导读：株洲至拉萨旅游攻略「株洲到拉萨」拉萨旅游 高分求攻略 拉萨旅游攻略 从哈尔滨出发到拉萨丽江大理香格里拉西双版纳应该怎么走 湖南株洲市到西藏拉萨自驾游走318高速公路共要多少收费 从株洲到云南的旅游路线和参观景点

拉萨旅游 高分求攻略

拉萨10天，纳木错3天，林芝15天，够了。

1、拉萨：

首先是民俗之旅，然后是拜佛，然后是自然风光。

民俗之旅，也就是有机会到藏族朋友家住几天，从吃穿等方面了解，娱乐项目拉萨不多，但是朗玛厅必须去，没有门票，其中最有名的有容中尔甲、唐古拉风、尼威。买酒就行了。晚上10点开始演出藏饰、歌舞等民族节目。吃的话可以选择的面很多，印度、尼泊尔、西餐、藏餐，如果有兴趣，去口碑网看看，也可以联系我。天葬有兴趣不？

然后是拜佛，拉萨地区集中了大部分的寺庙，排名是大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、色拉寺（辩经、下午三点开始，特殊节日休息）、甘丹寺（广场有班车）、

楚布寺、下密寺，木如寺等小寺庙。

然后是自然风光、包括纳木错、羊卓雍错、德中温泉、雪山拉萨没有，只有个唐古拉峰（7111），巴松措（措那湖在林芝），冰川也没有。

纳木错可以联系我，找朋友，150来回包门票，住一晚，面包车，凑够5个人就行。

林芝看地图吧，建议时间长一点。具体的话看你喜欢什么，也可以联系我，随便聊。

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拉萨旅游攻略

西藏是旅行者的天堂，是神圣而高洁的国度。所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水，除却南峰不是云”的感叹。青藏铁路开通后，更多的人有机会去领略高原的奇景，去那里放逐自己的灵魂，寻找心灵最真诚的慰藉。西藏地区的旅游一般分为拉萨市区、那曲地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区这几个旅游区域。各个区域有各自独特的自然人文景观，共同构成了西藏瑰丽奇异的旅游风情。让我们一起进入激动人心的西藏之旅，从“吃住娱，游购行”六大方面为您提供专业的权威的西藏旅游全攻略。

拉萨

素有“日光城”之称的西藏自治区首府拉萨市，位于雅鲁藏布江支流——美丽的拉萨河中游河谷平原，海拔3658米。公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。去拉萨旅游的最佳季节集中在七、八、九月份，此时拉萨市区温度在25度-30度左右，日光照射强烈，空气比较干燥。需要特别注意的有三件：适应高原反应、防晒和保湿。红景天和感冒药以及去火药应必备， 25F以上的防晒霜、墨镜、保湿润唇膏必备（嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常见的身体问题）。

拉萨交通。前往拉萨的交通有三种：飞机，火车和汽车。坐飞机去拉萨的优点是节省时间，可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。

坐着火车去拉萨成为更多人的首选，也是笔者重点的推荐。一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作，能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车，沿途欣赏藏北草原、玉珠峰雪山、错那湖、亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊，以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障，还有那因压强小而鼓起的密封袋，这一切都是奇景都是独特的经历。所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去拉萨。各地火车车次及时刻表

上海的火车也要开通啦，期待ing.

最后是汽车,自驾车去拉萨虽然可以体验无限的乐趣，可是路途中会比较辛苦，而且气候多变，要做好防寒和汽车护理等工作。当然还可以搭长途车，重庆到拉萨的长途汽车也是隔日一班，其沿着青藏公路开行72小时后将到达拉萨票价为600元左右。成都差不多也是这个价钱。单一般人都是从格尔木开始做汽车，因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。从格尔木到拉萨汽车票价分别为210元(卧铺)，180元(大客)，210元(小客)，价格有时会稍有浮动。行程为30--40小时，每天早晨及中午各发一班车。除此之外，有的牛叉驴友还会选择骑自行车和徒步。这两种方式将是意志与体力的考验。

拉萨市内交通也很方便：

1．出租车：市内一律10元，去远的地方需议价，不打表。

2．中巴车：市内客运以中巴为主，去几大景点均可乘坐中巴，远近一律2元。

3．三轮车：招手停、议价，一般3-6元。

拉萨住宿：今年的西藏的旅游很火爆，各类酒店的价格都在上涨。比较便宜的青年旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路。苏州路上有很多旅馆，价格也很便宜，但离个景点先对有点远。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅馆，比如妙吉祥等等，价格和环境都值得一去。其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位15元左右，旺季每个床位30元左右。妙吉祥可以洗澡还可以上网噢。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆，多为国外自助游者入住。

旺季的时候，八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张，可以另览其它旅馆入住。如果在拉萨待的时间比较长的驴友，可以选择租房，在苏州路和拉萨河附近以及林廊路上都有房子出租，价格是旺季700-1000左右一个月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。

拉萨饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受藏民们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。令我吃惊的是，酥油茶是按暖壶卖的，一小暖壶3元一大暖壶4元，藏面3元-4元不等，牦牛肉真的很好吃。这可是小馆子的价。

下面介绍的地方就比较高档啦，可以选择的去看看：

1．藏式风味：位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。

2．尼泊尔风味：位于藏医院路4号，大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅，味道不错。

3．中餐：主要集中在西郊，以川味为主，也有特色小吃，如玉包子等。

4．咖啡厅：位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐，很有情调，而且里面均设有网吧。

5．娱乐：夜总会集中在西郊，藏式的朗玛歌舞厅各处都有。

江苏路的顶峰迪吧特别值得去拉萨游玩。拉萨市区的旅游景点很多。而且是很多是代表了西藏文化的精髓

1.布达拉宫

布达拉宫位于北京路上，每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00 参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。也可以乘车直接从后门开到顶上，参观后从前门下来，较省力。门票要提前一天买，票价100元。学生票是70元。这座红白相间的宫殿，坐落在一座小山之上，直入云霄，无论是蓝天白云之下还是夜幕华灯初上之时，这座宫殿都美丽而最贵的让你无法想象，仿佛这不是来自人间的建筑。每次路过它，我总是在问自己，这是从哪里掉下来的奇迹。

2， 大昭寺

大昭寺，位于鲁班路上，从布达拉宫沿着北京路向东走，在丹杰林路口南拐，顺丹杰林路走10分钟就到了。开放时间07：00-12：00 15：00-18：30 。早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。票价：70 不卖学生票。里面不许拍照。去西藏一定要在大昭寺门口安静的坐几个小时。这里是西藏信仰的中心，每一个虔诚的磕长头的人的重点就是这里，每一个西藏人的心灵寄托。在这里，无论男女老少无论贫富贵贱，都是佛的信徒。在这里，在每一块被朝拜的人们用身体双手和脸颊磨亮的石头上面，是一种最诚挚最朴实也最令人敬畏的信仰。没有任何一个地方，可以和大昭寺的门前相比，这里凝固了西藏的历史，几百年一如眼前这一秒。无论有没有信仰佛教，来到这里的每一个人，在这时，心都得到了安慰。还记得我走进大昭寺之后，一位四川来的大师周围是聆听他讲经的信徒，我顺时针转了一圈，又回到了原地，仰望着释迦摩尼12岁的等身金像，我突然特别想哭。无可名状的痛苦由衷而至，我似乎觉得人生是一个无比苦难的历程，只有这里我的灵魂才能够得到解脱。这一刻，我相信了所有信仰的力量。直至今日，这种震撼还是萦绕于心。

3， 八廊街。

从大昭寺出来后的街道就是著名的八廊街。顺时针围绕八廊街逛一逛，这里有琳琅满目的各类藏饰，价钱虽已经比内地便宜很多，不过还是可以砍价。一般三分之一的要价就可以了，还有就是如果还完了价不买可是很危险的，会招致大骂甚至是诅咒。所以，不买可千万别随便还价啊，不过街道两边店里就无所谓了。这里有精美的唐卡和各种西藏、印度和尼泊尔的商品，冬虫夏草和藏红花也可以买一些，比内地至少便宜五倍啊。

4， 色拉寺

色拉寺在市区北郊。早08：00开放至18：30结束，参观时间须2小时，星期一至星期五下午有喇嘛辨经（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺庙门口2元/人，在大昭寺停车场，青年路口以及娘热路均可等到。色拉寺离市内不远，打的10元。 注意： 1.建议周一至周五下午去参观，15：00前赶到。2.色拉寺检查不严，售票处在外面道路边上的小房子里，装扮不象游客的话可直驱而入，若他们看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁军区总医院的，过来找人，也能混过去。 门票30元。

从哈尔滨出发到拉萨丽江大理香格里拉西双版纳应该怎么走

丽江旅游：火车是最实惠的乘车方式，但是时间很长，有时候飞机票打折的时候也是很便宜的，比坐火车划算，可以随时关注飞机的价格，从哈尔滨到丽江，到香格里拉，再到大理，西双版纳

到昆明之后先玩大理，再到丽江，大理到丽江是1个半小时的火车程；

丽江到香格里拉是坐汽车，6个小时到达，有玩香格里拉再去拉萨；

之后再去西双版纳

丽江：你可以现在丽江附近的景点逛逛。丽江古城、木府、黑龙潭公园、象山、观看丽水金沙

用一天的时间游玩玉龙雪山

　去拉市海游玩一天，骑马踏上“茶马古道”，划船。详细旅程：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟、返回大研古镇

【丽江的小吃】

1. 金凯广场的黑山羊、丽江粑粑、花马街得红景天，沱江渔府的三文鱼。

2.丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆

3. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的会比较划算一点。

5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃、酥油茶、炸土豆。

6.古城里面的餐馆收费有点贵

【好玩的】

丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，如自在服饰、东巴陶斋、聚艺苑画廊、时青茂木刻等都是别具风味的民族手工艺品小店。

这里的工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但是可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。

【泸沽湖】

去泸沽湖的时候要去丽江客运站坐车，如果是住在古城，就在古城口那里的公交车站牌坐11路就可以到达了。

泸沽湖游玩两天：小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》，很有民族特色的一档演出。

　划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

去达泸沽湖游之前，计划过消费，找过完整的旅游攻略，但是都不怎么符合自己的旅行计划，尤其是泸沽湖景点都是比较分散的，不知道到了景点的时候要怎么坐车，等车会比较麻烦，也是很长时间都只能等到，可以参团，比较方便，也能保证景点都能游玩，不会花费太多的时间在等车和问路线上，我们上次去的时候本来打算的是自助游，查了路线那些也是觉得有点麻烦，就报的丽江金沙户外。【泸沽湖美食】泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼、泡梨、泸沽湖酥理玛酒

泸沽湖小贴士：

1、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，不要长时间将手和脚侵泡在湖水中把人冻僵。2、走在湖边的时候有风，会比较凉，在游览过程中最好是带件外衣，冷的时候可以穿上。

3、当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时的最好吃；

4、出太阳的时候温度一般是在23度左右，不是很热，但紫外线较强，女士带上防晒霜、太阳帽、太阳伞。早晚温差比较大，最好穿件外衣和长裤。丽江的天气较为干燥，可以带上润肤乳、润唇膏以防皮肤、嘴唇龟裂。

大理：

游玩大理古城、可参观白族故居、品尝白族三道茶、崇圣寺三塔（你可以看看她的倒影，拍照出来挺美的、《天龙八部》影视城、苍山坐索道游览

大理银都水乡、环游洱海、蝴蝶泉、登小普陀、宾川鸡足山

大理小吃：1.大理古城人民路的："小凉粉" "酸梅汤" 竹筒饭 什锦西米露

3. 乳扇在大理算是家常菜了。当地人很喜欢吃。

4. 大理翠梅酸菜鱼、火烧猪肉、鸡斗冰粉、鹤庆米糕、喜洲破酥粑粑 祝你旅行愉快。

湖南株洲市到西藏拉萨自驾游走318高速公路共要多少收费

是共要多少收费还是费用，然后看你到西藏后原路回还是走青海转回来，不管你选择哪种，路费油费及生活费一起，带一万五到两万吧

从株洲到云南的旅游路线和参观景点

推荐一条滇西北自助游路线，，，有问题，请追问

株洲-昆明火车、丽江飞机网上预订机票便宜！

昆明-大理-丽江火车票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

从香格里拉县，乘坐大巴，可以到达西藏拉萨，，

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天160元左右就够了

起点：昆明市

终点：丽江市

回程：

丽江-昆明-株洲 火车

时间最短 奋勇最省

2053公里

1天7小时6分

269.5

K9612/K9609

空调快速

丽江

昆明

08:26

17:23

昆明

K80

空调快速

昆明

株洲

19:14

15:32

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