黄精（学名：Polygonatumsibiricum），又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。黄精茶是众多茶饮中的一种，其主要的成分多花黄精，选取多花黄精干燥的根茎，再经过加工让人体对黄精中的黄精多糖、低聚糖、葡萄糖、甘露糖得到充分的利用和吸收。使得黄精茶成为滋补佳品，长久服用还能够强身健体，抵抗人体的衰老作用；是养生健不可多得的饮品之一。

黄精的功效与作用：

黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。

速看！黄石五大精品游览路线公布！

为进一步发展乡村旅游兴村兴农，促进产业增值增效，农民富裕富足，市农业农村局、市文旅局联合开展休闲农业和乡村旅游精品景点线路推介活动，发掘一批具有田园景观、观光休闲、农事体验、乡村美食等特色的精品景点线路。

市农业农村局、市文旅局将组织专家

对各地推荐线路进行评审，

选出一级、二级、三级3个等级的精品旅游线路。

现将参评线路分批公布如下：

一、铭记历史红色游 2日游

南山头红色革命纪念馆——大冶市龙凤山乡村旅游体验乐园

二、休闲康养体验游 2日游

大冶春润生态农业园——湖北鑫东生态农业园—— 大冶市瑞晟楚天香谷芳香产业园——湖北大泉沟生态农业观光园——康之堂养生药博园

三、田园采摘观光游 1日游

湖北林丰蓝莓文化庄园——金青牛农业生态园——鄂王城生态园——湖北铭浩生态科技示范园

四、休闲观光体验游 1日游

大冶花海知音景区——湖北三山湖休闲农业园——大冶市三华生态园——大冶市秀水湾农业生态园

五、古韵乡愁探寻游 1日游

大冶上冯九古奇村旅游景区——姜桥村——大冶市沼山乡村公园

编辑丨 柯　倩

来源 |黄石发布

审核丨李 娜

监制丨 向天笑

出品丨黄石日报融媒体中心

湘赣边区7条休闲农业精品旅游线路发布 醴陵、攸县、茶陵、炎陵各有精彩

湘赣边区域合作又有新动作。11月16日，2019湘赣边区农业休闲精品旅游线路推介活动在江西南昌举行，发布了经整合组装的7条农业休闲精品旅游线路，我市醴陵、攸县、茶陵、炎陵分别入选。

据了解，这7条农业休闲精品旅游线路分别为：平江-修水神秘探幽线路，浏阳-铜鼓、万载、上栗绿色休闲红色传承线路，醴陵-萍乡（湘东-安源）、芦溪、袁州区田园观光科普认知线路，攸县、安仁、茶陵-莲花、永新民俗风情体验线路，炎陵-井冈山农耕文化红色传承线路，桂东-遂川森林康养、红色教育线路，宜章、汝城-崇义特色康养放飞身心线路。

湖南、江西两省红色文化一脉相承，山水人文相亲相连，农业农村资源相似相近。10月21日，湘赣两省农业农村厅在湖南省长沙签署《湘赣边区域合作示范区休闲农业精品旅游线路合作共建协议》。精品旅游线路的设立，为解决区域内农业休闲与乡村旅游发展的共性问题，把资源优势转化为经济优势，提供了良好的平台。（株洲日报记者 王军）

迎接国庆黄金周，澄迈发布5条精品旅游路线

为迎接即将到来的国庆黄金周，9月28日晚，由澄迈县旅游和文化广电体育局主办，澄迈县旅游协会承办的2021年“富硒福地长寿之乡” 澄迈国庆旅游推介会在海口举行，展示澄迈酒店舒适的休闲度假功能和一流的会务商务接待能力，加大对澄迈特色旅游资源、旅游路线及富硒优质旅游产品建设成果的宣传力度。“慢享时光诗意生活”等5条澄迈国庆精品旅游路线也同时推出，对岛内外游客发出畅游澄迈的热情邀请。

此次推介会不仅有独具澄迈地方文化特色的歌舞节目助兴热场，还通过文旅资源推介、澄迈特色旅游商品展示、咖啡冲泡表演、摇奖抢旅游大礼包互动游戏等方式，对澄迈的优质文旅资源及特色旅游产品进行了全方位、立体化的展示推介，竭诚为广大游客奉上一份内容丰富，深度畅游澄迈的贴心攻略。

国庆假期即将到来，澄迈县旅文局结合广大游客多样化的旅游消费需求，面向全国推出了“慢享时光诗意生活”等5条澄迈国庆精品旅游路线，路线涉及澄迈的旅游景区、乡村旅游点、古村古寺、红色革命基地等，充分展示了澄迈丰富的旅游资源和独特的地域文化魅力，能满足不同游客的需求。

澄迈国庆黄金周精品旅游路线推介

一、休闲养生健康福寿之旅

路线：永庆寺（琼北规模最大的佛寺院）→罗驿古村（千年长寿古村、传统村落、全国乡村旅游重点村）→午餐（推荐：梁记白莲鹅）→福丰约亭古镇（五椰级乡村旅游点，品福丰咖啡、吃杂粮）→海南富力红树湾湿地保护公园（千亩红树林、火烈鸟、富氧胜地）→晚餐（东水港海鲜）

二、慢享时光诗意生活之旅

路线：福山咖啡文化风情镇（国家AAA级旅游景区、咖啡第一镇）→保良咖啡古村（三椰级乡村旅游点，需提前预约：体验咖啡冲泡、薏粿及风筝制作、保良大碗饭、露营）→午餐（推荐：福山金玉烤乳猪）→红坎岭陶艺园（以陶艺为主题的四椰级乡村旅游点，可体验制陶）→太阳湾拉网捕鱼→晚餐（推荐：桥头镇桥梁海鲜店）→返程

三、金秋送爽亲子研学之旅

路线：椰仙旅游茶庄（三��级乡村旅游点，采茶、制茶、食茶餐）→美榔双塔（全国重点文物保护单位）→午餐（推荐：美塔美食园-特色莲花鸡，丰贸小黄牛店-本地小黄牛）→凤梨部落→才存共享农庄（手工制茶体验、蘑菇体验工坊、农家菜、打边炉）→返程

四、美丽乡村秋实丰收之旅

路线：石石矍村（传统古村落、海南历史文化名村、冼夫人文化）→侯臣采摘园（采摘福橙、木瓜）→午餐（推荐：福山迈臣农家乐）→侯臣咖啡文化村（五椰级乡村旅游点、品咖啡、尝特色小吃、垂钓、咖啡植物展示园）→洋道村（三椰级乡村旅游点，品咖啡、摘杨桃、抓鸡拾蛋、公道餐）→晚餐（推荐：百合农庄）→返程

五、不忘初心红色记忆之旅

路线：金江镇高山朗村（革命老村）→龙江乌什村（澄迈第一个红色文明生态村）→塘北村（澄迈县委成立旧址纪念馆）→午餐（忆苦思甜红军餐）→玉包港登陆作战纪念园（玉包港登陆作战纪念碑）→返程

来源：海南日报客户端

：赵优 实习生：陈梦馨

值班主任：戎海

值班总监：史雅洁

内容审核：曾敬

责任编辑：张琬茜

作者/来源：海南日报

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