大凡来到丽江地区宁蒗县（俗称小凉山）的游客，都要品味一番彝族的砣砣肉。小凉山彝族的砣砣肉类似新疆的“手扒羊肉”，在制作上，一般是用鲜活肥硕的猪、牛、羊，立即宰杀后，大块剁颐，小者如拳、大者如碗，不放椒盐，氽入清水中煮至六成熟后，再放在筛簸之中轻轻撒上一层盐汗水沫，吃时佐以小凉山土法腌制的一种干酸菜汤（有克油腥的作用），将砣砣肉抓在手上，边啃边嚼，由于这种肉做法特别，又不是很肥，吃起来越嚼越香，越吃越胃口开，所以，砣砣肉如今已成为小凉山的一道很有名气的风味菜。

云南丽江宁蒗彝族自治县两个值得一去的旅游景点，你去过吗？

宁蒗彝族自治县：是云南省丽江市下辖之一，俗称小凉山，位于云南省西北部，区域总面积6025平方千米。 宁蒗彝族自治县境内最高点白岩子主峰海拔4513.3米，最低点金沙江畔子补河口海拔1350米。县内著名的旅游景点有泸沽湖、青龙海等，看看有你喜欢的吗？如果你去过江宁蒗彝族自治县，你都去过哪几个景点？

丽江泸沽湖景区（简称泸沽湖）：位于云南省丽江市宁蒗彝族自治县永宁镇，属是传说中母系社会延续至今的“东方女儿国”、云南省海拔最高的湖泊、中国第三大深水湖泊，被誉为“高原明珠”。

景区主要景点有泸沽湖、永宁坝、格姆女神山、永宁温泉、木底箐、水性杨花、摩梭古村落、扎美寺、扎实土司府遗址、忽必烈南征遗址日月和、者波萨迦寺等，是国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区与省级自然保护区。

青龙海：又名天湖，位于云南省丽江市宁蒗彝族自治县海拔4033米的药山之巅。水面面积2亩，平均水深1.5米，湖周苍松翠柏环绕。盛产虫草、贝母等名贵药材。有“山巅瑶池”之称。极具特色的格姆女神山、望乡台、幽谷、吉意溶洞、永宁温泉等自然景观足以让人远离现代文明的喧嚣，溶入自然，回归自然。

青龙海植被垂直分布，海拔3500～4000米为云杉冷杉红松林带，主要植物有丽江冷杉、红松、云杉、高山栎，林内灌木以杜鹃、箭竹、忍冬为主。这里有高山湖泊群、万亩杜鹃林、广阔的疏林草地和高山原始森林，蓝天、白云、山、水相互交织，空气清新、阳光明媚，与外界全然隔绝，宛如桃源仙境，神秘莫测。

威宁彝族回族苗族自治县县城，未来这样建

8月14日，都市新闻记者从省政府办公厅获悉，经研究，省政府近日批复，原则同意《威宁彝族回族苗族自治县县城总体规划（2019—2035年）》（以下简称《总体规划》）。《总体规划》其中明确，县域城镇化水平：2020年为48%，城镇人口75万人。

批复原则同意威宁县县域城镇体系规划确定的县域发展目标、城镇等级规模职能结构、城镇空间布局、综合交通规划、重大基础设施规划、公共服务体系规划、综合防灾规划和空间管制规划。

实施规划时，要进一步强化威宁县中心城区作为县域中心城市的地位，将双龙、盐仓、板底、炉山、幺站、金钟、羊街等近郊卫星城镇纳入环城“1+7”城镇圈发展框架，加快发展东风—大湾—二塘—猴场、迤那—牛棚—中水两个县域副中心和雪山、黑石头两个中心镇，沿高速公路廊道形成三条发展轴带，引导城镇与产业空间向发展轴上的重点城镇有序集聚，形成“一核、一圈、两群、三轴、四片区”的县域城镇空间结构，增强中心城区和重点发展片区对全县经济社会发展和城镇建设的辐射带动作用。在小城镇建设发展中，要科学规划、合理布局、因地制宜、注重实效，着重抓好基础设施建设，切实提高小城镇建设发展质量和水平，逐步提升小城镇综合功能。

要按照县域城镇体系规划，统筹安排县域基础设施和公共服务设施建设，逐步完善县域综合交通运输体系及供水、供电、通讯、防灾等基础设施体系，形成布局合理、结构完善、功能明确、发展协调的县域城镇体系。

县域城镇化水平：

2020年为48%，城镇人口75万人。

批复原则同意《总体规划》确定的城市规划区、城市性质、规模、布局、发展方向和各项专业规划、技术经济指标。

城市规划区：

威宁县城市规划区包括草海镇、小海镇、双龙镇、羊街镇、盐仓镇、炉山镇、幺站镇、金钟镇的行政辖区范围（不含草海国家级自然保护区120平方公里），总面积约1484.77平方公里。

规划年限：

近期：2019年至2020年。

城市性质和发展规模：

1.城市性质：中国高原湿地生态旅游城市、贵州省西部商贸物流枢纽、贵州省西北部重要门户城市、贵州省绿色农业服务基地。

2.发展规模：中心城区规划人口规模：2020年为28万人。中心城区规划建设用地规模：2020年为27.96平方公里。

用地总体布局：

批复原则同意《总体规划》确定的“一心四廊、四轴七区”的城市空间结构。其中，“一心”是指以草海国家级自然保护区为主体的生态核心；“四廊”是指中河—西海—锁黄仓滨海生态绿廊，锁黄仓—白水河—梨坪生态绿廊，普子山—大朝山—凤山生态绿廊，凤山—干海子—锁黄仓生态绿廊；“四轴”是指老城—大桥—梨坪城市拓展轴，大桥—干海子—骑龙城市拓展轴，老城—燎原—开华城市拓展轴，老城—五里岗—棒木树产城联动轴；“七区”是指老城片区、新城综合拓展区、梨坪物流工业片区、五里岗产业片区、小海仓储物流片区、同心科研文旅片区、临空经济片区。

主要技术经济指标：

2020年规划人均建设用地99.84平方米，人均居住用地35.12平方米，人均道路与交通设施用地16.4平方米，人均公园绿地8.25平方米。

批复原则同意《总体规划》确定的规划实施保障措施，要根据经济社会发展水平，有计划、分步骤地组织实施本规划。

都市新闻

记者 姚东 实习生 华夏

编辑 黄盈莹

校对 高琴

编审 罗玮 周密

云南县市区系列——宁洱哈尼族彝族自治县

城区名称：宁洱哈尼族彝族自治县

行政级别：县级

行政所属：普洱市

设县时间：2007年4月8日（1985年12月15日设立的普洱哈尼族彝族自治县更名而来）

行政面积：约3670平方公里（卫星地图测量）

城区面积：11.23平方公里（卫星地图测量）

人口数量：16.27万人（第七次人口普查）

车牌代码：云J

GDP总量：67.23亿元（2020）

宁洱头衔：普洱茶的故乡等

旅游景点：那柯里村、锦袍山公园、东洱河水库、松山自然保护区、民族团结园等

城市公园：水湾公园、龙潭公园、茶源广场（代表）

行政区划：下辖6镇、3乡（2021）

宁洱概述：宁洱哈尼族彝族自治县，普洱市下辖民族自治县，是普洱茶的核心原产地和集散中心，普洱茶的故乡。截止2021年7月下辖6镇（宁洱镇、磨黑镇、同心镇、德化镇、勐先镇、梅子镇），3乡（普义乡、黎明乡、德安乡）。