每天： 上午水果泥
主食类：一顿米类的粥（大米天天饮食面食、小米、红豆粥也可），一顿面类（面条、面片汤，馒头或花卷）
蔬菜类：叶茎类，焯水后切碎，放在熬好的粥里，搅匀，添加虾皮碎调味。
根茎类，蒸后压成泥，可添加鱼肝油，喂食。
例如
周一 早鸡蛋羹（虾皮碎调味） 中午 菠菜肉末大米粥+蒸南瓜泥 晚 西红柿鱼肉松面条汤
周二 早 煮鸡蛋 午 麻酱花卷+红枣小米粥 晚 山药小米粥+牛肉汤煮小白菜
周三 早香菇鸡蛋羹 午 燕麦大米粥+熬萝卜条 晚 白菜疙瘩汤+清蒸鳕鱼没有最佳搭配，只有精心搭配。