是山东省最大洞藏之一，很值得一看。

沂水的旅游景点有哪些？

18处景点。

1，　 天上王城景区位于沂水县城西北40公里处，地处沂蒙山腹地的沂水、沂源、蒙阴三县交汇点。主体景区纪王崮处在周围60多座山崮的环抱之中，被誉为沂蒙七十二崮之首。

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2，山东地下大峡谷位于沂水县城西南8公里处姚店子镇九顶莲花山山底下，是融休闲、游憩、娱乐、度假、溶洞漂流、洞内观景为一体的旅游区。现已探明洞穴长度6100米，为江北第一长洞。

3，临沂沂水雪山彩虹谷，不经历风雨，怎能见彩虹？谁见过天天有彩虹之景？谁闻过999朵玫瑰之香？谁试过“真枪实弹”之刺激？谁有过遨游太空之神秘？

4，萤火虫水洞旅游区（原沂水地下萤光湖景区）位于沂水县城南部19公里的时密山下，是一处著名的地下萤火虫洞神秘世界。

5，红旗山苹果庄园位于沂水县城北部9公里处。是一个集休闲、观光、采摘、娱乐、农事体验于一体的现代农业旅游园区，目前是全国最大的矮砧苹果园观光园，也是国家级有机果品示范基地。

6，沂水县泉庄镇天地合生态休闲庄园，总规划面积3000亩，按照赏花采摘、观光休闲、餐饮养生、科普教育等集现代农业与旅游观光于一体的景区建设。

7，东皋即东皋山（俗称东岭），南北走向，海拔170米。据清道光《沂水县志》载：“爆山之东即锣鼓山，锣鼓山东南、县治之东为东皋山。

8，沂水滨河现代农业创意园距离县城7公里处，位于滨河大道东侧，东红公路西侧，交通条件便利，园区由恒源林下食用菌基地、北方阔叶苗木基地、桂花示范园三个园区组成．园区园中有园，体现“一园一主题、一园一天地”的特色。

9，灵泉山国家森林公园，该景区位于山东省沂水县龙家圈乡境内，距县城15公里。紧邻全省第三大水库—沂蒙母亲湖（跋山水库），景区规划面积180公顷，规划总投资3288万元。

10，临沂沂水县云水禅景区四周群山环抱，景区内空气清新、风景优美、和谐自然，拥有千年古银杏树九株，国家级文物保护单位一处，可容纳千余人敬香祈福。

11，沂蒙山革0据地是中国四大根据地之一，位于山东省沂水县夏蔚镇王庄境内，是山东省省委前身，原苏鲁豫皖边区省委所在地。

12，沂水���山风情小镇休闲旅游区位于沂水县城东部，北临雪山路，东侧为长深高速，地处沂水县发展核心区域，周边道路四通八达，市政配套设施齐全。

13，蒙山龙雾茶博园坐落于著名生态旅游之乡——沂水县院东头镇。这里群山环抱，古树参天，曲溪飞瀑，流水潺潺，是沂蒙红嫂祖秀莲的故乡。

14，沂蒙山酒文化生态文化园位于沂水县院东头镇，是由山东沂蒙山酒业有限公司投资兴建的工业旅游项目。

15，中和花都为国家AA级旅游景区，位于沂水县龙家圈镇驻地，总投资1.5亿元，占地124亩，总建筑面积约为7.6万平方米，重点打造集观光游览、休闲娱乐、商务酒店、花鸟交易等于一体的旅游景区。

16，沂水东方瑞海国际温泉度假村位于美丽的沂水县城，是由北京东方银谷国际投资有限公司与山东三众集团联合投资建设的一处集餐饮、住宿、娱乐、疗养、会议、温泉洗浴于一体的综合型度假项目。

17，纪王崮，位于临沂、淄博以及沂水、沂源、蒙阴两市三县交会点，在沂水城西北40公里处泉庄乡驻地西北约四公里处。

18，【齐长城穆陵关遗址】位于沂水县城东于沟乡、马站镇、圈里乡、杨庄乡、富官庄乡境内，占地面积4,600余公顷，为古齐国所建长城的一段。

沂水有什么好玩的地方？

沂水好玩的地方有：地下大峡谷，天上王城景区，天谷天然地下画廊，萤火虫水洞。

1、山东地下大峡谷景区位于沂水县城西南9公里处，是北方罕见的喀斯特地貌溶洞，洞体总长六公里，堪称江北第一长洞。洞内峡谷两壁如削，顶端倒挂着成群的钟乳，在灯光映衬下如梦如幻，十分壮观。

2、天上王城景区坐落于山东省中部、沂水县的西北部山区，是一座以沂蒙山崮地貌风光为特色的景区。来到这里，你可以顺着山路登上宽广的崮顶，俯瞰群山风光，在崮顶上你可行走于石头院落民居间、古城墙上，或是观看场面宏大的古装马战表演，还能参观春秋墓遗址或是去地下冰宫看冰雕。

3、天谷天然地下画廊是国家4A级旅游区，被众多国内地质专家誉为江北第一溶洞，位于沂蒙生态第一乡、“红嫂故里”——山东省沂水县院东头乡留虎峪。景区包括百万年绘就的“天然地下画廊”、按星级标准规划建设的度假村“怡然居”、以千亩栗园为主的“沂蒙第一生态谷”，是一处集地下奇观、休闲娱乐、居住、餐饮、会议、商务、科普、健身等为一体的休闲游乐中心。

4、沂水地下萤光湖旅游区是一个特大型地下暗湖岩溶洞穴，位于沂水县城南部19公里的时密山下，是一处著名的地下萤火虫水洞神秘世界。该溶洞约形成于约0.65亿年至2.3亿年前，全长1200米，萤光湖面积25000平方米，体积240000立方米，洞体规模宏大，各种岩溶景观千姿百态，洞中地下湖水量充沛，碧水长流，清冽甘美，幽深莫测。洞内不但有大量的钟乳、奇石等奇特景观，而且还生活着一种萤火虫，这种萤火虫仅在阴湿的岩洞中寄居生存，布满在洞顶犹如晴朗夜空中闪烁的星星，星星点点，成千上万，形成了一种奇妙的景观。

临沂沂水萤火虫水洞（蝴蝶谷）旅游全攻略

灿若繁星，美若星空，漫天的萤火虫在身边飞舞，发出点点微光，就像置身于星海一样触手可及，仿佛时间就静止与此，儿时会幻想这样梦境般的场景。对于从没有见过萤火虫的我来说，它就像精灵一样，美好而神秘。

在山东临沂就有一个这样神奇的地方.沂水县荧光胡自古以来，就以其自然景观和人文景观著称于世。该溶洞约形成于1100万年前，全长1800米.洞中有地下湖，水量充足，水平如镜，虽清澈，但在溶洞中就更显深不可测。洞内大量的钟乳石，形成奇特的一幅幅画卷。洞中而且还生活着一种萤火虫，这种萤火虫仅在阴湿的岩洞中寄居生存，布满在洞顶犹如晴朗夜空中闪烁的星星，星星点点，成千上万，形成了一种奇妙的景观。

洞内成千上万的萤火虫生活在这里，在钟乳壁上更像是星光在天宇间闪烁，犹如穿越时空。看到这样的自然奇观，感叹大自然竟如此神奇。远离喧嚣，寂静、安详。这里就是我们这次旅行想要探秘的神奇目的地荧光湖。

关于路线

沂水大侠荧光湖是我国4A级景区，距离沂水县城南部19公里，沂水县至景区每30分钟一趟，所以自驾游是较为适宜的出行方式。驾车大约需要70分钟。

自驾指南：京沪高速——日东高速——沂南出口下——227省道向北行驶——至沂水县城——229国道向西南行驶约20公里——右拐行驶8公里——到达景区，下高速后约行驶70分钟

关于游玩

游览路线：地下大侠谷——蝴蝶谷——地下荧光湖

蝴蝶谷游览路线：湖光山色——星际梦幻——黑洞探秘——幽谷星河——穿越时空

地下荧光湖：景区正门——入洞——三潭映辉——码头——月色湖光——萤声觅踪——梦幻星空——流星伴月——祥龙送客——码头——出口——景区

游玩指南

地下荧光湖景区路线全程为环形，需要沿路穿过蝴蝶谷后到达荧光湖。这条线途经的游览景区有热带植物园，各种动物等，根据导游图我们可以完整的游览，也会提高这次的游览效率。

清晨，我们伴随着清晨的阳光踏上了去往荧光湖的路程。一路上可以看到沂水安静的躺在这里，温婉，曼妙的身姿，蜿蜒流淌，像苍翠的群山中有一条丝滑柔软的绸子，沿着沂水向上溯，便可以到神奇的地下荧光湖了。

临近正午我们终于到达景区入口，从景区入口距离地下漂流有一段距离，可以乘坐电瓶车前往。这就是玩地下漂流的地方，全长一千多米，可以一人或两人乘坐一条小船。船票每人50，随着河流漂泊，时而刺激时而平缓，岸边还不时有声音加以渲染，和以往的漂流不同，更有另一番韵味。

荧光湖隐藏在一个美丽山谷中，“蝴蝶谷。顾名思义，这自然就是蝴蝶的国度，它们是调皮的舞女。穿着不同颜色的舞裙轻盈的展示着它们的舞姿，每一只与众不同，独一无二。我张开手，蝴蝶会轻易的落在手中，就这样近距离的看着，生怕一点点声音会吓跑走它们。在蝴蝶谷，两边山势柔美，让人感受大自然所给予我们的奇妙。

夏季是来这里最佳的时候，在这里可以游玩半日，从“蝴蝶谷”一路走来，经过“梦幻空间”有海底风格、森林风格、星空风格，每一个地方都会给我不同的惊喜和震撼，从“蝴蝶谷”到达荧光湖还可以乘坐崖壁上的原始漂流，可直接到达洞口，惊险刺激。

从蝴蝶谷出来后便是这次目的地荧光湖。荧光湖的入口是在半山腰的一个瀑布，经过一路上的游玩，又正至中午我们都汗流浃背，但忽然看到瀑布，并且有冷风从洞里吹来，隐隐的沁人心脾，在炎热的天气里这样的冷风早已让我按捺不住。轻轻走进了石洞，刚迈进洞口时有一种莫名的激动，会想象里面是怎么的一番美妙世界。

洞里有各色的彩灯，不会很亮也不会很暗，恰到好处地照着。曲曲直直看不到尽头的小路，经过的人从我身边走过留下淡淡的，柔柔的剪影似的身影。洞壁的石头是不规则的，凹凸的棱角，在小路上走，每一步都会发出特别清脆的声音，在洞壁上回荡，我们经过的所有人都会很小心，生怕一步小心惊吓到了里面的萤火虫，惊动了这远古的安静，和最纯真的自然的美。我走着觉得大自然真是太神奇太伟大了，虽然石壁的岩石坚硬冰冷，但真的会触动每一个人的心。

这里的每一块岩石都有这上百万年的历史了，是每一个时代的见证。

这条小路不是很远，走过小路大约需要10分钟左右，也可以乘坐电瓶车，乘坐费用大约是10元左右，对老人和孩子是很方便的。走到尽头，眼前豁然开朗，出现很大平台的石厅，哗啦哗啦流水声打破了洞中的安静，这是荧光湖的岸边，小船被绳子缓缓牵引过来，被幽暗的灯光一照，更像是在水里。坐上小船，周围寂静的只能听到船桨拍击水面的声音，周围的灯光慢慢褪去，驶入无尽的黑夜。

黑暗中伴随阵阵凉意，四周安静得吓人，只有船的声音，让我知道在向前行驶，我和满船的游客一样，都期待着下一刻会出现奇迹。忽然，有点点的微光浮动，不知是在水面还是在空中，满船的人惊讶一声。这荧光在眼前但又触摸不到，好像很遥远，微光倒影在湖中，犹如海市蜃楼，安静、梦幻、缥缈。

慢慢地，灵巧地飞舞着，像提着的小灯笼的小仙女，忽明忽暗的在天际间游走。我们都屏气凝神，这些小精灵胆子都很小，在眼前忽的划过，如流星一样消失在黑夜里。三五成群的萤火虫，在我头顶，身边跳动着，船夫会告诉我们，不要把手伸出，会吓到萤火虫，也会被石壁划破手，不能用手机照相，手机带闪光灯也会吓到萤火虫。看到这样漫天的萤火虫，乘一叶轻舟，就这样在黑暗中破前行，静静划过水面，我静静的享受着这一切，感受别样的静谧，这种特有的自然奇观真的很震撼，已经不是美能来形容的了，萤火虫的微光和洞中的钟乳石，融合完美毫无瑕疵。小船驶入岸边，微光也渐渐远去，这里就快走出荧光洞了。忽然置于阳光下，还有一点不适应，需要让眼睛慢慢调整。

水上行程结束后，沿路往出口出走，此时已经是下午了，阳光斜映在山顶的一尊白色的大佛，宛若佛光普照，至此旅行在这里就完美的结束。

旅行指南

游玩时间： 4——6小时

门票： 地下荧光湖——80/人（联票，两日内游完）

地下大峡谷+地下荧光湖——138/人，沂南康辉国旅可以代订特价门票业务。

开放时间： 7：30-18：00

住宿：无

交通： 距离沂水县城南部19公里，沂水县至景区每30分钟一趟，驾车大约需要70分钟。

推荐礼品：花生、板栗、手工制品