为什么会有产后抑郁症？产后抑郁症究竟是如何造成的？

产后抑郁对大部分人来说并不陌生，出现这类问题通常是因为生产之后，产妇的压力比较大。而且并没有及时的跟家人进行沟通 ，也没有很及时的去发泄出来自己的压力 。

一、 为什么会有产后抑郁

产后抑郁是一种精神类疾病。产妇在生产3~6个月之后体内的激素会发生剧烈变化，所以产妇的情绪波动会比较大，这个时候家里人如果没有及时的关注产妇就可能会引起产后抑郁的发生 。造成产后抑郁也是由于以下几个原因 ：一是因为内分泌因素，产后体内的分泌因素会发生紊乱，如果没有及时调节有可能会造成抑郁症 ；二是因为遗传因素，产后抑郁跟遗传也有很大的关系，如果家族史上有人患有精神疾病，那么产妇得产后抑郁的可能性会比较高；三是产科因素，也就是说，孕妇在生产的过程中发生了难产等情况，会给孕妇的心理造成影响，而出现这些不良情绪，也有引发产后抑郁的可能 。

二、患了产后抑郁该怎么办

孕妇在生产后患有抑郁症，需要在医生的指导下进行药物治疗 。孕妇需要吃一些药物来抑制抑郁症。其次，孕妇需要进行一些心理治疗 。可以通过心理治疗来使自己的病情好转 ，但是心理治疗需要长期的坚持才会有明显的效果。孕妇在进行治疗的时候，家人也应当对孕妇进行多一点的关心和照顾，让孕妇感受到家庭温暖，这样的话，也有利于病情的好转 。

三、总结

孕妇患有产后抑郁很大的一部分原因是出自于家庭原因。所以在孕妇生产之后，家人需要对孕妇进行多一些的关心和照顾，让孕妇的心情保持舒畅，这样的话才不会得产后抑郁，有利于孕妇在产后的恢复 。

产后抑郁的原因

女人为什么会有产后抑郁，产后得抑郁症是什么原因造成的 近年来随着大家生活压力增大，很多人都有抑郁症，抑郁症也属于精神疾病的一种，而产妇也是抑郁症的高发人群，很多产妇想了解下引起产后抑郁的原因，觉得这样才能预防。那么女人为什么会有产后抑郁，产后得抑郁症是什么原因造成的？

产后得抑郁症的原因有这些：

1、在怀孕的过程中，产妇身体的内分泌是一直在变化的，而生完孩子后，产后身体中胎盘类分泌物会突然减少，从而会影响到产妇的情绪，导致产妇情绪差。

2、如果产妇的父母有抑郁症的病史，那么产妇得抑郁症的几率就相对高一些，相比没有家族抑郁症病史的产妇来说。

3、如果产妇产程比较长，或者在生产的时候有意外情况，产妇就会长时间处在恐惧、紧张的情绪中，产后很可能会抑郁。

4、产妇如果产后一直睡眠不足，照顾孩子身体很疲劳，没有得到足够的休息，产妇精神一直很差，就可能导致产妇焦虑，从而可能造成抑郁。

5、还有老公如果不体贴也是造成产妇抑郁的常见因素，尤其是对于新手妈妈来说，产后照顾孩子的时候难免会手足无措，而这时候老公完全不帮忙，全靠产妇自己的话，产妇会比较崩溃，就容易抑郁。

建议生完孩子的产妇要学会自己排解低落的情绪和压力，平时可以多做一些自己喜欢的事情，这样对预防抑郁症也是有帮助的。

引起产后抑郁症的原因，产后忧郁症是什么原因导致

对于生完宝宝的产妇来说，产后要多注意，这样身体才能慢慢的恢复好，因为生孩子对身体的损伤是比较大的。当然除了要关注身体问题，还要关注好产妇的心理健康。很多产妇在产后容易有抑郁症的问题。下面给大家详细介绍引起产后抑郁症的原因，产后忧郁症是什么原因导致。

1、激素水平影响，女性怀孕后，身体中的一些激素水平会改变，尤其在生产之前，孕妇身体中的雌激素、黄体酮、皮质激素等会出现不同程度的升高，而在生产后，这些激素都快速的减少，从而导致产妇从开学的状态变成抑郁的状态。

2、心理变化影响，有些女性生完孩子后，会一直担心孩子的健康问题，还会担心自己的身材一直恢复不了，还担心自己成为不了好的妈妈，就会感到比较焦虑，这种情绪如果一直不能释放，就会导致抑郁。

3、遗传因素影响，如果产妇的家族中有抑郁症病史，比如产妇的妈妈有抑郁症，产妇抑郁症的发病率就高于没有病史的产妇。

4、生产因素影响，对于第一次生孩子的孕妇来说，在生孩子的时候是比较恐惧的，同时需要经历比较多的疼痛，如果产妇本来是心理脆弱的，就容易导致心理受伤，引起产后抑郁。

还有大家要注意的是，如果产妇抑郁症比较严重，一定要及时去看心理医生，在医生的指导下治疗，家人平时也要多开导一下，让他们保持乐观的心态。

产后抑郁症的原因及症状，产妇为什么容易得产后抑郁症

很多女性生完宝宝后，不是很开心的状态，而是比较多愁善感，有些产妇会经常情绪差，甚至还喜欢哭，其实这可能是产后抑郁症的表现。产后抑郁症的发生也是有原因的。下面给大家详细介绍产后抑郁症的原因及症状，产妇为什么容易得产后抑郁症。

产后抑郁症的原因：

1、遗传因素，如果产妇的家人中有抑郁症病史或者精神病史，产妇抑郁症的发生率会高一些。

2、心理因素，产妇从怀孕初期对新生命的期待，到宝宝出生后，无法兼顾照顾宝宝，身边也没有人帮忙，就会感到很累，长时间这种情绪的积压，就可能会引发产妇抑郁。

3、生理因素，女性怀孕后期，身体中的一些激素都会增高，比如皮质激素、甲状腺激素等，会让孕妇比较愉悦，等生完宝宝后，这些激素会快速的下降，从而可能导致产妇有不同程度的抑郁。

4、分娩因素，产妇在生孩子的过程中，不仅仅要经历痛苦，还要经历恐惧，尤其对于第一次生孩子的女性来说，如果心理比较脆弱的话，就容易发生产后抑郁。

产后抑郁症的症状：

1、抑郁，产妇会一直处于情绪低落的状态，尤其在早上或者晚上的时候会比较明显。

2、脾气差，产妇会经常莫名奇妙的对着身边的人发脾气，对所有的事情都很暴躁。

3、疲惫失眠，产妇会一直觉得身体很累，但睡觉的话容易惊醒，有时睡不着，还会经常失眠。

4、吃东西没胃口，产妇对食物都没有兴趣，即使是美味的食物也是如此。

5、焦虑，产妇常常会觉得自己照顾不好宝宝或者担心宝宝的健康有问题而感到很焦虑。

6、厌倦一切，产妇认为身边一切的事情都很无聊，没有意义，对生活也感到厌倦和失去信心。

建议产妇在产后要调整好自己的心态，不要胡思乱想，保持心情愉快，还有多出去走走，日常多做运动锻炼，这样就不容易有产后抑郁。

为什么哺乳期容易抑郁

我们都知道母乳喂养是世卫组织提倡的最佳的喂养方式，因为母乳的营养价值比较高，对促进宝宝健康的生长发育很有帮助。有些女性生完宝宝后，想哺乳又不敢，因为听说哺乳期容易抑郁，真的是这样吗。为什么哺乳期容易抑郁？下面我们就一起来了解一下吧。

哺乳期容易抑郁的原因有这些：

1、产妇在哺乳期身体会分泌大量的催产素，会导致体内多巴胺含量下降，多巴胺是让人开心的一种激素，一旦减少的话，哺乳妈妈就可能心情低落。

2、给宝宝喂母乳的话，产妇需要经历开奶的痛苦，还要经历喂奶的过程中出现涨奶、回奶、乳腺发炎等问题，是比较难受的，就会让产妇感到很困扰，情绪也会比较差。

3、对于产妇来说，要哺乳的话，睡眠质量是比较差的，因为宝宝经常半夜要喝奶，长时间下来，导致产妇精神比较差，就会影响心情。

总的来说，产妇在哺乳期容易抑郁是因为产妇不能适应当妈妈需要面对的一些情况，建议产妇在哺乳期要做好准备，调整心态，保持乐观开心的心态，多和家人沟通。

产后抑郁究竟是什么引起的

一、妊娠因素。人体内内分泌环境，发生了很大的变化。

产后24小时以内，体内雌激素水平发生很大的变化，是产生产后抑郁的生物学基础。

二、分娩因素。在生产过程中，孕妇会产生害怕和恐慌或产后伤口剧烈疼痛以及全身虚弱乏力。

三、孕期压抑。人的情绪变化往往是一个不断累积的过程。

很多女性在怀孕期间为了避免情绪波动对胎儿的发育引起不良的影响，会压抑情绪，使体内情绪处于一个相对稳定的状态。

一旦产生之后，会往往将这些不良情绪完全释放暴露出来，从而引起抑郁。

四、对宝宝过于担心。当妈妈之后会格外关心宝宝，过于的关心发展到最后，有可能发展为过于的担忧。

为什么部分产妇会得了产后抑郁症呢？

部分产妇会得产后抑郁症主要原因包括：内分泌、心理因素、遗传因素等。

一、内分泌环境变化

产妇分娩之后激素会发生一个非常大的变化，特别是产后24小时体内的激素激素变化最大。这个时候会导致产妇的心情和情绪发生巨大的变化，因为人体的激素可以调节身体的各个机能和活动。在身体内分泌环境改变的情况下，如果家人能够可以给与一定的精神支持，让她们能够安心的度过这一个阶段，适应新手妈妈的身份，这个时候就能够让她们走出困惑 。

二、妊娠、育儿方面知识不足

还没适应当一个新妈妈，对于妊娠、分娩、育儿所有的知识都懵懵懂懂的。这些知识知道的越少，有的时候会越迷茫，越害怕越焦虑。这种焦虑的情绪就会导致倾向于抑郁，同时缺少家庭支持，特别是新手妈妈没有任何的经验，这个时候会手忙脚乱不知所措，如果这个时候没有得到家人的支持家人的帮助更会觉得自己没有用处，会产生消极的影响，同时会给精神带来巨大的压力。

三、心理因素

有些新手妈妈不仅没有得到家庭的支持，还会因为情绪问题被有些家人觉得矫情。在现实生活中我们经常可以看到有些人总是说：自己不也是这样过来的，之前也没有人帮助，累死累活的把孩子给拉扯大，以前的条件还不好，现在条件好还更加的矫情，一点都吃不了苦。

产妇分娩之后一定要得到家人给予的关心照顾，让她感受爱的温暖并保持足够的营养和睡眠。特别是有些新生儿可能有一些疾病，这更容易导致产妇会有内疚感，觉得一切都是自己的错，因为自己没有照顾好宝宝，所以导致宝宝生病。而有些家人也会把责任推向产妇，这其实是一种非常不负责任的做法，缺少帮助家人的态度，这都是不可忽视的诱因。