露水河红松籽仁是吉林省白山市抚松县露水河地区的特产。露水河红松母林籽又名“果松子”、“海松子”，是名贵树种红松的种子，种子粒大，种仁味美，被誉为"长生果"、"长寿果"。露水河红松母林籽以较高的营养价值受到人们的青睐,2003年通过国家地理标志产品保护。

红松籽是无污染的天然绿色食品。砸开其坚硬的外壳，即见果仁。果仁含有17种氨基酸（如油酸、亚油酸和亚麻酸等）、20种常量、微量元素，油脂占70%，蛋白质占12%，淀粉2.4%，是营养价值极高的针叶乔木果实，又因生长在未受任何工业污染和化肥、农药等农业污染的高寒山区，成为最佳自然生态环境出产的绿色食品，是养生健身的佳品。

红松籽具有极高的药用价值。《本草纲目》高度评价："味甘、小温，无毒。主治骨节风、头眩，去死肌、散水气，润肺、治燥结咳嗽，治虚秘，久服，轻身延年不老".松籽所含天然维生素主要有B2、B1、E及胡萝卜素等，其中以维生素E的含量为最大，有助于保持皮肤柔软和丰满，改善皮肤保持水分的功能，防止紫外线对皮肤的损伤，并具有广泛的预防、治疗心脑血管疾病的作用。

松子性温味甘。具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效。治风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载"逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏。"《玉楸药解》载"润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛。"可见常食松子能延年，美容。凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。

国家质量监督检验检疫总局通过了对露水河红松母林籽仁原产地域产品保护申请的审查，现批准自即日起对露水河红松母林籽仁实施原产地域产品保护。露水河红松母林籽仁原产地域范围以抚松县人民0《关于对露水河红松母林籽仁原产地域产品保护的请示》(抚政文[2002]20号)提出的地域范围为准，为吉林省抚松县露水河地区，地理位置是东经12729′--12802′，北纬4225′--4235′。

秋韵露水 畅游山林——来自露水河长白山狩猎场见闻

金秋9月，微风和煦，白云飘逸。

9月13日，记者们驱车40分钟，来到露水河长白山狩猎度假区，走进清新的森林浴场和森林氧吧，用镜头聚焦狩猎、赏秋、漂流、划船、娱乐的游人……

上午9时一刻钟，一辆辆大巴车驶入露水河长白山狩猎度假区。一路上可以看到树林茂密，水草丰盛。闻名遐迩的省级重点保护古树“长白山红松王”和有着美丽动人传说故事的连理树苍劲挺拔、生机盎然，吸引游客们驻足观赏，并纷纷拿出手机拍照打卡朋友圈。

上午10时许，一群游客来到碧波荡漾的碧泉湖。这里常年水温在6-8摄氏度，是名副其实的矿泉湖。碧空净湖、四季四景：“初春山花烂漫、盛夏碧波荡漾、仲秋丹枫如火、严冬玉树琼花。”每个季节都有它迷人的独特风景。一些游客正兴奋地乘坐着橡皮艇泛舟湖上，好不惬意；一支举着红旗的队伍正在白桦林里行进；一群穿上救生衣的游人，正在劈波斩浪踏上漂流之旅。

尤其是步行在茂密丛林里的这支队伍，用时将近40分钟越过宁静的河谷，走过拱桥，沿着湖边栈道一路前行，一大片白桦林映入眼帘，一棵棵白桦树挺拔笔直，如剑戟直指长天，也有一二株长成枝桠分叉、树冠圆阔，展示出白桦树的另一种风姿。游客们三五一起以白桦树为背景，用相机或手机留下自己最美的身影。

游客单金花兴奋地说：“来到了长白山狩猎度假区，我感觉非常高兴，这里的景色不但优美，服务人员也十分热情。特别是走在白桦林中，抬头是碧蓝的天空，周围是美丽的白桦树，真的让我感到无比的舒适与享受，我被这美景感染，就与同伴情不自禁地跳起来，真的太美了！我会让身边更多的朋友们来体验这独特美丽的景色。”

“一组加油！加油！”一声声的助威声，吸引了记者的注意。在碧泉湖岸边的广场上，长白山毽球协会正在举行激烈的毽球比赛，参赛选手们抬腿、跳跃、腾挪、转身，在场地中展示着他们的风采。

刚刚走出赛场的62岁邓秀芝女士接受记者采访时说：“我是个退休的人，今天来到这里，在美景中踢我喜爱的毽球感到很开心，踢毽球把我身体的疾病踢没了，来到这人间仙境般的地方踢毽球，我本人又陶醉了，真是一种享受……”

上午11时，在森林氧吧沐氧园，清新恬静的空气和原生态的森林环境受到游客的青睐。这里是孩子们的乐园，随处可见小朋友在家长的陪同下荡着林间的高空秋千，爬着蜘蛛桥、木索桥、高地平衡木等，欢声笑语充斥着整个森林。

来源：彩练新闻

探索最后一片红松母树林

卫东原始森林在铁力并不算出名，但它独特的林业价值却不容小视。小兴安岭一带，由于连年采伐，已经少有以红松母树林为主的原始森林了。而在卫东，却有这么一片仍无人类采伐痕迹的原始森林，里面到处是参天古树，遮云蔽日。很多珍惜树种堪称活化石，都是在其他地方难得一见的。

想来这里玩也不是件易事，从铁力市出发向马永顺林场驶去，在“1.6采石场”左转进入建东公路，大约还要开40公里，才能到卫东原始森林。这里尚未完全开发，少有商户、旅店的痕迹，多的是大自然原始的雕琢，密不透风的参天古树矗立于泥泞的山路两旁，茂密的灌木丛铺遍每一寸土地。

在林场外的小村庄里，我们遇到了已经退休的林业工人许师傅，他自告奋勇当起了我们的导游。在他的带领下，我们徒步进入这片鲜有人知的原始森林。

徜徉在高耸入云的原始森林里，享受着天然大氧吧的滋润，让人很容易忘记时间的概念，别看这里的红松并不很粗，但它们的树龄大多都超过百年。因为这种树在小兴安岭的寒冷地带生长期非常慢，往往几年过去，都很难看出它的变化。

这片母树林是早期林区开伐时，特意留出一块未经采伐的红松原始林带。正是夏末，一股清凉顿时叫我们为之一爽！这里的红松树龄都在三百年以上，往树上看，还能看到树冠枝头结出的松塔，由于没有人来，林间的原生态野生植物很多，有蘑菇、山葡萄、狗枣子。每年九月，都会有人来打松塔，收集来的松塔松籽会当做红松种子培育下一代种苗。

漫步在林间，除了红松，还有云杉、落叶松、水曲柳、白桦。鸟语花香中，诸多自然奇景让人彻底陶醉了。阳光像一缕缕金色的细沙，穿过重重叠叠的枝叶照进来，斑斑驳驳地洒落在地上。地上闪烁着晶莹的露珠，散发着青草、鲜花和湿润的泥土的芳香。

在原始森林中徒步，不仅可以欣赏天然生态佳境的奇妙，享受大自然的清新环境，还可以领悟天地万物的神韵。游人沐浴在原始森林中，听松涛阵阵，小溪叮咚，闻松香吸氧，沁人心脾，看青松挺拔，迎霜傲立。融于大自然的环抱，心胸豁然开朗，是绝佳的避暑胜地。

吉林长白山露水河国际狩猎场，冰天雪地矿泉水漂流，超棒的体验

印象里，漂流是夏天独有的玩法，但你可知道在神奇的长白山，冬季也能漂流。露水河国际狩猎场是吉林长白山旅游区一处和万达度假区、鲁能胜地同样好玩的地方，这里的水因为有温度，四季皆可漂。

我们从西坡下来一路奔波到达露水河漂流区，门口的工作人员给每人发了一副发热鞋垫，小伙伴们换上特制的防水服，穿上救生衣，蹬上橡皮艇，开始冰天雪地里的漂流旅程。

在温泉水里漂流，河两岸是林海雪原，这样的漂流体验前所未有。小伙伴们玩得不亦乐乎。水流有缓有急，时而风平浪静，缓缓行进，时而激流澎湃，乘风破浪，欢快的笑声打破了森林的寂静，飞溅的浪花落在橡皮艇上，很快就冻成了冰。

据说碧泉河水来自温泉，常年保持6-8度，而且水质纯净，是某著名品牌矿泉水的水源地。在矿泉水中漂流，也算是小奢侈一次。赶上合适的天气，河面蒸腾起来的水气还会在树上结出洁白的雾凇，银装素裹，仿佛漂行在一幅冬景画中。一个小时的漂流乐趣十足。上岸之后，工作人员还送上了暖手水袋和姜茶，暖身又暖心。

到狩猎场，狩猎打枪是必不可少的项目，狩猎场猎源丰富，有马鹿、梅花鹿、狍子、野猪、野兔、山鸡等几十种动物，配备了标准的猎枪和专业教练指导。还有标准的移动射击靶场和电控气动炮射击场。虽然我们没准备猎物，但真枪实弹的打靶也是很值得挑战的项目。不仅有固定靶，还有移动的飞碟。

打靶特别要注意枪托顶住肩部，这样后坐力才不会把肩膀打疼，开枪的声音很响，要做好心理准备。只要姿势正确，胆大心细，冷静瞄准，眼疾手快，打飞碟也不是很难的事情，我们的队伍里有人四发三中，还有两发两中。

打靶归来，天已经黑了，回到碧泉湖会议中心，两座大房子是多功能综合服务楼，在这里登记住宿后，我们到楼上餐厅享受了一顿东北风味美餐。有当地特色的冷水鱼，山货野味加地道的东北菜做法，味美量足口味重，不仅吃得饱，还吃得特别香。

饱餐之后该休息了，碧泉湖度假村的住宿是24栋森林小木屋，屋内设施齐全，独立卫生间干净整洁，三间卧室可以住六个人，还有公共的客厅，提供了喝茶聊天，棋牌会友的空间。

打开门窗，还有宽敞的阳台，抬头就能看到满天的星星。别看外面天寒地冻，屋里却十分暖和，室内外温差能达到四五十度。第二天早上还有小伙伴去玩了泼水成冰，给这次长白山之行画上了圆满的句号。

碧泉湖是一座天然矿泉水湖，风景秀美，开设了湖上泛舟、水上太空球、魅力冬泳等水上冰上游乐项目。湖上的垂钓园，不仅有鲤鱼、白莲、草鱼、胖头四大家族，还有珍贵的金鳟、红鳟等冷水鱼。

沐氧园是一座大型森林休闲公园，原生态的森林环境，负氧离子瞬间含量高达6.8万/cm，网红秋千、蜘蛛桥、木索桥、高地平衡木等设施提供了丰富的游乐项目。

和露园是一座大型书法艺术园林，50余块白山石刻，精美的图案和书法作品，充满文化艺术气息。

除此之外，景区还有狩猎文化馆、碧桦园、八卦迷宫、萌宠动物园、鹿场等众多景点，可以开展真人CS、丛林穿越森林探险等拓展项目。

长白山国际狩猎度假区，地处于长白山主峰西北麓，距长白山北景区60公里，西景区90公里，是国家AAAA级旅游景区、中国森林氧吧和国家林业局吉林培训基地，吉林省唯一一家森林狩猎基地，是一处集生态观光、休闲度假、会议培训、拓展娱乐为一体的多功能综合型度假区。

地址：吉林省白山市抚松县露水河镇露水河国家森林公园内

营业时间：7:30-17:00

自驾车路线：

1、长春市出发，沿线经由长营高速、朝阳镇、辉南县、靖宇县、抚松县至露水河镇。路程370公里。

2、吉林市出发，经由长图高速、敦化、大蒲柴河、贝水滩至露水河镇，路程374公里。

3、沈阳出发，途径抚顺－梅河－辉南－靖宇－抚松－露水河－狩猎场，路程517公里。

4、北京出发，途径唐山－沈阳－抚顺-梅河－辉南－靖宇－抚松－露水河－狩猎场，路程1367公里。

5、哈尔滨出发，途径敦化－大埔柴－白水滩－露水河－狩猎场。路程877公里。

乘车路线：

长白山机场距景区90公里，可乘出租。

露水河林业局距景区32公里，可乘出租或坐旅游专线车。

露水河林业局长白山宾馆前每天都有接送的专用车，每天早上6点半左右发车，下午3点半左右回程。也可以自己坐出租车去，大概每车60-80���，可以全程等候的。