为什么有人喝酒后会拉肚子？实际上与这几个原因有关

酒是生活中很多人聚会或者应酬上比较常见的一种饮品，特别是男性。大多数男性在聚会或者应酬的时候都需要喝酒，而有一些男性在喝完酒后就会出现拉肚子的现象，这让他们感觉到特别奇怪，也特别困扰。喝酒后拉肚子的现象发生让他们在应酬以及聚会上只能看别人喝酒，却无可奈何。其实出现喝酒后拉肚子是有原因的，大多数是跟以下这几个原因有关系。

一、摄取生冷食物

有一些人在喝酒的时候会搭配一些生冷刺激的食物，而这些食物混合在肠胃内就会导致肠胃被刺激，在喝酒后就会导致拉肚子的现象，或者是因为酒精的刺激而让胃肠道的蠕动加快，导致喝酒后就发生拉肚子。

二、肠胃痉挛

有一些人长期喝酒让自己的胃黏膜受到刺激，在胃黏膜受到刺激的影响下就容易引起肠胃痉挛，肠胃痉挛时就会导致拉肚子的发生。所以如果是因为胃黏膜受损的原因导致，在自己胃部还没修复好的情况下就尽量不要喝酒。

三、患有慢性肠胃

有一些人本身患有慢性肠胃炎，他们的消化系统不是很好，在喝酒后就会因为酒精的刺激而导致炎症加重，进而发生拉肚子现象，这种情况特别是在喝酒精浓度比较高的酒时就会更容易出现。

一、控制酒精的量

有一些人在一碰到酒就不能控制自己，会大量的让自己喝酒，却不知道大量的酒精进入到肠胃后会给肠胃带来极大的伤害，而且酒精在通过肠胃后会达到肝脏，而肝脏在分解大量的酒精后也会受到损伤，因此在喝酒的时候要注意一小口一小口的喝，并且不要大量饮用。

二、搭配食物

在喝酒的时候要注意搭配一些温热的食物，尽量不要搭配生冷刺激的食物，才能够避免肠胃受到生冷食物的刺激，并且在酒精的作用下而引起腹泻以及其他症状。

另外有一些人在平时喝酒的时候是处于空腹的状态，他们认为喝酒前吃不吃饭是没有关系的，却不知道喝酒前是不能空肚子的。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉曾接受采访表示，在喝酒前是不能空肚子的，如果腹中没有食物，酒精在进入肠胃后就会被快速吸收，也就会让身体快速的出现醉酒反应。而在喝酒前如果吃一点食物就能够避免酒精被快速的吸收，而且有了食物的阻挡还能够防止酒精大量的进入肝脏，防止给肝脏带来伤害。

总的来说，如果发现自己喝酒后有出现拉肚子的现象时要注意，可能是以上这几个原因导致，只有让自己查明原因并且对症治疗，就能够很好的改善，从而让自己在应酬或者聚会的时候适当的喝一些酒。

喝完酒就拉肚子？或许与这3种原因有关，看到后也能减少伤害

腹泻，大家也可以理解为拉肚子，是日常生活中非常普遍的一种现象。比如在吃完肠胃不能接受的食物后，机体做出的抵抗措施，便是努力把不耐受食物排出体外，此时人们会出现拉肚子。

再比如人在吃完富含膳食纤维的食物，如典型的火龙果，一次性吃过多，也很容易导致拉肚子。可有很多人不明白，为什么喝完酒会拉肚子？如果你有这种情况，或许与这几种原因有直接关系，希望对你有帮助。

首先是长期过量饮酒。很多人都知道长期喝酒会对肝脏造成不可逆转的伤害，其实除了肝脏以外，酒精也会对其他组织器官造成危险，其中包括肠胃。对于 健康 人群在刚开始喝酒，或偶尔几次喝酒，肠胃黏膜还有修复作用。

在多次损害之后，胃肠长期处于修复再损伤过程，严重情况下会诱发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。当你再次饮酒后，那么极其有可能腹泻。

尤其对于酒精上瘾的人群，对酒精有很强的依赖性，如果采用间断性饮酒后，身体出现明显不适感，包括恶心、呕吐、出虚汗等等，但一旦恢复饮酒后，这些症状又消失的话，就说明你有酒精依赖症了。

其次，与喝酒搭配的下酒菜，特别是在秋季人们都喜欢吃的各种海鲜，还有江苏、江南等地区有名的醉虾、醉螃蟹。因这些食物本身就存在一定的 健康 隐患。

因完全没有烹饪成熟，再加上腌制等步骤，肠胃敏感的人食用，即便不喝酒也容易出现食物中毒。而食物中毒最普遍的现象是腹泻、腹痛，还有些神经系统症状，如恶心、呕吐等等。

若你是因为这种原因，那么在处理办法上非常简单，只需要把食物彻底煮熟后再吃，也是最安全的做法。还有已经出现食品安全问题的食物，如变质、发霉等，都不能拾起来再吃了。

在搭配上，不建议大家和腌制小菜、烧烤一起吃，这些都是对胃刺激很大的食物，不想腹泻要少碰。

最后，如果你有胃病，本身就不适宜饮酒，还大量喝刺激胃黏膜，易导致腹泻、腹胀、腹痛。饮食方面还需清淡，少吃高油脂高碳水化合物食物，对于酒精类饮品，能少喝就少喝，能不能喝就不喝。

偶尔喝，为了减轻伤害也要在喝酒之前吃些食物，避免酒精直接接触肠胃。

喝酒后为何会拉肚子？或是这4个原因导致的，快看看你中招了吗

在我国许多地区，“酒桌文化”一直深受追捧，无论是工作应酬还是家庭聚会，很多人都习惯喝两杯酒。但从医学的角度上来说，经常喝酒，不仅会影响第二天的精神状态,还会对身体 健康 造成威胁，同时，一部分人在饮酒后身体还会出现一些不良反应，例如腹胀、腹痛、拉肚子等。为什么有的人喝完酒后会拉肚子呢？医生指出，这主要是4方面原因导致的。

1.长期酗酒

经常酗酒的人往往更容易出现腹痛腹泻的现象，这类群体由于长期性的饮酒，本就给肠胃造成了较大的伤害，若是情况比较严重，还可能诱发肠胃方面的疾病。此时若是大量饮酒，就很容易导致身体出现拉肚子的症状。

2.饮食刺激

很多人在喝酒的时候，喜欢搭配一些下酒菜，但其实在下酒菜的选择上也是有讲究的，若是选择过于生冷的食物，就可能对胃肠道造成刺激，从而导致腹泻。另外，若是下酒菜过于辛辣与油腻，同样会刺激到胃肠道黏膜，在这种情况下，不仅会导致腹泻，还会增加胃肠道粘膜受损的风险。

3.慢性疾病

若是本身就患有慢性胃肠道疾病，例如肠炎、胃炎等，就很容易在喝酒之后导致病情恶化，此时身体中的炎症因子会不断释放，同时刺激肠道蠕动，这就导致患者出现了拉肚子的症状。

4.肝功能下降

肝脏可以促进胆汁的分泌与排泄，而酒精摄入过多则会对肝脏器官造成损伤，在这个过程中，身体分泌胆汁的水平会随之受到影响，此时肝脏功能也会下降。在这种情况下，就很容易出现喝完酒后拉肚子的现象。若是长期不采取措施加以控制，还有诱发酒精肝、脂肪肝或肝硬化的风险。

我们都知道，喝酒会在一定程度上损害 健康 ，这主要表现为三个方面。首先，长期饮酒会对大脑造成伤害，这主要是因为酒精进入人体后，会逐渐进入血管当中，随后跟随人体血液逐步流通至大脑，在这个过程当中，酒精会影响到脑干与脑细胞的正常运转。同时，饮酒还会对肝脏器官造成损伤，因为酒精进入人体后，需要肝脏对其进行代谢，在代谢过程当中，酒精会产生一些代谢产物，而这些代谢产物则是导致肝脏受损的“罪魁祸首”。

此外，经常饮酒，还会对肠胃造成刺激，酒精是一种具有较强刺激性的物质，这种物质进入人体后，会不断刺激体内的胃肠道，这些导致很多人在喝酒后会出现恶心、头晕、呕吐的现象，若是长期大量饮酒，还有诱发胃炎、胃溃疡、甚至是胃出血的风险。

总的来说，长期饮酒对身体带来的影响是弊大于利的，因此，我们在平时要注意控制酒精的摄入量，若是在喝酒后经常出现拉肚子的现象，则需要找准原因，对症下药，避免身体出现更严重的不良反应。

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喝了酒之后就会拉肚子怎么回事 喝了酒之后拉肚子怎么办

1 食物不干净

喝了酒之后拉肚子可能是由于食物不干净引起的，因为在吃饭时，如果食物不干净，食物中存在细菌等病原微生物时，就会对肠胃造成影响，从而导致肠胃中的环境改变，就会出现喝了酒之后拉肚子的情况。

怎么办

1、卧床休息。如果是由于食物不干净引起的喝酒拉肚子，患者在日常生活中应该注意多卧床休息，尽量避免过度运动，否则容易加重腹泻的情况。

2、注意保暖。在拉肚子的情况下，患者应该注意自身的保暖，避免受寒，以免造成更严重的不适应症状。

3、及时就医。如果拉肚子的情况比较严重，建议及时就医。

2 肠胃受寒

肠胃如果在受寒的情况下，常伴有腹痛、恶心和呕吐等症状，在严重的情况下，可能还会有头痛、发烧的情况发生，通常情况下，肠胃受寒可能是由于感冒或人体受寒引起的，所以喝了酒之后拉肚子可能是由于肠胃受寒导致的。

怎么办

1、暖水袋暖胃。如果是由于肠胃受寒导致的喝了酒拉肚子的情况，可以使用暖水袋对胃部进行保暖。

2、适当增添衣物。在肠胃受寒时，也可以适当增添衣物，避免受寒拉肚子的情况加重。

3、酌情服用药物。如果拉肚子的症状一直无法得到缓解，建议在医生的指导下，酌情服用止泻药物。

3 肠胃炎

肠胃炎通常是由于细菌等病原微生物感染引起的，同时，药物也有可能是引起肠胃炎的原因之一，如果患者在患有肠胃炎的情况下，会出现腹泻、恶心呕吐等症状，对于患病情况比较轻的患者来说，在饮酒后，由于酒精对肠胃会造成一定的刺激，所以就会出现喝了酒之后拉肚子的情况。

怎么办

1、停止饮酒。如果是由于肠胃炎引起的腹泻拉肚子，患者首先应立即停止饮酒，以免加重拉肚子的情况。

2、保持饮食清淡。在日常生活中，肠胃炎患者应保持饮食的清淡，避免辛辣刺激食物，以免对肠胃造成刺激，从而延缓病情的恢复。

3、适量饮用温开水。适量饮用温开水能够帮助调节人体的内分泌系统，有利于病情的恢复。

4、服用药物。患有肠胃炎的患者，应在就医后定期服用药物，以促进病情的恢复。

4 长期饮酒

如果在长期饮酒的情况下，由于酒精对肠胃经常造成刺激，会导致患者患上肠胃炎，所以在喝酒后，酒精对发炎的部位会造成刺激，从而导致喝了酒之后出现拉肚子的症状。

怎么办

1、立即禁酒。如果是长期饮酒而导致的肠胃炎拉肚子，患者首先应该立即禁酒，以免加重病情。

2、避免辛辣刺激类食物。因为辛辣刺激类食物会对肠胃造成刺激，并且加重炎症，所以在日常生活中，肠胃炎患者应避免辛辣刺激类食物。

3、及时就医。在患上肠胃炎后，患者应及时前往医院就医，如果腹泻拉肚子比较严重，建议在就诊后适当服用止泻药物。