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云南省昭通市昭阳区昭阳大道

宝山舞协在江湾体育中心承办“2017中国上海第七届‘喜盈门’杯体育舞蹈全国公开赛”圆满结束

宝山舞协于10月14日在江湾体育中心承办“2017中国上海第七届‘喜盈门’杯体育舞蹈全国公开赛”。来自全国三千多名运动员参加了这次比赛。

上海市国标舞协会领导，上海芭蕾舞团前团长哈木提，和宝山舞协主席冯海林等出席了这次大赛。

宝山舞协顾问王立华担任大赛的执行导演和仲裁长，秘书长胡志雄担任副竞赛长，舞协28名有丰富办赛经验的会员参加了大赛工作。

比赛从上午八点开始直到晚上九点结束。整个赛事有条不紊，秩序井然。工作人员的勤奋认真、一丝不苟、尽心尽力的态度，获得了运动员和来自全国的参赛代表团好评。

大赛在一曲维也纳优美的旋律中落下帷幕。中国上海第七届“喜盈门”杯体育舞蹈全国公开赛圆满成功。

巍宝山旅游攻略（巍山古城去巍宝山）

大理巍山旅游攻略必去景点

微山县有很多玉皇阁，但以微宝山的玉皇阁最为壮观。明末的黄愚亭位于三皇殿的左下方。清乾隆十三年(公元1748年)重修，迁址今灵观殿后。玉亭依山而建，每层三级石阶，共42级。它由四个寺庙、三个部门、吕祖、依云阁和汨罗上宫(圣母殿)组成。它是韦宝山所有大殿中最大、最古老的，供奉天地三公、吕祖、财神等。玉殿玉帝像天花板上绘有10幅彩色图案，其中9幅绘有彩龙，另一幅是道教名篇《水火旷阔图》，具有较高的宗教研究价值。“水火七纲”...

巍山古城始建于明洪武二十二年(1389年)，距今已有600多年的历史。《花梦志稿程池志》载:“(巍山)城如印，钟健文笔楼为印柄。”古城的四条主要街道从文笔楼向东、西、北、南延伸。由于种种原因，古城的东、西、南三座古楼都被破坏了，现在只剩下北门的古楼和城内的文笔楼幸存下来。古城池形似棋盘，24街18巷星罗棋布，纵横交错，是典型的明清“棋盘式”城市布局。走进古城，你会看到青瓦白墙，木门，黑底镀金的招牌，被岁月打磨的石板路。街上的房子都是底层商铺，临街?

巍宝山文昌宫，位于云南省大理州巍山县巍宝山前，原名龙潭殿，始建年代不详。是巍宝山著名的道观古建筑之一。长弓初，当地土著彝族祭祀龙潭，这里曾是汉朝彝族教师孟获的哥哥孟优居住的地方。据说诸葛亮七擒孟获时，因士兵误饮哑泉水，不能说话，诸葛亮亲自拜访孟优解药救兵。明代重建后，改名为文昌宫。清朝以后，又多次修缮。现存的主要建筑有大殿、中殿、道观和厢房等。正殿供奉文昌帝，中殿供奉圣帝关。宫内有龙池，池中央建有龙文亭，亭左侧墩壁上绘有彝族“松下踏青”图，绘于清朝乾隆年间(1736-1795)。??

巍山的22座清真寺，建筑风格各具特色，在村庄或城镇最窄的房屋里，四周是高耸的_望塔，成为巍山回族聚居的典型景观。真经堂是整个清真寺建筑群中最宏伟的部分，多为砖木结构，一次可容纳1000多人。无论是造型、装饰、色彩，都是上乘的，独一无二的。在装饰艺术上，清真寺融合了中亚、西亚、阿拉伯、突厥等多种建筑艺术。无论是从整体布局、装饰艺术，还是色彩的运用，都体现了徽文化的内涵特征，以及外观上的随俗与深层的坚守的和谐统一。??

斗姆阁是巍宝山上最高的寺庙，海拔2569米。也是韦宝山前后山的分界建筑。人们习惯把斗姆亭前的北方山林称为前山，把后面的南方山林称为后山。斗姆阁的亭子建在高耸的悬崖上，气势雄伟。它由西翼的北斗殿、东翼的南斗殿、郭婷殿和斗姆殿组成。斗姆阁建于清初，清乾隆四十年(公元1775年)重修。如今的寺庙是清朝乾隆年间的建筑，被列为省级重点文物保护单位卫宝山古建筑群的组成部分之一。主殿斗姆阁供奉斗姆。斗姆，又叫斗姆或斗姆，是道教星象中的北斗之母，掌管天文星象，即掌握农业的女神...

灵官殿也被称为朱军亭。灵官，道教的0神，一般布置在较大的道观两侧。但巍宝山前的灵官殿是独立的单体殿，与黄愚馆在同一轴线上，灵官殿成了黄愚馆的大门。灵官殿建于明末清初。清咸同年毁，光绪年间重修。大雄宝殿里曾有一尊王灵官铜像，重200多斤。那官员手中的金鞭是铁做的。整座雕像非常壮观，但它于1958年被毁。庙里的灵官像是泥塑的，红脸三只眼。供奉在寺内的凌冰王子，又名华光大帝，是南方道教中独一无二的神人，被民间称为“火神”。灵堂内有两棵明末种植的山茶花“桂叶尹红”。今天只剩下一棵树了。??

山林脱俗春长，月令不支夏秋。“到了云南大理，你会情不自禁地去参观韦宝山的长春洞寺，这是唐朝南诏开国皇帝西努洛的早期牧地。位于长春洞寺国家森林公园卫宝山西侧，因寺后有一幽深的古洞而得名。从卫宝山停车场下车，顺着蜿蜒的石板路，十分钟就到了长春洞寺门口。大门为三开间、单檐、山顶悬楼，额头挂有“长春洞寺”匾额，为嘉庆十九年(公元1814年)官书。进山门，只见南厢房的侧山墙上画着一幅“百鸟朝凤”的巨幅画。这幅画高10米，宽6米，中间是一棵茂盛的梧桐树，树干上画着一只羽毛丰满、神采奕奕的凤凰，环绕着...

云南六大水系之一的红河，发源于大理州巍山县永建乡米路窑村。红河源的巍山充满了奇特的自然、历史和文化景观。额骨阿宝是红河源头的名字。微山彝语中，额是水的意思，骨是弯弯曲曲的意思，阿宝是父亲的代名词。额骨阿宝是一条蜿蜒河流的父亲。几乎所有的河流都被称为母亲河，但红河不是。它从一开始就被称为父亲河。行走在云南六大河流旁的柴凤子写道:“大地的复兴与丰饶，是我的美，是我的瑰丽之美。从此，生命的起源和发展开始了，如旭日东升，真实而平静，如光的连续而深邃的流动，...

简介:巍山，简称巍山，位于巍山县城东南11公里处，面积19平方公里，主峰海拔2569米。该山南以太极峰为界，西以杨瓜河为界，东有五道河，北有大理点苍山。它的山峰起伏不定，绵延数十英里。前人认为山中有珍贵之气，故名。微山可分为前山和后山两个景点。有30多个景点，包括新新建，银苏泉和七星井等新景观。这些景观往往与童话联系在一起，形成微山的一大特色。此外，韦宝山是道教名山南诏的发祥地，现在又恢复了洞经音乐会和宋轶音乐会，使这座名山更加辉煌。除了浓郁的宗教风格造就了“魏宝仙子”，山中的奇观还...

在大理赏秋游玩有什么攻略分享？

去大理赏秋游玩不要错过洱源西湖和巍山巍宝山，这两处景点可以用油画般的绚丽多彩来形容。我作为旅游达人也喜欢来大理赏秋，而且来过不止两次。置身于秋的海洋中真的会有一种莫名的感觉，这种感觉无法用言语形容，但是很治愈。下面，随我来一起了解游玩攻略~

1、洱源西湖

【景点介绍】

洱源西湖风位于大理白族自治州洱源县苍山第一峰云弄峰山麓，为高原平坝淡水湖。由西湖、江尾、罗平山三个片区和螺蛳江游览线(三片一线)组成，洱源西湖有六村(张家登、清水塘、东登、中登、南登、海塘)一岛，构成村内有湖、湖中有村的天然村湖画景。

秋天的洱源县西湖散发着恬静柔美的气息，从高空向下俯瞰，似一颗璀璨明珠镶嵌在青山和村庄之间。蓝天白云下，黄色的稻田与绿色的山川交相辉映，很美。

【景点位置】云南省大理白族自治州洱源县右所镇

【门票】10元/位

【交通路线】

班车：搭乘到洱源县玉湖镇的班车，在途中的右所镇下车向北徒步1000米既到洱源西湖，票价约5元

中巴：大理古城西门乘坐大理——洱源的中巴车，到右所镇下车(票价13元，车程1个小时)，走路或者打三轮车(15元)到洱源西湖景区

从剑川县城乘坐剑川开往大理/下关的中巴客车(车费27元)，在右所镇下车，走路或者打三轮车(15元)到洱源西湖景区

自驾：大理古城出发从下关上214国道往丽江方向，经大理古城、银桥乡、湾桥镇，过了邓川镇到达右所镇，左转进入老214国道，直走过了一座桥后右转，行驶大概800米看见大理洱源西湖的指示牌，左转进入西湖路行驶300米即到(全程42km)

2、巍山巍宝山

【景点介绍】

巍宝山简称巍山，位于大理州巍山县城东南10公里处，以南诏国发祥地和道教圣地而著称，是全国13座道教名山之一。巍宝山植被茂盛，古木参天，浓荫葱郁，溪泉叮咚，花繁草茂。1992年巍宝山被列为国家森林公园，是个天然的大氧吧！

秋天来这里游玩，你会看到青翠的绿，明亮的黄，热情的红，到处酝酿着秋色，非常的美，整个山川如诗如画~，于此登高赏秋，曲径通幽之美，蝉鸣声声之妙尽在其中。再不必提晚霞映深山，更添几分壮美。

【景点位置】云南省大理州巍山县巍宝山乡南诏镇巍宝山国家级风景名胜区内

【门票】18元/位

【交通路线】

班车：下关可乘班车先至巍山县城，县城距离巍宝山的山门约14公里，可乘中巴前往，班车票价12-16元

包车：可在下关包车前往巍山县城，在转乘摩托车。巍山县有很多摩托三轮，可以坐4个人，上山费用可砍价到25元

自驾：可在杭瑞大理出口下高速后，第一个路口右转，然后再右转，就是去巍山的二级公路了，1小时即到。

【美食攻略】

大理最出名的要数凉鸡米线，将做好的白斩鸡撕成条，拌入米线里，加入梅子醋和调料，最后浇上一勺卤子水，很美味。如果你喜欢吃青梅果，千万不要错过雕梅，雕梅是白族传统的特色小吃，因其在青梅果上雕刻花纹而得名。腌制好的雕梅清香脆爽、酸中带甜，让人生津解渴，开胃提神。爱吃鸡肉的朋友不要错过了永平黄焖鸡，它号称“滇西一只鸡”，当地优质的土鸡配以花椒等十几种配料烹饪而成。色泽金黄，鸡肉鲜美，永平黄焖鸡不愧是大理的第一名菜，可以买些带回来送给同事和朋友~

大理旅游有哪些好的攻略？

1、大理

主要景点有大理古城、崇圣寺三塔以及太和城遗址、洱海公园、蝴蝶泉、苍山等。大理是白族的主要聚居地，曾是南诏国、大理国的国都，是我国历史文化名城之一。

大理四绝“风、花、雪、月”（下关风、上关花、苍山雪、洱海月）闻名于海内外，一年一度的三月街和绕三灵都在大理举行，两次盛会堪称大理民族风情的画廊。最富特色的特产有大理石、扎染、麦子秸编织品等。

2、蝴蝶泉

位于大理古城北24公里的苍山云弄峰下，是一个20多平方米的水塘，泉水碧绿清澈，四周绿树环抱，一棵古老的双馨树横跨泉上。每年农历四月十五日，有"蝴蝶会"奇观，泉周围成千上万蝴蝶飞舞追逐，有的首尾相衔挂于树上，形成蝴蝶泉奇观，因此得名。

3、鸡足山风景区

是中国五大佛教名山之一，位于宾川县城西的炼洞区境内。山上庙宇始建于唐代，相传佛祖释加牟尼大弟子迦叶在此开山建寺。山上佛寺最盛时达300多座，祝圣寺是全山最大的寺。

全山共有47座奇山，13座险峰，34处绝壁，45处洞穴，经及百处流泉，至于林谷峡石，奇花异木，更是不可胜数。　

4、剑川石宝山风景区

位于剑川县南25公里的沙溪乡境内，是以石窟群石雕为主体的风景区。风景树木葱郁，山花遍野，山石怪奇，幽谷溪鸣，现存古寺有海云寺、宝相寺、宝顶寺、石钟寺等，最著名的是石钟山石窟，剑川石窟是白族人民的艺术瑰宝。

5、巍山巍宝山风景区

位于巍山彝族回族自治县境内，总面积9.5平方公里，是一个以历史文化、宗教遗址众多为特色的风景区。巍山古城又名蒙化城，建于1390年。城内共有古建筑22处，基本保留了明清风貌。城郊有蒙舍城遗址、圆觉寺、文庙、文华书院、杜文秀起义遗址等一批名胜遗址。

巍宝山距县城13公里，山势绵亘数十里，峰峦起伏，山上古木参天，溪泉潺潺。山上道观建于唐代，为全国14大道教名之一。这里也是南诏的发祥地，留下了许多动人的胜迹传说。

6、大理“洋人街”

位于大理古城护国路上段，沿街铺面围绕海外游客做生意，成了到大理旅游的海外游客吃、住、娱乐、购物较集中的地方。街上185.4米，宽5.4米，沿街铺面挂有英文招牌、标志，店主和服务员大都会用简单英语对话。

参考资料来源：人民网-云南风景名胜

云南大理旅游攻略

大理这个地方还是不错的。不过我是跟团去的。推荐别跟团，自由行会更好。洱海坐游轮，感觉非常棒，还有一大群海鸟旁边飞过。大理崇圣寺三塔，想想当年段誉在这里和王语嫣过着快乐的生活。还有大理古城也是值得一逛的。08年去的。那会还没有徐峥的这个电影，也没有去大理这首歌。现在炒作了，这里的人肯定会更多的吧。文艺青年会居多的。不过感觉大理那边的蝴蝶泉挺坑人的，当时要门票60.进去就不到一个小时就出来了。这就是跟团的不好之处。感觉也没什么。就一个泉眼。自由行的话会好很多。去不去的自己斟酌吧。大理冬暖夏凉，日温差大，春季最佳，夏秋两季有雨季，冬季风多干燥，四季皆要注意防晒、保湿、保暖、防风、防蚊虫。酸辣是一大饮食特点。2-3天足够，推荐住在古城，如果有时间可在古镇或双廊等小镇小村住上一段时间更惬意。苍山洱海必去，古城、崇圣寺三塔次之，蝴蝶泉再次之；喜洲和周城可参观白族建筑和扎染，洱海风光数双廊。1.睡到自然醒吃份乳扇早餐，2.沿环海公路骑单车或电瓶车看洱海，3.花木扶疏的庭院晒太阳，4.洋人街点被咖啡打发时光，5.喜洲体验白族风情，6.给自己买件扎染褂子。双廊、喜洲、才村、挖色等也不错。酸辣鱼、考饵块、喜洲粑粑、凉鸡米线等值得一尝。

来大理可观赏的景点

洱海西线（从北向南）

✔ 蝴蝶泉：象征爱情忠贞的泉水

✘ 桃源村：风景如画的桃源码头

✔ 周城村：扎染花布和刺绣品

✔ 喜洲古镇：四方街、严家大院、白族聚居建筑

✔ 海舌生态公园：旅拍人气较高的地方

✘ 无为寺：金庸笔下灵鹫峰的原型，南诏国时代多位大理皇帝出家，附近有救疫泉，可以直接饮用，清凉无比

✘ 才村：田园风光

✘ 桃溪谷：莫催茶室旁的田园风光

✔ 崇圣寺三塔：三塔倒影

✔ 大理古城：人民路、洋人街、博爱路、五华楼（逛吃逛吃）

✔ 天龙八部影视城：多部著名影视剧实景基地

✘ 大理大学：中国最美大学之一

✘ 寂照庵：尼姑庵。悟解禅意，禅茶放空。也是多肉植物爱好者的朝圣地，茶室和素餐需要提前预约。与桃溪谷和莫催茶室相邻。

洱海以西

✔ 苍山：19座山峰，最高4122米

✘ 花甸坝：高山草甸，可徒步，最美的季节是5-6月份杜鹃花开时

✘ 漾濞石门山：苍洱景区组成部分

✘ 博南古道：西南丝绸之路最重要的一段

✘ 诺邓古镇：上千年历史的白族村寨，云南十大旅游古镇之一，了解古代盐井文化最佳之地

洱海东线（从北向南）

✔ 双廊：玉几岛（杨丽萍艺术酒店、赵青的房屋建筑）、南诏风情岛

✔ 挖色镇：白族建筑最多的小渔村

✔ 小普陀岛：袖珍小岛，喂红嘴鸥

✘ 海东镇：民风淳朴的小渔村

✘ 金梭岛：洱海最大的岛屿

洱海以东

✘ 鸡足山：佛教圣地金顶寺和珍奇迦叶鸟

洱海以北（从北向南）

✘ 石宝山（剑川县）：丹霞地貌

✔ 沙溪古镇（剑川县）：寺登街、欧阳大院、兴教寺古戏台、玉津桥黑潓江

✘ 云鹤古镇（鹤庆县）：茶马古道的文化重镇

✘ 银都水乡（鹤庆县）：大理手工艺品交易生产的古老村寨

✘ 茈碧湖（洱源县）：看“睡莲”，赏“水花树”

✘ 洱源县：大理地热国和普陀泉

洱海以南

✔ 下关镇：大理市

✘ 巍山古城：历史古迹古建筑

✘ 巍宝山景区：四大道教名山之一

✘ 无量山：云南茶叶原产地之一，12月初的樱花谷极其美

✘ 密祉乡：中国花灯之乡、文化之乡、《小河淌水》故乡、太极山州级自然保护区、省级革命老区、文盛街茶马古驿道

✘ 云南驿古城：中国南部最大的佛教塔林

雪宝山旅游攻略（雪宝山雪景）

玉龙雪山游玩攻略

雄峙于丽江纳西族自治县县城以北15公里处,南北长约35公里，东西宽约25公里，景区面积26000公顷。主峰扇子陡海拔5596米，是长江南岸第一高峰，也是北半球距赤道最近的现代海洋冰川。

玉龙雪山是动植物的宝库，主要经济动物有60多种，属国家重点保护的珍衡动物有滇金丝猴、云豹、金猫、雪豹、藏马鸡、绿尾梢虹雉、穿山甲、小熊猫、大小灵猫、白腹锦鸡，血雉白鹇等；有藻类植物31科196种，地衣植物17科20多种，苔藓植物有苔类45种、藓类130种，蕨类植物220种，种子植物145科3200余种；是云南省著名的园艺类观赏植物的主要产地，有报春花60多种、杜鹃花50多种、兰花70多种。是我国植物标本的集中产地，有天然高山动植物园和现代冰川博物馆之称。

玉龙雪山是纳西族及丽江各族人民心目中的一座神圣之山，纳西族的保护神"三朵"，就是玉龙雪山的化身。每年农历二月八日，丽江人民和旅居外地的纳西族同胞都要举行盛大活动，欢度"三朵节"，表达对玉龙雪山和三朵大神的敬仰。

藏在雪山深处的云杉坪，海拔3365米，纳西语称"吾鲁游翠阁"，意为"玉龙山中的殉情之地"，是纳西族神话传说中"玉龙第三国"的男女青年殉情处。雪峰拱卫，密林环绕，草甸舒缓，极具神奇色彩。

玉龙雪山峰森林茂密，泉潭众多，主要景点有玉柱擎天，玉湖倒影，冰塔林，云杉坪，干河坝，牦牛坪，卧鹿坪，蚂蟥坝，古冰川槽遗迹，绿雪坪等奇丽景观，是国家级风景名胜区。现已有空中索道直达，往返票价约162元。此外，在海拔4500米处，延升旅游大索道已建好并正在建高山滑雪场。

玉龙雪山还是一座人类尚未征服的处女峰，近半个世纪以来，虽然有中国登山队以及国外一些登山队前来攀登，但均在主峰扇子陡下望峰兴叹，知难而退。

玉龙雪山风景区最佳旅游季节：

玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%；11月-次年4月降雨很少。

玉龙雪山风景区住宿：

宿丽江，在那里，有许多纳西族、白族的传统客栈，普通床位20-40元/人；如果想住得好些的话，可以去阿丹阁大酒店、航空丽江观光酒店，条件更好的可以去丽江官房大酒店（新城）。

玉龙雪山风景区美食：

古城中心的四方街是有名的小吃一条街，短短窄窄的街道两侧排列了数十家小餐馆，基本上每家餐馆都有云南特有的米线，种类有砂锅米线、煮米线，因此这条街又有“丽江米线街”之称。

如果游客在山内，正巧遇上当地彝族人摆摊出售鸡枞，价格便宜，约15元/袋，建议你买些回去，可在附近的饭店，让老板为你炒一盘鸡枞肉片...

旅游贴士：

玉龙雪山有三个索道,乘大索道可到冰川公园, 在索道站有羽绒服出租，很方便, 适合南方的朋友去玩。 中索道是牦牛坪索道，牦牛坪上面是草原，很多很多牦牛，可以骑马逛几个小时。小索道到云杉坪。

云杉坪又名锦绣谷，它是一块隐藏在原始山林中的巨大草坪。位于玉龙雪山东麓的山箐里，在雪山主峰的右下方。

它被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处。在这里，雄伟的玉龙雪山近在咫尺，千年冰川清晰可见，除了观赏玉龙雪山，分领略原始森林额的奇异和幽静，还可以欣赏到纳西等少数民族的歌舞。

到云杉坪，您可在丽江城内的汽车站乘专线车，北行15公里到白水河，然后乘15分钟的空中索道即可到达。

本条问答由出窝旅游提供，希望对您的出游有所帮助。

丽江最好的旅游攻略有哪些?

一、那些丽江绝美的景点

玉龙雪山

玉龙雪山位于亚热带的极高山地，而从山脚河谷到顶峰都具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。

玉龙雪山主要的景观是冰川公园大索道和白水河蓝月谷。玉龙雪山有索道，但是如果要爬到顶峰还是需要自己爬山的。那个时候最好租好防寒服跟氧气瓶，四五千米的雪山也是很冷的呦~有高原反应的人注意咯。游蓝月谷，如果还有体力可以步行一下的，风景很优美的~

拉市海

拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。山清水秀，森林茂盛，同时拉市海也是迁徙鸟的栖息地。

在拉市海最大的体验就是骑马，拉市海那边马场很多。当然骑马的时候要是嫌马的速度太快，可以拉拉马的缰绳，让马慢慢走。女生去拉市海骑马的话一定要穿裤子，也不要大声尖叫，马容易被惊到。

泸沽湖

泸沽湖位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，湖面海拔约2690.75m，面积约48.45平方公里。泸沽湖是国家4A级景区。

泸沽湖的风景当然是十分优美的。而且泸沽湖生活着依旧延续着母系氏族特点的摩梭人，被称为神奇的“东风女儿国”。这里如诗如画的美景和摩梭人自然原始的民俗风情无不吸引着众多旅行者的目光。

千龟山

位于丽江市玉龙纳西族自治县黎明乡境内，是中国迄今为止发现的面积最大、海拔最高的一片神奇丹霞地貌区。不少红色岩石表面风化形成的美丽的龟裂状(龟板、菠萝状)构造山体，其中一座山坡形如千万只小乌龟又组成一只大乌龟，排列得自然而且有序，仿佛向着太阳升起的东方正在不停地行进着，堪称黎明丹霞风光中的一绝，美仑而美奂。

千龟山的美景还是要爬到山顶才能欣赏，当然坐缆车还是会节省很多体力的。

老君山

老君山，是世界自然遗产“三江并流”的八大片区之一。主峰位于中部的金丝厂，“金丝玉峰”海拔4515米，被历代史家称为“滇省众山之祖”，因传说太上老君曾在此炼丹而得名。 丰富的高山植被，珍稀动植物，众多的冰蚀湖，奇异的丹霞地貌和纳西族、白族、傈僳族、普米族、彝族等各民族多姿多彩的民风民俗，构成老君山景区极具观赏价值和科学考察价值的独特景观。

二、那些丽江特色的美食

丽江粑粑

丽江粑粑是纳西族独具的风味食品。色香味俱全。

三文鱼

丽江的三文鱼是有玉龙雪山上的雪水养殖的，并不是海产鱼。口味是肯定不一样的，而这也是丽江特有的，来丽江的朋友可不能错过~

腊排骨

纳西名菜第三叠水第一叠——热烈叠中的一道主菜。秘制好的排骨下锅清炖，炖至排骨软烂且不离骨，香味四溢。

洋芋鸡

丽江本地的土豆炖鸡，香辣美味，也是不能错过的美食哦。

纳西烤鱼

将鱼用盐、花椒、五香粉等腌制。再用小火烤，最后放入油锅炸，香喷喷的纳西烤鱼就出锅了~

三、那些丽江好口碑客栈

来丽江的朋友因为丽江客栈太多而没办法选择，所以在这里自己就将自己住过几家客栈推荐一下，而且在各大旅游APP上面的口碑也很好的呦~

丽江纳西印象客栈

纳西印象客栈的老板是当地的纳西族人，热情好客。整个客栈真实的重现了纳西族的生活，让住客可以体验到“在纳西族人家中做客”的感觉。因其全面的环境地理优势成为古城内人气最高的客栈之一，也被很多游客评为“最有味道”的地方。而且客栈就在丽江大研古城里面的四方街，夜晚出去游玩丽江古城最方便啦~

纳西印象房间内生活设施完善，能够为住客提供最为舒适的入住体验，相比之下，纳西印象客栈的性价比优势非常明显，经济实惠的价格让游客更加喜爱。

丽江之间别院客栈

在安静的束河古镇附近，丽江之间别院客栈作为一家别墅型的客栈，白色的建筑风格跟蓝天更配哦~老板娘雪姐还时不时会做些小点心给客人吃。他们家的客栈不得不说住进去就是一种享受~安静的气氛与蓝天阳光共享。

喜欢呆在客栈消磨时间的人可以选择这家，呆在二楼阳台上享受丽江的空气以及独属于丽江的这一份悠闲，不得不说是一个完美的去处。

丽江消失的地平线客栈

这家客栈在黑龙潭公园旁边，附近又有象山这一景点，入住他们家当然能够方便自己游览丽江的景色啦~当然他们家最让人记忆深刻的就是整间客栈都是以马帮文化而打造的，将客栈艺术与马帮文化完美的结合，住在他们家简直就像是在回味那一段岁月一般。

消失的地平线客栈在处理客人用过的被单被套时，用的是完整的一套从洗到烘干的设施。这样的客栈让人住起来就特别放心~

丽江小隐小居客栈

客栈位落与束河古镇，就如同客栈隐居的名字一样，与古镇融为了一体。不得不说他们家院子以及花亭摆设的漂亮又浪漫。天南地北的人坐在院子里闲聊发呆，时间过去的飞快，也许一下午自己都舍不得离开客栈一步。

客栈的服务特别周到，客栈里面的小哥也长得很帅~晚归的时候打电话店里面的人来开门，被吵醒的他们脾气也特别好，还会问你冷不冷。服务态度一赞，客栈房间也干净整洁~

上海市宝山区有什么好玩的？

1、上海宝山国际民间艺术博览馆

上海宝山国际民间艺术博览馆于2010年10月16日建成开馆，博览馆坐落于沪太路和外环线交界处的顾村公园东南角，外观设计理念取自于“中国结”这一民间文化形象，建筑面积14600平方米。

上海宝山国际民间艺术博览馆是集收藏展示、交流研究、社会服务等功能于一体的公益性公共文化设施，致力于国内外民间艺术的展示与交流，非物质文化遗产的保护、传承和推广；并将结合宝山国际民间艺术节开展多元文化活动，成为宝山对外交流的窗口。并被命名为上海市非遗保护传承基地和上海市科普教育基地。

博览馆一层的中庭有2个挑高10米、400平方米的展厅，可以用作举办大型展览和各类活动。350席的报告厅配备有同声传译系统，可举办论坛和国际会议等。博览馆二层展厅面积为1200平方米，共有6个展厅，可用于举办各种不同风格的临展。目前正在展出的临时展览有：尼泊尔文化风情展、国际面具展、南通哨口板鹞风筝展、瓷器个人收藏展、茶具个人收藏展等。

2、吴淞炮台湾湿地森林公园

位于上海市宝山区海滨街道东部，为黄浦江、长江、东海三水汇聚地，西倚炮台山，南迄塘后支路，北至宝杨路，其西南角是著名的吴淞口，清朝时借此地形建造水师炮台，所以得名为炮台湾，呈南北狭长地貌。炮台湾湿地森林公园陆地面积53余公顷、原生湿地面积约50公顷、沿江岸线长达1974.13米。

公园以自然、生态为设计理念，保留了长江滩涂地的原生态风貌。园内亭台中西结合、栈道林木相互错落，江水清澈、环境优美，又突出鲜明的国防科技特色，成为上海北部一大新旅游景观。现已开放。

炮台湾湿地森林公园的主干道美不胜收，道路两侧各式虞美人、杜鹃、三色堇夹杂在怪柳、碱蓬等野生植物间，开得很烂漫。最为令人注目的是虞美人，直挑的茎干撑起了向上的花朵，轻盈的花冠似朵朵红云片片彩绸。

公园里的草坪乐园拥有近2公顷的草坪活动区，以树木葱茏的炮台山为背景，适合放风筝、野餐等各项户外活动。嘉年华园是适合3岁以上儿童及广大青年人使用的户外游乐场。静心雅园则通过周边茂密的植物围合形成了滨江地区幽静的休憩空间。

3、上海玻璃博物馆

中国首家以玻璃为主题的博物馆——上海玻璃博物馆，于2011年5月18日在宝山区长江西路685号开馆，原为上海轻工玻璃有限公司的旧玻璃熔炉车间，目前变身为展示现代技术与工艺发展的艺术场所。参观者可对玻璃这一生活中无处不在的“朋友”有更为深入的了解。

上海玻璃博物馆坐落于国内首座以玻璃为主题的融展示、艺术、技术、商务、教育、娱乐、生活等功能于一身的G+玻璃主题园。以玻璃为艺术表现主体的G+玻璃主题园，一方面以多元、开放的物理业态，多层次、多角度地展现、解释、更新、丰富着玻璃的物质和精神形态。

上海玻璃博物馆旨在以丰富的历史知识，鲜活的玻璃作品，开放的交流空间和社区化的传播方式，创造全新的博物馆参观体验，拉近中国与世界，玻璃艺术和其他艺术形式，历史与作品，文化与产业，玻璃艺术和人的距离。

4、罗店美兰湖

美兰湖位于上海宝山区罗店，面积110亩，是上海市区第二大人工湖。美兰湖是罗店新镇的核心景观，被誉为“北上海最美丽的地方”。走进美兰湖罗店北欧新，一股浓厚的异域风情让人顿时辨不清到底身在何处。波光粼粼的湖面在柔美阳光的映衬下，矗立着的钟阁搭配起了各式红墙黑瓦的洋房。

景区以美轮美奂的美兰湖为中心，四周建有北欧风格三层不等的围合式建筑。有：亦购亦游的奥特莱斯购物广场和集餐饮、娱乐、休闲一体的北欧风情街；北欧城堡般的五星级美兰湖皇冠假日酒店；北上海顶级会议地标性建筑美兰湖国际会议中心。

还有充满娱乐趣味的美兰湖主题公园；全国十佳球场之一符合国际PGA标准36洞北森林南湖泊高尔夫大球场；有汇聚国内艺术名作的美兰湖国际美术馆；众多品牌参与的亚洲最大的美兰湖婚纱摄影基地。除此之外，景区内还有水上旅游项目、北欧钟楼、红桥、鳄鱼山、龟岛等休闲景点。

5、顾村公园

顾村公园位于宝山区外环线S20以北，是上海北郊较大的一个公园。公园内花木茂盛，是很受当地人欢迎的郊游地。平时公园的游人不算太多，天气好的时候常能见到带着小朋友来野餐、晒太阳的一家三口。而春天樱花开的时候，整个公园总会被自驾前来赏樱的游人挤得水泄不通。

公园面积较大，除了沿着湖边散步，你也可以选择租一辆自行车代步。除了可以在草地上搭帐篷野餐、放风筝、坐电瓶船、和朋友一起聚餐烧烤，公园内还有不少游乐设施以及一个恐龙园（需另付费）。恐龙园是近年新开的项目，里面的恐龙十分逼真，还有一场7D电影可看（20元）很受小朋友喜爱。

，大理旅游攻略

线路一：线路一：大理苍山，要真正体会苍山的美苍山大峡谷的奇、秀、险，最好准备一天时间。

线路二：陆路，包车或骑自行车环游洱海，一路上尽情享受蓝天白云和煦的春风，还可以看日落参观民居。途经三塔→喜洲镇（白族民居）→周城（蝴蝶泉）→桃园码头→上关镇→江尾乡→环海路 →双廊乡（南诏风情岛）→挖色乡（小普陀）→海东乡（天镜阁）→金梭岛→环海路→机场路→洱海边 →洱海码头→214线→返回古城大理。租车环海最理想，骑车环海一般需要2—3天时间。一路上有很多村落，可以住路上的居民家，适当给他们点钱就行了。

线路三：水路，洱海码头→洱海（远观洱海公园，金梭岛，天镜阁，小普陀，途中在大游船上欣赏白族鼓舞）→南诏风情岛（南诏王避暑行宫，阿嵯汉白玉观音）→民居中餐→蝴蝶泉→三塔公园→返回大理古城 。

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请问有没有人在近期去过丽江宝山石头城，可否提供一些旅游攻略，谢谢！

从丽江乘坐7路车，到白沙镇后即可到。

景点简介：

石头城，不是用石头垒砌的城堡，而是建筑于一块巨石之上的村寨。大自然鬼 斧神工造就了巨石，而纳西民族用智慧和劳动利用这块巨石，并使之成为天下一大奇观。 云南宝山石头城位于丽江北部，金沙江虎跳峡的华彩地段，距丽江古城约110公里。在这里，人居海拔最高处为4600米，最低处为1600米，高差竟达3000米。江边有一块约莫半平方公里的巨大石头，它三面是悬崖峭壁，只有一面石坡斜入金沙江。宝山城就筑在这块大石头上。全城有南北两道石门可供进出。早在1993年，宝山石头城就被云南省人民政府公布为重点文物保护单位。 作为一座城，宝山石头城未免袖珍了一点，但它的布局却是十分严谨的。三横五纵的街巷设置，使整座城街路畅达，巷道通幽。房屋家什的筑造，更令人备感奇妙。地基（实为“石基”）是从大石头上开凿出来的，阶石、柱石、房檐石，自然也从大石头中“剥离”而出。再看看房内那些石床、石枕、石槽、石桌、石凳、石灶、石缸、石穴……一样一样，都是从大石头上雕凿出来的。从“城”的角度看，石头城很小很小，从另一个角度看，它又是一件巨大无比的雕塑作品。百余户人家，生活在一块大石头上，达千年之久，纳西族同胞用智慧与汗水雕塑了自己刚毅的形象和艺术化的生活。 史载，1253年入秋，忽必烈率大军渡过金沙江，到达了今日的宝山城，自此，石头城的人烟便日益稠密起来。 石头城显得那么古朴原始，又散发着江峡文化的独特魅力。

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