1. 首页 > 快讯

天天饮食2014,林书豪每日食谱曝光,以蛋白质为主,要吃八包蔬菜,总价未超100元,你怎么看他的自律?

成功不是偶然天天饮食2014,美职篮的运动员都有严格的日程安排,从吃到训练都非常合理,自律是运动员更强的根本,近日林书豪的食谱曝光,他每天都是以蔬菜为主,增加蛋白质的的摄入,不是想吃煎饼果子就去排队,不是吃烧烤加啤酒的生活。NBA的球员是最专业的,有天赋还有技术,他们的强大是通过科学计算出来的,也是不断的努力锻炼出来的。

天天饮食2014,林书豪每日食谱曝光,以蛋白质为主,要吃八包蔬菜,总价未超100元,你怎么看他的自律?

林书豪在NBA也闯出过一片天地,虽然亚洲人身体素质是劣势,但通过严格的训练和合理的饮食,林书豪保持着很强壮的身体,在亚洲球员中,是顶级的存在。说明天生的体质也可以通过后期加强培养,只要自律,严格自己的生活就肯定会更好,运动员要有这样的决心和毅力才行。贪吃贪玩,还很懒惰,自己比赛表现的不好,不想着加强训练提高水平,而是躲在窝里哭,这样的球员怎么可能会成功。

今夏,林书豪离开猛龙队,加入到了CBA北京队,他的到来对中国联赛会有很大帮助,因为他有华裔的身份,还有NBA球员的天赋,可以更好的和队友交流成长经验,他可以帮助中国球员更快进步,相信林书豪会将自己成功的经历和经验告诉在中国的队友,向他学习,未来一点差不了。

有哪些好的美食节目?

国内制作水准比较高的好的美食节目有这些可以参考。

1.《舌尖上的中国》

影片短评:一部让人流口水、超强增加食欲的美食纪录片。

2.《吃货俱乐部》

影片短评:这里有不同视角、不同国度的超级美食。

3.《味道云南》

影片短评:关于云南的超强美食纪录片,很有地方特铯,看完就像去云南。

4.《新疆味道》

影片短评:十多个民族,80多种超级美食,点燃你的强大食欲。

5.《老广的味道 第一季》

影片短评:粤菜的精华、广味的代表美食。

6.《一人食》

影片短评:影片告诉你,即使一个人也要好好做菜吃饭,享受生活。

7.《小海鲜》

影片短评:美食、家庭、友谊、自然。

8.《蔡澜叹名菜》

影片短评:美食专家和美女带你一同游览香港美食。

9.《寻味顺德》

影片短评:顺德人对待美食的工匠精神。

10.《日食记》系列

影片短评:温柔的内心、温馨的故事、温和的人性、温暖的美食。

本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://www.baowenzhan.com.cn//kuaixun/12331.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:666666