地：海东地区互助土族自治县

特点：绣品多以花鸟虫鱼为内容，表达美好愿望与寄托，色彩鲜艳，绣法多样，做工精细，且耐保存。

种类：以刺绣方法区分为盘绣(针法细腻，讲究布料与丝线的颜色搭配)、拉绣(针法较疏密，有浅浮雕效果)、堆绣(针法细，耗时费力)等。

代表作品：五辫梅花、富贵不断头、孔雀戏牡丹、狮子滚绣球等

相关故事：盘绣是青海土族所独有的传统刺绣，土族少女一般从小就跟随母亲或长辈学习刺绣，在待字闺中的两年间，就要独立完成各种绣品，作为自己的嫁妆。出嫁前，她们要拿出待嫁前所绣的衣服、佩饰、鞋袜等绣品，展示女儿家的心灵手巧，并要将部分绣品赠送给婆家的亲戚或朋友。而婚后有了儿女，她们又会像当初自己的母亲那样，将这种刺绣技艺悉心传授给女儿，代代相传下去。

互助土族自治县位于青海省东北部，这里地处祁连山东南麓，为黄土高原与青藏高原交错衔接地带。土族独具特色的刺绣艺术盘绣就产生在这一地区。

土族盘绣艺术主要流传在甘肃互助县东沟、东山、五十、松多、丹麻等乡镇。在青海省都兰县发掘的土族先祖吐谷浑墓葬中，就出土有类似盘绣的绣品，由此可知，4世纪左右盘绣工艺已经出现。盘绣用料考究，加工精细，以黑色纯棉布做底料，再选面料贴上。盘绣是丝线绣，有红、黄、绿、蓝、桂红、紫、白等七色绣线，绣时一般七色俱全，配色协调，鲜艳夺目。盘绣的针法十分独特，操针时同时配两根色彩相同的线，一作盘线，一作缝线。盘绣不用棚架，直接用双手操作，绣者左手拿布料，右手拿针，作盘线的那根线挂在右胸，作缝线的那根线穿在针眼上。上针盘，下针缝，一针二线，虽费工费料，但成品厚实华丽，经久耐用。盘绣的图案构思巧妙，具有浓郁的民族风格，包括0（土语称为“扩日洛”）、太极图、五瓣梅、神仙魁子、云纹、菱形、雀儿头、富贵不断头、人物、佛像等几十种样式。一千多年来，盘绣以母女相传为主，亦在姊妹、妯娌、婆媳间传承。现代主要传承人有麻宝青、牛玛索等。

有着千年历史的土族盘绣一直传承至今，其文化与艺术的价值不可低估。土族盘绣色彩缤纷，图案逼真，在形、色、质、意等方面体现出本民族的审美态度和价值判断，为民族学、美学等的研究提供了鲜活的材料。

1949年以后，特别是近二十几年来，虽然各级政府部门和有关人员对土族盘绣做了一些发掘、抢救、保护工作，但这一古老的民族技艺至今仍面临着不少难以解决的问题。目前老一辈的盘绣能手大多年事已高，还有不少人已经谢世，一些绝技得不到传承就已悄然消亡，而年轻妇女多热衷于较简单的刺绣技术，如剁绣、机扎等，这些状况造成盘绣艺术后继乏人，濒临灭绝，急需调动各方面力量加以抢救、保护。

湖南省旅游大盘点——湘西土家族苗族自治州，最值得去的几个景点

这儿地方是唯一的少数民族自治州，所以这里对于湘西的文化都是介绍的更加的全面的。不仅仅是因为这里的历史悠久、文化灿烂，而且在辖区内有很多关于历史文化的一些著名古城或者是一些令人看到了就不想离开的景点等等。能够多多了解其他少数民族的历史文化小编是觉得很幸运的，因为可能是越不经常能接触到的文化，就会越让人觉得好奇更想去接触了解吧。好啦，接下来就来跟小编一起走进这个地方来好好的了解一下吧，说不定你们会被这个地方的独特魅力给迷惑住的。

01.凤凰古城

这个景区不仅仅是在一些纪录片、影视剧作品中还是一些其他杂志书本上都是有出现过的，这里的建造历史时间也是有几百年的，这里的土地总面积算得上是比较大的了，所以是这个地方最需要保护的遗产之一了。曾经有一个外国的作家还有专门的点评过这个地方，是在中国范围内最美丽的小城，跟其他两个古城一起媲美，还获得非常多的美誉和称号。

这里还有很多著名的小景点，像是一些吊脚楼还有山峰或者是一些老街道等等，都是非常有意思的。小编还专门找了一些当地比较有名的人来当作是小编的导游呢，也非常感谢这个导游非常的善良，肯愿意为小编介绍着关于这里的一些历史文化还有一些景点等等。小编听的非常的开心而且喜欢上了这个地方的历史文化，希望你们来游玩的时候也能一样的非常开心哦。

02.里耶

这个名字小编当初听到的时候是觉得有一些奇怪的，但是后来有听导游说这个名字用这里的土家语来说就是开拓这片土地的意思，也就大概能理解了一点吧。因为早在距离现在几千年之前，这个地方就有了人类居住的痕迹了。这里的很多神奇的自然风光，还有不一样的奇特的民族风情，再加上悠久神秘的历史文化，让小编对这个城市的喜爱之情画上了一笔非常绚丽的色彩。

不过可能有一点不好的是，这里的交通暂时不是很方便的，不过很多古文化的原貌保存的都是比较好的，所以小编也是非常喜欢的，还有很多著名的小景点，像是一些地区性的博物馆或者是一些遗址之类的。如果要来这里游玩的话，小编是建议能够花上一天的时间在这个地方的呢，因为有很多特色性的东西是只有在这个地方才能够看到或者是享受到的。

03.南方长城

不要把这个长城跟其他的长城混淆了哦，这个算是苗疆地区的边墙吧，在中国古代的时候是非常浩大的一个军事防御工程来的，而且也是非常壮观的一个古建筑之一。在这里不同的关点能够看到的景色又是不一样的了，有非���多的著名景点在等待着你们来探索呢。这里是很有特色的一个庞大的建筑物，看到都会觉得非常的感叹当初建造这个建筑的工匠们。

经过小编对这些景点的一些介绍之后，不知道你们有没有喜欢上这个不一样的地方呢，或者是对这个少数民族的地区增加了多一点的好感呢？有什么想说的话欢迎在下方留言告诉小编哦，小编非常期待着大家的留言。这几个景点的排名都是不分先后的，而且也非常期待着大家能够多多的补录景点的呢。

青海有个民和回族土族自治县，这里有非遗河湟刺绣，还有治病神泉

已经去了青海很多次，脑海里的印象都是雪山草原，这一次的青海之旅又开辟了新玩法，没想到青海的非遗也这么有趣。大多数小伙伴可能不知道，青海的刺绣种类特别多，如河湟刺绣、土族盘绣、湟中堆绣、贵南藏绣、蒙古族刺绣、湟源皮绣、撒拉族刺绣、大通挑绣、平绣、剁绣等等。这一次我们的足迹来到了民和回族土族自治县，关于非遗文化的魅力，继续来和我一探究竟。

来到了民和回族土族自治县三川土族刺绣协会，我们看到了这次非遗的主角河湟刺绣。河湟刺绣是青海具有代表性的传统工艺美术之一，具有鲜明的地域和特色，2009年被列入第三批青海省级非物质文化遗产名录。

要想深入了解河湟刺绣，那首先得了解河湟文化。河湟，当指黄河上游、湟水流域、大通河流域，古称“三河间”。发源于此的河湟文化独具特色，与河套文化、中原文化、齐鲁文化一起，构成黄河文明的重要分支和中华文明的重要组成部分。地处这一地区的青海省海东市自古以来物产丰富，汉族、藏族、回族、土族、撒拉族等多个民族在这里交融共生，形成了灿烂的河湟文化。

参观这里的时候，眼前一幅幅制作精美的河湟刺绣让人挪不开眼睛。河湟刺绣以平绣为主，还有盘绣、拉锈、网绣、锁绣等绣法。做工精细，构图简练、色彩庄重、对比强烈、手法多样有着一种古朴的气息。

只见那土族姑娘纤纤玉手上下翻飞， 一针一线，飞鸟虫鱼便跃然于眼前。二维的平面上却展示出三维的立体效果，浓郁的色彩，细密的针脚，造就了如此精美的艺术作品。

���次还有神秘遇见，民和古鄯药水泉了解一下。药水泉是青海省民和县七里寺峡谷的泉水，关于这个泉水的来源还有一段故事。1300年前，文成公主西行经古鄯驿，水土不服，肠胃不畅，精神萎缩，一老者送水一碗，饮之，病愈，神清气爽。问老者：“此水，从何而来？”答道：“此水从七里寺药水泉取来，当年药王爷来到七里寺峡山腰，被风景迷住，不慎药葫芦滑到山脚下，葫芦里的药液一路流出到石缝中，不久，山上长出许多名贵药材，山下涌出数股泉水，人们用此泉水，发现能治百病，故得名“药水泉水”。“此水是药王爷恩赐的。”公主携此水入藏，后被当地人奉为神水。

据《西宁府志》记载，七里寺的药泉水含多种矿物质元素，能治百病，尤其是胃病，三高等症状有明显的疗效。大山里，一方池，当地人也是趋之若鹜。难得一见，涨姿势了，赶紧装一瓶带回家哈哈。

恩施土家族旅游景点介绍(恩施土家族风景图片)

恩施必去著名景点

1.恩施大峡谷

恩施大峡谷位于湖北省恩施土家族苗族自治州屯堡乡和板桥。大峡谷长约108公里，总面积约300平方公里。有溶洞、天坑、地裂缝、天生桥、悬崖、地下河、峰林等奇观，是喀斯特地貌的天然博物馆。主要景点:云龙地裂、一线天、悬崖长廊、香柱。

2.土家族女儿城

女儿城，全称恩施土家族苗族自治州女儿城景区，位于湖北省恩施市七里坪。恩施土家族文化一直以来都是陌生而神秘的。这是因为地处偏僻，交通不便。至今仍完整地保留着几千年前的居住习俗，如居住、衣着、饮食等。

3鹤峰屏山峡

鹤峰山峡，位于恩施鹤峰县荣美镇坪山村，深100多英尺，宽不到67英尺，长18公里。以前是“五无县”(无铁路、无公路、无国道、无机场、无水运)。随着宣和高速的开通，这里的神秘逐渐被揭开。峡谷两边都是悬崖峭壁，峡谷最窄的地方“一线天”，只能容下一只小船。

4.恩施狮子关

狮子关，位于恩施州宣恩县，山势险峻，植被茂盛，怪石嶙峋，洞穴神秘，飞瀑流泉，自然景观资源丰富。最著名的是这里的浮桥——廊桥，全长500米，整体呈S形。浮桥没有桥墩，也不是夹在两座山之间，而是全桥浮在水面上。桥的主体由聚合物聚乙烯的浮桶组成。

5.利川腾龙洞

董腾风景区位于龙船调之乡湖北省利川市，总面积69平方公里。它集山水、洞穴、森林于一体，以美、奇、险、幽、美闻名中外。这是亚洲最大的洞穴，全长59.8公里。被《中国国家地理》评为中国最美的地方，中国最美的六大旅游洞穴之一。

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恩施土家族苗族自治州旅游景点有哪些

恩施土家族苗族自治州旅游景点有恩施大峡谷、水上恩施清江大峡谷综合旅游区、巴东神农溪、恩施土司城、玉龙洞风景区、石门河地心谷、坪坝营原生态休闲旅游区、腾龙洞、巴人河、梭布垭石林、唐崖土司•黄金洞景区、恩施清江蝴蝶崖风景区、清江大峡谷等。

恩施大峡谷:位于湖北省恩施市西北部沐抚办事处境内，国家AAAAA级景区，绝壁悬崖，流水飞瀑，千仞孤峰，壮观地缝。门票价格在：228元左右

水上恩施清江大峡谷综合旅游区:位于湖北省恩施土家族苗族自治州建始县景阳镇，国家AAAA级景区，景阳峡谷，如诗如画。门票价格在：30元左右

巴东神农溪:位于湖北省巴东县城信陵镇沿江路191号，国家AAAAA级景区，两岸风光奇美，船行峡中，如穿幽巷重门。门票价格在：75元左右

恩施土司城:位于湖北省恩施市土司路138号，国家AAAA级景区，土家族的历史，土司文化的集中体现。门票价格在：21元左右

玉龙洞风景区:位于湖北省利川市团堡镇梨树村，国家AAAA级景区，溶洞王国，一步一景，美不胜收。门票价格在：33元左右

石门河地心谷:位于湖北省建始县高坪镇，国家AAAA级景区，地心山水，空中景区—千古石门河。门票价格在：50元左右

坪坝营原生态休闲旅游区:位于湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县，国家AAAA级景区，享受北欧风情的梦幻森林假期。门票价格在：165元左右

腾龙洞:位于湖北省利川市郊区，国家AAAA级景区，庞大的山中洞，奇特的洞中山。门票价格在：68元左右

巴人河:位于湖北省恩施市巴东县茶店子镇，国家AAAA级景区，被誉为巴东县城的“后花园”，长江三峡的。门票价格在：50元左右

梭布垭石林:位于湖北省恩施州恩施市太阳河乡境内，国家AAAA级景区，亿年地质公园。门票价格在：98元左右

唐崖土司•黄金洞景区:位于湖北恩施州咸丰县黄金洞乡，国家AAAA级景区，罕见的地质奇观，璀璨的人类文明。门票价格在：75元左右

恩施清江蝴蝶崖风景区:位于湖北省恩施市三岔乡汾水河旅游码头，八百里清江，峡谷风光如画。门票价格在：170元左右

清江大峡谷:位于湖北省恩施土家族苗族自治州建始县景阳镇清江大峡谷，景阳河，八百里清江。门票价格在：150元左右

湖北大水井:位于湖北省恩施利川市白杨坝镇水井村，一个家族的荣与辱，一个民族的建筑文化史。门票价格在：25元左右

巴东三峡女人谷旅游区:位于湖北省恩施市巴东县茶店子镇，自然与生态景观的大观园。门票价格在：50元左右

恩施女儿城海洋馆:位于湖北省恩施市马鞍山路41号女儿城1栋海洋馆，海洋探险室内游乐场。门票价格在：75元左右

狮子关旅游区:位于湖北省恩施州宣恩县珠山镇竹园堡封口坝村三组，瀑如珍珠，山如雄狮，自然天成的神奇景观。门票价格在：60元左右

湖北恩施旅游景点有哪些

1、恩施大峡谷

恩施大峡谷，位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷内有地缝，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。云龙地缝具有奇异独特的喀斯特景观，囊括了诸多旅游资源单体；其外绝壁、巨壑环抱，山峦叠嶂，地形多变；其内流水淙淙，飞瀑跌落，奇石林立；雄奇险峻，厚重幽远。

2、恩施土司城

恩施土司城，距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。恩施土司城景区包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫——九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、民族艺苑等多个景区，展示了土家族古老而淳厚的民风民俗。

3、腾龙洞

腾龙洞，位于利川市郊约8公里处。洞内全长约五十多公里，目前被开放、可以供游客游玩的约6公里。外地游客可以在利川火车站前乘坐直达景区的专线车到达景区。

4、神农溪

神农溪，是湖北省巴东县，长江北岸的一条常流性溪流，发源于“华中第一峰”神农架的南坡，由南向北穿行于深山峡谷中，于巫峡口东2000米处汇入长江，全长60公里。

5、龙麟宫

龙麟宫，集水洞、迷津洞、干洞为一体，分水陆两界，它以雄、奇、神、秀，堪称省内外洞穴景观一绝。公园有四大景区、八大奇观、三十二景点，以高桥水库出水源头的天然洞穴为依托，形成洞穴观光、土家歌舞表演、民族风情展示、水上游乐、餐饮住宿、会议接待等综合型的水利风景区。

恩施旅游景点介绍

关于恩施旅游景点介绍

恩施有什么好玩的地方?下面为大家介绍的是恩施旅游景点大全，一起来看看恩施有哪些好玩的地方吧。

恩施简介

恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，隐匿于崇山峻岭之中;她养育着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族，民风淳朴，她还是中国最年轻的自治州。恩施州现辖恩施、利川两市和建始、巴东、宣恩、咸丰、来凤、鹤峰六县。

恩施景点推荐：

1.恩施大峡谷：

恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，极具开发价值的达300平方公里。除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。 峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。主要有大河碥、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园等11个景点。

八百里清江中，恩施屯堡至沐抚的大峡谷，以气势雄阔的绝壁险峰称奇于世。被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲 恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收，主要有大河扁、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园、屯堡至大龙潭清江漂流共11个景区，极具开发价值的达300平方公里。

除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。 清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。亦是湖北恩施 腾龙洞大峡谷地质公园的一部分。

2.恩施土司城：

土司城墙有万里长城之雄浑，南方长城之神秘，意为土家依险而据，守险自立。城墙脚下的九进堂，布置着土司衙府��一应用品及各类居室的土家族衣食住行、婚丧嫁娶的古朴陈设，是土家族社会文化、物质文化的缩影。

恩施土司城是土家文化的展示区，土家苗寨风情博物馆，是目前国内规模最大、风格独特、景观壮丽、以休闲和修学旅游为主要功能、集土家族、苗族、侗族建筑艺术于一体的“中华土家第一城”。

恩施土司城依山而建，占地300多亩，距恩施市中心仅500米，分为广场商务区、民族文化展示区、休闲娱乐区和宾馆接待区等四个功能区。主要景观有门楼、风雨桥、廪君祠、土家民居、土司王府(九进堂)、城墙、烽火台、钟楼、鼓楼、六角亭、百花园、白虎雕像、卧龙索桥等。

3.朝阳洞

朝阳洞风景区位于利川市南坪乡朝阳村，距318国道干堰塘处3公里，初步探明洞穴长度10余公里，洞穴面积20多万平方米，因洞穴面向东方而得名。

朝阳洞在巍巍的齐岳山脚下更显得几分灵秀，洞中游“聚仙厅”，跨“银河响水”，过“野生峡”，进“宝德门”，观“蓬莱仙境”，水随路转，路随景移，景随洞转，洞因水活，景因石奇。到此一游，使人体会到沧海桑田的美妙变迁，也能感受到大自然的无穷魅力，让人美不胜收，乐不思归。

美丽动人的神话传说，独具特色的岩溶风光，形状各异的钟乳，洁白如玉的石柱，清澈见底的地下伏流和舒坦的游步道，组成了一处奇妙迷人的洞穴世界和神秘莫测的地下宫殿，堪称鄂西南罕见的溶洞奇观。

4.腾龙洞

腾龙洞风景名胜区，距利川市城6公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。该洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面积200多万平方米。洞中有5座山峰，10个大厅，地下瀑布10余处，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温14一18℃，空气流畅。 中国目前最大的溶洞之一，世界特级洞穴之一。位于利川市城郊6公里处，门票180元。旱洞全长59.8公 里，洞口高74米，宽64米，为亚洲第一大旱洞，水洞则吸尽了清江水，更形成了23米高的瀑布，清江水至此变成长16.8公里的地下暗流。神奇的是，水旱两洞仅一壁之隔，在2008年的.地震中，遭到不同程度的损坏，正在修复中。

5.神农溪：

国家4A级景区，位于长江之滨，地处西陵峡与巫峡之间，在距巫峡口2.5公里处的巴东县西壤口汇入长江，属典型的水域风光类生态旅游风景区，一路上可尽情领略两岸山水蓝天一色的美景和高亢激昂的纤夫号子。

6.梭布垭石林：

国家3A级景区，平均海拔900多米，是全国奥陶纪灰岩戴冠石林之最，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。千姿百态，万种风情，令人叹为观止。

7.龙麟宫：

国家3A级旅游区、国家水利风景区，俗称"出水洞"，钟乳石保存完好，奇形怪状，千姿百态，巨柱擎天、长龙横卧、雄鹰高踞，帷帽低垂，百步天梯，水镜仙境，美不胜收。

8.清江闯滩：

惊险刺激的闯滩漂流，如梦如幻的清江画廊，古朴独特的土家民俗，歌飞莺绕的的人景融和，沿途既能感受到惊险刺激的险滩漂流，观赏到如梦似幻的清江画廊，还能体验古朴独特的土家民俗，被许多媒体誉为“神州第一漂”。

9.坪坝营原始生态旅游区：

是中西部连接最大的原始森林群落，到坪坝营可以看到罕见的穿洞群落、幽深的峡谷急流，别致的飞瀑流泉以及宜人的高山气候、古朴的土苗风情。

10.鱼木寨：

土家族山寨，四周皆绝壁，鱼木寨占地6平方公里，这里有土家古堡、雄关、古墓、栈道和民宅，是国内保存最为完好的土家山寨，景区内城堡寨墙、古栈道保存完好，数十座古墓石雕精湛，隘关险道惊心动魄，村民生产生活用具古朴传统，民族风俗别有风味，素有“世外桃源(门票)”之美称。

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