日喀则是西藏第二大城市，是西藏南部农牧产品的集散地和交通中心，也是后藏的政治、经济、文化、宗教中心。它位于雅鲁藏布江的支流，年楚河畔，海拔3800多米。日喀则的藏文意思是“土质最好的庄园”。日喀则名胜古迹主要是扎什伦布寺。在日喀则地区境内有著名的珠穆朗玛峰。

扎什伦布寺 ——是黄教六大名寺之一，由宗喀巴的高徒一世达赖根敦珠巴创建。是历代班禅的住锡地。寺内供奉的强巴佛像，是当今世界上最大的鎏金铜像。

萨迦寺 —— 是萨迦教派的主寺，寺中艺术珍品浩瀚，文物价值极高，被人们称为“第二个敦煌”。萨迦寺的元代壁画总计上万平方米，还保存着有大量医学、天文、历算等内容的贝叶经，有上千年的历史。用金粉、朱砂抄大藏经只有萨迦寺保存的最多。

江孜白居寺——白居寺一寺容三派，萨迦教派、噶当派和格鲁派。寺内有闻名的十万佛塔，是由近间佛堂依次重叠建起的，塔内佛堂、佛龛以及壁画上的佛像总计有十万个。 羊卓雍湖—是西藏三大圣湖之一，水域面积达700多平方公里，水深30多米，最深处有60米，由冰雪溶水形成，是西藏地区最大的淡水湖，在湖的南面半岛上，有座古老的桑顶寺，寺庙的主持是西藏唯一的转世女活佛。

夏鲁寺——位于日喀则东南约20公里处，海拔4000米，始建于宋代，是西藏唯一的一座保留了元代汉族风格的汉藏结构的寺庙，以历史悠久且丰富精美的壁画闻名于世。

珠穆朗玛峰——海拔8848.13米的珠峰是喜玛拉雅山脉的主峰，也是世界第一高峰，位于日喀则境内，距拉萨780公里。其山体呈巨型金字塔状，地形险峻，环境复杂，分布着各型冰川和冰塔林。近年来，这里是登山探险的热点。

日喀则珠峰旅游制度 珠峰在日喀则

1. 珠峰在日喀则

驾车路线：全程约344.1公里

起点：珠穆朗玛峰

1.从起点向正北方向出发，沿珠峰路行驶91.4公里，过左侧的卡贡勒，调头进入珠峰路

2.沿珠峰路行驶9.4公里，右后方转弯进入G318

3.沿G318行驶238.9公里，直行进入几吉朗卡路

4.日喀则市内驾车方案

1) 沿几吉朗卡路行驶2.4公里，右转进入珠峰西路

2) 沿珠峰西路行驶840米，直行进入珠峰中路

3) 沿珠峰中路行驶220米，左转进入上海中路

4) 沿上海中路行驶590米，右转进入青岛路

5) 沿青岛路行驶400米，左转

6) 行驶10米，到达终点

终点：日喀则市

2. 珠峰在日喀则大本营海拔多少米

为了满足海内外登山者前往珠峰登山探险的要求，1978年，西藏修建了一条全长110公里的四级砂石路，路面宽3．5米，起点在中尼公路318国道边，终点在珠峰脚下的珠峰大本营，即为“珠峰公路”。

西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。

3. 珠峰在日喀则吗

从拉萨到日喀则 在西郊客运站每天都有大量的班车走 费用:70RMB 日喀则到珠峰大本营: 先从日喀则做班车 (日喀则东郊客运站,上海广场斜对面)到定日县,费用:50RMB 然后在定日打听去珠峰的车子 旅游旺季(5,6,7,8,9月)每天都有去珠峰的车子而且大多会在定日县稍做停留 费用:50-100RMB 所以路费可以控制在220RMB以下 希望有帮到你

4. 西藏日喀则珠峰

珠峰高度是海拔8848.86米。

珠峰，是喜马拉雅山脉的主峰，同时是中国、世界海拔最高的山峰。位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏自治区日喀则市定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县曲当乡，有珠峰大本营），南部在尼泊尔北部境内，是中国和世界最高峰

5. 珠峰在日喀则哪个方向

当然不是同一个地方了。

西藏阿里全名是西藏自治区阿里地区，而珠穆朗玛峰大本营是在西藏自治区日喀则市定日县，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。尼泊尔境内也有它的大本营。

6. 珠峰在日喀则地区吗

珠穆朗玛峰，简称珠峰，海拔8848.86米，是喜马拉雅山脉的主峰，同时是中国、世界海拔最高的山峰。位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏自治区日喀则市定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县曲当乡，有珠峰大本营），南部在尼泊尔北部境内，是中国和世界最高峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。

藏语中“珠穆”是“女神”的意思，“朗玛”是“母象”的意思，整体意思为“大地之母”。珠峰也是世界登山爱好者的必登之山。

7. 珠峰在日喀则哪个县

珠穆朗玛峰海拔8844.43米，同时每年增长1.2厘米，是世界第一高峰，是一条近似东西向的弧形山系，位于喜马拉雅山中端、中尼边界上和西藏日喀则地区定日县正南方。山体呈巨型金字塔状，有巨大冰川，最长达26公里。山下有世界上最高的寺院绒布寺。

8. 日喀则哪里可以看到珠峰

珠穆朗玛峰自然保护区位于西藏自治区的定日县、聂拉木县、吉隆县和定结县，总面积为33819平方公里。 1988年经西藏自治区人民政府批准建立，1994年晋升为国家级。是以保护极高山生态系统、山地森林生态系统、灌丛草原生态系统，以及分布于其中的生物多样性为主，同时保护当地藏民族历史文化遗产等具有重大科学研究价值的综合性自然保护区。保护区里有著名的诸峰（珠峰、洛子峰、章子峰、卓奥友峰等）、珠峰大本营、五条沟（陈塘沟、嘎玛沟、绒辖沟、樟木沟、吉隆沟）

9. 珠峰在日喀则什么位置

珠穆朗玛峰有世界最高峰之称，又叫珠峰、圣母峰、萨加玛塔峰、朱母朗玛阿林。

珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内，南部在尼泊尔境内，是世界最高峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。

藏语中“珠穆”是女神的意思，“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰，珠峰位居第三，所以被称为珠穆朗玛峰。

珠穆朗玛峰有两种高度：登山者登上的是总体高度，尼泊尔等国采用的雪盖高（总高）是8848米（29029英尺），2005年中国国家测绘局测量的岩面高（裸高即地质高度）为8844.43米（29017英尺），2010年起承认两种高度的测量数据。

扩展资料：

世界最高峰珠穆朗玛峰中国西藏一侧生态环境接近自然状态，珠峰地区人类活动向大气排放的污染物很少，大气质量优良，生态环境持续向好。

中国科学院珠穆朗玛大气与环境综合观测研究站副站长王忠彦说，长期监测数据表明珠峰地区水体、空气均未遭污染，生态环境不断向好，这与西藏高原整体生态环境趋好一致。

据介绍，由于近年来环保政策的严格落实，加之人类活动较少，珠峰地区生态环境持续改善，环境质量优良。2014年度《西藏自治区环境状况公报》显示，珠峰地区空气质量继续保持在优良状态，达到中国环境空气质量标准一级标准。

日喀则旅游攻略3日游设计目的(日喀则旅游路线图)

西藏自助游

旅游行程建议：

1、林芝方向：林芝2日游，3日游，鲁朗3日游，直白村4日游，然乌5日游。（途经：尼洋河，米拉山口，八一镇，鲁朗林海，南迦巴瓦峰，米堆冰川，通麦天险等景点）

2、珠峰日喀则方向：日喀则2日，日喀则3日，珠峰日喀则4日，珠峰日喀则5日。(途经：羊卓雍错，江孜，定日，珠峰等景点。）

3、纳木措方向：纳木措1日游或者2日游（纳木措2日游在纳木措住一晚，拍摄晚景和晨景。）

4、山南地区：

山南地区2日游，3日游，4日游（亚东地区）沿途景点（羊卓雍措，江孜城，康马温泉，雍布拉康，藏王墓，昌珠寺等）

建议你们行程中走山南地区，山南7、8月份的草原非常的美丽。不同于内蒙的草原风光。

住宿：

建议提前预订住宿和自助游车辆。因为7月份后，西藏旅游将进入高峰期，住宿和旅游车辆将非常的紧张。

出行方式：

如果您的景点不包括：珠峰，然乌的话，可以选乘商务车，因为商务车空间大，乘坐比较舒适。

如果您的行程中含有珠峰，然乌等地时，必须要乘越野车，因为7月份后，西藏进入雨季，以上景点商务车走不了。

衣服着装：西藏昼夜温差比较大，但是白天温度并不高，来西藏，衣物可以准备：T恤，长裤，短裤，薄外套。厚外套？（挡风的那种），厚外套可以使用在珠峰大本营，纳木措湖等景点，那边风大，夜间气温在5～10度之间，甚至可能更低。出门在外，身体重要。

药品必备：感冒药，晕车药，胃药，以及其他针对个人身体的用药。（高原药品不需要，放平心态就0K了。即使买，可以在西藏买，便宜。

民风淳朴的地区可以去山南地区和日喀则地区。因为这两个地区旅游开发是这两年才做起来的。

如有有其他疑问，可以联系我。

从拉萨到日喀则来回三天,可看哪些景点

建议4天，拉萨日喀则4日游，可以看西藏三大圣湖之一的羊湖，世界第一高峰珠穆朗玛峰、日喀则最大寺庙扎什伦布寺。

日喀则有什么好玩的 西藏日喀则旅游攻略

日喀则，西藏第二大城市，距拉萨约300公里，藏语将其称为“昔喀孜”，又称“昔卡桑珠孜”。美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，使得日喀则被誉为“最如意美好的庄园”。今天将分享一篇西藏日喀则旅游攻略给大家，去西藏旅游时，有打算前往日喀则的朋友可以来了解下日喀则有什么好玩的~

去日喀则爬雪山

日喀则地区的冰川雪山有很多，所以这里是一个很多的爬雪山的地方。可能很多人都曾有过，登上雪域之巅，一览众山小的儿时梦想。但攀登雪山毕竟是个技术性极强，对登山探险者的身体、财力、时间等众多方面要求极强的极限运动项目，需要很多专业的训练。所以，尽管你有强烈的愿望，但还是要量力而行。

打卡卡若拉冰川

卡若拉冰川由于常年受公路上的车尘的覆盖，此冰川整体呈黑白分层形态，卡若拉冰川干湿季明显，夏季多雨水，且温暖湿润，冬季寒冷干燥，日照充足，太阳辐射强烈，电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》的拍摄使得卡若拉冰川的名气非常的大。很多旅行者来到这里，都会不禁的赞叹，它无疑是大自然的又一杰作。但是卡若拉冰川因为但是电影的拍摄也是它受到了不可逆的破坏。

参观小布达拉

桑珠孜宗堡是桑珠孜宗（乃东藏区13宗之一）的宫堡，这座宏伟的山巅宫堡建筑是日喀则的地标式性建筑，位于桑珠孜区（老日喀则市的新名）的宗山上，人称日喀则小布达拉宫。宗山“小布达拉”是一座外观与布达拉宫的遗址，只是规模稍小一些，是一座和布达拉宫相比较迷你的宫殿，它虽然没有布达拉宫那么大，但是在气势上却是一点都不输给布达拉宫的。

去帕里草原看牦牛成群

帕里草原总面积达1000平方米，海拔4360米，因其受印度洋暖湿气流的影响，降水较多，但这些降水也给生长在草原上的动植物提供了丰富的水资源，在帕米草原上随处可见挥着鞭子的牧民以及成群的牛羊。提到大草原，人们的反应就是草原上的牦牛了，是的，帕米草原上也是牦牛成群，但不同于其他草原的是，帕米草原资源丰富，空气清新，没有任何污染，这里的牦牛素有“喝的是矿泉水，吃的是虫草”牦牛的美称。

看尽多情措的高山圣水

多情措位于亚东县堆纳乡，湖畔牧草丰美，岸边的草甸上盛开着各种野花，成群的水鸟在湖水中嬉戏。牛马在悠闲地在岸边吃草，好一派宁静安祥的高原风光。多情措面积达150多万亩，天然无污染的鱼蕴藏量高达1500吨以上。在海拔4000米的高原深处，高山圣水，雪山，丹青、碧绿、蔚蓝等多姿色彩构成的画面。圣湖多情措依恋着卓木拉日神峰，如同深情的爱侣，在空旷寂静的荒原相依相恋，岁月蹉跎，遗世而立。

珠峰脚下看藏戏

藏戏的藏语名叫“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”。据传藏戏最早由七姐妹演出，剧目内容又多是佛经中的神话故事，故而得名。藏戏起源于8世纪藏族的宗教艺术。17世纪时，从寺院宗教仪式中分离出来，逐渐形成以唱为主，唱、诵、舞、表、白和技等基本程式相结合的生活化的表演。在美丽的日喀则，看藏戏绝对是藏族必不可少的日常娱乐活动。而且到日喀则看藏戏是在珠峰脚下，又是另外一个独特的体验。

吃地道藏餐

藏餐是西藏菜的统称，用料广泛，独具特色。具有代表性的是烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青棵酒等，原料以牛、羊、猪、鸡等肉食，以及土豆、萝卜类等蔬菜。饮食以米、面、青稞为主。喜欢重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，调料多辣、酸，重用香料，常用烤、炸、煎、煮等法。小编在此还是要提醒大家的是，藏餐风味比较独特，吃不惯的朋友一定不要勉强。在高海拔地区，体力很是重要。

以上就是带来的西藏日喀则旅游攻略。日喀则是座古老的城市，在日喀则可做的事情很多。这里拥有着享誉盛名的珠穆朗玛峰，知道了日喀则有什么好玩的，你可以挑个好时间去到日喀则，体验普通藏民的生活：骑马、唱歌、跳舞；神山、圣湖、草原、花海......

重庆到日喀则旅游/xianlu/rikaze

拉萨到日喀则，想玩3天该怎么安排？

给您推荐一个旅游路线：拉萨——羊卓雍湖——江孜——日喀则——拉萨。

具体如下：

1、拉萨到日喀则，如果走国道318，那么不经过羊卓雍湖。因此，建议您买拉萨到江孜的客车票，要翻越冈巴拉山，并可以好好欣赏羊卓雍湖了。当日到江孜县后，可以去参观江孜白塔（西藏第一塔）和江孜宗山。如果当日没能来得及参观江孜宗山，也可以放到第二天一大早去参观。

2、第二天赶往日喀则，只有金杯车，15元一人，坐满即发车，大概两个小时的行程。到日喀则后，下午可以参观扎什伦布寺。扎什伦布寺就在日喀则市西郊，从客运站打的只需五元。

3、从客运站买票后回拉萨。50元，下午18时发最后一趟客车。行程五个半小时左右。虽只有270公里，但路上限速严格。另外，在买票之前先到停车场看看是什么车况，见到豪华大巴车就问发车时间，然后买该车的票。各类客车票价一样，但舒适度却天壤之别。

4、您的行程只有三天的时间，所以，我也就只说这么多了！

另外，从日喀则到拉萨，最好坐大客车，千万别坐商务车或轿车，飞一样的车速会吓死你！

去日喀则旅游攻略

9日游：

第1天布达拉宫-大昭寺-八角街 宿：拉萨

第2天拉萨→墨竹工卡－米拉山－巴松错→沿途尼洋河--八一 宿：八一镇

第3天八一---色季拉山----鲁朗---－南伊沟---米林 宿：米林

第4天米林－八一—卡定沟——中流砥柱→拉萨 宿：拉萨

第5天拉萨—藏北草原---念青唐古山- -纳木错---拉萨 宿：拉萨

第6天拉萨→冈巴拉山---羊卓雍措→卡若拉冰川——江孜→日喀则 宿：日喀则

第7天日喀则---定日----珠峰大本营 宿：珠峰大本营

第8天珠峰大本营---定日----日喀则 宿：日喀则

第9天日喀则（扎寺伦布寺）→拉萨 结束行程送站离开

日喀则百度旅游攻略「日喀则旅游攻略」

日喀则旅游景点有哪些

日喀则旅游景点有：

1、珠穆朗玛峰国家公园，地址位于日喀则市定日县318国道与珠峰路交叉路口。

2、 珠峰大本营，地址位于日喀则市定日县珠峰路。

3、卡若拉冰川，地址位于日喀则市江孜县卡若拉山口。

4、江孜宗山古堡，地址位于喀则市江孜县白居寺背山顶上。

5、吉隆沟，地址位于日喀则市吉隆县境内。

景点介绍：

1、吉隆沟

来到这里，可以徒步吉普大峡谷，探访吉普村落。蓝天、白云、雪山、牧场，油画般的田园梯田。

交通：可以先从拉萨坐车或者坐火车去日喀则，到了日喀则再坐去往吉隆的班车，班车车次一周很少。所以建议最好能包车前往。

2、帕拉庄园

是西藏大贵族帕拉家族的主庄园，全称帕觉拉康，位于江孜县城西南约4公里的班觉伦布村，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。也是红河谷等众多电视剧的取景地。

日喀则有什么好玩的 西藏日喀则旅游攻略

日喀则，西藏第二大城市，距拉萨约300公里，藏语将其称为“昔喀孜”，又称“昔卡桑珠孜”。美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，使得日喀则被誉为“最如意美好的庄园”。今天将分享一篇西藏日喀则旅游攻略给大家，去西藏旅游时，有打算前往日喀则的朋友可以来了解下日喀则有什么好玩的~

去日喀则爬雪山

日喀则地区的冰川雪山有很多，所以这里是一个很多的爬雪山的地方。可能很多人都曾有过，登上雪域之巅，一览众山小的儿时梦想。但攀登雪山毕竟是个技术性极强，对登山探险者的身体、财力、时间等众多方面要求极强的极限运动项目，需要很多专业的训练。所以，尽管你有强烈的愿望，但还是要量力而行。

打卡卡若拉冰川

卡若拉冰川由于常年受公路上的车尘的覆盖，此冰川整体呈黑白分层形态，卡若拉冰川干湿季明显，夏季多雨水，且温暖湿润，冬季寒冷干燥，日照充足，太阳辐射强烈，电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》的拍摄使得卡若拉冰川的名气非常的大。很多旅行者来到这里，都会不禁的赞叹，它无疑是大自然的又一杰作。但是卡若拉冰川因为但是电影的拍摄也是它受到了不可逆的破坏。

参观小布达拉

桑珠孜宗堡是桑珠孜宗（乃东藏区13宗之一）的宫堡，这座宏伟的山巅宫堡建筑是日喀则的地标式性建筑，位于桑珠孜区（老日喀则市的新名）的宗山上，人称日喀则小布达拉宫。宗山“小布达拉”是一座外观与布达拉宫的遗址，只是规模稍小一些，是一座和布达拉宫相比较迷你的宫殿，它虽然没有布达拉宫那么大，但是在气势上却是一点都不输给布达拉宫的。

去帕里草原看牦牛成群

帕里草原总面积达1000平方米，海拔4360米，因其受印度洋暖湿气流的影响，降水较多，但这些降水也给生长在草原上的动植物提供了丰富的水资源，在帕米草原上随处可见挥着鞭子的牧民以及成群的牛羊。提到大草原，人们的反应就是草原上的牦牛了，是的，帕米草原上也是牦牛成群，但不同于其他草原的是，帕米草原资源丰富，空气清新，没有任何污染，这里的牦牛素有“喝的是矿泉水，吃的是虫草”牦牛的美称。

看尽多情措的高山圣水

多情措位于亚东县堆纳乡，湖畔牧草丰美，岸边的草甸上盛开着各种野花，成群的水鸟在湖水中嬉戏。牛马在悠闲地在岸边吃草，好一派宁静安祥的高原风光。多情措面积达150多万亩，天然无污染的鱼蕴藏量高达1500吨以上。在海拔4000米的高原深处，高山圣水，雪山，丹青、碧绿、蔚蓝等多姿色彩构成的画面。圣湖多情措依恋着卓木拉日神峰，如同深情的爱侣，在空旷寂静的荒原相依相恋，岁月蹉跎，遗世而立。

珠峰脚下看藏戏

藏戏的藏语名叫“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”。据传藏戏最早由七姐妹演出，剧目内容又多是佛经中的神话故事，故而得名。藏戏起源于8世纪藏族的宗教艺术。17世纪时，从寺院宗教仪式中分离出来，逐渐形成以唱为主，唱、诵、舞、表、白和技等基本程式相结合的生活化的表演。在美丽的日喀则，看藏戏绝对是藏族必不可少的日常娱乐活动。而且到日喀则看藏戏是在珠峰脚下，又是另外一个独特的体验。

吃地道藏餐

藏餐是西藏菜的统称，用料广泛，独具特色。具有代表性的是烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青棵酒等，原料以牛、羊、猪、鸡等肉食，以及土豆、萝卜类等蔬菜。饮食以米、面、青稞为主。喜欢重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，调料多辣、酸，重用香料，常用烤、炸、煎、煮等法。小编在此还是要提醒大家的是，藏餐风味比较独特，吃不惯的朋友一定不要勉强。在高海拔地区，体力很是重要。

以上就是带来的西藏日喀则旅游攻略。日喀则是座古老的城市，在日喀则可做的事情很多。这里拥有着享誉盛名的珠穆朗玛峰，知道了日喀则有什么好玩的，你可以挑个好时间去到日喀则，体验普通藏民的生活：骑马、唱歌、跳舞；神山、圣湖、草原、花海......

重庆到日喀则旅游/xianlu/rikaze

9月2号要去西藏，求有经验的人士告诉我要准备什么物品以及旅游路线～～～谢谢啦

你好，给你一些建议

一、需要准备的物品和注意事项

1、首先说下衣服：9月份西藏开始凉快了，也就20度左右，低的时候14度，这边昼夜温差大，但比冬天的时候相对要好些，晚上刮风时会很冷，白天太阳晒的时候还是很热哦，特别是拉萨，紫外线超强，建议穿长袖长裤，但随身一定要携带一件长袖外套，西藏昼夜温差大，注意添加衣物，以免感冒！

2、预防高原反应：

1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！

3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

4、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦

5、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手

二、旅游路线

D1： 拉萨（不知你火车到点什么时候，第一天就不安排行程了，时间充裕可在拉萨市内逛逛，然后回宾馆休息，太晚了，就直接休息）（住拉萨）

D2： 拉萨-林芝（途中可以去巴松措看看那边的湖水，可以到卡定沟看天佛瀑布）（住八一）

D3： 八一-大柏树-鲁朗（途中看柏树王，到鲁朗看最原始的鲁朗林海，鲁朗田园风光，天气好的话，在鲁朗可以看到南迦巴瓦山峰）（住八一）

D4： 八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟（两个4A级景区，雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷，南伊沟有最原生态的牧场和自然风光，这两个景点，你肯定不会失望）（住八一）

D5： 八一-拉萨（需要一天时间，达到后在拉萨休息）（住拉萨）

D6： 拉萨市内：布达拉宫、大昭寺、八廓街这些很有意义的地方看看，到街上逛逛有什么喜欢的物品

D7： 拉萨-纳木错（沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错，远观“光明之神”念青唐古拉山 。另外可以先在网上看看纳木错的故事，带着故事的心情前往，别有一番滋味）（住拉萨）

D8： 拉萨-日喀则（途经曲水、冈巴拉雪山、羊卓雍错、江孜，从拉萨启程经曲水，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错， 湖水碧玉，又被称为上部牧场的碧玉湖，湖面海拔4300米，总面积640平方公里，在不同高度呈现出不同的色彩。）（住日喀则）

D9： 日喀则-拉萨（住拉萨）

D10： 返程

三、好吃的

拉萨可以去藏餐馆喝酥油茶，吃牛肉，尝尝西藏的酸奶，糌粑

到林芝可以吃石锅鸡，野生菌汤，是林芝的特色哦

到藏北可以吃牦牛肉，嘿嘿

希望对你有帮助，有需要欢迎追问

最后，希望你们旅途愉快！

7天西藏游玩 求攻略

大昭旅游攻略西藏6，7,8天行程安排

太多的人已经用了太多的辞藻 去形容西藏，在西藏，每个湖都有自己的故事，都有自己的气质。有仙风玉骨的女神，也有魅惑美艳的罗刹;有欲语含羞的少女，也有高冷典雅的贵妇。这里的湖水无需万顷花海点缀，她们的美丽是在于她本身。而与雪山的相依相偎，又相互映衬着巍峨挺拔与秀丽清柔的极致融和之美。

每一次在湖边的驻足，细细体会每一缕光映射下的每一片涟漪的变幻，足以让人深深沉迷、感动而久久不舍离去……

好了，如果你到西藏旅行可以选择我们大昭旅游，根据目前市场情况，为您推荐以下行程

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亮点：不走回头路，经典景点打卡

具体行程如下：

第一天：拉萨—米拉山—巴松措—林芝

第二天：林芝－鲁朗林海－雅鲁藏布大峡谷－索松村

第三天：索松村－拉姆拉措 －加查

第四天：加查－达沽峡谷 －桑耶寺－羊湖—卡若拉冰川－日喀则

第五天：日喀则－扎什伦布寺－尼木－纳木错

第六天：纳木错—羊八井温泉—拉萨

拉林高速，网红公路

大峡谷

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林芝山南珠峰纳木错7日游

亮点：不走回头路，经典打卡地

D1：拉萨一思金拉措——雅鲁藏布江大峡谷（索松村）

D2：索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉错（如果去不了改为青朴修行地）—加查或泽当

D3：泽当或加查——羊湖——卡若拉冰川——满拉水库——日喀则或江孜

D4：日喀则——定日——加乌拉山口——绒布寺——珠峰（日落、日出）

D5：珠峰——扎什伦布寺——日喀则

D6：日喀则—尼木—东古拉山口—藏北草原—纳木错—圣象天门（纳木错北岸）

D7：圣象天门——那根拉山口——念青唐古拉山——拉萨

桃花村，季节性景区

巴松措

绒布寺，在这里眺望珠峰

加乌拉山口，在这里可以看到4座8000米以上的高峰

8天行程推荐

珠峰阿里8日游

亮点：西藏以西，天上阿里；

D1拉萨一羊湖一卡若拉冰川一江孜古堡一日喀则

D2日喀则一拉孜一萨嘎

D3萨嘎一玛旁雍措一拉昂措一塔尔钦

D4塔尔钦一扎达土林一古格王朝一扎达

D5扎达一冈仁波齐一萨嘎

D6萨嘎一佩枯措一西夏邦马峰一老定日一珠峰

D7珠峰一绒布寺一乌拉山一拉孜一日喀则

D8日喀则一扎什伦布寺一雅鲁藏布江一拉萨

羊卓雍措，三大圣湖之一

加乌拉山口

扎达土林

冈仁波齐

行程可以自由搭配，根据需要，一般会以拉萨为中心；喜欢我们的攻略可以私信我们官微客服；

大昭旅游是干嘛的？很多人都有这样的疑问。

大昭旅游经营客栈，旅游线路，汽车租赁，还有最顶级的旅行管家服务，很多第一次旅行的也不用担心，我们可以给你详细的行程安排，预算服务。

一个人来也不要担心，大昭旅游的专业旅行管家可以给你找到小伙伴，在虚拟的网络世界里，我们丰富的防坑防骗经验会给你西藏之行提供安全保障。

在游玩过程中，我们的旅行管家随时在线跟踪游客游玩情况，对所遇到问题能及时，快速处理。

去西藏旅游的最佳时间是什么时候？

　西藏旅游最佳时间之拉萨市

拉萨旅游的最佳时间是6-9月，很多人去西藏旅游的第一站，也是去西藏必打卡的地方，朋友圈要是你没有发布达拉宫的图片或者视频，谁都不知道你已经来过西藏，这个时候拉萨的气候是最好的，氧气浓度最高，自然风光最美得时候。

　西藏旅游最佳时间之林芝市

最佳的旅游时间是3-10月，林芝素有“西藏江南”之称，可以说是西藏自然风光最美得地方，春秋两季是去林芝旅游最佳的时候，尤其3-4月，林芝的桃花盛开，优美的田园风光融合在一起如同置身江南。而林芝是西藏海拔最低的地方，对于有高原反应的人来说，先到林芝有一定的适应作用。

西藏旅游最佳时间之日喀则市

最佳的旅游时间是4-10月，去珠峰最好的时间是5、6月，这个时候相对气候要好得很多，日喀则也是西藏最有吸引力的旅游胜地之一，古老的文化，宏伟的寺庙建筑，壮丽的自然风光，拥有世界第一高峰—珠穆朗玛峰。

西藏旅游最佳时间之阿里地区

最佳的旅游时间是7-9月，阿里是世界上人口密度最小的地区之一，大部分地方属于我国最大的羌塘无人区，虽拥有奇特的高原自然风光，但阿里是西藏自然条件最恶劣的地区，如果你要去阿里地区，最好是7-9月，这个时候可以避开洪水泛滥的雨季和酷寒的冬季。

西藏旅游最佳时间之那曲地区

最佳的旅游时间在5-9月，那曲地处唐古拉山与念青唐古拉山脉之间，有着丰厚的高山草原，但也高寒缺氧、气候干操，这个时候气候温和，风和日丽，草原一片青绿，牛羊成群。

　西藏旅游最佳时间之山南地区

最佳的旅游时间是6-8月，山南有西藏最丰富的文物古迹，这里有西藏最原汁原味的藏民族文化和更具本色的藏民族风俗，山南四季分明，这个时候相对暖和，气温在20度左右，便于出行。

　西藏旅游最佳时间之昌都地区

最佳的旅行时间在5、6月和9月，这里有高原少有的丹霞地貌，零星的臧房散布在红彤彤的土地上，自然景色优美，这个时候是最佳的时间，，其他时间大多会因为雨雪而造成交通不便。

西藏自助游攻略

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4C-12.1C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。

3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

4、西藏有许多好的点，可以看一下自己对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时)→宗角禄康公园(1小时)→大昭寺(1.5小时)→八廓街(2小时)。

扩展资料：

注意事项：

1、西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。