玉河状元凉粉，工艺独特，不加任何凝胶剂，凉粉切成条，挑不断，搅不断，凉粉可以搭桥。口感极佳，爽口细滑，劲道不掉渣，加上辣椒油、酱油、小葱拌匀可食，状元凉粉色泽明亮，入口即化，口味极佳。绵阳城里许多人驱车几十公里到玉河，只为了与一碗状元凉粉的不解情缘。

游仙玉河镇是北宋状元苏易简的故里。玉河状元凉粉的得名有两种说法，其一是传闻苏易简极其喜爱当地凉粉，一日三餐都需有凉粉上桌方可进食，苏易简高中状元后，对其也是钟爱有加，苏易简因常年食用当地凉粉，因而中了状元，玉河人便取名为“状元凉粉”；其二是传说玉河凉粉的制作方法是由当时颇负盛名的苏氏家族流传下来的，苏氏家族中先后出现了五名进士，还有状元苏易简，当地人取名为“状元凉粉”，寓意是常吃玉河凉粉，家里人才辈出。所以说，这个状元凉粉，不简单呐！

信息来源：游仙政务网

2月8日徒步遇龙河-十里画廊状元步道一日游55元

遇龙河是漓江在阳朔境内最长的一条支流，全长43.5公里，流域面积158.47平方公里，流经阳朔县的金宝、葡萄、白沙、阳朔、高田等5个乡镇、20多个村庄，人称"小漓江"，不是漓江胜似漓江。尤其是从遇龙桥到工农桥15.36公里水程，宽38-61米，深0.5-2米，常年水质清澈，水流缓缓，有28道堰坝，景点百余处，整个遇龙河景区，没有任何所谓现代化建筑，没有任何人工雕琢痕迹，没有任何一点都市喧嚣，一切都是那么原始、自然、古朴、纯净，实为桂林地区最大的纯自然山水园地。如果把漓江比成"大家闺秀"，那么遇龙河则是让人怦然心动的"小家碧玉"。

遇龙河两岸山峰清秀迤逦，连绵起伏，形态万千，江岸绿草如茵，翠竹葱郁，树木繁荫。遇龙河的水如同绿色的翡翠，清澈透亮，鱼儿闲游，水筏飘摇，一一可见。微风拂过水面，泛起阵阵涟漪，如同小提琴奏出的音符，静静的，轻轻的。

国内外专家一致确认，"遇龙河是世界上一流的人类共有的自然遗产。"遇龙河两岸一派田园风光，赏心悦目。天平绿洲、情侣相拥、平湖倒影、夏棠胜境、双流古渡、梦幻河谷等等，让人仿佛进入了天人合一的诗意境界，返璞归真的自由天地。

阳朔状元步道旧曰状元古道，步道遵循原有状元古道风貌，充分利用和改造原始山路、古道、机耕路等原有路径，建以砖道、青石板、石拱桥、栈道，给人以自然和谐之感。状元步道投入使用以来吸引众多的中外游客和当地居民前往观光、休闲。闲庭信步于状元步道，巍巍青山，悠悠河水，秀丽田园春光尽收眼底。

【活动路线】：2月8日桂林—十里画廊-状元步道-遇龙河步道-夏棠寨—桂林

【活动内容】：休闲徒步遇龙河两岸风光、摄影、减压

【活动强度】：★ 10公里、徒步时间约3-4小时、一路都是田园风光

【风景指数】：★★★★★（最高五级）

【活动费用】：费用55元（往返包车费、保险费、领队费）

【出行方式】：包旅游大巴车往返

【费用不含】：个人消费、自带中餐和饮用水，如遇门票请自理。

【集合时间】：早上8：00集合，8：30准时出发

【集合地点】：七星公园正大门（解放桥头大门）11路18路公交车终点站

【报名咨询】：发哥 13977307538 微信同号

【报名说明】本活动按先到先找领队拿座位号安排座位。本活动报名后活动提前2天取消无条件退全款，活动前2天因个人原因取消出行，费用不退。可以找人顶替，请安排好假期谨慎报名。

北京凉水河：“玉带”穿城添美景

凉水河因其源头北京石景山水头庄之水全部来自地下泉水，且水温较低而得名。旧时此地为湿地，芦苇丛生，泉源众多，著名泉源名凤泉。据《明一统志》记载，水头庄附近有泉眼百余处，各路泉水汇聚而形成一条溪水，向东南流至柳村，曾名“百泉溪”。水头庄东三里有万泉寺，平地多有泉水涌出，有三步一泉之说，因而得名。

“凉水河边路，依稀似故乡。野亭穿径窄，溪柳夹川长。”有着1400多年历史的凉水河，是北京东南部重要的古河道，也是诗人眼中的无限美景。它流经海淀、西城、丰台、朝阳、大兴，全长68公里，朝阳辖域河道4.2公里，流域面积119.4平方公里。始建于隋的凉水河，曾是隋唐时期重要的交通运输线，哺育了一代代南城人民。如今几经治理，它已成横贯南城的一条优美“玉带”，成为市民亲近自然的生态空间。

-历史故事-

始建于隋的古河道

凉水河发源于北京石景山水头庄，流经海淀、西城、丰台、朝阳、大兴，在通州区榆林庄闸上游汇入北运河，全长约68公里，流域面积605.7平方公里，曾在北京城的建设史上发挥重要的作用。

凉水河于隋朝开凿，名永济渠、御河、萧太后护城河，隋唐时期为主要水路交通运输线。

《北京市丰台区志》记载：隋大业四年“正月，发河北诸郡民男女百余万人开永济渠。又连接卫河通桑干河（今永定河，此段为今北京城南凉水河），直达蓟城南”。 《日下旧闻考》记载隋朝皇帝杨广曾坐船过凉水河：大业“七年二月，帝自江都行幸涿郡，御龙舟渡河，入永济渠。夏四月，车驾至涿郡之临朔宫”。唐代北京名蓟城，仍为军事重镇和贸易中心，永济渠仍为主要水路交通。

早年的凉水河，堪称九曲十八弯。明清时期著名诗人写有赞颂凉水河的诗。明代诗人邵经邦（今杭州市人）的《游凉水河》诗，写了凉水河一带湿地景象，夸凉水河一带似杭州故乡：

凉水河边路，依稀似故乡。

野亭穿径窄，溪柳夹川长。

隔岸闻新调，回车露浅妆。

乘春且随意，莫负碧霞觞。

凉水河流经南清代苑皇家园林——南海子，滋润了城东南六百余平方公里的土地。但它也常泛滥，康熙乾隆曾多次视察、治理凉水河。乾隆曾多次写关于凉水河的诗文。乾隆三十九年（1774年），乾隆皇帝对疏浚治理后的凉水河又进行了视察，写《凉水河作》诗，并将诗作御笔刻在碑石之上，立于北大红门外永胜桥东侧凉水河北岸：“凉水出凤泉，玉泉各别路。源出京西南，分流东南注。岁久未疏剔，率多成沮洳。漫溢阻道途，往来颇致误。王政之一端，未可置弗顾。迩年治水利，次第修斯处。建闸蓄其微，通渠泻其怒。有节复有宣，遂得成川巨。川傍垦稻田，更赖资稼务。南苑红门外，历览欣始遇。或云似汇乡，宁饰江乡趣。兴农利旅然，永言识其故。”碑石现无存。

-发展现状-

今为南城生态“玉带”

凉水河是北京南城地区的主要大河，同时又是一条多年用于排污的河道。中华人民共和国成立后，凉水河曾一度是首钢污水的排放河渠。随着城市的发展，河两岸的水田和菜园已被居民小区和工厂所取代。凉水河支流收纳的污水全部流入干流，干流又继续接纳污水，造成了凉水河长期臭气熏天的局面。凉水河的治理，刻不容缓。

20世纪50年代中期，党和政府对凉水河进行拓宽治理，河道上建了大红门、马驹桥、新河、张家湾4座拦河闸，可蓄水400多万立方米，灌溉农田20多万亩，但污染问题没有得到重视。

21世纪初，为还百姓一个“蓝天碧水”，凉水河改造工程成了北京市政府工作的重点“折子工程”。该工程对自莲花河暗涵出口至旧宫桥下游进行治理，全长19.313公里。经过这次综合治理，河道行洪能力、排污口治理、河道景观、水环境得到大幅改善，河道常年维持景观水面，基本形成“三季岸绿、四季有水”的局面。

目前，随着北京市第二大污水处理厂小红门污水处理厂和从新开渠到莲花河、从莲花河到小红门两条总计60公里长的排污总干线的建成，凉水河流域的污水将得到全部处理，经处理达标后的水再排入河道，最终还清澈于凉水河。

凉水河河道分段形成了观赏水面和较宽阔的绿地景观，在提高河道自净能力的同时，也为水生植物和动物营造了生长栖息的自然空间。千年古河道旧貌换新颜，俨然成为横贯南城的一条全新的生态“玉带”。

-文物遗迹-

五代独木舟

1990年11月，在北京市朝阳区小红门凉水河北岸淤沙中发掘出土一艘五代时期的独木舟。整体上看，该舟是由一根粗大的柏木雕刻而成的，通长10米，外径1.1米，内径0.9米，舟舷厚度为0.08—0.1米，舟体的宽度从舟首至舟尾基本一致，舟首和舟尾的底部略微有点向上翘。在舟口位置有一些排列密集而均匀的铁钉。舟体外侧较为光滑，但舱的内侧却留有较明显的加工痕迹。另外，在舱内没有找到隔梁或隔板，但发现了两件陶碗。据此，考古学家大体推断：这艘独木舟应该是五代时期的物件。这是北京地区第一次发现较完整的独木舟，体现了凉水河悠久的航运历史。目前陈列于中国农业博物馆古代农业科技史馆内。

珊瑚桥

位于北京市朝阳区小红门旺兴湖郊野公园北区东侧。系元、明、清三代皇家猎场南苑内的凉水河上的一座重要桥梁。该桥始建于明代，为花岗岩石砌筑七孔板桥。长十余丈宽二丈许。其护栏上曾有清乾隆御笔“珊瑚桥”三字。20世纪70年代，修建新珊瑚桥代替旧桥，旧桥遂废弃。1991年冬至1992年夏，整治凉水河，拓宽河道，旧桥遗址因影响行洪而被清除。目前，该地仅剩一纪念碑。

来源：朝阳区通讯站

10月26日岔山村•秀水状元村•情趣温泉•玉石林•十八水•住温泉酒店特价399元/人

十八水景区

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因峡内有飞瀑十道、水湾十八处，故名“十八水”。是广西第一叠水瀑布群，十八水景区以水奇、石奇、树奇之“三奇宝地”著称，享“岭南九寨沟之美誉”。

十八水

山一重，水一重

一重山水一重境

轻狂少年时几许

阅尽山水喜相逢

《作者：刘柏春》

岔山村

始建于明代初期，兴于明中期，距今已有600多年，是一个历史悠久的瑶族古村落。天降异石，山开两岔，岔山村因此得名。该村东面与东水交界，南邻秀水，西北两面与湖南接壤，秦汉时期从中原通过潇贺古道进入岭南的第一个入口，是镶嵌在潇贺古道上的一颗璀璨明珠

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状元村

富川秀水状元瑶族"状元村"位于广西富川县朝东镇境内，距县城30公里。"秀水瑶族状元村"建于唐开元年间，立村建寨距今已有1300多年的历史，始祖毛衷，是唐开元年间进士，为广西贺州刺史。秀水不仅自然风光美，而且人杰地灵，人才辈出，据查证，自唐、宋、元、明、清以来，在县志记载的133名富川历代科举进士名录中仅秀水状元村就占了27名，其中就有宋开禧元年乙丑状元--毛自知，因而，又有"状元村"之美称，村内有状元楼、古戏台、古牌坊、古泉池、古罩壁等景观一批；有历朝历代皇帝赐封和官府贺赠的各式古牌匾一批，和唐、宋、元、明、清古民居建筑群以及古建门楼等古迹一批，因而又享有"宋元明清古建筑露天博物馆"之称。

玉石林

位于八步区黄田镇，距市区18公里，与姑婆山国家森林公园、贺州温泉同在一条旅游线上；贺州石林景区面积25公顷，总游览路程约13公里，观赏景点一百余处。游于林中，如入仙境，大自然的鬼斧神工令人叹为观止，被游人誉为“人间仙境”，被地学专家称作地质奇迹。

十八水景区

属国家级重点保护原始深林，自然生态与人文资源均十分丰富的旅游休闲风景区。景区内森林覆盖率达92.3%,年平均气温18.2℃，相对湿度85%以上，空气中负氧离子含量达6.5万个以上/立方厘米，冬暖夏凉，气候宜人……

十八水冰雪世界

是贺州首家室内冰雪乐园，邀请国际知名的哈尔滨冰雕大师到场设计建造，场馆温度保持零下十摄氏度，以冰雪为元素，利用冰雕刻出惟妙惟肖的动漫卡通人物，在灯光的映照下，更显奇幻。场馆内有逼真的人工飘雪，超刺激的全冰打造的滑梯，尽情享受前所未有的冰雪体验。

贺州温泉景区

位于贺州市黄田镇路花村，距市区16公里，占地面积700亩。水温65℃，流量150吨/小时，含有几十种对人体有益健康的微量元素及矿物质。

行

程

按

排

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第一天

于指定时间地点集合，乘汽车赴广西富川（车程：约180分钟左右）。抵达后，游览潇贺古道入桂第一村——朝东镇 【岔山村】（车程：约60分钟左右，游览时间：约90分钟左右）岔山村，是一个历史悠久的瑶族古老村落。潇贺古道上的璀璨明珠。尔后游览中国历史文化名村--- 【秀水状元村】，（车程：10分钟，游览时间：约120分钟左右），秀水状元村故有"小桂林"之美称，又有"状元村"之美称。游览结束后（中餐敬请自理），游览结束后，前往贺州温泉度假区。登记入住酒店。晚餐后 （餐费25元/人，客人自理，必选费用），体验 【温泉】：温泉水流量60吨/小时，水温常年达60℃，山青水秀的温泉区内设有高、中、低温（冰泉）三种的汤池8个，汤池温泉长流不断，水质清澈、自然。体验结束后,回房间休息。养足精神，迎接第二天的开心之旅。

第二天

早餐后，游览中国唯一的汉白玉地质公园 【玉石林】是一片十分罕見的由汉白玉石柱、石笙組成的，层峰从间石芽裸露、奇峰突兀，石笙石柱，地槽漏斗、狭缝密布，形成了“生命之源、空中走廊、一线天、嫘祖庙……”等无数千姿百态的自然景观。之后，游览被喻为“岭南九寨沟”的--- 【十八水原生态景区】（游览时间：约120分钟左右），景区内峰高谷深、山势雄伟、森林繁茂，空气中负氧离子高达65000/立方厘米，是城市的300倍。被称为“华南氧吧”、“华南之肺”，是超级难得的吸氧洗肺，生态休闲旅游胜地！尔后，游览 【冰雪世界】（游览时间：约40分钟左右），十八水冰雪世界是贺州首家室内冰雪乐园，邀请国际知名的哈尔滨冰雕大师到场设计建造……游览结束，在十八水餐厅用中餐后 （餐费25元/人，客人自理，必选费用）。乘汽车返回，结束愉快之旅，回到小别而温馨的家！

费用说明

399元/人=全程正规空调旅游车费+十八水景区首道门票+玉石林门票+温泉门票+1早餐+1晚温泉酒店住宿+10万户外旅游意外保险+活动组织费

儿童标准:0岁以上1.2米以下只含半价餐+旅游车车位费（259元/人）。产生其他费用自理。1.2米以上—-1.4米只含半价餐 +景区门票半票，旅游车车位费、不占床（299元/人）；产生其他费用自理。1.4米以上同成人（399元/人），产生其他费用自理；

注：二正餐50元/人，费用自理（必选费用）

特别注意事项

6、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，俱乐部承诺为每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。